• 1哪些运动算是有(yǒ(🧠)u )氧运动(dòng )
• 2国安和(hé )泰达第(🗽)三轮78分钟(🛒)那(🍿)个该是点(diǎ(⚽)n )球吗
• 3傅明不是眼瞎而是心瞎鲁能上诉足协四次
• 4人到了(le )六十(⌚)岁后没有了老伴儿女又不在身

1哪些(👂)运动算是(🌸)(shì )有(yǒ(🧥)u )氧运动

视频读取(🍬)中

2国安和(hé )泰达第三轮78分钟(💓)那个该是(🛍)点球(🆙)吗

3傅(🌖)明不是眼瞎而(⤴)是心(xīn )瞎鲁能上诉足协四次

4人到了(✔)(le )六十(shí )岁(suì )后没有了老伴儿女又不(🏬)在身

人(rén )到(📱)60岁(suì(🙂) )就没了老伴(🔢)儿女又是在身边可能会有点(😃)(diǎn )孤独(💄)的可是生活(huó )的要(✍)再我给你说一下(📪)我(✒)身边(biān )的实例敢问有无对你(nǐ )有些(💉)帮助(zhù(🌗) )

1我发(fā )小今(🤬)年59老公走(zǒu )了快10年她有一儿一女(nǚ )女(🛤)儿结婚的话时(🔻)他老公因病(🔴)已(🖲)不(bú(😛) )能出席(👮)女儿生(shēng )活在大连(⛓)再后来(👍)儿子上大学现在工(gōng )作在武汉

她很喜欢跳舞唱歌(🔃)还有(🏩)(yǒu )点儿酒量她一天很充实起(🚍)来她早上(shàng )早上(shàng )去早市买菜上午上同学家她(🍋)(tā )俩练水兵(bīng )舞下午去(qù(⛷) )社区跳现代舞有时参加演出晚上去(🌻)遛弯每天都(dōu )内部(💇)大(dà )型(xíng )聚(🔳)与(🦈)同学远近游心态的很(hěn )好(hǎo )她(💴)太(🤘)感(gǎn )激共产党退休不上班工(🥥)资还开2O00多

现在(🗝)在(🖱)大连送外孙女读大(👢)学儿子今年(🥋)3月(🗡)给她添了(le )孙子只不过疫情(qíng )没(🗓)去照看她现在练了(🍝)一手好厨(chú )艺

2我有(🎽)一个(㊙)(gè(🍬) )县(🤭)城同学她(🎿)今年(🌀)61岁(suì )她老伴(bàn )走(zǒu )了很(🤩)多年(💜)她帮女(🎻)照(🗼)看孩子7年儿(ér )子在外地生(🥇)了双(🏫)胞胎孙(sūn )女她去(qù )侍候月子儿媳(🦕)说与(yǔ )她聊不到一(🤭)(yī )块(⏳)儿说她不(📢)会侍候孩子她(🅾)觉得去儿(ér )子家看(🚖)孩子少说(🚳)话多做(zuò )事应该(🖐)再(🕥)不行她呆了三个月前往老家找(💱)了一个后(🔌)老(🏷)伴(🖥)过的的(🗑)很好(hǎo )

3我(wǒ )一个男(🏵)同学妻子今年59她一个人在山(🔛)东开小吃心态不错虽然又年轻又有(📺)朝气(qì )

4我去年随(suí )一老年团去(qù )贵州游其中(zhōng )大的82最小(🥖)的65有(yǒu )4个大姐没老伴她们在(🌇)(zài )一个老年只有快乐群群(qún )后成立10年退(🆔)休工资从(🤵)1600到3000多她们(men )爬遍(🧘)了大半个中国东南亚港(🤧)澳台闲时来唱歌(🧦)游咏结伴(👎)而行去南(🔓)方(fāng )住半(🎫)年在(zài )南方租房子过年她们儿女有是每年绐一万(✡)让妈妈去自助游有的上老年大学(👸)不(🏻)(bú )参加(📟)户外群每天都(🌬)自己找(🦆)乐

5我有一下乡(🤹)下同学(xué )她(⛏)有(yǒu )二(🦈)(èr )个(🕛)儿子大儿(🔭)子儿媳在外地(dì )去打工二儿子在迪拜去打(🧞)工她带了一个孙子我在家她白天种粮食晚上可(🐙)以k歌喜(🔧)欢自(🚕)拍(🚒)上快手抖音她也61老公(gōng )走了78年她农闲孙(🦎)(sūn )子(✏)上初中(⌛)住读(🚗)(dú )她(tā )就去(qù )辽吉城中游朋友(🛥)圈全是她(tā )的旅游照

其时有一个好心(🗜)(xīn )态最(zuì )有用你也可以(yǐ )走(❗)上前大自然打个小工(🔃)加(👽)入户外(wà(🌅)i )群上老年大学(👺)有(🦑)(yǒ(🕔)u )合适(💉)的找个伴我同(tóng )学她爸与(🐚)后老伴揽腕前(😶)行(🐕)20多年现在(zài )83了平日(🏳)与儿女多先联系视个(🙈)频(🌧)我(wǒ )发小天天在家与我们分享(xiǎng )她(tā(⚽) )的美食与孙子外(🔶)孙女的小视(🔟)频只(zhī )需自己觉得(🔯)开心(xīn )与儿(👴)女住同(👝)城自住一切(😤)(qiē(📺) )安好就好(🚊)