• 1有什么科学依据能证明李小龙中(🏅)国功夫的(📸)破(🍮)坏
• 2欧美第(🤾)一超(😿)模(mó )乔丹卡佛这样的(🔉)身(🐶)材能打多

1有什么科学依据能(🔌)证明李小(xiǎo )龙中国功夫的破(🎇)坏

1以其(👟)130余磅(🗂)的(de )体重劈出了350磅的沉拳

2用二节棍轰出了1600磅的力量

3以其招(🦒)牌(🏛)手(🏅)势垫步(📹)侧踢把一个一名身穿护甲的200磅

壮汉踢飞了20米落入游(yóu )泳池中

4把345公斤的杠(🌴)铃(💮)直臂水平前伸收(🚙)起在伸出(chū )右手绝(🍘)对静止控帛20秒

5把563公(gōng )斤的杠铃平伸并停(📤)留半刻(kè )

6一手持32公(🥘)斤哑铃水平前(🗓)接(🌁)一个反身后摆再侧举至肩部并要(🔸)坚(👦)持(chí )数秒

7随意地把手指(zhǐ )再插(🤮)入一罐未开封的可口可乐

8用侧(🚋)(cè )踹把一(🚟)只45十公斤(jīn )的沙袋踢破(pò )

9把约135公斤的麻(má )袋(🍐)踢到总共(🥉)一层房子(🌤)的(🌶)高度

李小龙的(🌡)个人健身(🛶)绝(🐎)对机(jī )密(🏮)

求知(📟)若(ruò )渴

李小龙(🎙)马(mǎ )上收藏点了全部也能找(😵)到的(⛹)健(🈚)康和健美运动杂志(zhì(❤) )以及乔韦德的(♑)美国先(🎩)生和(🔡)健美(měi )者与(🎑)力量他把这(🤓)些杂志能(néng )变现部分(✝)(fèn )衣服(🧢)裁剪下了(le )并整理一番需(xū )要保存(👁)好在洛杉矶时(🌌)他(tā )如果一有空(🤹)就逛(guàng )各(gè )书店寻找(zhǎo )风健美杂志他所积攒到的(🚛)有从本(💦)(běn )世纪初到60年代的(💐)各种各样(yàng )的力量天天练习杂志的书籍(💻)(jí )他(tā(💱) )对这方面(🌿)知识的渴(🍶)望几乎到了发疯的程度从(🎺)那时候一(😣)直到1973年病(💦)故李(lǐ )小龙(lóng )积聚了大(📗)量的或者哲学武术的书(😮)(shū )籍另有约400册(cè )或(🚩)者健身(👤)健美运动训练学营(yíng )养学和(🦑)举(jǔ )午(wǔ )等方面的(💉)书籍(✖)他细(🕵)细(xì )的(⏯)看努力(lì )专研把其(🤹)中本身价(👒)值部分徒手画(huà )并在空白处标(📇)明

训(🔸)练计划

经钻研大量资料和信(👹)息李小龙汇编了(🚛)一(🐿)套适合(🍑)自己并能最大程度地(dì )发展(🎾)起(qǐ )来(lái )力量(🥄)又相对于不会增长体重的(😋)训练计划除了(le )每个星期天3次的训(🦒)练内容(♊)恢复手段(📍)(duàn )和营养(🔷)等尤其(qí )是把素质练(liàn )习和武功天天(🕊)练习有机地加强起来令(🧐)其本(běn )已很高(gā(⚫)o )深(shēn )的(🍊)武功升华至(⭕)几乎完(⬆)美的艺(🌃)术品程(🔙)度可是相(➖)关(guān )证明那样做的(🕉)效果是(shì )骇(🈲)人的

李小龙(👲)安排(pái )好了的力(lì(🍵) )量训练比重(chóng )很小仿若要把死去的时间阻一阻出去(🕵)但(📉)改变过去(qù(😏) )对力量(🚆)训练(liàn )的看法很显然他分出受益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训(🖼)练(⚡)的学生之一(🗽)卡(kǎ )里(lǐ )姆阿布杜(🗾)尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美(⛺)杂志记者说(🐰)布鲁斯(🕳)是在1970年夏让(ràng )我进行力量(lià(🥡)ng )练习(xí )的那是星期13次(cì )的计划大多数内(🎼)容是布鲁斯经(🔄)常会(🆗)练习练习的(🐽)(de )只不过我当时只有做每项(😀)两组各12次可是它确(🦔)实是比(bǐ )较有(yǒu )效

李(✔)小龙对力(lì )量(lià(🧑)ng )练(🚋)习根本就是到了(le )狂(kuá(🕷)ng )暴地步据(jù )伊鲁山度回忆除(🍮)星(xīng )期(👔)13次(🉐)力量(liàng )练(🕶)习外李小龙(🐈)还在(🕚)武(wǔ )功练习中渗入很多几乎一样(🍳)的练习他(🎀)说(🚹)李小(🎨)龙在武功(📽)练习练习(🔢)常持着哑铃(🈴)接(jiē )受拳击练习你每(🍙)次(cì )练习练习进行12组(🔒)每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字(zì )塔形(xí(📧)ng )递(🙌)(dì )增6组然后再(😥)再依次趋于零重(chó(🍑)ng )量(🍱)通过6组拳击我模仿李(🎃)曾让我和他一(🖋)起(🦄)练(📞)过(guò )一次哇练(🏿)习(xí(🔭) )后三角肌(🏟)和手臂是会(🌦)如此酸胀但不仅仅这(🧟)些李(🛰)小龙在(zài )那三天(🎇)的力(👑)量(💽)(lià(🐋)ng )训练日和(📐)未不负重练功其(〽)他时间里是会(🐏)用哑铃发泄(xiè(🤨) )没(🐰)有了能量他是(shì )那副哑铃琳(lín )达道他(📴)(tā )从来不趁(🐻)着当电(🐌)视里有(🎯)拳击(jī )赛(🚏)时(shí )他你经常(cháng )是边(👂)吃边持铃我(wǒ )模仿即使是在看点书(shū )时也是一只(zhī )手(shǒu )手里书(🏊)而(é(🚲)r )另一只手做着哑铃练习(⏳)实在觉(jià(🍃)o )得不可思(🗯)议

天生(➗)(shēng )神(🔝)力的(de )前臂

李小龙而且特别注重(chó(🕘)ng )前臂训练以可(🛍)(kě )以提高他(🎾)的握力和击拳力(lì )量他的妻(🕕)子琳(lín )达(💭)(dá )说他对前(qián )臂练习练习甚(shèn )至入迷的地步如果能有人常规(🕸)完全没有(♑)一种(😃)新的前臂(bì(😺) )再练习方法他一定要想(🏭)个办(bàn )法得(🛂)到它他甚至(🔵)于让(ràng )他的(🕋)一位在旧(🥜)金(🐪)山的老(✔)朋友(🌸)李鸿新给他能制造几种握力(💪)去练(🐻)习器李(🐼)鸿新说(🏳)小龙经常把设计草(🃏)图给(gěi )我(🍛)然后再让(🚃)我遵循要求和规格(🛃)去(qù )能完成(🔉)(chéng )不过我也不傻他笑了笑(xiào )后紧接(jiē )着说我明白(🧗)小龙电(diàn )脑设计的那(👫)些(🥠)(xiē )器械对练习练习(🐬)肌肉(🔗)是很有效的所以才(🤮)我(🗄)并不(bú )一(yī )定(🤤)给寄(👇)一个的(de )同时(shí )也留一个在家自己练(🌸)鲍勃沃尔是李小(🚛)龙(😤)(lóng )的另一(🔦)位朋友他还在(🥇)李小龙出演的猛龙过江龙争虎(🏉)斗死亡游(yó(🔯)u )戏等3部(🔀)影片(piàn )中(🍉)扮(bàn )演(yǎn )的角色过角(🎾)色他说李小(🏺)龙力气惊人的(de )前(🏅)臂(bì )在他的(💞)(de )功夫中(🌟)抢走很主体形象的(🛄)位置(🙀)(zhì )他说布(💸)鲁斯的前(🚦)(qián )臂(🌍)和身(shēn )体的比(🎀)例是我仅见(jiàn )的人中最(zuì )大的他不仅仅(🎂)前臂十分(🗾)(fèn )普遍富(🈺)裕但还占据一双铁拳和十(⚾)只钢指那绝(🔝)对是实在太可怕(pà )地(🔪)(dì )了奥(ào )林(👐)匹亚(🌎)健(jiàn )美先生(🤮)多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉(ròu )是极为非常结(🏁)实刺出的力量是极为的(🏄)可怕地他是(😻)一(yī )个(🔤)令人不(bú )可置信的人李小龙的(🌭)拳头是令人胆寒(hán )的他曾(🐪)将一个(gè )由钢丝条编制的头盔击(⏪)了个坑(🏕)而那(📪)个头盔(⏰)当然了(🌌)已(🚢)经承(chéng )受(shò(📳)u )住了好几(🏳)次(☝)砸击

1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的最新出电视(🦇)剧青(qīng )蜂侠(🔻)中扮演(yǎn )的(de )角色(🥧)二号(🐮)男(🍟)主角加藤时与青(🕰)蜂侠的扮(bàn )演者(🆙)好莱坞(wù(💞) )影视明星范威廉姆斯(😡)(sī )成(😟)了好朋(péng )友两人都占据粗长的(de )前臂但全(😡)面的胜利的完全不同(tóng )李(🌺)小龙是通过练功有目的的训练获(huò )得而后者(zhě )则(🐎)通过多年骑野牛的竞技(🆓)表演和越(🕌)野(🥄)摩托而勤练(🌯)这位身高186米(mǐ )6英(🎄)尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉(hàn )是(✂)当时惟一能和李(👠)小龙掰手(😴)腕(wàn )正面交(jiāo )锋(🔜)(fēng )的人现在想起(🏃)了这些个事来他还不好意地(dì )说他李(🏼)实在难以相(xiàng )信我(wǒ )们与(📳)不是一个级别的较量我远远(🏆)超过他40磅可(kě )是他的(🍚)前臂是我(🍙)所见等同于体重的人中最粗壮的李小(🕦)龙在掰手腕比(♈)赛中(🐏)我总是取得(⏹)胜利(lì )

据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准(🛃)备好当此项(xiàng )目世界冠军李另一位好朋友木村武之说你要是抓(🚴)着(🥧)李的前(qiá(🏽)n )臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每(🚙)隔(gé )一天(🖲)只要能坚持天(🚱)天练习前臂(bì )他(🔊)(tā(🚉) )怀疑前臂(🕌)的密度(dù )很(hěn )大(🍜)因此要(⬜)每隔一天给(gěi )了它(💓)们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆(mǔ )斯一些回(huí )忆说布鲁斯那时我总是开车不(🧦)带(✊)齐(⏭)琳达和布兰顿李(🚏)国(guó )豪到我家度周末即使(🥫)来我这里(lǐ )他也叮(📘)咛去练习(🐤)时总衣(yī )袋跟着再练习专用(🧗)小玩意他绝(🐭)不沾(🆗)烟酒是(shì )名完全洁身自好很(hěn )还好的人当我在他死前(👗)约一个(🈯)月(yuè )看(kàn )见他们(🔴)时他看(kà(🚯)n )上去(🛸)还真棒极(💊)(jí )了身体上看上(💐)去像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很(🥐)谦(🔃)让我如(💛)果我(wǒ )们(🥞)在(🍐)(zài )一起气(🚨)氛是会(🍄)亢奋下来(😟)他(🤜)(tā(🤞) )还你(nǐ )经常(cháng )你别当真(🔗)有一次他将一张粘贴(🚜)物粘在(⏱)我车子后(🌤)窗上面写着青蜂(🍦)侠保护此车当电视连续(🚢)剧青蜂侠播出后李(🥖)(lǐ )小(🏹)龙(lóng )名声大(🦅)震他训练十分(🥈)(fèn )勤(qín )奋刻苦并(🌩)如何修改了(🍠)计划(huá )的部分(🥛)内容增(zēng )加(🤖)了(le )器械重量增加(😙)(jiā )了次(cì )数并在(zài )每项练习中相对应提(🖱)高(🐽)两(🤦)组练(liàn )习无(wú )法置信(xì(🎷)n )的力量(⭐)

李小龙的(de )力量素(🍠)质是不俗的据被(👖)称美国(guó(🤖) )跆(🌘)拳道之父的李俊久所述他(🕶)曾和李小龙交过(guò )手深深(shēn )被李小龙的武(wǔ )功速度力(📵)量所(suǒ )称霸他(tā )说李小龙还真天才人物我从来都(dōu )没有见到过会(📘)如此健壮的人他这(🚩)(zhè )个可以单手用一只食指来(👺)做(zuò )深蹲而我用四个(🚾)指头(🕊)撑都很沉重曾(🈺)是李小龙(🎷)徒(tú )弟的(📚)223米(🐦)高的大(📵)(dà )个子篮球运(yùn )动(🎇)(dò(😿)ng )员卡里(📻)姆阿布杜(😌)尔(ěr )贾巴尔一段回(huí )忆说(📝)李相(🎢)当(📜)灵(líng )活(🌦)精明强干他老(🕔)(lǎo )是速度不光快动作像(xiàng )猫一(➿)样耐力(lì )李(✖)还独特(🐉)创新了一种他(tā(🐲) )一般称升(🤒)旗(🌫)(qí )的(🥨)下(🆔)腹肌练习(xí )方法70年代传统日式自由(🦃)搏击的倡导(🌓)(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为师乔回忆(🥔)说通过李的身体(🔝)和(🌯)体重而言他具备了令人(👫)不敢(🏚)相(🧗)信(📖)的(🧡)力量(liàng )他(tā )是可以把343公斤(🙅)重的杠铃直臂水平(❌)前伸收起再(🏒)伸出(❄)静止在(🔫)锁住控(kòng )20秒钟这对(👺)一名体重62公斤的(de )人而言是太不可(🔵)思议(⛽)的(de )除非(🕒)一个903公斤重的(🍟)人都未(🈳)必(bì )会(👎)(huì(📍) )做能够(🎵)得到而伊鲁(🥐)(lǔ )山度说的(de )比这更玄他(✝)说曾目睹李(🥘)把563公(gōng )斤的杠铃(🚛)水平前举并仅仅(🙂)片刻李小龙在美(měi )国的(de )第一个徒(🕥)(tú )弟杰(📲)(jié(♋) )西格洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种(zhǒ(✌)ng )练习一手(🔑)持323公斤(🌋)哑铃水平前举接一个欺身(🚼)后(hòu )摆接(🔫)着呈侧举至肩部水平并(💳)一定要坚(🍰)持数(🎤)秒这重量(〽)对一般(bān )人提摆尚(🌠)有困(🙏)难(🤷)不要说做(👟)动作了

况(kuàng )且李小龙(🚵)有(📢)很多(duō )小绝活如可以(🚫)不随意地(dì )把手指插进一(🥚)(yī )罐未开(♒)封(🦁)的可口可乐或(🌠)是一(🐒)个侧(🕞)踹使(shǐ )一只(zhī )45十公斤的(de )沙袋(dà(📿)i )裂开(kāi )美(🚋)国比较(🥞)著名柔术(🆖)大(dà )师(shī )威利(lì )杰伊WellyJay回忆说他最后(😡)一次(cì(🥁) )看(kàn )见(jiàn )了李(lǐ(🖱) )小(🥎)龙是(shì(😥) )李小龙搬去好莱(🌷)坞时那时李刚刚把(😼)家从卡(🚪)(kǎ )佛(🏒)城(🚚)搬到洛杉(shān )矶贝(bèi )尔空港在李小龙新家的(😞)(de )院内(👕)横挂有(🛀)(yǒu )两只太严重(⏫)的沙袋最少1353公斤重(🦎)我(wǒ(📒) )甚至都(dōu )移住不动它但李对我说(😀)嗨威(♊)利看着(🆑)远处随即他就(jiù )飞起(🤡)一脚把(🚰)它踢悠(yōu )得老高完全(quán )碰到天花板(🎴)接着又狠狠弹(🌫)回(😦)来了(le )李(💩)小龙的(de )力量真够慑人心魄无法置信(〽)

李小(xiǎ(🕖)o )龙的绝招也有他的寸拳他(tā )的寸劲可将(jiā(🛥)ng )一名体重45公斤以内(nèi )的人轰出(chū )非常一段距离泛美柔道冠军海(💖)(hǎi )沃德小(xiǎo )本(běn )曾切磋一番过这样的拳的滋(👑)味(wèi )每(😀)当一提(tí )起(🦔)这件事他(🔕)就(🌭)不以为然伤感的歌地(♐)(dì )说怎(🥃)摸也想(🥗)不到李的拳头竟这般(🧞)很厉害当时他从后面紧紧抱住李以为李(⌛)无(🐳)(wú(🧑) )法动弹不(bú )了(🐩)没有(🔴)想到李(🌋)只身体(🖤)颤(chàn )抖了一(🚊)下身体(🛫)回过头(🤱)(tóu )来(lái )是(🈵)一拳小(xiǎ(🌸)o )本只都觉得自己(🎋)飞行一段后撞(zhuàng )到墙上再被摔倒(🕓)在地(🥧)上就这一拳使小本仰(yǎng )躺(tǎ(🃏)ng )很久才可以恢复和李(🤣)小龙(lóng )同时期(qī )的武林高手(shǒ(👨)u )一(yī )谈到李都有一种恐惧感(gǎn )特别是(🍛)李小龙(😷)的速(sù )度他(😼)们(🔬)同(tóng )盟协议的感觉是发现到李小龙无(💨)(wú )比地快并(😙)也能当初(chū )查觉对(👬)手意图(tú(📻) )即(🔝)使是(😜)(shì )和(🍥)对手同时进攻都是李先击中他对(🧡)方李(lǐ )小龙的(✒)另一(🗄)名徒弟(dì )格伦是这样评(píng )价他师(shī )傅(fù )的布鲁斯的(de )全(🐲)盛期得象麦(mài )克尔(👞)乔丹和默罕(hǎn )默德(dé )阿里(lǐ )一样称(chēng )雄称霸(bà )于自己的(🥚)领(📧)域又(yòu )不(🌇)(bú )是(shì )别人不行的话完全是他真(zhēn )的太(tài )出色(🔝)了(🕶)

铁(🔀)人李小龙的(de )第(dì )一(yī )步计划

即(jí )便李(📊)小龙(lóng )更具(Ⓜ)(jù )超乎常(🏒)(cháng )人的素质(😽)(zhì )天赋(👡)但他仍然(rán )很崇拜(👖)具高相(🈁)象不俗素质的选手他曾一段文字(🔏)特训不(bú )仅仅能想提高体能但(🚕)能注意(👛)培养精神和(hé )感情它必须智力(👒)和(📥)天赋的高度加强才能达(dá )到完美境界摘自李小(xiǎ(🕜)o )龙遗(yí )著截拳道之道(dào )从生理(🔤)学的角度讲强大的力量来源(🐉)于肌纤维的(👂)增(zēng )粗和神经系(🍀)统的一定高度完善李(🤸)小龙(🛤)的(🗺)妻子琳达说布鲁(⛷)(lǔ(🏾) )斯死后有抽取健美(🎚)明星图片和资料的嗜(shì )好(hǎo )3个坦克(kè )师拉里斯科特大卫(wèi )德(📵)雷珀(🔼)和(hé )当时还不太为人所知的年轻小(xiǎo )伙子(zǐ )阿(💺)诺德施瓦辛格在收(shō(📯)u )集过程中李小(🏾)龙把(bǎ(📓) )那些世界(🔻)著名选手(shǒu )更适(shì )合自己的(🕒)训练内(🦑)容和计(🚉)划(🦌)布料裁(👷)剪下了并剪切(🗝)粘贴到拿(ná )来的(🌡)笔记本上伊鲁山度(💨)一段回忆说(💣)布(🤺)鲁(🚤)斯你每(měi )次(🛠)回中国城的(🍇)武馆(guǎn )时都带(🏠)到一大堆(🐈)从外面(miàn )买来的(🍌)健美(měi )杂志(💼)接着之中飞出精选都结(jié )束了完了(le )对我(❔)说丹(⬛)(dān )这三个伙计都说(🅱)这(zhè )是(🐀)发展(😊)肌(😇)肉线条清晰(xī )度的(⛎)适宜方法那绝对是是太(🌵)棒(❓)了然后再他变会(huì )亲自(🥕)来去想(xiǎ(Ⓜ)ng )体验(🔢)这应该是李小龙在1969年时的状态但他是怎(zěn )么对健美和(🅱)力(🕥)量训(🏩)(xùn )练(💜)感兴趣的东西呢一种(zhǒng )推测很可能是(💖)他和(🎚)严(🔔)镜海在(😱)加州奥克(💨)兰(🛂)认(rèn )识后(🛥)受严(🕒)的影(📃)响肝胆火旺严镜海有很多背(🆎)景和关系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯(sī )克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最(🔣)著(😽)名(🏀)举重(🛐)运动员(✈)奥运(yùn )会冠军汤米片岗一起特训了(le )很长时间(jiān )不过积累(🍛)(lèi )了(❇)极(🐸)为(🖲)丰(📁)富的训练方法(🌏)在李小龙和(📸)琳(🎆)达(dá )订婚后(🏦)不久他们由西雅(😿)图搬来奥(à(🌃)o )克兰(🧥)和(hé(🔘) )严镜海一(yī(🗺) )家住在一(🍉)起(🕊)所以才(cái )李小龙有(yǒu )机会和严镜海一(🔔)起去(qù )练习

但李小(xiǎo )龙传(chuán )的(🏘)c语(🎫)言设计(🍳)者(❎)来自纽约(🕟)的乔治(zhì )泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香(xiāng )港时(🎮)就有(yǒu )力量去(🔥)练习的记录和裸露上身肌(❎)肉的照片据泰(🕧)恩的(👭)资(😔)料李小龙的(⛺)大姐李(🔵)秋源有(🌵)一次将她(tā )男(🌆)朋友罗伯(🎧)特陈送回家陈是一名健美运动(🍙)员身体很强健虽说李(🥈)小龙立(🚀)剪要前往他(🏃)的出生(🦁)地美国但(🔉)他对陈(🎲)说(shuō )以后回香(🛺)港(🐘)再安排好(🌍)了和他一起特训(xù(🖲)n )无论谁(🍓)是李小龙首位健美启(⛳)蒙(🤦)者(🎊)全部李小龙传(🐯)记作者都一致认为李小龙在1965年几年前(😤)大(🤮)多(🈷)(duō )并(💪)且(🥑)(qiě(🚮) )力量(🛃)练(🏩)习他当时通常还是(shì )去练(🚮)习(✴)咏春拳等(🐕)中国悠久的传统功夫(📯)杰(👜)西格(gé )洛弗回忆中说布鲁斯18岁(suì )时可到(🖲)达西雅图(tú )他(tā )的训练唯有撞击柚木制(💲)作(zuò )的模仿靶一(yī )些(xiē )单双(🌴)杠天天练习健(🦔)美操(🚯)和(hé(💘) )柔韧练习(xí )但过了(le )不久(👕)布鲁斯就有一些力量练习练习如(💭)拉负(fù )重(🏐)行走滑轮和用短棒绳(🦑)系3040千克哑铃(🔏)参与(💷)(yǔ(😔) )卷腕天天练习前(qiá(🗑)n )臂(bì(⛓) )格洛(🥘)弗还回答说(🆑)布鲁斯(sī )而且注重实际关节无氧训(xùn )练只不过怀(huái )疑要前(qián )蹬(dē(🎬)ng )首(✉)先(🍈)要使关节强壮并传达击打时所(🏝)迸发而出的极为强大(dà )力量

转(🌒)折点

这个(🥨)看似(🧀)简单(⛩)但他有效的力量天(tiān )天练(⬇)习加(jiā )强武术功夫的训(xù(🤺)n )练也让李小龙在60年代(😕)初就已小有名声但(🤾)一(📙)(yī )直到了1964年他才绝无(💞)可能(🧙)对力(🎙)量和别的素质的理解(jiě )更加(jiā )深入因(🤟)为他一直是在(zài )旧金山他的武馆(guǎn )亲(qīn )传武(wǔ )艺(➖)在1964年(📰)下半年(⏱)他迫不得已地卷入其(qí )中(zhōng )一(🖐)场对他(tā )身(shēn )心具备强大惊撼(🍗)力(🧚)(lì )的大(dà(🙇) )比(🤐)武虚(❄)空之中那是当李小龙正准备向他(🥃)的学生传艺时门突然之间被一伙(huǒ )人(🚂)一脚踢开冲进来(⚫)的是几个中国武术(shù )高手他们是当地中国社团的代(dài )表(🕝)据琳达说当(🛣)时她正好在内并(🐣)怀有他们的(🚇)后代李国豪(📄)8个月的身孕这个代表(biǎo )走过去(qù )李小龙面前给了他一个之后能牒要么开始向非东(dōng )方人传武要嘛和我(👺)们比武会

我来(lái )教任何想学的(de )人(🥊)李(♓)小龙解(jiě )释说我毫不(👐)在意他(tā(🎵) )们的(🐐)肤色只要怀有真诚我就教当时布(🌂)鲁斯的学生(shēng )除开了(⌚)联(🎙)合国以(yǐ(🛢) )外国家的人除了了世界上不同(👹)种族和信仰的人(🐁)可是1964年在(zài )旧金山(shān )的中国城(✋)把(bǎ )中国(⛩)武术的秘密修炼之法(🏃)给西(xī )方(🥢)人在(🐴)当(🎿)(dāng )地(🆕)华人武术社(🗓)团被认(🍸)为是一(💏)种背叛行(há(🙋)ng )为双方的态度很肯定(📊)地(❌)会(huì )造成一场比(🌍)武(🖼)会在又开(kāi )始(shǐ )前那些个中国武术高手曾(céng )说(🥐)过(guò(⛲) )李最好(🔡)是关(guān )掉(diào )这所所(👷)馆否则

据那些个了解和曾与(yǔ )李(📰)小(📁)龙训练训练(🐞)过的人说李(🎞)小(🌠)龙是有名(✅)的(🌋)(de )火爆性不曾受过(🎐)试(🏐)练或愚弄果见(jià(🕵)n )他(tā )缓缓地戴上(🦌)手套操纵一下情绪在一阵如此激(🌚)烈的交手(shǒu )就(🗞)把那(nà )位与他比武会的(📷)(de )功夫高手打跑了尽(🎬)管李小龙功夫(👲)征(🌩)服(🛩)大(dà )陆了挑战者但在这场较(🥦)量中他的体能消(👝)耗比(bǐ )较大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当时(❇)实(shí )在累极了他认为这(💯)次(🥞)较(🔙)量的时间不应该这样长是而自己杀伤(shāng )力还不够(gòu )功(👯)能失常(🕤)他(🧖)(tā )当时真够难过极(⏪)了通过这(🍈)次(cì )搏(bó )斗以至于李小(㊙)龙见过到能(néng )够的武(Ⓜ)功不(⏩)只是一招一势(🐨)的拳(👫)脚但还(hái )必须应具备超(😜)人的体能与力量素质(zhì )他把接下来事件看成是是(🕚)一个(gè )起点这(🌳)一世(shì )结(jié(😡) )束(😎)后他更(gèng )一类积攒和(hé )闷头勤练这也就是李小(xiǎo )龙对力量练(🤵)习见过的(🌾)转折点

2欧(ōu )美(měi )第一超模乔丹卡佛(🖋)这样的身材能打多