• 1肚(dù(🚘) )脐左边(🚮)上面(🤐)一点使劲按会感觉到(dào )很硬硬的
• 2中老年却拥有一副好身(shē(🏩)n )材(🕠)(cái )是什么感觉
• 3你(🐾)知道哪(🏪)些民间的歇后语

1肚(🚾)脐(🅰)左边上面一点使劲按(àn )会感觉到很(🐎)硬硬(yìng )的

而不(🍸)是可以(yǐ )改善的另外确实是可以不(🆓)依(yī )靠(kào )中药的(🦅)治(🎠)(zhì )疗尽量避免强烈的刺激饮(🙀)食

线上问答内容(róng )仅为参考(🔫)如有医疗需求请(🕰)速速到(🏽)正规店医(yī )疗(🖨)机构(📈)就诊

2中老(🦍)年却拥有一(👰)副好身材是什(🦂)么感(🈶)觉(jiào )

我的身材一直(🔫)属(📰)于什么那种小巧可爱型的体重也一直和(👞)身(shēn )高比较(jiào )不兼容

我胖(🆔)(pàng )到的时(shí )候是(🎉)当年在成(ché(🚎)ng )都求学(🅰)的时候那时候还在长身体(tǐ )饭(🛬)量骇人(rén )爱吃面条馒头包(🔒)子体重(🌏)直线大幅上涨(⚓)直接冲(chō(👈)ng )到120斤(jīn )我你记得当(dāng )时暑假放假回家(💉)来我爸(🦍)爸第一眼见到我就说这是吃(🌂)点啥(🔦)(shá(🗓) )了长这么说胖

从(🎉)(cóng )学校本(💾)科毕(㊙)业(yè )回家来工(gōng )作下(♏)次就渐(jiàn )渐(😳)地瘦过去了当时(♈)领结婚证(🍘)(zhèng )怀孕(🐶)生子生完我儿子出院那(🌍)天我(🌹)在医院称了一下体重108斤出月子就只(🤱)有一95斤了(🕘)(le )

我(🚇)认为拥有好身(shēn )材好(hǎo )处(🍏)很多首先(xiān )很(hěn )好买衣(yī )服不(🦌)挑衣服而且穿衣服(🕠)(fú )好看所(🆙)以整个人(rén )就会由内而外的(🐀)很自信很开心

其次身材好的人一般都比较(jiào )自律要保(bǎo )持(🔒)运动(dòng )要(🐞)提醒自(zì )己要(⛹)保持自律随着年龄(líng )的(de )增长我们很多(🚻)人会新陈代谢减(jiǎn )慢身材发福我的身材一直保持得不(🦔)错体重也(yě )一直维持在5052Kg而(🛫)(ér )且早在(🍴)43岁(🐤)的时候(🐬)我就开始运动健身(🔑)了

第三(🏯)拥(🌂)有好身(shēn )材的人一般(bān )都有(♏)一副好身体(🍻)俗话(👍)(huà )说千(😰)金难买老(🚒)来(lá(❄)i )瘦中(😻)老年人(⏲)要避免(🙆)肥胖肥(🦋)胖会导致高血糖高血(🛑)脂高血压(yā )所以(yǐ )为了身体健康请保持适(🌯)量运(🥅)动

到了我们(men )这个(gè )年龄(🛃)(lí(😞)ng )还能(néng )保持一(yī )副相对(duì )过得去的身材真是一件值得骄傲的(de )事

岁月匆(cōng )匆(🎗)时(shí )间对(⬛)每一个人都是(🍩)公平的我(🍙)们终(🦉)(zhō(📟)ng )会(🥣)老去但我希望我们(men )能够健健(🌀)康康开开心心的老去保持(🤤)好的(🌌)心态保持(🔝)自信坦然地接受岁月(yuè )的馈赠(💶)

有和我一(yī )样喜欢(huān )运动的朋友(🤑)可以一(🔘)起(qǐ )讨论一下运动给(gěi )你(⛴)带来的好处

3你(👗)知道(dào )哪些民间(⭐)的歇(🦑)后语(🕕)