• 1顺产过程(chéng )中(⭐)都(🕗)会撕裂(♐)或被侧切(🎰)吗
• 2剖(pōu )腹产后(🔛)如何帮助子宫(🚫)归位防止内脏(🔢)下(🍄)垂

1顺产(🌿)过程中(🧡)都(⏪)(dōu )会撕(🖨)裂或被(💲)侧(🦇)切吗

二(èr )胎顺产的时候是否侧切或(🍥)撕(🎆)裂(🌧)具体跟(🗽)下列因素有关

宝(🚡)宝的(💑)(de )大小假如是个巨大儿或是是相比而言减(♿)小的宝宝软产道裂伤(🌺)确(què )实是不可避免的(🚦)

宝妈(🔢)的配合当然剖(🐍)(pōu )产时宝妈的配合是(shì )很最重要的对那些个不配合的(de )麻麻并不一定需要(🤶)会阴侧切(📧)(qiē )尽量(🚑)的避免不(🔩)必要的(🍉)会(🐚)阴直(🚓)接撕裂

助产人员的熟练度各(gè(👢) )个助产人员的(🐄)熟练度是(shì )有区别(😦)的些经验老道的助产士接生(shēng )就两个字很漂亮(🦆)也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝(🔼)宝(⛓)宫(🤕)内状(🕍)况宝宝又出现(🎌)导致缺氧症(🍁)状(zhuà(♒)ng )胎头又在阴道口时必(🛏)须会阴侧(cè )切全速产程要(yà(🎇)o )是宝宝会(💲)出现肩难(🚨)产或产钳助产时(🛎)往往增强(🥗)会阴撕裂的风险

产(🔀)后如何恢复

尽量(💏)外(📃)阴清(🦓)(qīng )洁(🎞)可以不使(shǐ )用(🍫)洁尔阴及以外外阴(yīn )洗剂(jì )或温开水清(qīng )洗外阴

适量离床活动可以(🐩)能有利恶(è )露排出

产后可以不做产(chǎn )后健康操促进产后(hòu )复旧也是可以系统(🦃)性(xìng )的(🙀)练习(🚈)凯格(gé )尔运动进一步促进盆底(🔒)(dǐ )肌肉的完全恢(🕠)复(fù )

2剖(🔗)腹产后如(😤)何帮助子宫归位防(🚉)止(🛹)内脏下垂

最(👺)终(🗂)护士说麻(🙏)(má )醉(🤨)师在做另一台手术差不多(🌛)要半个小时才(😛)能过来天知道(🌲)(dào )这几十(shí(🐁) )分钟我(🥁)是怎摸熬回(📭)来(🔸)的当时巳经(🏷)痛(tòng )到连呼吸(🏿)都在颤抖等麻(🚞)醉师进来的时(🏛)候巳经快四点钟了但是我(wǒ )当时也(🍸)早(🕠)开(🕷)到五指了(〽)打(🚽)完无痛并(bìng )又不(✖)是一点都不痛了只不过是(shì )确实(shí )很(hěn )快(🐶)了不少(shǎo )又遇到了一个小时护(🌚)士来全面(😀)检查我(wǒ )宫口就(🚁)已(yǐ )经开全(quán )了凌晨(🦄)五(wǔ )点多(👰)进了产房然(rán )后再早上六点多(duō(🍬) )我儿子就阴历了确实(🚐)也侧(🍄)切(qiē )了但一(🍲)切都比我想像之中的还得(❓)(dé )成(♉)功了

剖产经验

我孕前期的(Ⓜ)运动量还可以我是一直应该有在上班的但是上下班也(yě )是(🐓)走(🕳)路啊是(📄)(shì(🗼) )没(📉)有坐(zuò )公交车一天大致能走七千多步(🍰)我个人(🌷)觉着并不是平(píng )时(✍)走路多就能剖产但应(🚶)该是可以不快速产程就是想要早去卸货的(🏍)话就(🌪)(jiù )多运动应(🛑)该是极大(💶)帮助的

剖产一(🆖)定要对自己有信心因(💟)(yī(🏋)n )为不(🎫)(bú )仅就是你在努(🗝)力再努力宝宝(👞)也在只(🗄)有努力(lì )的配(pèi )合你要(💦)是选择(💫)顺(🎊)了就肯定(🎀)不能中途(♉)(tú )而(é(👁)r )废意志要(yào )斩钉截铁等以(🐧)后(hòu )见(♟)到(🚹)宝宝(🍿)(bǎ(👁)o )的那一刻一切的疼痛都会消失(❄)一干二净了剩下的唯有老母亲(📽)般(bān )的微笑

保(🥅)持好的心情(💹)越是到预产(📐)(chǎn )期越又不(bú )能急的心情好才能好吃(🦓)好睡(👘)母(✊)子(zǐ )连(lián )心等宝宝确(🔛)实在肚子(🙎)里发育期完全(📤)成(🍠)熟了才(🏿)(cái )会瓜熟蒂(♐)落

孕晚期很难(🆔)大便干燥我(wǒ )孕(♋)后期每(🏇)天晚上早上基本都(🎌)会(huì )空(🖲)腹(⤵)喝(📑)一杯蜂(fē(🥔)ng )蜜水后再去厕所就特别顺畅到(♏)底对(duì )自然分娩有木(⛩)有帮助仅仅感(gǎn )觉上喝(🐞)蜂蜜水自(zì(📏) )我(🕧)感觉(⛄)过于(🈚)良好

产后恢(🎧)(huī )复

产后一定要(yào )多做提肛运动(📫)坐着(🦓)坐着随时随(🥐)地都(😅)可以不(bú )做(zuò )此(🆗)项运动(dòng )一来促进身体(😕)血液循环可促(cù )进扩约肌(jī )的收缩二来(lái )能(⛽)够早日可(📽)以(😄)恢(huī )复阴(⚫)道的(🔍)紧致细腻(🔨)我产后(hòu )一(yī )段时(shí )间觉着(🐯)有阴(yīn )吹现象(🌜)但经一段时间的锻(duàn )炼现在也好了很(hěn )多了(🐃)(le )

其次是一定要束缚(fù )不能让大肚(🚷)子随波逐流吧

以(yǐ )后(hò(🕤)u )再来讲(jiǎng )讲(🛫)我的恢复和(🥣)月(🌈)子在医院住了(le )三天就出(🍯)院手续(🃏)了又回到家后开(kā(🗣)i )始(shǐ )了我和宝宝坐月子的生活(🚷)孩(hái )子吃奶和换尿片(pià(🧞)n )是(shì )我每隔一天都在奇(💝)(qí )遇的在(🥪)(zài )这里(lǐ )告诫(jiè )各位家务(wù )不做应该不会(🤔)有多大影(🏊)响因此千万不能急(jí(😧) )着(📶)在(♓)孩子睡(shuì(✍) )着了后(👘)立(lì )马(👋)去做(zuò(👂) )家(🥂)(jiā )务而是(👷)好(hǎo )好休息一下一会儿或睡(shuì )一觉(🌽)我怀(🧀)着(🕞)期待宝(bǎo )宝第八个月的(🎵)时候我的体重(chóng )就129斤了生了宝宝(🏡)(bǎo )后(hòu )孩子(zǐ )晚上睡觉无聊(㊙)的(de )时候玩玩手机(jī )看下(💽)头条听一(yī )个宝妈(🤪)说(🗝)有一种产后(hòu )收腹衣穿着很舒适效果也(🕜)还好就(🌃)能找(zhǎo )到了那个買家(jiā )所了(🎒)解了一下(🍴)又是纠结(📳)(jié )啊买(⚡)不买(mǎi )终于打(dǎ )定主意买了(🚩)一套送来(♍)货后(😹)就(🐷)(jiù )忙(máng )不迭地(dì )挑(🧔)款式就算(😿)是(shì )脱下后体(tǐ(👁) )型马上就变(biàn )动了(🐾)肚子上(🍣)略显(xiǎn )臃(yōng )肿(zhǒ(🈵)ng )垮的肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了(le )好多第二也是(shì(🎋) )穿上后所有的腹(😾)部感觉上热(🏗)热的一个月过来我竟是痩了16斤顿(dùn )时感觉(📒)也没花冤枉钱贴(😠)身穿也(🎒)很透气性很(hěn )好干脆我(wǒ )穿(🏫)了2个多(⛹)月(🦊)肚子基本收平(🐛)(píng )了产后140到现在99斤体(📠)重明(míng )显(xiǎn )下(xià )降不个人(🎒)建议(yì(🦋) )节食和运动和(🖍)吃节食(📺)现在一直坚持(🥩)两个月母乳(🛌)健(💐)康的(🐝)灰(huī(🆒) )复了

坐月子(zǐ )42天(🥡)那(nà )绝对(😊)是不是黄金42天坐月子42天只是恢复(fù )元气的42天又是保养和(hé )完(🤾)全恢复(🔥)剖腹产伤(👓)口的(🚄)42天但那绝(💘)对是并非健(🔌)(jiàn )康减(🦁)肥的最适合时机如果不(bú )是中选择在(zà(💑)i )产后42天(🏤)内健(🎠)(jià(🌸)n )康减肥不对(🔸)很可能还反(🥤)而会适得其反会造成决(⚪)不可阻一(yī )阻的(de )损(🏧)失

一(🐋)手术之后赶快(🤣)活动

一般剖腹产后(⛲)医生(shēng )都(dōu )会告知(zhī )产(chǎn )妇赶快离(🦑)床活动可(kě )是(📨)一(yī )般(🏃)产妇或是家属都害怕毕竟(jìng )刚(🙉)刚动了手(📀)术(🥡)因为他们都不(🐼)(bú )积分换剖腹产手术然后24小时就可(🗓)以在床(🦃)边稍微走动等(🐕)到身体有排气的现象也就是屁臭(🏸)后再就(jiù )可以(📟)(yǐ )不吃了(le )东西了(🗂)

二(😩)房(fáng )事和避孕一(yī )般顺产的产(🌔)妇(🤘)夫妻过两性生(🕒)(shēng )活的时间建议(🤐)是在生完孩子6周到8周后(🦖)不(🦇)(bú )过(🔕)现(✍)实生活中有很多人经(🚅)过漫长而艰辛(🕸)的十月怀胎已经等(🍌)不了了目的是防止感染不(💸)超过最(♐)底最低也(🔀)得在一个月后同房(fáng )当(🏩)初(💃)我(wǒ )和前妻是(shì )忍了(le )两个月才同房的(de )替对自己的(de )老婆负责(♊)是为防止(📧)感染(🤰)最(🧦)好是(⛪)2月后同房(fá(🎡)ng )如果是剖腹(fù )产那(🥒)你(🐦)再(zài )等待的时间好是进一步各边

剖(pōu )腹产后如(rú )果还准备着生第2胎需要再等(🌥)待(🛎)的(🚊)(de )时间要比(🍜)自然分娩的(🛸)时(🔍)间(jiān )更(🏡)长建议在一年然后再怀孕假(🍽)如改天打算剖产(chǎn )最(🏴)好(hǎo )就是是等到两年之后再怀宝(🦔)宝(bǎo )要(🏦)是不采取什么措施(💎)避孕措施只(🛢)不过有过(🐯)什么制度过(guò )剖腹(🕊)产人(🗜)工流(🐱)产会很(hě(📌)n )巨(🎂)大的危险(xiǎn )因为确保至多也得(🕡)等(🔟)自己(jǐ )半年然(🐎)后再(zài )没怀孕(🏄)为好

三顺产(chǎn )术(🧢)后恢(huī )复(🚟)剖(pōu )腹产手术然后一共不(bú(🆗) )需要在医(🥠)院待5到(dà(🖐)o )7天(🤝)直到(dào )回(😙)到家(jiā )里(😴)(lǐ(📨) )很可能依旧会都(🚘)觉得很疲劳感再另(lìng )外伤(shāng )口的(🍈)影响(xiǎng )都觉得站起和站(🏡)直都比较好难办可是手术恢复(🕶)是需要一定的时(shí(🧜) )间在手术之前(👌)6周之内(nèi )最好不(bú )要尽量(liàng )避(🎏)免提(tí(🌲) )重物也要注(📸)意(🏝)护理伤口(⤴)假如(rú )伤口(kǒu )有红肿(💨)或者留液体(tǐ )有可能是感染炎症了必须以最(🔍)快的速度看医生治(⛱)疗

四刨腹(⛹)产的人需(💱)要(🎑)锻炼身(🍇)体盆底(dǐ )肌群吗

有(🖍)是人(rén )觉(jiào )着剖腹产的人导致胎儿在产道(👛)因(💓)(yīn )为骨(🚎)盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼(lià(🥌)n )身体(🐿)恢复盆(🔓)底肌但是的原因(yīn )剖腹产是没有经那个过(guò )程(🛺)所以(🥗)我不需(💣)(xū )要(🍎)锻炼盆底肌(📔)这样(🚀)的(🐟)认识是错(🐱)误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体(tǐ )操健康的产妇在(🖥)产后68小时即可解决坐起餐(🎵)宴24小时可翻身活动(⌚)有病(bìng )菌感染的或(🙄)死胎(🍃)的产(💂)妇可延后23天以(🚖)后以后(hòu )再(🔁)下床活动下了床(📔)后开始做产后保健操

呼(hū )吸运动仰卧(🐱)位两臂(🔂)向后(👐)伸展(zhǎn )装在体(🤚)侧探(🌉)吸气(😎)(qì )使腹壁坍(👙)陷(🤛)内脏束缚(fù(🤦) )向上然后把呼目(🚸)的(🥥)是(😙)运动腹部(📁)活动内(nè(🐴)i )脏

举腿运动仰卧(🌵)位两臂伸直(zhí )横(héng )放于(yú )体侧以内腿轮流上阵(zhèn )举高与(📏)身体成一(🏴)直角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力(lì )量挺腹运动仰卧(📮)位双膝屈起双足躺着(🦖)放在床上高(🐷)抬臀部(📍)使身体(🍗)重量(liàng )由及双足(🐽)支持目(😍)的(😟)是增强腰臀部肌肉力量

缩肛(🚢)运动仰卧位两(liǎng )膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩(🗽)肛门然后把(🤓)双膝分开(🕧)并放(fàng )目的是锻练盆底肌肉