• 1有(yǒu )什么科学(xué )依据(🍿)能证明(♒)李小龙(lóng )中国功夫(🛤)的破坏
• 2欧美第一超(🏃)模乔(💿)丹卡佛这(zhè )样的身(🗾)材(⬅)能打(dǎ )多

1有(yǒu )什么科学(xué )依据(jù )能证明李小龙(lóng )中(💢)国(guó )功夫(🎶)的破(🛒)坏

1以(🕐)其130余磅的体重劈出了(🕙)350磅的沉拳

2用二节(🧞)棍轰出了1600磅(♊)的(de )力量(🈚)

3以其招牌(😔)手势(shì )垫步侧踢把一(yī )个一(🐇)名(🚽)(míng )身穿(chuān )护(🤹)(hù )甲(🦃)的200磅

壮汉踢飞了20米落入游(😨)泳池中

4把(💨)345公斤的杠铃直臂(🍹)(bì )水(📔)平前(qián )伸收(🕎)起在伸出右手(🚆)绝(jué )对静止控(kòng )帛20秒

5把563公斤的杠(gàng )铃(líng )平伸并停留半刻

6一手持32公斤哑铃(🗡)水(🕌)平前接(🚩)一个反(🤸)身后摆(🕉)再侧(😀)举至肩部并要(yào )坚持(chí )数秒

7随意(yì )地把(bǎ )手指(💩)再插入一(yī )罐未开封的可口可(🌬)乐

8用侧踹把一只(🏗)45十公斤(jīn )的沙袋踢破(🉐)

9把约135公斤的(de )麻袋(dài )踢(tī )到总共一层房(🦄)子的高度

李小龙的(de )个人(🌷)健身绝对机(🔘)密

求知若渴

李小龙马(mǎ )上收藏点了(🎼)全部(👆)也能找到的健(💄)康和健美运动杂志以及乔韦德的(😠)美(🚣)国先生和健美者(🧐)与力量他把这(🚻)些杂志能变(biàn )现部分衣服裁剪下了(le )并(🐘)整理(🏣)一番需要保存好在洛杉矶时他如(rú )果一(🚓)有空就(jiù )逛(🛑)各书(🤟)(shū )店寻找风健(📟)美杂志他所(🔮)积攒到的有从本世纪初(👨)到60年代(🎼)的各种各(📞)样的力量天天练习(xí(📩) )杂志的书籍他对这方面(🙇)知(zhī(🌩) )识的渴望(wà(🥓)ng )几乎到了(👒)发疯的(de )程(🌀)(chéng )度从那时候一直到1973年病故李(lǐ )小龙积聚(jù )了大量的或者哲(zhé )学武(🚔)术(♋)的书(🆓)籍另有约400册或(⏭)者健身(🏟)健(🆒)美(mě(🎗)i )运(yùn )动(🛁)训(xùn )练(🏿)学营养学和举午(🎦)等方面的(de )书(🦂)籍他细细的(🐟)看(🏗)努力(lì )专研把其中本身价值部分徒手画并在空(🗻)白(🚜)处标明(⛳)

训(🥓)练计划

经钻研大量资料(🏹)(liào )和信息李(🐽)小龙汇编了(le )一(👻)套适(shì )合自(zì(🐭) )己并能(néng )最大程度地发展起(➡)来(㊗)力(📠)量(liàng )又(yòu )相对于不会增长(🏙)体重(chóng )的训练计划除(chú(💳) )了(🎐)每个星(🥏)期天3次的(de )训练内(🏠)容恢复手段和营养等尤其(🕛)(qí )是把素质练习(xí )和武功天(🦒)天练习有机地加强起来(lá(🚠)i )令其本(🏻)已很高深的武功(📒)升(shēng )华至几(🕢)乎完美的艺术品程度可是(⛳)相关证明(míng )那样做的效果是骇人的

李小龙安排好了的力量训练比重(🖤)很小仿若(⏭)要把死去(qù(🥚) )的时间阻(🐩)一阻(🤷)出去但(⭐)(dàn )改变过去对(🏇)力量训(xùn )练的(😎)看法很(🍕)显然(rán )他分(😖)(fèn )出(💸)受(🏕)益颇深(🛸)并(📧)把这计划修炼之法给最常来馆训练(liàn )的学生(shēng )之(💉)一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(📄)贾巴尔曾对肌肉与健美(🍷)杂志记者(zhě )说(🎹)布鲁斯是在(⤴)1970年夏让我进行(🍧)力(🅰)量练习(🦉)(xí )的那是星期13次的计划大多数内容是布鲁(👡)斯(sī )经(👀)常会练习练习(🍹)的只不过我当时只有做(zuò )每项(xiàng )两(liǎng )组各12次(cì )可是它确(què )实(🏽)是比较有(🃏)效

李(lǐ )小龙(🔥)对力量(🛹)练(liàn )习根本就是到了(😹)狂(🌗)暴地步据伊鲁山度回(🍄)(huí )忆除星(♍)期13次力量练习外李(🗡)小龙还在武功练习(xí )中渗(⛽)入很多几乎一样的练习(🙆)他说(💐)李小龙在武(wǔ )功(gōng )练习练习常持(chí )着哑(🤦)铃(🙇)接受拳击(🤒)练习你每次(cì )练习练(🔔)习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅(🈶)(páng )哑铃(🤛)参与(yǔ )金字塔形(👸)递增6组然后再(🐥)再依次趋于(🍆)零重量通过6组(⌛)拳击我模(mó )仿李曾让(😖)我(🤹)和(hé )他一起练过一次哇练习后三(🛵)(sān )角肌(🚍)和手臂是会如此酸胀(👹)但(📡)不(bú )仅(jǐn )仅(🐦)这些李小龙在那三天的力(🔝)量(🚘)训练日(👾)和(⛵)(hé )未不负重练功(💇)其(⬛)他时间(🤶)里是会用哑铃发泄没有了能量他是那副(🛺)哑铃琳(🏃)达道他从来(😣)不(bú )趁着当电视里有拳击赛时他你经(🐇)常(🐰)是边(🖊)吃边(biān )持(🥩)铃我模(🗿)仿即使(🐲)是在(🍺)看点书时也(💻)是(🐌)一(yī )只手手(🌎)里书而另一只手做着哑铃练(💙)习(🤩)实在觉(🔸)得不可思议

天生神力(🤦)的前(🚎)臂

李(lǐ )小龙而(ér )且特别注重前(qiá(📀)n )臂训练以可以提高(🏣)他(💽)的握力和(👃)击拳(quán )力量他(💱)的妻子琳达说他(tā )对前臂练(🗨)习练习(xí )甚至入迷的地步如果能有人(💞)(ré(🍥)n )常规(👈)完全(quá(😯)n )没有一(🎚)种新的前臂(💃)再练习方法他一定要(yào )想(👯)个办法得到(🌍)它(tā )他甚至于让他的一位在旧金山的老(🛄)朋友李(lǐ )鸿新给他能(🧓)制造几种(zhǒng )握力去(❓)练(liàn )习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我然后再(🎽)让(ràng )我遵循要求和(🔜)规格去能完成不过(🗺)我也不傻(shǎ )他(🛂)笑了(le )笑后紧接着说(🏜)我(wǒ )明白小(🔙)龙电(🚈)脑设计的那些器械对(duì )练习练(😗)(liàn )习(🦁)肌肉(⤵)是很有(🙌)效的所以(🤯)(yǐ(🍋) )才我并(bìng )不一定给寄一个的同(👶)时也(😻)留一个在家自己练鲍(🏴)(bào )勃沃尔是(👋)李小龙的另一位朋(🏈)友他还在李小龙出演(🕚)的猛(⛪)龙过江(jiāng )龙争(🚂)虎斗死亡游戏等3部(🗄)影片中(zhōng )扮演的角(jiǎo )色过角色(🎫)他说李小龙(🧠)(lóng )力(lì )气惊人的前臂在他的功(gō(🔺)ng )夫中抢走很主体形(🙈)象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的(❤)(de )比(😁)例(lì )是我(🏦)仅见的人中最(⛽)大(🎃)的(🔌)他不(bú )仅仅前臂十分普遍富裕但还(🧑)占据一双铁(🌜)拳和十只钢指那绝(jué )对是实(shí )在太可怕地了奥林匹(pǐ(🛥) )亚(yà )健(🏬)美先(xiān )生多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为非常(🌾)结(jié )实刺出的力量是极为(🛥)的可(🌭)怕(🥇)地他是一(📏)(yī(🛬) )个令人不可(📽)置信的(🔺)人李小龙(🔜)的(🐊)拳头是令(🔯)人胆寒的他曾(cé(🆔)ng )将(🐾)一个由钢(🖲)丝条编制的头(tóu )盔击了个坑而那个(🛴)头盔当(dā(💦)ng )然了(le )已(yǐ(🎞) )经承(chéng )受住了好几(jǐ(🖌) )次砸击(⛰)

1965年李小(xiǎo )龙在哥(🏋)伦比亚(👁)广播公司的最新出电视剧青蜂侠(⛹)中扮(bàn )演的角(🐫)色(💩)二号男主角加藤时与青蜂侠(🗞)(xiá )的扮演者好莱(🖱)坞影视明星范威廉姆斯成了(le )好朋(🛑)友两人都占据粗(💜)长的前臂但全面的胜利(👰)的完全不同李小龙是通过练功有目的(🌪)的训练获得而后者则通(🐍)过多(duō )年骑野牛的竞技(🥗)(jì )表演和越(🔃)野摩托而(🗽)勤练这位身(👕)高(gāo )186米6英尺1英(🕌)寸体重9550公斤210磅的大汉(♒)是当(dāng )时惟一能和李(lǐ )小龙掰手腕正面(🏒)(miàn )交锋(🏓)的人现(xiàn )在想(xiǎng )起了这些个事来(lái )他还不好意地说他李实在难以相信我们(✔)与(🚥)不是(shì )一个(gè(🤔) )级(🕳)别的(de )较量我远远超过他40磅(🍟)可是他的(de )前(📷)臂是我所(🕴)(suǒ )见等同于(🕧)体重(🖊)的人中(🥚)最粗壮的李(lǐ )小龙在掰手(🤗)腕(🍸)比赛(👸)中我总是(🤥)取(qǔ )得胜利

据赫伯杰(jié )克森一段回忆说李曾玩笑说准(🥑)备(bèi )好当此(cǐ )项目(🎇)世(shì )界冠(🏉)军(♓)李另(〰)一位好朋友木村(🕒)武之(🧣)说你(🖥)要(🔨)是抓着李的前臂觉得竟(🎙)像扣住了一根(😾)坚硬(yìng )的(de )棒(😿)球棒李小龙(🦏)每隔一(yī )天只要能坚持天天(🙏)练习前(📥)臂(bì )他怀疑前臂(bì )的密度很大因此要每隔(🏸)一天给(🌙)了它(🕴)们一定(dìng )量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些(🌉)回忆说布鲁斯那时我总是开车不带齐(👧)琳达和布(bù )兰顿李(🛤)国豪(📻)到我(wǒ )家(👍)度(🤬)周末即(😖)(jí(😫) )使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时总(📞)衣(😌)袋跟(gēn )着再(zài )练习专(zhuān )用小玩(wá(🐞)n )意他绝不沾(🏛)(zhān )烟酒是名完全(🏈)洁(📰)身自好很(hěn )还好的人当我在他死前约一个月看见他们时他看上去(🥫)还(🏒)真棒极了(📆)身体(🌴)(tǐ )上看上去(🏹)像(xiàng )岩(🎿)石一样的坚(🏽)硬他说布鲁(😼)斯很(🎹)谦(qiān )让我如(🍓)果我们在一(🦄)起(🤒)气氛是会亢(🤛)(kàng )奋(🍕)下来他还你经常(🥞)你别当真有一次他将一张粘(zhān )贴物粘(zhān )在我车子后(hòu )窗上(🤰)(shàng )面写(🛃)着青蜂侠保护此(cǐ )车(chē )当电视连续剧(jù )青蜂侠播出(💒)后李小(xiǎo )龙(🎃)名(🤔)声大震(zhèn )他训(🐫)练十分勤奋(fèn )刻苦(🎬)并(👣)如何修改了计划的(de )部分内容(róng )增加了器(🙂)械重量(liàng )增加了次(cì )数并在(💍)每(👣)项练(🏃)习中相(xiàng )对(🍾)应提高(gāo )两组练习无法置信(💢)的力量

李小(🕡)龙(🙊)的力量(liàng )素质是不俗(🏪)的据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他(🚾)曾(👟)和李小(xiǎo )龙交过(guò )手深深被李小龙的(👥)武功速(sù )度力量(🐨)所称霸(bà )他说李(lǐ(🛢) )小龙还真天才(🤕)人(🤕)物(😷)我(wǒ )从(🐥)来都没(mé(🔷)i )有见(jià(🥈)n )到过(🤞)(guò )会(huì )如此(cǐ(🚸) )健壮(🆑)的人他这个可以单手用一只食指来(lái )做(🤘)深蹲而(ér )我用四个指头撑都(dōu )很沉重曾是李小龙徒弟的(de )223米(💜)高(🕰)的大个子篮球运动员(yuán )卡里(🥣)姆(🅱)阿布杜尔贾巴尔一段回(huí )忆说李相(xiàng )当灵活精明强干(gàn )他老是速度(dù )不光快动作像猫一样耐力(lì(👱) )李还(😰)独特创新(🐯)了一种他一般称升旗的下(xià )腹肌(jī )练习(xí )方法70年代传统日式(shì )自(zì )由搏击的(👾)倡导者(zhě )乔(😨)刘(⏩)易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过(guò )李的身体和体重而(ér )言他具备了令人(rén )不敢相信的(🎭)(de )力(lì )量他是(🍲)可以把(👬)343公斤重的(😄)杠铃直(⛹)(zhí )臂(bì )水(🎹)平(píng )前伸收起再伸出静止(⛄)在锁(♋)住(🍹)控20秒钟(zhōng )这(🉑)对(🔳)一(💾)名体(tǐ )重62公(gō(🔼)ng )斤(jīn )的(de )人而言是(🥢)太不可思议的除(chú )非一个903公(🔟)斤重的(🐣)人都未必会做(zuò )能够得(dé )到而伊(🚎)鲁山度说(shuō )的(🦌)比这更玄他说(🏕)曾目睹李把(🚀)563公斤的(😐)杠(🏧)铃水平前举并(bìng )仅仅片(piàn )刻李小龙在(zài )美国的(🙀)第一(💶)个徒弟杰西格(🙈)洛弗也(😲)回(😮)(huí(🧗) )忆(yì )说师傅偶尔会做这(❗)样(🔧)一(♌)种练习(🚏)一手持323公斤哑铃水平前举接(📬)一个欺身(🧙)后(hòu )摆接着呈(chéng )侧举(jǔ )至(🏼)肩部(🤠)水平并一定要(yà(🎢)o )坚(⌛)持数秒这重量对一(♑)般人提摆(bǎi )尚(🖖)有(🛅)困难不(🅰)要说做动作了

况且(qiě )李(lǐ )小(🥙)龙有很多小(🥢)绝活如可(⬜)以不随意地(🚜)把(📻)手指插进一罐未开(⭕)封(💡)的(💌)可口可乐或是(shì(🙂) )一(yī )个侧踹(🏓)使(shǐ )一只(👻)45十(👤)公(⛔)斤的(de )沙袋裂(liè(🗑) )开(kāi )美(měi )国比(bǐ )较(🌭)著名(📪)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(🥖)他(📛)最后一次看见(🌇)了李小(🚊)龙(lóng )是李小(xiǎo )龙搬去好(⛲)莱坞时(shí(💰) )那时李刚刚(🦕)把家(🥘)从卡(🈴)佛城搬到(dào )洛杉矶贝(📞)尔空港(gǎng )在李小(😰)(xiǎo )龙新家的院内横挂(📦)有(yǒu )两只太严(💋)重的沙袋最(🛺)少(👔)(shǎ(🏨)o )1353公(gōng )斤(🐩)重我(👐)甚至都移住不(🌙)动(📐)它(tā )但李对我(🔥)说嗨威利看着远处随(🏙)即他就飞起一(🗝)脚把(bǎ )它踢(💁)悠得老(🧢)高完全碰(💍)到天花板(📊)接(jiē )着又(🍎)狠狠弹(📋)回来了李小(🚣)龙(🧘)的(🤫)力(🚧)量真够慑人心魄无法(fǎ )置信(📖)(xìn )

李小(🍁)龙的绝(☔)招也有他的寸拳(🦁)他(tā )的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美柔(róu )道冠军海(🧦)沃德小本曾切磋一(➡)(yī )番过这样的(🌆)拳的(♑)滋(⏬)味每(měi )当(⏳)一提起这件(jiàn )事(shì )他就不以为然伤(🛴)感(gǎn )的歌地说怎摸也(yě )想(🚯)不到李的拳头竟这般很厉(🍽)害当时他从后面紧紧抱(🏚)住(zhù )李(lǐ )以为李无法动弹不了没(💶)有(🈳)想到李只身体颤抖了一下身体回(huí )过(🏴)头来是一拳小本(běn )只都觉得(❄)(dé )自(🚙)己飞行一(yī )段(🧢)后(hòu )撞到墙上再被摔(shuā(🛌)i )倒(dǎo )在地上(shàng )就这(🎪)一拳使小本仰躺很久才可以恢(💑)复和李(lǐ )小龙同(tó(😄)ng )时期(🛢)的(de )武林高手(🍨)一谈到(dào )李都有一种恐(🙆)惧感特(🧛)(tè(🚶) )别是李小龙的速度他们同盟协议的感觉是发现到李小龙无比地(💹)快并也能当初查觉对(🙊)(duì )手意图即使是(🐽)和对手同时进(jìn )攻都(🌬)是(shì )李先(🅿)击中(🖨)他对方李(❣)小龙的另一名(🐂)(míng )徒(👙)弟格(gé(🔘) )伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克(🥋)尔(ě(📽)r )乔丹和默罕默德阿里(lǐ )一样称(chē(🕛)ng )雄(xióng )称(chēng )霸于(🌫)自己的领域(🤰)又(🈂)不是别人不行的话完全(📡)(quán )是他真的太出色了

铁人(rén )李小龙的(de )第一步计划

即(😵)便李(lǐ(🕴) )小(xiǎo )龙更具超乎常人(🐏)的素质天赋但(🔤)他(tā(💾) )仍(réng )然(rán )很崇(chóng )拜具高(gāo )相象不俗素质的选手他曾一段文字特训不(bú(🉐) )仅仅能想提高体能(👒)但能注意培养精(👍)神和感情它(👒)(tā )必须智力(👻)(lì )和(😍)(hé )天赋的高度(💇)加(🏸)强(qiáng )才能达到完(🏼)美境(🐨)界摘自李小(xiǎo )龙(⏱)遗著截拳道(dà(🖱)o )之道(🚌)从生理(🏩)学的角度讲(🔒)强大的(🗳)力(lì(🍟) )量来源于(yú )肌(🤲)纤(🛫)维(🚸)的增粗和神(shé(🐃)n )经系统(🗑)的(⛄)一(👿)定高度完善李小(🍛)龙的妻子琳(lín )达说(🐤)布(😡)鲁(🏿)斯(💼)死后有抽取健(👭)美明星图(tú )片和资料的嗜好3个(🤱)坦(tǎn )克师拉里斯(sī )科特大卫德雷珀和当时还不(👮)太为(⛴)人所知的年轻小(📔)伙子阿诺德施瓦(🔷)辛格(🐻)在收集过程中(zhōng )李小龙(🕍)把那些(🍭)世界著名选手更适合自(🍊)己的训练内(🌔)容和计划布料裁剪下了并剪切(🍍)粘(zhān )贴到拿来(🍥)的笔记本上(🌫)伊(yī )鲁山度一段回忆(yì )说布(😵)鲁斯你每(mě(🌔)i )次回中国城的武馆时都带到一(yī )大(dà )堆从外(💪)面买来的健美杂志接着之中飞出精选都(🤦)结束(shù )了(🥊)完了对我说(shuō )丹这(🖲)三(sān )个(gè(🐯) )伙计(👗)(jì(🤖) )都说这是(shì )发(🆘)展肌肉线(🚒)条(⛱)清晰度的适宜方法那(🍖)绝对(😔)是是太棒了(💊)然后再他变会(㊗)亲自来去想体验这(❣)应该(⛹)是李小龙在(🔚)(zài )1969年(🧠)时的状态(🥂)但他(tā )是怎么对健美和力量训练感(gǎn )兴(xìng )趣的东西呢(🎉)一种(🛢)推测很(hě(☝)n )可(☔)能是他和(🧥)严镜(⏮)(jì(🌊)ng )海在加州奥(🐪)克兰认(🐢)识(🚟)后受严的影响肝胆火旺严(🧛)镜海有很多背景(♉)和(👱)(hé(🦇) )关(guā(🖇)n )系(🍕)他曾和当时(🚍)很著名健美(👻)选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克(👣)拉兰(lán )以及日本(běn )最(zuì )著名举(jǔ )重运动员奥运会冠军汤米片岗一起特(🗾)训了很长(⤵)时(🙊)间不过积累(lèi )了(le )极为丰富的训练方法在(zài )李小(🐖)龙和(hé )琳达订婚后不久他们由西雅图(tú )搬来奥(📣)克兰(🅿)和严镜海一家住在(👶)一起所以才李小龙有机会和严镜海(hǎi )一起去练习

但李小(🙈)龙(💎)传的c语言设(🕚)计(🚇)者(🎑)来自纽约的(🕵)乔治泰恩说布(🎣)鲁(🌤)斯(👩)在遇到严镜海前(💛)几(jǐ )年在香(xiā(🌭)ng )港时就有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的照(🚂)片据(jù )泰恩的资(📚)料李小龙(🖖)的大(📜)(dà )姐李秋源有一次将(🍻)她(🗺)男朋友罗伯特陈送回家(jiā )陈是一名(míng )健美(📉)运动员(🍂)身体很强健虽说(shuō(🍏) )李小龙立剪要前往他(🌡)的出生地(dì )美国但他对陈说以后(📒)回香港再安排(🚝)好了和他一起特训无论谁(🤬)是李(🛄)小(📓)(xiǎo )龙首(shǒu )位健(jiàn )美(📼)启蒙者(🍨)全(quán )部(🥢)李小龙传(🗼)记作(zuò )者都一致认为李小(💳)龙在(zà(🏫)i )1965年几年前大多并(bìng )且(🚵)力量练(🍮)(liàn )习(💷)他当(dāng )时通常还是去(qù(🌪) )练(liàn )习(🕤)咏春(🍞)(chūn )拳等中国悠久的传统功夫杰西(🏚)格(gé )洛弗回忆(🐚)中说(🐫)布鲁(📙)斯18岁(🎽)时可到达西雅(🧐)图(tú )他的训练唯有撞击(🎨)柚木制作(🚸)的(de )模仿(fǎng )靶一些单双杠(gàng )天天(tiān )练(🥄)习健美操(🏡)和(🍜)柔韧练(⏩)习(xí )但过了(le )不久布(bù )鲁(lǔ )斯就(jiù )有一些力量练习练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳(shéng )系(🚰)3040千克哑铃(lí(🎩)ng )参与卷(juàn )腕(🗒)天(🔕)(tiān )天练习前臂格洛弗还回答说(👀)布(bù(👨) )鲁(lǔ )斯而且注重(🐵)实际关节无氧训练只不过(guò )怀疑要前(🕉)蹬首(shǒu )先要使关节强壮并传达击打(dǎ )时所(suǒ )迸发(🌔)而(🥫)出的极为强(qiáng )大力(💜)量

转(zhuǎn )折点

这个看似简单(👥)但他有效的力量(🎊)天天练习加强武术功夫的训(🥨)练也让(rà(🤔)ng )李小龙在(🗝)60年(♈)代初就已小有名声但一直(🚅)到(dào )了1964年他(tā )才(cái )绝无可能对(🙄)力(😜)量和(hé )别的素(😅)质的理解(jiě )更(gèng )加深入因为(wéi )他一(📿)直是在旧金山他的武馆亲传武(⏱)艺在1964年(🥜)下半(🛷)年(niá(⤵)n )他迫不得已地卷入其(🥃)中(🧓)一(yī )场对(🏾)他身心具备强大惊(jīng )撼(📴)力的大比武(wǔ )虚空(kōng )之中(🌭)那(nà )是当李(🏙)小龙正准备向(🏗)他的学生传艺时门(🚟)突然之间被一伙人一(🔕)脚踢开冲(chōng )进来的是几个(🛷)中国武术高手(🚆)他们是当地中国社团的代表据琳(lí(😍)n )达说当(dāng )时(🌵)她(🐯)正(zhèng )好在内并怀(🎃)有他(🕝)们的后(🎮)(hòu )代李国豪8个月(yuè )的身孕这个代表走过去李小龙面前给了他一(yī(📌) )个之后能(🗄)牒(🖲)要(😶)么(🥓)开始向非(🏎)东方人传武要(yào )嘛和我们比武会

我来教任何想学(xué )的人李小(🤘)(xiǎo )龙解释(shì )说(🐫)我毫不(🔽)在(🥧)意他们的肤色只要怀有(🤱)真诚(📩)(chéng )我就教当时布(🏧)鲁斯的学生除开了联(🔂)合国以外(😏)国家的人除了了世界上不同种族和信仰的人可(🛄)是1964年(🔅)在旧金(😔)山的(de )中国城把中国武术的(📄)秘密修炼之法给(gěi )西方人在(zài )当(🎟)地华人武术社团(👦)被认为是一(🙆)种背叛(🦌)行为双(shuā(🤭)ng )方的态度(🌌)很肯(💲)(kěn )定地(🤗)会(🐁)造成一场比(💀)武会在又开(🍱)始前那些(🍖)个中国武(🥙)术高(🍙)手(👳)曾(🗣)说过李最好是关掉这所所馆(🦌)否则(zé(🚡) )

据那些个了解和曾与李小(🍋)龙训练训练(🌙)过的人(🔚)说李小(xiǎo )龙是有名的(🍴)火(🌲)(huǒ )爆性不曾受过(guò )试练或(🔒)愚弄果见他(⌚)缓缓地(dì )戴(dài )上手(🎳)套操纵(㊗)一下情绪在一阵如此激烈的交手就把那(nà )位与(yǔ )他比武会的功夫高(🚟)手打跑了(le )尽管李(🏾)小龙功夫(🚵)征服大陆(lù )了挑战者(zhě )但在这场较量(🐺)中他的体(💦)能消耗比(🤯)较大琳(⛺)达(🧀)回忆说布鲁斯当时实在(🧤)(zài )累极了(le )他认为这次(🔗)较量的时间不应该这样长是而自己杀(📛)(shā )伤力还不够功(gōng )能失常他当时真够难过(guò )极了(😺)通过这次搏斗以至于李小龙见过到(🤰)能够的武功(gōng )不只是一招(🎷)一势的拳(🔭)(quá(🦍)n )脚(jiǎo )但还必须(xū )应具备超(chā(🚲)o )人的体能与(💅)力量素(📜)质他把接下来事件看成(🐊)是(shì )是一个起(🔱)点这一世(🕢)结束后他更一(yī )类(lèi )积攒和(🔩)闷(mèn )头勤练这(👳)也就是(🤨)李小龙对力(💲)量练(🥞)习见过的转(🚖)折点

2欧(📉)美第一超模乔丹卡佛这样的身材能(🚞)打(🐽)多