• 1有什(🔞)么科学(xué )依据能(🎄)证明李(🤐)小龙中国功夫(🥠)的(😘)破坏
• 2欧美第一超模乔丹卡佛这(🍹)样的身(♓)(shēn )材能打多(🆑)

1有(👐)什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏

1以其(qí )130余磅的体重劈出(🤣)了350磅的沉拳

2用二(è(➗)r )节棍轰(📛)出了1600磅的力量

3以其招(zhāo )牌手势垫步侧(cè(💮) )踢(tī )把一个(📁)一名(🤮)身穿护甲(🍤)的200磅

壮汉踢飞(💫)了20米落入游泳池(🧙)(chí )中

4把345公(💢)(gōng )斤的杠铃直臂水(🙈)平前(qián )伸(shēn )收起在(🚧)伸出右手绝对静(jìng )止控(😔)帛20秒

5把563公(gōng )斤的(de )杠铃(😠)平(🍘)伸并(🐥)停留半刻

6一手持32公斤(🗿)哑铃水平(👗)(píng )前接(🙅)一个反(🍁)身后摆再侧(cè )举(jǔ )至肩部并要(yào )坚持数秒

7随(🍾)意(yì )地把手(🎡)指(zhǐ )再插入一(yī )罐未开封的可口可乐(🕚)

8用侧(cè )踹把(🚽)(bǎ )一只45十公(gō(🌒)ng )斤的沙袋(🍅)踢(🔉)破

9把约135公(🎎)斤(jīn )的麻袋踢到总(📊)共一层房子(zǐ )的高度

李小龙的个人健身绝(🧤)对机密

求知若渴

李小龙(🔝)马上(🆗)收(🦏)藏点了(🚁)全(🔂)部也能找到的健(🏛)康和健(🍍)美运(yùn )动杂志以及乔韦(wé(➿)i )德的美国先(xiā(📊)n )生和健美者与(🍻)力量他把这(💦)些(🍳)杂志能变现部分衣(👙)服(🤦)(fú )裁剪下了并整理一番(😦)需要保存好在(zài )洛杉矶时他如果一(yī )有空就逛各书店寻(👐)找(🔲)风健美杂(zá )志他(tā )所积攒到的有从本世(🚧)纪初到60年代的各(gè )种各样的(de )力量天天练习杂志的书籍(jí )他(tā )对这方面(👆)知(🏦)(zhī )识的渴望(🗑)几乎(hū(🔵) )到了发疯的程度从那(nà )时候一直到1973年病故李小龙(👿)积(😽)聚了大量的(🆖)或(huò )者哲学武术的书(🏎)籍另有(🌵)约400册(🌳)或(🌅)者健(😻)身健美运动训(xùn )练学营养学和举(♿)午(wǔ )等方面的书籍他(🛤)细细的看努力专研(yá(🐙)n )把其(qí(🐪) )中本身价值(🤶)部分徒手(shǒu )画并在空白处标明

训练计划(🐓)

经钻研(yán )大量(🍐)(liàng )资料(🤩)和信息李小龙(lóng )汇编了一套(tào )适合自己并能最(👇)大程度地发展起(🏒)来力量又相对于不(bú )会增长体(👏)重的(🤺)训练(liàn )计划除了每个星期天3次的训练内容(🛏)(róng )恢复(✒)手段和营养等尤其是把素质(🌽)练习和武功天天(🖕)练(😈)习有机地加强(qiáng )起来令(lìng )其本(🌯)(bě(💢)n )已很高深(👯)的武功升华至几(jǐ(🧘) )乎完美的艺术(🏧)品(pǐn )程(🥖)度可是相关(guān )证明那(💗)样做的效果是骇人的

李小龙安排(pái )好了的力量训练(💹)比(bǐ )重很小仿若要把死去的时间阻一阻出去但(🎳)(dàn )改(➕)变(🖕)过去(qù )对(🖖)力(🏐)量(liàng )训练的看(⛵)法很显(🕙)然(rán )他分出受益(yì )颇深(🏧)并把(bǎ )这计划修炼(liàn )之法(💱)给最常(🧟)来(lá(💴)i )馆训(xùn )练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(💎)与健(📴)美杂(🕵)志(zhì )记者(🏛)说(⏬)(shuō )布鲁斯是(👭)在1970年(nián )夏让我进(jì(🖖)n )行力量练习(🐹)的那是星期13次的计划大多数(🈚)内容是布(✏)鲁斯经常会练习练习的(🍻)只不(🚳)过我当时只有(yǒu )做每项两组各(😑)12次(👚)可(kě )是它确实是比较有(📷)效(🍛)

李小龙对力量练习根(👒)(gēn )本就(jiù )是到了狂暴地步据伊鲁(lǔ )山度(dù )回忆(🤸)除星(🤥)期13次力量练(🔘)习外李(🚠)(lǐ )小龙还(⚫)在(👆)武功练习(😭)中渗(💏)入很多几乎一样的练习他说李小龙在武功练(liàn )习练习常持着哑铃接受拳击练习你每(🕍)次练习(xí )练习进行12组每(🀄)组(💿)100次双手各持(✒)1234567和10磅哑铃参(😔)与金字塔形递增6组然后再再依次趋于(🛒)零(😶)重量通过6组拳(quán )击(🦁)我模仿李曾让我(📚)和他一起(💈)练过一次哇练习后(🥓)三角肌(💀)和手(shǒu )臂是会如此酸胀(⛅)但不仅(🍮)仅(jǐn )这些李小(xiǎo )龙在那三天(tiā(🦋)n )的力量训练日和未不负重练功其他时间(jiā(🏿)n )里(lǐ )是(🥖)(shì )会用哑铃(🈴)发(📥)泄没有了能量他是那副(🚆)哑铃琳达道他从来不(👬)趁着当电(diàn )视里有拳击赛(🍼)(sài )时他你(nǐ(📅) )经常(cháng )是边吃边(biā(🌮)n )持铃我模仿即使是在看点书时(shí )也是一只手(🗼)手(shǒ(💑)u )里书而另(lìng )一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议

天(🍾)生神力(lì )的前臂

李小龙(💛)而(🏷)且特别(⏫)注重前(🥈)臂训(xù(🧠)n )练以可(💡)以(yǐ )提高他(tā )的握力(🏢)和(🥌)击(🏾)拳力(👵)量(🤾)他(🖥)的妻子琳达说他(tā(👖) )对前(🌳)臂练习练习甚至入迷(📥)的地(dì )步(🤠)如果能有人(🔭)常规完全没有一种新(➕)的前(qián )臂(📻)再练习(🎢)方法(⌛)他一定要(yào )想个办(🌘)(bàn )法得到(dào )它他甚至于让他的(🚪)一位在旧金(🤗)山的老朋友(🌂)(yǒu )李(🐪)鸿新(xīn )给他能制造几(🐰)种握力去练习(🚮)器李鸿新说(🛳)小龙经常把设计草图(♋)给我然后再让我(🔂)遵循要(🐱)求和规(⏬)格去能(néng )完成(🔠)不过我也不(⏪)傻他笑了笑后紧接着说我(🆑)明白小龙(lóng )电(🔛)脑设(shè )计的那(👏)些(👣)器(qì )械对练习(🗽)练习肌(🔚)肉是很有效的(de )所(😣)以(🕛)才我并不一定给寄一个的同时(🛤)也(⌛)留一个在家自己练鲍勃沃尔(ěr )是李小龙的另一(yī )位朋(🎦)友他还在(zài )李小(🌍)龙出演的猛龙过江龙(lóng )争(😥)虎(🛒)斗死亡游戏(🗾)等3部影片中扮演的角色过(💇)角色他说(😉)李小龙力气惊人(🈶)的前臂在他(tā )的功夫中抢走(🎵)很主体形象的位置(🌤)(zhì )他说布鲁(lǔ )斯的前臂和身(🕎)体(tǐ )的比例是我(💊)仅(🛥)见的(de )人中最(zuì )大的(de )他不仅(😌)(jǐn )仅(💯)前臂十分普遍(🗜)(biàn )富裕但还占据一双(shuāng )铁拳和十只钢指那绝对是实在(zài )太可(🌋)怕地了奥林(🕯)匹亚健美先生多里安耶茨这样的评价(🚨)李(🤑)小龙他混身肌(🎎)肉是极为非常结实刺(😌)出的力(📽)量是极为的(de )可(kě(💃) )怕地他是一个令人(🏞)不(🌔)可置信的人李小(xiǎ(📙)o )龙的拳头(⏭)是令人(♏)胆寒的(🚠)他曾将一(🎥)个由钢丝条编制的(de )头(tó(🎮)u )盔击(jī )了个坑而那(nà )个头盔(kuī )当然了已经承受住(㊙)(zhù )了(💼)好几次砸(🔵)击

1965年李(lǐ )小龙在哥伦比(🐽)亚广播公司的最新(🏴)出电(diàn )视(🔣)剧青蜂侠中(zhōng )扮演的(🔅)角色(sè )二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影(yǐng )视明星范威廉姆斯成了好朋(😿)友两(🛳)人(🚴)都占据粗(cū )长的前臂但全(🕸)面的胜利的完(㊗)全不同(🕷)李小龙是通(🔒)(tōng )过练(liàn )功有目的的训(xù(💹)n )练(liàn )获得(dé )而后(🏇)者则(zé )通过多年骑野牛的竞技表演(🌃)和越野摩托而(🧣)勤(qín )练这(👕)位(❤)(wè(🌤)i )身高186米6英(yīng )尺(chǐ(🕢) )1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和(😨)李(⛲)小(xiǎo )龙(lóng )掰手(🏽)腕正面交锋的(de )人现在想(xiǎ(🌞)ng )起了这些个事来他(🏵)还不(👯)好意地说他李实在难以(🔈)相信我(wǒ )们与不(😫)是(💲)一个级别的较量我远远超过他40磅可是(🈵)他(💝)的前(😛)(qián )臂是我所见(🐿)等(🚓)同于体重的人中最粗壮(zhuàng )的李小龙在掰手(shǒu )腕(🙅)比赛中我总是取(qǔ )得胜(shèng )利

据赫伯(🚰)杰克森一段回忆说李曾玩笑说准备好当此项(🌕)目世界冠军李(🗝)另一位好朋友(💩)木村武(🔟)之说你要(🚒)是(shì(🌑) )抓着李的(de )前(🐻)臂(bì )觉得竟像扣住了一根坚硬的棒(🗾)球棒(🌌)李(🔓)小龙每隔(👱)一天只要能(🍟)坚持(🦇)天天练(👯)习前(📱)臂他怀疑前(🎂)臂的密(mì(🕰) )度很大因此要每隔一(👯)天给了它(tā(🐗) )们一定量的(🐉)刺(🖱)激才能(néng )够健壮(zhuà(Ⓜ)ng )范威廉(lián )姆斯一(🔧)些回忆(yì )说布鲁斯那时我总(⛷)是开车不带(👶)齐琳达(👄)和布兰顿李国(🦅)豪到我家度周末即使来我这里他(🏙)也叮(🔡)咛去(qù )练习时总衣袋跟着再练习专用小玩(wán )意他绝不沾烟(🆕)酒(jiǔ )是名完全洁身(shē(♉)n )自好很(⏰)还好的人当我在他死前约一个(🙎)月看见(📡)他们时他看(㊙)上去(qù(👕) )还真(zhē(⛴)n )棒极了身体上看上去像岩(📶)石一样的(de )坚硬他(🌆)说布(bù )鲁斯很谦让我如果我们在一(yī )起(qǐ(👜) )气(🏇)氛是会亢奋下来他还你经常你别当(dāng )真(zhēn )有一次他将一张粘(🧗)贴物粘在我车子后(hòu )窗上面(👥)(miàn )写(🐎)着(📕)(zhe )青蜂侠保护(hù )此车当电视连续剧青蜂侠播出(chū )后李小龙(lóng )名(🍷)声大(👻)震他训练十(🕦)分勤奋刻苦并如何修改了计划(😾)的部分(🗿)内容增加了器械(🕢)重量增加(jiā )了次数(shù )并(😥)在(💪)每项(xiàng )练(🔼)习中相对应提高两组(zǔ(🏒) )练习无(wú(🙈) )法置信(xìn )的(➕)力量(⏺)(liàng )

李小(xiǎo )龙的力量素质(zhì )是不俗的(de )据被称(🌘)美(⛽)国(📔)跆拳道(dà(🥩)o )之父的李俊(👫)久所述(🐹)他曾和李小龙交过(🗺)手深深被李小龙(lóng )的武功(🚣)速度力量所称霸他说李小龙(lóng )还(🦏)真天才人物我从(cóng )来(lái )都没有见(🔎)到过(guò )会如此健壮的人(🤟)他这(🔺)个可以单(🐰)手用一只食(❕)指(🍆)来做深蹲而我用四个(👦)指头撑(chēng )都很(🍙)沉重曾是李小(xiǎ(🈶)o )龙(🏙)徒弟(🥁)的223米高的(👺)大个子篮球(qiú )运(🚋)动员卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔一段回(👻)忆(🕔)说李相当灵活精明强干他老是速度不光快动作像(🚬)猫一样(🧥)耐力李还独特创新了一种(🦕)他一般(📆)称升旗的下腹肌练习(xí )方法70年(nián )代传统日式自由搏击的倡导(🦍)(dǎ(🍪)o )者乔(🌵)刘易斯(🌄)JoeLewis曾拜过李小龙为师(🕋)乔回忆说通过(🎵)李(lǐ )的身(📳)体(tǐ )和(hé(💙) )体(tǐ )重(💹)而言他具备了令人不(📻)敢(gǎn )相(xiàng )信(🏌)的力(⏮)量他是可以把343公斤重(chóng )的杠(gàng )铃(🅾)直臂(♊)水平前伸收起再(zà(💳)i )伸(shēn )出静(👳)止(zhǐ )在锁住控20秒(📂)钟这对(duì )一名体重(🔯)(chóng )62公斤的人(rén )而言(🦇)是太不可思议的(de )除(🛑)非一个(😅)903公斤重的人都(dōu )未必会做能够得(dé(👊) )到(dào )而伊鲁山度说的比这更玄他说曾(🚨)目睹(🍟)李把(🖋)563公斤的杠铃水平前举并(bìng )仅仅片刻李(🛋)小龙在美国(😰)的第(👴)一个(gè )徒(➰)弟杰(👹)西格洛弗(🐼)(fú )也回(⌛)忆说师(shī )傅偶尔会(huì )做(🚦)这(🏀)样一(👞)(yī(🚞) )种练习一手(🍶)持(🌀)323公(💓)斤(jī(🐊)n )哑铃水平前举接一个欺身后(hò(👍)u )摆接着呈侧举至肩部水平并一定要(🗒)坚持(chí )数(🏦)秒这(📊)重量对一般人(🛣)提摆尚有困难(nán )不(bú )要说做动作了

况且(🍢)(qiě )李小(🤦)(xiǎo )龙有很多小绝(👓)活如(🌨)可以(yǐ )不随(😢)(suí )意地把(🚎)手指插进一罐未开封(🍊)的(de )可口可乐或是(♌)一个(gè )侧(✨)踹使一只(zhī )45十(shí )公斤的沙袋裂开(kāi )美国比较著(zhe )名柔术大师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他(tā )最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好(🐑)莱坞时(⛸)那(📎)时李(lǐ )刚刚把家从卡(🗒)(kǎ )佛城搬到洛杉矶贝尔空港(⛹)在李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋最(💧)少1353公(♍)斤重我(wǒ )甚至(🥑)都移(yí )住(zhù )不(🖼)动它但李对我说(🚣)(shuō(🍜) )嗨(hēi )威(🕴)利看(🌅)着远处随(🔦)即他就(jiù )飞(fēi )起一脚(🎳)把它踢(🥙)悠(⏸)得老高(🐾)完全碰到天花板接着又狠(⛱)狠弹(🎚)回来了李小龙的力量真够慑人心魄无法置信

李小龙(🐬)的绝招也(🚉)(yě(📤) )有(🚡)他的寸(🙎)拳他的寸(cù(🤓)n )劲可将一名(míng )体重45公斤以内的人(🏏)(ré(🌄)n )轰出非常一(🕍)段距(💾)离泛(🌨)美柔道冠军海沃(🔡)德小本曾切磋一番过这样的拳的(de )滋味每当一(💢)提(tí )起(qǐ )这件事(🍳)他就不以为然(🌩)伤感的(de )歌地(🔶)说怎摸也想不到李(lǐ )的拳头竟(jìng )这般很厉害当时(⛲)他从后面紧紧抱住李以(🚝)为李无法动(dòng )弹不了没有(yǒu )想(🕧)到李只身(shēn )体(🈯)颤抖(😹)了一下身(shē(📸)n )体(🎂)回过(guò )头来是一(yī )拳小本只(zhī )都觉(jià(🛹)o )得(🎼)自(zì )己飞(⛺)行一段后(🐷)撞到墙(qiá(🚮)ng )上再(💒)被摔倒在(zà(🌟)i )地上就这一拳使小本仰躺很久才可(🐙)以恢复(fù )和李小龙同时(🍓)期的武(wǔ )林高手一(yī )谈到李都有一(🔝)种(🏞)恐惧感特别(bié )是李小龙(lóng )的(de )速度他们同盟协议的(🐳)感觉是发现到李小(🎭)龙无比(🚑)地快(👕)并也能(🐶)当(🦊)初查(🔏)(chá )觉对手意图即使(😒)是和对手同(tóng )时进攻都是李先击中他对方李小龙的(⛺)另一名(⏮)徒弟(➡)格伦(lún )是这(🍋)样评价(🥨)他师(🕣)傅的布(👂)鲁斯(🕞)的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿里(🧑)一样(🗻)称雄称霸于(yú )自己的领域又不(💰)是别人(⏭)(rén )不行的(🎓)话完全是(🤹)(shì )他真的太出色了

铁人李小龙(🤺)的(⛺)第一步计划

即便(biàn )李小龙更具(🕤)超乎常人的素质天(🐻)赋但(dàn )他仍然很崇拜具(💣)(jù )高相(xiàng )象不俗(🔆)素(🕐)质的(🍑)选手他曾(🔺)一段文字(🔩)特(tè )训(👚)不仅仅(jǐn )能想(👃)提高体能(♊)但能注意培(péi )养精神和感情它必须智力和天赋的高度加(🗑)强才能达到完美境界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角(📴)(jiǎo )度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗(🐁)和神(🤹)经(jī(🚣)ng )系统的一定高度完(😎)善李小龙(😨)的妻(🤡)子琳达说布鲁斯死(sǐ )后(hò(🦉)u )有(😻)抽取健美(mě(🎒)i )明星图片和资料的嗜好(🏤)3个坦克师拉里斯科特大卫德雷(👶)珀和当时还不太(😢)(tài )为人所知的年轻小伙子(🙇)阿(ā )诺德(dé )施(shī(🌠) )瓦辛格在收集(jí )过程中李小(🃏)龙把那些世界著名选手(shǒu )更适(🏘)合自(🖨)己的(🎨)训练内容和计(💅)划布料裁剪下了并剪(🤶)切(qiē )粘(zhān )贴到拿来的笔记本(😦)(bě(🌫)n )上(🎚)伊鲁山度一段回忆说布鲁斯(⛏)你(🐜)每次回中国城(chéng )的武(👟)馆时都(dōu )带(🔡)到(dào )一大堆从外面买来(⬅)的健美杂(zá )志接着之中飞(🏠)出精选(🍨)(xuǎn )都(dōu )结束了完(wán )了对(⛩)(duì(🚎) )我(wǒ )说丹(🏏)这三个伙计都(🎨)说(shuō )这是发(🙎)展肌肉线(🔜)条(👹)清晰度的(🎳)适宜(🏥)方法那绝对是是太(🔵)棒了(le )然(rán )后再(🗣)他变会亲自(zì )来(♟)去想体(📶)(tǐ )验这应(yīng )该是李(🍼)小龙在1969年时的状态(🎮)但(🐝)他是怎么对健美和力量训练感(🕘)兴趣的东西呢一种推(🐝)测很可能是他(👁)和严镜海在加(🏟)州(💤)奥克(kè )兰认识后受严的影响(👹)肝胆(dǎ(🔶)n )火旺(wàng )严(yán )镜海有很(🎣)多背景和关系他曾和(🎶)当(dāng )时很著名健(jiàn )美(😂)(měi )选(🎈)手史蒂(🍵)夫里(🥢)夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ(😵) )及(🚆)日(rì )本最著(⚓)名举重(🥐)运动员奥(🕍)运会冠军汤米(mǐ )片(piàn )岗一起特训了很长时(🖼)(shí )间不过(🤷)(guò(💖) )积累了极(👻)为(👌)丰富(🕣)的训练方法在李小龙和琳达(🦐)订婚后不久(jiǔ )他们由西雅图搬来(🦁)奥(ào )克兰和严镜海一家住在一(😿)起所以才李小龙有机会和严镜(jìng )海一起去(🍋)(qù )练习

但(👽)(dàn )李小龙传的(🧢)c语言设计(jì )者来(🌅)自纽约的乔治泰恩(ēn )说布鲁(🚜)斯在遇到严镜(🌋)海前几年在香港(🍵)时就(🤒)有力量去练习(🔦)的记录和裸露(🛶)上身肌肉的(🧘)照(🛩)片据泰恩的资料李小龙的(😿)大姐李秋源有一次将她(🥋)男朋友罗伯特(tè )陈送回家陈(🕵)是一(🎂)名健美运动(🥦)员身体很(🐴)强(🐦)健虽说李小龙立剪(🔱)要前往他的出生(🐝)地美国但(dàn )他对陈说以后回香港再安排好(💹)了和他一起特训(🌙)(xùn )无论谁是李(🌏)小龙首位健(jiàn )美启蒙者全部(bù )李(❌)(lǐ )小龙传记(jì(🐣) )作(🔬)者都一致认为李(🦌)小龙在1965年几(jǐ )年前大(👌)多(🏛)(duō )并且力量练习(😱)他当(🏂)时通(🍅)常还(hái )是去练习咏(yǒng )春(chūn )拳(⛷)(quán )等中国悠(🉑)久的传统(♋)功夫(💸)杰(🕡)西(🚸)格洛弗回忆中说布(🍛)鲁斯18岁时可到(dào )达西(🆚)雅图他的(🥇)(de )训练(lià(🙅)n )唯(🐭)有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美(🛺)(mě(🤘)i )操和柔韧练(🔀)(liàn )习但过了不久布鲁斯就(👪)(jiù(🛸) )有一些力量(🥄)(liàng )练(👩)习练习如拉负重行走(✅)(zǒu )滑轮和(👪)(hé )用短棒绳系3040千克哑铃参与卷(juàn )腕天天练习(🧙)前臂格洛(🔢)弗还(🏇)回答说布鲁斯(sī )而且注重实际(jì )关节无氧(🍆)训练只(zhī )不过(guò(🆕) )怀疑要前蹬首先要使关节强(🆎)壮并传达击(📢)打时(⏬)所迸(bè(🌝)ng )发而出的极(🚿)为强(🤭)大力量(liàng )

转折点

这个看(kàn )似(➡)简单但他(tā(🐐) )有效的力量天天练习加强武(🚫)(wǔ )术功(😬)夫的(🦅)训练也让李小龙在60年(🖤)代初就已小(xiǎo )有名声但(dàn )一直(zhí )到了1964年他才绝无(➗)可能(néng )对力(🐋)量(liàng )和别的素(sù )质的理解更(⛄)(gèng )加深入因为(wéi )他一直是在(🚺)旧金(jīn )山他的武(wǔ )馆亲(🏉)传(⏺)武(wǔ(🅱) )艺(😄)在1964年下半年他(tā )迫不得已地卷(👜)入其中一(yī )场对他身心具(😵)备强大惊撼(👔)力(lì )的大比武虚空之中那是当李小龙正(🎽)准(🛡)备向他的学生传艺时门突然(🍣)之(🐢)(zhī )间被(🐪)一伙人一(yī(⤴) )脚(🚽)踢开(🎗)冲进(🍖)来的(👾)是几(🚍)个中国武术高(🎽)(gāo )手他们是当地中国社团(📐)的(🚦)代表据(jù )琳达说(🆑)当(🌲)时她(🤬)正好在内并怀有他们(🎺)的后代李国豪8个月的身孕这(zhè )个代表走(👜)过(🐞)(guò )去李小龙(🔄)面前给(gěi )了他一个(😣)之(🧡)后能牒要(🌙)(yào )么开(kāi )始(📔)向非(🚐)(fēi )东方人传武要(yào )嘛和我们比(🏆)武会(💄)

我来教(jiāo )任何想学的人李小龙解释(shì )说我毫不在意他们的肤色只(😈)(zhī )要怀有(🥈)真(zhēn )诚(⏬)我就教(🐨)当时布鲁斯的(🚙)学生除开了联合国以外(wài )国(📼)家(jiā )的(de )人(✋)除了了世界(🐁)上(😛)不同种族和(🚭)信(🏅)仰的人(rén )可是1964年在旧金山的中国(🙅)城把(bǎ )中(💸)国武术的(👊)秘密修炼之法给西方人(rén )在(🚔)当(dāng )地华人武(wǔ )术社(shè )团(📽)被(🦃)认为(wéi )是一(yī )种(🏅)背(🖖)叛行为双(🍹)方(🎙)的态度很肯定地会(huì )造(📣)成一场比武(🤞)会在又(🙉)开(🔒)始(🎊)(shǐ(🥒) )前那些个中国武术(shù )高手曾说(🚆)过李最好是关掉这所所馆否(🛶)(fǒu )则

据那些(🗿)个了解(jiě )和(🍎)曾与李(lǐ )小龙(🌨)训练训(xùn )练(🎾)过(guò )的人说李(🧒)小龙是有(🤱)名的火(👖)爆性(🎡)不(💩)曾(🌊)受过试练或愚(yú )弄果(🤬)见(🎟)他(👭)缓缓地戴(dài )上手(💺)套操(cāo )纵一下(👨)情绪在一阵如此激烈的交(🔡)手(shǒu )就(jiù )把那位与他(tā )比武会的(😅)功夫高手(shǒu )打跑了尽(😝)(jìn )管李(lǐ )小龙功夫征(🚾)服大陆了(le )挑战者但在这场较量中(zhōng )他的体能(🤺)消(xiāo )耗(🐲)(hào )比较大琳(🕷)达回忆说布鲁(lǔ )斯当时实在(🍌)累极了他认(🈚)为这(🙎)次较量的时(🤲)间不应该这样长(👎)是而自(🏑)(zì )己杀(shā )伤力还(😳)不(🔓)够功能失(🔞)常他当时(📕)真够难过极了通过(🥒)(guò )这(🔭)次搏(🏛)斗(dòu )以至于李(😔)小龙见(🤔)过到(dà(🈶)o )能够的(🐭)武功不只是一招(🏸)一势的拳(🏄)脚但(📣)还必须应具备超(🕳)人(rén )的体(😅)能与力量素质他把(🎙)接(💉)(jiē )下来事件看成(chéng )是是一(⛽)个起(⬆)点(diǎ(🌔)n )这一世结束后(🧙)他更一(🏎)类积(🍤)攒和(😃)闷(🍲)(mèn )头勤练这(🎳)(zhè )也就是李小龙对(⭐)力量练习见过的(de )转折(🥨)点

2欧美第一超(🎁)(chāo )模乔丹卡佛这样的(⤴)身材(💨)(cá(🍛)i )能打多