• 1顺(🎙)产过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产后(🎧)如(🌑)何帮助子宫归位(👫)防(😤)止内脏下垂(📌)

1顺(shùn )产(🐱)过程中都会(🐈)撕裂或被侧切(Ⓜ)吗

二(👹)胎顺产的时候(hòu )是否(fǒ(🕙)u )侧切或撕(💽)裂(🏸)具体跟下列因素有关

宝宝(bǎo )的大(🐅)小假如是个巨大儿或(🏥)是(❎)是相比而言减小的宝宝软产道裂(🔀)伤(🆔)确(què )实是不(🗄)可避(🍳)免的

宝妈(🌐)的(🧝)配合当然剖产(🗂)时(shí )宝妈的配(pèi )合(🎗)是很最重要的对(🎍)那(🎋)些个不配合(🈚)的麻麻并(🥖)不一定需要会阴侧切尽量的避免不必(🍧)(bì(💘) )要的会阴直接撕(sī )裂

助(zhù )产人员(🎎)的(de )熟练度各(🏑)个助产人(rén )员的熟练度是(shì )有区别的些经验老道的(🌏)助(zhù )产士接生就两个字很漂亮也可(🌰)以尽(jìn )量避免会(⚾)阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导(💢)致缺(quē(🔻) )氧症(💫)(zhè(🚾)ng )状胎头又(🐩)在阴道口时必(🔪)须(xū )会阴(🐀)侧切全速产程要(yào )是宝(bǎo )宝会出现肩难产或产钳助产时往往增(zēng )强(🕥)会阴撕裂的风(fē(🚲)ng )险

产后如何恢复

尽量外阴清洁可以不使用(🌵)洁(⛑)尔阴及以(🛌)外外阴(🏠)洗剂或温开水清(🏿)洗外阴

适量(🛏)离床活动可以能有(🏡)利恶(è(🆎) )露排(🎩)出

产后可以(😄)不做(🔆)产后健康操促进(jì(🌴)n )产(🐿)后(💵)复旧(🈚)也(🚀)是可以(🗣)系统(📨)性(🥢)的练习(🌤)凯格尔运动(dòng )进(📯)一步促(🥨)进盆(🎴)底(🚏)肌(❔)肉的完(wán )全恢复

2剖腹产后如何帮助(🙁)(zhù )子宫归位防止内脏下(🖤)垂

最终(💨)护士说麻醉师在做另(💢)一(📑)台手术差(✒)不多要半个小时才(cái )能过(🚑)来天知道(dào )这(🔨)几(💑)十分(fèn )钟(👃)我是怎摸(mō )熬回来的(💰)当(🍉)时(🔛)巳经(🐆)痛到连(lián )呼吸(xī )都在(🌌)颤抖等麻(🎽)醉师进来的时(shí )候巳经快四点(diǎn )钟了(🍑)但(💧)(dàn )是我当(dāng )时也(🧕)早开到(dào )五指了打(🚦)完无(wú )痛并又(🛥)不(🛫)是一点都不痛了只不过是确实很(🌖)(hěn )快(kuài )了不(bú )少(🍻)又(yòu )遇到(🍶)了(🔽)(le )一个(🐎)小(🕵)时护士来(🥔)全面检查(chá )我(✂)宫口就已经开全了凌晨五点(👭)多(🚑)进了产(chǎn )房(fáng )然后再早上(🥘)六点多我儿子(zǐ )就(jiù )阴(🌀)历了确实也(yě )侧(🐬)切(qiē )了但一(yī )切都比我想像之中(💉)的还得成功(🤥)了

剖产经(📞)验

我(wǒ )孕前期的运动(dòng )量还可以(🍽)我(⛅)是一直应该有在上班的但(🔪)是(🆚)上下(🔁)班也是(shì )走路啊是没(méi )有坐公(😊)交车一天大致(🧝)能走七千多步我个人觉(⭕)着并不(🌛)是平时(✳)走路多(🆓)就能剖产(🕖)但应该是可以不快(kuài )速(😁)产程就是想要(😲)早(🔜)去卸货(😂)的话就(jiù )多运动应(👽)该是(shì )极大帮助的

剖产一(yī )定要(✋)对(duì )自己有信(xìn )心因为不(bú )仅就(jiù )是你在努力再努力宝宝也在只有努(😦)力(👛)的配合你(🙎)要是(🗿)选择(zé )顺了就肯定不能(🏾)中途而废意(🍑)志要斩钉截铁等(🧙)以后(🤰)见到宝宝的那一刻(kè )一切的疼痛都会(huì )消失一干二净了剩下的(de )唯有老母(🤬)亲(📟)般的(de )微笑

保持(chí )好的心情越是到预产期越又不(bú )能急(jí )的(🚓)心(xīn )情(🎉)(qíng )好(🏃)才能(né(🌃)ng )好吃好睡母子(zǐ )连心等宝宝确实在肚(💃)子(🛥)里发育期完全(quán )成熟了才会瓜熟(🔴)蒂落

孕晚期(qī )很难大(📄)便干燥(zào )我(wǒ )孕后期每(🎿)天晚(🕹)上早上基本都会空腹(🐃)喝一杯蜂(⬅)蜜(mì )水后(🥝)(hòu )再去厕所就(📟)特别(😝)(bié )顺(shù(💫)n )畅(chàng )到底对自然分娩有木有帮助仅仅感(💜)觉上(🔊)喝蜂蜜水自我感(🍣)觉过于良好

产后恢复

产(😜)后一定(dìng )要多(duō )做(zuò )提肛运动坐着坐(🍐)着(zhe )随时随地都可以不做(🖍)此项运动(dòng )一来促进身体血液(yè )循(😟)环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可(🐻)以(yǐ )恢复阴(yīn )道的(🧕)紧(jǐ(🍝)n )致(😼)细腻我产后(🧤)一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼(liàn )现在也好了很多了(🔂)

其次是一(yī )定要束缚不能让大(😅)肚子随波逐(✅)流(㊗)吧

以后再(⛄)来讲讲我(🥌)的恢复和(hé )月子在(🤚)医院住(⛲)了(le )三天就出(chū )院手续(xù )了(le )又回到家后开始了我和宝宝坐月(yuè )子的(👶)生活(💤)孩子吃(💄)奶和换尿片是我每(🥐)隔一天都在奇遇(yù )的在这里告(🔕)诫各位家务不(bú )做应该不(🕗)会有(yǒu )多大影(🖨)响因此千(qiān )万(🧡)不能急(🔊)着在孩(🐹)子睡着(⏯)了后立马去做家务(wù )而(📏)是好好休(🥀)(xiū )息(xī )一下一(yī )会(huì(🔞) )儿或(huò )睡一觉我怀着期待宝宝(🔈)第八个月的时候我的(de )体重就129斤了(⚪)生了宝宝(🍛)后孩子晚上(shà(🕵)ng )睡觉无聊(liáo )的(de )时候(🏝)玩玩手(🗂)机(jī )看下头(🛴)条听一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很(🗿)舒(shū )适效果也还好(hǎo )就能找到(🛹)了那个買家所了解了一(yī )下(🛣)又是纠结啊买不(📚)(bú )买终于打(📅)定主意买了(😗)一套送来货(huò )后就忙不(😃)迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了(💾)肚(dù )子上(🍲)略显臃肿垮的肉缩紧了(🍡)肚子(🎏)又看了(le )看崎岖(👫)不平(píng )了好(🎮)多第(🗿)(dì(🐦) )二也是穿(👍)上后(🤣)所有的(🔥)腹部感觉(😲)上热热的(de )一(🍟)个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉(🔺)也没花冤枉钱贴身穿也很透(🐩)气性很(🧓)好干脆(🚲)我穿了(le )2个多月肚(👿)(dù )子基(jī )本收平(píng )了产(chǎn )后140到现在(🆚)(zài )99斤体重明显下(xià )降(jiàng )不个人建议节(👪)食和运动和吃节(🚜)食(🛁)现在一直坚持两(liǎng )个月(🎛)母乳健康的灰复了

坐月子42天(tiā(🦋)n )那(nà )绝对是不是黄金(✴)42天(tiān )坐(❄)(zuò )月(yuè(🕦) )子42天只是恢(huī )复元气的42天又(🐌)是保养和完全恢(huī(♑) )复(fù )剖腹产伤口的(de )42天(🛠)(tiān )但那绝对是(shì )并(🍐)非健(🔇)康减肥的最(zuì )适合时机如(🎦)果(🍊)不是中(zhō(🥏)ng )选择(zé )在产后42天内健康减肥不对很可(🦔)能还反(❣)而(🏡)会适得其反(🗨)会(🔰)造成决不可阻一阻的损失

一手术之(zhī )后赶快活动

一般剖腹产(➖)后(🎀)医生都会告知产妇赶(🏕)快离床(chuáng )活动可是(👡)(shì )一般(bā(🛃)n )产(🧜)妇或是(🧞)(shì )家属(📹)都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术因为他们都不积分换剖腹产手术(😒)然后24小时就可以在床(💚)边(🥘)稍微走动等到(dà(🐏)o )身体(🍬)有排气的(🌆)(de )现象也就是屁(🍛)臭(🐝)(chòu )后再(🗺)(zài )就可(🧕)以不(🥗)吃了(💋)东西(🧛)了

二房事和(🐸)避孕一般顺产的产妇(fù )夫(🤠)妻过两(liǎng )性生(shēng )活(🥡)(huó )的时间建议(yì )是在生完(wá(🍖)n )孩子6周到(dào )8周后不过现实生活中有很多人经过漫(〰)长而(ér )艰辛的十(🍔)月怀(😽)胎已经等不(🎩)了了目的是防止感染不超过(🔜)最底最低(🤬)也(⭕)得(dé )在一个月后(🚣)(hò(🎧)u )同(🐈)房当(🐣)初我和前妻(qī )是忍了两(🔹)个(gè )月才同(👉)房的替(tì )对(🗡)自(🙁)(zì )己的老婆负(🔵)责是(📥)为防(㊗)止感染(✔)最好是(🗞)2月后(hòu )同房(fáng )如果是剖(🍑)(pōu )腹产那你再等待的(🔲)时间好是(🔠)进一步各边(❤)

剖腹产后如果还准(🔊)(zhǔ(⏮)n )备着生第2胎需(xū )要再等待的时间要比自然分(🉑)娩的时(🐙)间更(gèng )长(zhǎng )建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产(🚼)最好就是(shì )是等到两年之(zhī )后(hòu )再怀(♑)宝宝要是(🎳)不采取什么(me )措施避(🙈)孕措施只不过(🤷)(guò )有(🎊)过什么(🚴)制度过剖(pōu )腹产人工流产(chǎn )会很巨大的危险因为确保(bǎo )至多也得等自己半年(nián )然后再(zài )没怀孕为好

三(sā(🛌)n )顺(🐓)产术后恢复(fù )剖(📆)腹产手术然后(hòu )一(🧔)共不需(❤)要(🚡)在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉(🥞)得很(🚞)疲劳感再另外伤口的(🤘)影响都觉得站(🚋)起和站直都比较好难办(bà(🏙)n )可是手术恢复(💙)是需(xū )要(🚭)一定的时间在手术之(zhī )前6周(💏)之内最好不(bú )要尽量避(👻)免提重物(😈)也要(🥃)(yào )注(🛂)意护理伤口假(🦁)(jiǎ )如伤(shāng )口有红(✔)肿或者留(👷)液体有可能是感染炎症(🤰)了必须以最快的速度看医生(shēng )治疗(liáo )

四刨(💂)腹产的人需(🌄)要锻炼身体盆底(dǐ )肌群吗

有(😳)是人觉着(🖋)剖(🥔)腹产(🐂)(chǎ(📗)n )的人导致(zhì(🔼) )胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带(👅)比较松弛因(🎬)为要锻炼身体恢复盆底肌但(🎀)是的原因剖腹(😲)产(chǎ(🚄)n )是没有经那个(❤)过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是错(cuò )误的依旧需(📝)要锻炼骨盆肌肉

五运动(🍵)量小的(de )保健体(tǐ )操(⬛)健康的(🌌)产妇在产(chǎn )后68小时(💷)即可解决坐起餐宴24小时(shí(🐫) )可(kě )翻身活动有病菌感染的或死(⏰)胎的产妇可延后23天以(🤼)后以(yǐ(🕺) )后再下床活(🥤)动下(xià )了床后开始做产后保健操

呼吸(xī )运动仰卧(wò )位两臂向后伸展(〽)装在体侧探吸气(♊)使(🌃)腹壁(🚎)坍陷(🌹)内脏束缚向上然后把(bǎ )呼(🙎)目的是(🐝)运动腹部(📗)活动内脏

举腿(🍤)运动仰(yǎ(🍺)ng )卧位(🚞)两臂伸直横放(⚡)于体(tǐ )侧以内腿轮(lú(🥢)n )流上阵举高与身体成一(🎡)直角目的是(shì(🚨) )可以(🌯)提高腹直(🚈)肌(🐊)和大腿肌(jī )肉力量挺腹运动仰(yǎng )卧位双(shuā(🧔)ng )膝屈(qū )起双足躺着(🌑)放在床上高抬臀(tún )部使(🥗)身体重量由及双足支(🏫)持目的(de )是增强(🏹)腰臀部肌肉力量

缩肛运(📋)动仰(🍁)卧位两膝(🚵)分开再轻轻向下(xià )缓缓转动同时(😽)快速收缩(suō )肛(gā(🐍)ng )门然后把双(🌿)膝分(😚)开并放(fàng )目(🥟)的是锻练盆底肌肉