• 1有什(🤡)么科(📘)学依据能证明李小龙中国功夫(🏀)的(de )破坏
• 2欧(🔺)美第一超模乔丹卡佛(🔑)这样的身材(🔙)能打(⚽)(dǎ(✖) )多(📄)

1有什么(me )科学(xué )依据能证明(míng )李(lǐ )小龙中国(🤶)(guó(🍧) )功夫的破(🏋)坏

1以(🧥)其130余磅的(➗)体重劈(🤕)出(chū(⭕) )了350磅(páng )的(de )沉拳

2用二节棍轰出了1600磅的力量

3以其招牌手势垫步侧踢(🖐)(tī )把一(❣)个一名(míng )身穿(chuān )护甲的200磅(👉)

壮汉踢飞了20米落入游(📅)泳池中

4把(bǎ )345公斤的杠(✴)铃直臂(☝)水平前(qián )伸(shēn )收(🙂)起在伸出右手绝对(📸)静止控帛20秒

5把(bǎ )563公(👿)斤的杠铃平伸并停留半刻

6一(🐿)手持(chí )32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒(🎬)

7随意(yì(👱) )地(dì )把手指(➡)再插入一罐未开(🤮)封的可口可乐(lè )

8用侧踹(🛃)把一只(zhī )45十公斤的沙袋踢(👬)破

9把约135公斤(💢)的麻袋踢到(dào )总共一层房子(zǐ )的高度(📜)

李小龙的(🎪)个人健(jiàn )身绝对机密(mì )

求(qiú )知若渴(☔)(kě )

李小龙马上收藏点了全部也能(🏦)找到(🍨)的健康和(hé )健(jiàn )美(🐒)运动杂志(📋)以及乔韦德的美国先生(shēng )和健美者与力(🐫)量他(🧦)把(bǎ )这些杂(zá )志能变现部(bù )分衣服(🔀)裁剪下了并整理一番需(xū )要保存好在洛杉矶时他如果一(🌳)有空(kōng )就(🦓)(jiù(🌶) )逛(🌏)各书店寻找风健美杂(🈂)志(zhì )他所积攒到(dào )的有从本世纪初到(dào )60年代的各(🚺)种(zhǒng )各样的(🐍)力量(🅱)天天练习(xí )杂志的书籍他对这(😍)方(fāng )面知(❣)识的(🐏)渴望(🕒)几乎到了发(💩)疯的(de )程度从那时候一(🥟)直到1973年病故(gù )李小(xiǎo )龙积聚了大(🗂)量的或者哲学武(wǔ )术(shù )的书(😵)籍(jí )另有约400册或(huò )者健身健美运动训练学营养学和举午等(⛰)方面的书籍他细细的看(kàn )努力专研(yán )把其中本身(👢)价值部分徒(🔎)手画并在空白处标明

训(📫)练计划

经(🏃)钻研(yán )大量(🚎)资料和信息李小(🏐)龙汇(huì )编(biān )了一套适合自(zì )己并能(🎚)最(zuì )大(🐆)程度地发展起来力量又相(🆑)对于不会(🌎)增长体重的(de )训(xùn )练计划(🧐)除了每个星期天3次的训练(⛩)内容恢(😹)复手段和营养(⏯)等(💁)尤其是把素(🎨)质练习和(hé )武功天天(tiān )练习有机地加强(😎)起来令(🐰)其(🌼)本已很高深的武(🎋)功升(🌮)华(🖇)至几乎完美(👥)的艺(yì )术品(💔)程度可是相(xià(🛏)ng )关(guān )证明那样做(😧)的效果是骇人的

李小龙(🐠)安(ān )排好了的力量训练比重很小仿若要把死去的(🏰)时间(🏮)(jiān )阻一(🐺)阻出(🤵)去但(dàn )改变过去对(duì )力量训练(🙀)的看法很(hěn )显然(🎪)(rán )他分(⬛)出受益颇(pō(㊙) )深并把这计划(📠)修炼之法给最常来馆(🤒)训练(🍏)的(🐼)(de )学生(🛅)之一卡里姆阿布杜尔(😯)贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉与健美杂(🎶)志(🍦)记者说(📼)布鲁斯(🤐)是在1970年夏让我进行力量练习的(📛)那(💕)是星期13次(cì )的计划(🎐)大多数内容(🏣)(róng )是布鲁斯经常会(huì )练习(🔻)练习(😞)的只不过我当时只有做每项两组各12次(🐵)可(🐙)是它确实(👿)是比较有效

李小(xiǎo )龙对力(lì(🌏) )量练(🎻)习根本就是到了(🐔)狂暴地(dì )步据伊鲁山(shān )度回忆(yì(🏠) )除星(🔉)期13次力(lì )量练习(🛑)外李小龙(lóng )还在武功(🕟)练习中渗(🕸)入很多几乎一样的练习(🎮)他说李小(xiǎo )龙在武功练习(🆓)练(🎶)习常持着哑铃接受(shò(🛷)u )拳击练习(xí )你每次(cì )练习练习进行12组每(měi )组100次双(🦁)手各持1234567和10磅哑铃参与(yǔ )金(jīn )字塔形递(📉)增(🏟)6组(zǔ(👉) )然后再(zài )再(🐯)(zài )依次趋于零(👍)重量通(🥕)过(🚱)6组(💓)拳击我模仿李曾让(ràng )我(wǒ )和他(🙍)一起练(liàn )过(🕯)一(🌶)次哇(✊)练(🥐)习后三(🔏)角肌和手臂是(✔)(shì )会(⛑)如此酸胀(zhàng )但(dàn )不(📪)仅仅这些李小(😙)龙在(👟)那三天(🌥)的力(🆕)(lì )量训练日和未不(🎋)负重练功其他时间(🌱)里是(💅)(shì )会用(🧢)哑铃(🛌)发(fā )泄没有了(🖤)能量他是(shì )那(🔖)副哑铃琳达道他(🚸)从来不(👔)趁(chèn )着当电视里有拳(🍻)击赛时他(🍶)你经常是边(🕟)吃边持铃我模仿即使(🥡)是在看点书时也是(😈)(shì )一(⭕)只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在觉(jiào )得不可(kě )思(📈)议

天生神(shén )力的前臂(bì )

李小龙(🌠)而(ér )且特别(bié )注重前臂(🔁)(bì )训练以可(kě(🖇) )以提(💠)高他的握力和击(jī )拳力(🔬)量他的妻子琳达说他对(duì(🈺) )前臂练习练(🏏)(liàn )习甚(🏺)至入迷的地步如果能有人常(🥑)规完全没有一(🎇)种(zhǒng )新的前臂再练习方法他(tā )一定要想个办法得到(dào )它(🏫)(tā )他甚至于让他(tā )的一(yī )位在(🤓)旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几(jǐ )种握(🔙)力去练习器李鸿新(xī(🐭)n )说小(😕)龙经常把设计(⏲)草(😆)图给(gě(🐷)i )我(wǒ )然后再让我遵循要求(🏓)和规格去能完成不(🏫)过我也不傻他笑了笑后紧接着(zhe )说我明白(bái )小龙电脑(🚂)设计(jì )的那些器械对练习练习肌肉(📲)是很有(🥜)效的所(🐊)以(👠)(yǐ )才(cái )我并(bìng )不一定(😧)给寄一个(🏞)的同时也留一个在(💛)家(jiā(🙃) )自己练鲍勃沃尔(🥔)是(♒)李(😤)小(🍍)龙的另一(🎖)位(wèi )朋友他还在李小(➗)龙出演(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影(yǐ(😥)ng )片中扮演的角色过角色他说李小(xiǎo )龙力气惊人的前臂在他(🦅)的功夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和(🚒)身体(🔺)(tǐ )的比例是(❤)我仅见的人中(🌏)(zhōng )最(👅)大的他不仅仅前臂十分普(🕌)遍(🏝)富裕但还占据一双铁拳和(🛹)十(🏝)只(zhī )钢(📍)指那绝对是实在(🤣)太可怕地了奥林(🐶)匹亚健(🚥)美(měi )先(🚖)生多里安(🍜)耶茨这样的评价李(🍘)小龙他混(🚽)(hún )身肌肉(🈳)是极为非常结实刺出的力量(liàng )是极(💃)为的可怕地他(tā )是一(📑)个令人不可(kě )置信的人李小龙的拳头是令人(ré(🥞)n )胆寒的(🌒)(de )他(tā )曾将(jiā(😟)ng )一个由钢(🛋)丝条编(🌬)制的头盔(💽)击(🤨)了(➰)个坑(⛽)而那个(🎿)头(😛)盔当(dāng )然了(🚊)已经承受(✡)住了好几次(🎻)砸击(jī )

1965年李小(📤)龙在哥(gē )伦比亚(👢)广播公司的(de )最新(xīn )出电视剧青(qīng )蜂(fēng )侠(⭐)中扮演(😞)的角色(💄)二号男主角加藤(🐠)时与青蜂侠(xiá )的扮(🕞)演(🦓)者好莱坞(wù )影(🚋)视明星范威廉姆斯成(chéng )了好朋友两人都占据粗长(zhǎng )的前臂但全面的胜(🚂)利的完(♿)全不同李小龙是通过练(🧀)功有(yǒu )目的(de )的训练获得而后者(🥙)(zhě(🤸) )则通过多年骑野牛的(💙)竞技表演(👴)和越(❣)野摩托而勤(qín )练这(zhè )位(wèi )身高(gāo )186米(mǐ )6英尺1英(🚘)寸(🌿)(cùn )体重9550公斤(🎇)210磅的大汉是当时惟一能和李(lǐ )小龙掰手腕(wà(🚢)n )正面交锋的人现在想起(🈺)了这(🥗)些个事来他还不好意(🏍)地说他(📅)李实在难以相信我(🎰)们与(⏸)不是一个级别的较量我(🍺)远远(🎯)超(🆓)(chāo )过他40磅可是他的前臂(bì )是我所(⛑)见等同于体(tǐ )重的人(rén )中(💄)(zhōng )最粗壮(zhuà(🚫)ng )的李(🐯)小(✔)龙在掰(🚣)手腕(wàn )比赛中我总(zǒng )是取得胜(😲)利

据赫伯杰克森一(👘)(yī )段回忆说李曾玩笑说准(😲)备好当(❎)此项目世界冠军(🥍)李(🎣)另一位好(🚎)朋友木村武之说(🏨)你要是抓(⛓)着李(🤟)的前臂觉得竟像扣住了一根坚(jiān )硬(🅾)(yìng )的(de )棒球(qiú )棒李小龙(🍥)每隔一天只要能坚持(💖)天天练(📄)习前臂他怀疑(yí )前臂(bì )的密度很大(✂)因此要每隔一天给了它(tā )们一(yī )定(dìng )量的刺激才能够健壮(zhuà(🧖)ng )范(fàn )威廉姆(mǔ )斯(💢)一(🐳)些回忆说布鲁(lǔ(🍏) )斯那(🥘)时我总(zǒng )是开(⏮)车不带齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到我家度周末即使来我(🍼)这里(🅾)他也叮咛去练习时(😈)总(🍷)衣袋跟(gēn )着(zhe )再练习专用小(♟)玩意他(tā )绝(🛢)(jué )不沾烟酒是名(👬)完全(quán )洁身(👽)自(zì )好很还好的人当(🎋)我在他死前约一个(🚷)月(🛠)看见(🔴)他们时他(🥚)看上去还真棒极了身体上看上去(👮)像(xiàng )岩石一样的坚硬(⬇)(yìng )他说布鲁斯很谦让我如果(🐥)我们(🥐)在一起气氛是会亢奋(👏)下(🎈)来他还你(nǐ )经(🛤)常(cháng )你别当真有一次(cì )他将一张(zhāng )粘贴(🕛)物(🗳)粘在(🛴)我(🔫)车子(🕕)(zǐ(😮) )后窗上面写(xiě )着(🐶)青(🤚)蜂侠保护此车当电视连续(xù )剧(jù )青(qīng )蜂侠(xiá(🐷) )播出后(🦃)李小龙名声(🏊)大震他训(🧛)练(liàn )十分勤奋刻苦并如何(🚅)修改了(💂)计划的部(🤲)分(🆘)内容(🏭)增加了(🚆)器械重(chóng )量增加了次数并在(🚦)每项练习中相对应提高两(💛)组练习(💝)无法置信的力量

李小龙的力量素质是不俗(⚾)的据被称美(✅)国跆拳(🍛)道之父的(de )李(lǐ )俊久(✋)所述他曾和(⛺)李小龙(lóng )交过手深深被李(lǐ )小龙的(🌴)武功速度(😨)(dù )力量所称霸他说李小(🀄)龙还(hái )真天才人物我从(🐫)(cóng )来都没有(yǒu )见到(🛑)过会如(🏜)此健壮的人他这(zhè(💙) )个可以单(dā(🏚)n )手用一只(🍈)食指(🎭)来做(🔂)深(😀)蹲而我用(😊)四个指头撑都很(🤟)沉重曾是李(🔮)小龙徒弟的223米(mǐ )高的(de )大个子(🍐)篮球运(🔬)动员卡里姆阿(ā(🔓) )布杜尔贾巴尔一段回忆说(😬)李(🐦)相当灵活精(🛠)(jī(🔈)ng )明强干他(🌩)老是速度不光快动作像(🎗)猫(📔)一样耐力李还独特创新了一(yī )种(zhǒng )他一般称(😧)升(⛴)(shēng )旗(qí )的下腹肌练(liàn )习方(fāng )法70年代传统(🎏)日(🎎)式自由搏击(jī )的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过(guò(🎁) )李小(📵)(xiǎo )龙(🍷)(lóng )为师(👥)(shī )乔回忆(〽)(yì )说(shuō(🏷) )通过李的身(🕎)体和体重而言他具备了(le )令(🙄)人不敢相信(🦂)的力(😟)量他是可以(📎)把343公(👗)斤重(📙)的杠铃直臂水平前(☝)(qián )伸收起再伸出(🔦)静止(🖐)在(zài )锁(suǒ(🚐) )住控(🖇)20秒钟这对一名体重(🚔)62公斤的人(🏳)而言是太不可思议的除非一(yī )个903公(🆕)斤重的人(ré(🛁)n )都未(wèi )必会(👎)做(zuò )能(né(🥒)ng )够得到而伊(🤱)鲁山度(🥎)说的(🍼)比这(zhè(🏧) )更(😃)玄他说曾目睹李把(✅)(bǎ )563公(💸)斤(jīn )的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙在美国的(de )第一(yī(🐚) )个徒弟杰(⏬)(jié )西格洛(luò(🏙) )弗(fú )也(🌎)回忆说师(🚫)傅(fù )偶尔会做这样一种练习一手(🌚)持(chí )323公斤哑(🍧)铃水平前举接一(yī(🕶) )个欺身后摆接着呈侧举至肩部(🚗)水平并一定要坚持数秒这重量对一般(bān )人提摆(📇)尚(🔍)(shàng )有困难不要说做动作了

况且(🕖)李(🤸)小龙有很多小(xiǎo )绝活如(🥅)可以不随意地把手指插(chā )进一罐未开(♐)封(🚎)的(🎡)可(kě(🐺) )口可(👪)乐或是一个侧踹使一只45十公(🔑)斤的沙(🏃)袋裂开(🕸)美国比(🌪)较著(🌼)名(❇)柔术(⬅)大师(🔤)威(✖)利杰伊WellyJay回忆说他(🚨)最后(😫)一次看(🥑)见了(le )李(🦌)小(🐚)龙是(🤵)李小龙(lóng )搬(🌐)去好莱(🎪)坞时那时李(🔮)刚刚把(🏸)家(🍬)从卡佛城(📷)搬到(🖨)洛(luò )杉矶(jī )贝尔空港(🆓)在李小(xiǎo )龙(🐹)新家的院内横挂有两只(zhī )太严重的沙(🍔)袋最少1353公斤重(🧢)我(🏴)甚(📤)至都移住不动它(tā )但李对(✅)我说嗨(🎖)威利看着(🎫)远处(🎉)随即(😎)他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠(🌿)得老高(🥍)完全碰到天花板接着又狠狠弹回(🆔)来了李(lǐ )小龙的(🎦)力(🎱)量真够(👞)慑(💦)人心魄无(wú )法(fǎ )置(zhì )信

李小(👖)龙的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将(🔨)一名体重45公斤以内(nèi )的(de )人(🔑)轰(hōng )出非常一段距离泛美柔道冠军海沃德(🦏)小(xiǎ(🐦)o )本曾(👜)切磋一番过这样(🍹)的拳(🐿)的滋味每当一提(🙂)起这件事(shì(🅰) )他就不以为(🌵)然(🐶)伤感的歌地(dì )说怎(zěn )摸也想不到(🎐)李(🚚)的拳头(🎱)竟这(zhè(💝) )般很厉害(〽)当时他(🔉)(tā )从后(🎰)面紧紧抱(🎅)住李(🈚)以(💴)为李无(wú )法动弹(⏪)不了没有想到李只身(shēn )体(🎵)(tǐ )颤(🖱)抖了一下身体回过(🔓)头来(🚈)是一拳小本只都觉(👇)得自己(🤞)飞行(háng )一段后撞到(dào )墙上再被摔倒在地上(shàng )就这一拳使(🙀)小本仰躺(💷)很久才可以恢复和(🛳)李小龙(❕)同时期的武林高手一谈到李(lǐ )都(🔁)有(yǒu )一种(💪)恐惧感(gǎn )特别是(shì )李小龙的速(sù )度他们(🗝)同盟(😟)协议(😊)(yì )的感觉是发现(🏵)到李小(xiǎo )龙无比地快并也(yě )能当初(🍮)查(chá )觉对(🅱)(duì )手意图即使是和对手同时(shí )进攻都是李先击中(🕛)他对方(fāng )李小龙的另一名(mí(📧)ng )徒弟格伦是这(🐱)样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默罕(hǎn )默德阿(🍄)里一样称雄称霸(bà )于自己的领域又不是(shì(🍿) )别人(🕥)不行的话完全(🅰)是他真的太出色了

铁(👉)人李小(xiǎo )龙的(✈)第一(🌞)步计划

即便李小(xiǎo )龙更具超乎常人的素质(⏭)天赋但(🍳)他仍然(🌅)很崇(🔭)拜具高相象不俗素(sù )质的选手(🚄)(shǒu )他曾一段文字(🤳)特训不仅仅能想提高(🍦)(gāo )体(🚧)能但能注(zhù(🥍) )意(🚸)培养精神和感(🐞)情它必须智(zhì )力和天赋(🐤)的高度加(📺)(jiā )强才能(🔩)达到完(wán )美境界(🌥)摘自李(⤴)小(✍)龙(🌳)遗著截(🛤)拳道之道从生理(lǐ )学的角(jiǎo )度(👯)讲强大(😮)的(⛺)力(lì(🈵) )量来源于肌(jī )纤维(wéi )的增粗和(hé(🤑) )神(shén )经系统的一(🦖)定(dìng )高度完(wán )善李小(xiǎo )龙的妻(🏈)子琳(🤹)达说(🎗)(shuō(🗳) )布鲁(🚁)斯(sī )死后有抽(🗻)取健美(😇)明星图片和资(zī )料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫(🏙)德雷珀(pò(🍩) )和(hé )当时还不太为人(💈)所知的年轻小伙子阿诺德施瓦(🎇)辛(🥋)格在收(🖌)集过程(ché(🏿)ng )中李(lǐ )小龙(lóng )把那些世(🙍)界著名选手更适(shì )合自己的训练内容和计划布料裁剪下(xià )了并剪(jiǎn )切粘(zhān )贴(🕒)到(🦖)(dào )拿来的笔(bǐ )记本上伊鲁山度一段回忆说布(🏤)鲁斯(🚚)你每(💂)次(🃏)回中国城的武馆时都(🐱)带到一大(dà )堆从外(🙍)面(🖊)买来的健美(měi )杂志接着(zhe )之中飞出(📦)精选(🤟)都结束了完了(🥘)对我说丹这三个(🛀)(gè )伙(huǒ(🐅) )计都(dō(🥉)u )说这是(shì )发展肌肉线条清晰度的(de )适宜(🧠)方(fāng )法那绝对是(🈚)是太棒了然后再他变会亲自来去想(🗞)体(tǐ )验这(zhè )应该是李小龙在1969年(☝)时的状态但他是(😝)怎么对健(🐧)美和力量训(😼)练感兴趣的东(🏠)西呢一种推测很可能(😚)是他和严镜海在加州奥(ào )克兰(lán )认(🏯)识(💹)后受(❎)严的(de )影响(🎖)肝胆火旺严镜海有很多背景和关系(🤞)他曾和当时很著名健美(mě(🏨)i )选手史蒂(dì )夫里夫斯克兰茜(🏨)罗斯杰克拉兰以及(jí(🤰) )日本(běn )最著名(😁)举重运(😵)动(dòng )员奥(à(🚡)o )运(🌁)会(🎡)冠军汤米片岗一起(🥉)特训了很(🚙)长时间(🏵)不过积累了(le )极为(🔋)丰(🎵)(fēng )富的训练方(📭)法在(🗾)李(lǐ )小龙和琳达(🏔)订婚(hūn )后不(👌)(bú )久他们由西雅(🌆)图(🤠)搬来奥克兰和严镜海(hǎi )一家(✍)住在一起所以才李小龙有机会(huì )和严镜(🔒)海一起去练(liàn )习

但李小龙(ló(⛅)ng )传的(🕋)c语言设(🌉)计(jì )者(zhě )来自纽约(yuē )的(de )乔(📇)(qiáo )治泰(🔤)恩说布鲁斯在遇到严镜海前(qián )几年在香港时(shí )就有力量去练习(🎮)的(de )记(jì )录和裸露上身肌肉的(de )照片据泰(tà(🐣)i )恩的资料李小(🎷)龙(ló(🐉)ng )的大姐(jiě )李秋源有一次将她男朋友罗伯特陈(🚋)送回家陈是一名(🤴)健(♈)(jiàn )美(🎵)运动员(yuán )身体(🐢)很(🏼)强(qiáng )健(jiàn )虽说李小(♌)龙立剪要前往(🛣)他的出生地美(mě(🛶)i )国但他对陈说以后(📊)回香港再(🔩)安排好(hǎo )了(le )和(hé )他一起特训(🛷)无论谁是李(lǐ )小龙首位健美启(📖)蒙者全(quán )部李小(😥)龙传记作者(zhě )都一致认为李(lǐ(🔉) )小龙在1965年几(🏁)(jǐ(🚒) )年(🎠)前大(dà )多并且力量练(🖋)习他当时通常还是(🚩)去练习咏春拳等中国悠(🛅)久的传统(🆑)功夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图(🤗)(tú )他的(🥦)训练唯有撞击(⛱)柚木(🎓)(mù )制(🍡)作的模仿靶一(yī(🌫) )些单双杠天(🔏)天(tiān )练习健美操(⭕)和柔韧练习但过(💞)了不久(jiǔ )布鲁(lǔ )斯就有一些力量(🏑)练习练习如拉负重(chó(👾)ng )行走(🚒)滑(huá )轮和用(yòng )短棒绳(🛁)系3040千克哑铃参(cān )与(yǔ(💞) )卷腕天(😄)天练习前臂格洛弗还回答(🚕)说(shuō )布鲁斯而且注重实(🕞)际关节无(wú )氧训练(🌎)只不(🏇)过怀疑(yí(⛳) )要前蹬首先要使关节强壮并传达(🐭)击打(dǎ )时(🤔)所迸发(🎰)而出的极(🤘)为强大力量

转(🔗)折点

这(🦃)个看似简单但他有(yǒu )效的力量天(😁)天(👮)练习加强(qiá(🙊)ng )武术功夫的训练(🏿)也让李小(xiǎo )龙在60年代初就已(🍡)小有名声(😇)但一直到了1964年他才绝无可能(🌾)对力量和别的素质的理解更加深入因(yīn )为他一直是在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年(nián )下半年他迫不(🎼)得已地(🏵)卷入其(qí )中一场(chǎng )对(duì(📖) )他身心(🦉)具备(😛)强大惊撼力的大(🤱)比武虚空之中那是当李(📦)小龙正准备向他的(🚉)(de )学生传艺时门突然之间被一伙人一脚(🏬)(jiǎo )踢开(🛵)冲进来(lái )的是几(jǐ )个中国(💉)武术高手(🐝)他们(🚾)是(📗)当地中(🏸)国社团的(👖)代表据(🚲)琳(lí(⤵)n )达说当时(🧐)她正(😦)好在内并怀(😝)有他(💿)(tā )们的后代李国豪8个(🍕)(gè )月(yuè )的(💠)身(shēn )孕这个(gè )代(🏉)(dài )表走过(💼)去李小龙面前给了(💜)他一(yī )个之(〰)后能牒要么开始向非(🥕)东方人传武要嘛和我们比武会

我来教任何想(🏸)学的人李小龙解释说我毫不在意他(🏾)们的肤色只要怀(huái )有真诚我(wǒ )就教当时布鲁斯的学(🌯)生除开了(🌼)联合国以外(⛳)国家(🗑)的人(rén )除了了世界上不同种族和信仰的(👧)人可是1964年(🤢)在旧金山的中国城把中国武(⛷)术(🤪)(shù(🌍) )的(de )秘(mì )密修炼之法(📀)(fǎ )给西(❕)方人在当地(🦏)华人武(wǔ )术社团被(🔇)认为是(😀)一种背(🔛)叛行(háng )为双方的(🚖)态(💲)度很肯定地会(huì )造(🧣)(zào )成一场比武(wǔ )会(huì )在(🚞)又(🤧)开始前那些个(👼)中国武(wǔ )术高手曾说过李最好是关掉这(🤼)所(🐽)所(🏇)馆否则

据那些个了解和(🤵)曾与李小(xiǎo )龙训(🆒)练训(xù(🐉)n )练过的人说李小龙是有(yǒu )名的(🚑)火爆性(👍)不曾受过试练或愚(yú )弄果(⬛)见(😱)他缓缓地戴上手套操纵一(🏄)(yī )下情绪(xù(⚪) )在一阵如此激烈的交手就(jiù )把那(nà )位与他比(bǐ )武(🛋)(wǔ )会的功夫高手打跑了尽管李小(xiǎo )龙功(⛹)夫征(zhēng )服大陆了(♌)挑战(zhàn )者但在(🔬)(zài )这场较量中他的体能消(🐨)耗(hào )比较大琳达回忆(🚾)说布鲁斯当时实(💈)在(🐹)累极了他认(🏛)为这(zhè )次较量的时间不应该这样长(🤚)是而(👝)自己杀伤(🔖)力还不够功(gōng )能失常他(👈)当(🏫)时真够(🔗)难(🙃)过极了通过这(zhè(🕷) )次搏(bó )斗以至于李小龙见过到能够的(🚼)武功(gōng )不只是一招一(yī )势的拳脚但还(hái )必须应具(🎒)备超人(👆)的体能(né(🖇)ng )与力量素质(zhì )他(🆒)把接(👳)下来(lái )事件(🔙)看成(🌘)是是一个起点这一(👈)世结束后他更一类积攒和(💞)闷头勤练这也就是李小龙(🐣)对力(lì(💎) )量练习见过(guò )的转折点(🏣)

2欧美第一超(😅)模(💧)乔丹卡佛这样的身(shē(💸)n )材能打多(❄)(duō )