• 1有什么(🥊)科(🍣)学依据能证(zhèng )明李小龙(lóng )中国功夫的破坏
• 2欧美第一超模(🧞)乔丹(♑)卡佛这样的身材能打多

1有什么科学依(🏼)据能证(zhèng )明李(🏮)(lǐ )小龙中国功(🍋)(gō(🃏)ng )夫的(🗣)(de )破坏(👵)

1以其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳

2用二节棍轰出了1600磅(🈂)的力量

3以(yǐ )其招牌手势垫(🌿)(dià(🔐)n )步侧踢把一个一名(😫)身(📺)穿护甲的(de )200磅

壮汉踢飞了20米落入游泳池(chí )中

4把(bǎ(🦐) )345公(💞)斤的杠铃直臂(🔱)水(shuǐ )平前伸收起在(🌫)伸出右(yòu )手绝对静止控帛20秒

5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻

6一手持32公斤哑铃水(shuǐ(📒) )平前接一个(🏠)反身后(🕒)摆(bǎi )再侧举至(🔧)肩部(bù(📴) )并要坚持数秒(🏒)

7随意地(dì )把手(shǒu )指再插入(🌽)一(🕑)罐未开封的可口可(🏜)乐

8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破

9把约(🥈)135公斤的(de )麻袋踢到总共(gòng )一层(🤧)房(fáng )子的(🌩)高度

李小龙(lóng )的个人(😾)健(🗣)(jiàn )身绝(jué )对机密

求知(zhī(🧓) )若渴

李小龙马上(💶)收藏点了全部(🌘)也能(🌹)(né(👦)ng )找到的健康(💯)和健美运动杂(zá )志(🤙)以及(😵)乔(💦)韦德的美(🌮)国(guó )先生和健(🌞)美者(🍬)与力量(❗)他把这些杂(🍭)志能变现(🎶)部分(👇)衣(🍢)服裁剪(🗽)下了并整理一番需要保(😵)存好在洛(luò )杉矶(jī(🎇) )时他如(🏴)果一(🔚)有空(🌦)就(jiù )逛各书店寻找(🌒)风健美杂志他所(📱)积攒(zǎn )到的有从本世纪(jì )初到(🌄)60年代的各(gè(🏑) )种(🍕)各样的力(🎵)量天天练习杂(zá )志(🍜)的书(🏕)籍他对(📬)这(⚽)方面知(🌦)识的渴望(wàng )几(📪)乎(hū(🥡) )到了发疯的程度从那时候一直到1973年病故(🗜)(gù )李小龙(lóng )积聚了大量(😅)的或(🏄)者哲学武术的(de )书籍(jí )另有约400册或者健身健美运动训练学营养(🏹)学和(🖱)(hé )举午等方面的书籍他细细(xì )的看努力(🌿)专研(yán )把其中本(🐩)身价值(🐝)部分徒(⤴)手画并在空白(🚣)处标明

训练计划

经(jīng )钻研大量(🕜)(liàng )资料和信(🔅)息李小龙汇(huì )编了一套适合自己并能(🥉)最(zuì )大(🈂)(dà )程度地发展起来力量又相(🚪)对于不会(🍽)增长(🐀)体重的(🗯)训练计划除(chú(🕢) )了每个(➿)星期天(tiān )3次的训练内容恢复手段(⭐)和营养(yǎ(📩)ng )等尤其是(🙃)把素质练习和(🎡)武功天天(🔐)练习有机地(🗻)加(🗡)强起来令其本(🚊)已很高深的武功(🥫)升(shēng )华至几乎(🏑)完(🥋)美的艺术品(🔀)程度可是(shì )相关证明那样(🐩)做的效(📛)果是骇(🏇)人的

李小龙安排好了的力量训练(liàn )比(🎺)重很小(🔜)(xiǎo )仿若要把死(🔫)去的时间阻一阻出去(🚅)但改变过去对力量(🖐)(liàng )训练的看法很显(👮)然(rán )他分出受益颇(📳)深并把这(🎂)计划(📵)(huá )修炼之法给最常来馆训练的(de )学生之一(🔩)卡里姆阿布杜(🎰)尔贾巴尔贾巴尔(🌰)曾对肌肉与(🕍)健美杂志(zhì )记者说布(bù )鲁斯(📢)是在1970年(nián )夏让我进行(👹)力量练习的那是星期13次的计划大多(♑)数(🎅)内(⏱)容是布鲁斯经(jī(🕥)ng )常会(huì )练(liàn )习练(🤳)习的只不过(🐾)我当(dāng )时只(zhī )有做每项两组各(⏭)12次可是它确实是(👓)比较有效

李(🥒)小(🖱)(xiǎo )龙对力量练习根本(🤝)就是(🥥)到(dà(🈷)o )了狂暴地(dì )步据伊鲁山度回(huí(👲) )忆(yì(😤) )除(💟)星期(🔙)13次力量(🖇)练习外李小龙还(hái )在武功练(💸)习中渗入很多几(🦏)乎一样的练习他(🌲)说(shuō )李小龙(lóng )在武(wǔ )功(📷)练习(⏪)练习常(🎽)持着哑铃接受拳击(🙁)练习你每次(cì )练习(⏩)练习进行12组每组100次双(shuāng )手各持1234567和(🗜)10磅哑铃参与金字塔形递(🛡)(dì )增6组然后(hòu )再(👹)再依次趋于零(💌)重(🤴)量通过6组拳击我模仿李曾让(✒)我和他一起练过一次哇练习后(hò(❌)u )三角肌和手臂是(shì )会如此酸胀(💔)但不仅仅这些李小龙在那(🌅)三天的力量训练(🚽)日和(hé )未不负重练功其(🌝)他时间里是会用哑(yǎ )铃(lí(🚟)ng )发泄(xiè )没有了能(✝)量他是那(💻)副哑铃(líng )琳(lín )达道他(tā )从来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(⭐)是边(biān )吃边持铃我模仿即(jí )使(🌎)是在看点书时(shí )也是一只(zhī(🐈) )手手里书而另(⬜)一只手做着哑铃练习实(shí )在觉得不可思(sī )议

天生神力的前臂

李小龙而且特别注重前(qián )臂训练(🔢)以(yǐ )可以提高他的(🎄)握力和(hé )击拳力量(➕)他的(de )妻(🚵)子(😅)(zǐ )琳达(🥄)说他对(⚾)前臂练(🌃)习练习甚至入迷的(😋)地步如(rú )果(🍽)能有人(rén )常规完(wán )全(🦈)没有一(🏡)种新的前臂再(zài )练习方法他一定要想个办法得到(👧)它他(🕚)甚(🎰)至于(🏎)让(📩)他(tā )的一(yī )位(wèi )在旧金山的老朋友李鸿新给他能制(zhì )造几种握力去练习(🖤)器李(lǐ )鸿(🥦)新说小(🌠)龙(lóng )经常把设计草图给我(🛩)然后再(zài )让我遵循要求(qiú )和(hé )规(guī )格(🧕)去能(🚳)完成不过我也不傻他笑(🐆)了笑(🤪)(xiào )后紧接着(⏬)说我明白小(🐹)龙(🍶)电脑设计(🛍)的那(nà )些器械对练习练习肌肉是很(😖)有效(xià(🎄)o )的所以才(🛒)我并不一定给寄一个(gè(🎿) )的(🏤)同时也留一个在家(🏄)自己练(liàn )鲍勃沃尔是李(🦒)小龙的另一位(🦍)(wèi )朋友他还在李(🔢)小龙出(🌨)演(🎻)的猛(🏴)龙过江龙争虎斗死亡游戏(👱)等(🔣)3部影片中扮(🙃)演的角色(sè )过角色(🕌)他说李(lǐ )小龙力气惊(jīng )人的前臂在他的(🌽)功夫中抢走很主体形象的位置他说布(bù )鲁斯的前臂(bì )和(💑)身体的比例(🌵)是我仅(jǐ(🏍)n )见的(de )人中最大的(🚎)(de )他不仅仅(😃)前臂十(🈂)分普遍(🚃)富裕但(🍴)还占据一双(👂)铁(🌍)拳和十(😧)只钢指那绝对是实(🌺)在太可(kě )怕地了(🎩)奥(🌹)林匹亚健(👳)美(měi )先生多(🕢)(duō )里安(😤)耶(🌙)茨这样的(🌘)评价李小(⛲)龙(🤚)他混身肌肉是极为非常(cháng )结实刺出的力量是极为的可怕地他是一个(🎙)令人(📸)不可置(📆)信的(de )人李小龙的拳头是(🤭)令人胆(dǎn )寒(🏻)的他曾将一(🏺)个(🍢)由钢丝条(tiáo )编(biā(🐛)n )制的头盔击了个坑而那个(gè )头(tóu )盔当然了(👅)(le )已经承(🎀)受住(zhù )了好几次(cì )砸击

1965年李(lǐ )小(⚡)龙(👻)在哥(📝)伦(💾)比亚(🍳)广播公司的最新出电视剧青蜂侠中(🌲)扮(🌳)演的角色二号男主(🔌)(zhǔ )角加(jiā )藤时(shí )与青蜂侠的(de )扮演(yǎn )者好莱坞影视(📒)(shì )明星范威廉姆(🎥)斯(sī(🥔) )成了好(🆎)朋友(yǒu )两人都占(😿)据粗长的前臂(💑)但全面的(⬅)胜利的(de )完(🐢)全不同李小龙是通(🍟)过练(liàn )功(gōng )有目的(😯)的训(😦)练获得而后(hòu )者则通过多(🀄)年骑野牛的竞技表演(😖)和越野摩(mó )托(🚿)而勤练这位身(🕳)高186米6英尺1英寸体重(📧)9550公(🈺)(gō(⭕)ng )斤(jī(🗾)n )210磅的大(🏩)汉(📫)是当时惟一能和李小(🔈)龙掰手腕正(☔)面交锋的人现在想(🌏)起了这些个(gè )事(🍫)来他(tā )还不好意地说(shuō )他李(lǐ )实在难以相信我(wǒ )们与不是(shì )一个(🚭)级(jí )别(bié )的较量我远远超过(🐲)他40磅(🔛)(páng )可(🍠)是他的前(🎆)臂(bì )是我所见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在(♏)掰手腕(👰)比赛(🍉)中我总是取得胜利(lì )

据赫伯杰克森一段回(huí )忆说(shuō )李曾玩(🍺)笑说(🍊)准备好当此项目世界冠(guàn )军(📭)李(😀)另一位(🅱)好(🍿)朋友(🍯)木村武之说你要是(🎉)抓(🥤)着(📻)李的(de )前臂觉得竟像扣住了一(yī(🔎) )根(🚥)(gēn )坚硬(🐊)的棒球(🚋)棒李(🚳)(lǐ(🔖) )小(xiǎo )龙每隔一(yī )天只要能(néng )坚持天天练(🍎)习前臂他怀疑(😄)前臂(bì )的(🥠)(de )密度很大因此要每隔一天给了它(🌸)们(men )一(🥋)定量的刺(🍱)激才能够(⛰)健壮范威廉姆(📣)斯一些回忆说布鲁(lǔ )斯那时(📓)我总是开(🍛)车不带齐琳达和(🍏)布兰顿李(lǐ )国(👀)豪到我(wǒ )家度周末即使来我这里他也叮咛(📄)去练习时(shí )总衣(🍘)袋跟着再(🎊)练习(xí )专用小(⛄)(xiǎo )玩意他(🥟)绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他死前(🎚)约(🎨)一个月看(kà(🏖)n )见他们(men )时他(tā )看上去还(🍜)真(zhēn )棒(bàng )极了身体(🚧)上看上去像岩石一样的坚硬他说(⏰)布鲁斯(🎢)很谦让我如果我们(men )在一(yī )起(👕)气(qì )氛是会亢奋下来他还你经常你(📪)别当真有一次(cì )他将(jiāng )一张粘贴物粘在我车子后窗(chuāng )上(🚘)面写着青蜂侠保护(🚀)此车(🏣)当电视连续(xù(🗞) )剧(🌖)青蜂侠播出(👸)后李小龙名声大震(zhèn )他训练十分勤(qín )奋刻苦(🕦)并如何修改了计(jì )划的部分内容增(🌶)加了器械重量增加了次数并在每项(🏔)练习中相对应(yīng )提高两组(🌼)练(✨)习无(📂)法置(🙊)信的(🗨)力量

李小龙的(🥫)(de )力(😙)量素质是不俗(🌐)的(🥗)据被称美国跆拳道之父的李(🎽)俊久所述他曾和李小(xiǎo )龙交过手深(🎰)深被李小龙的武(💥)功速度力量所称霸(😣)他说李(lǐ )小龙还真天才人物我从(🍒)来都没有见到过会如(🛍)此健壮的人(rén )他这个(📝)可以(🥑)(yǐ )单手用一只(🍉)食指(zhǐ )来(👜)做深蹲而(🏹)我(wǒ )用四(📳)个指头撑(🚕)都很沉(🅱)重曾是(📙)李小龙(💿)徒(tú )弟的223米高的(🏸)(de )大个子篮(lán )球(🍠)(qiú )运动员卡(kǎ )里姆(🔵)(mǔ )阿(🖌)布杜(🚏)尔贾巴尔一(🎍)段回忆(⛰)说李相当灵(🖲)活(🖇)精明(😈)强(👿)干他老(lǎ(🤱)o )是速度不光快动作像猫(😕)一(😑)样耐力李还独特创(📛)新了一种他一般称升旗的(👷)下(xià )腹肌练习方法70年(💵)代传(chuán )统(🍟)(tǒ(💌)ng )日式自由搏击的倡(🧒)(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回(huí )忆说通过李的身(🎚)体和体重而言他具备了令人不(bú )敢(gǎn )相信的力量他是可以把(bǎ )343公斤重的杠(🛷)铃(líng )直(🦈)臂水(⤴)平前伸收(🔎)起再伸出静(jìng )止(🏑)在锁住控20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤的人而言(yán )是太不可思议的(🔮)除非一个(🗽)903公斤重的(de )人(ré(🏕)n )都未(wèi )必会做能够得到(🧝)而伊鲁山度说的比这(zhè )更玄他说(🕡)曾目睹李把563公(👙)斤的杠(🎋)铃水平前举并仅仅片(🎟)刻李小龙在(🤺)美国的第一个徒(⭕)弟杰(jié )西格(🧛)(gé )洛弗也(🛡)回忆说师(shī )傅偶尔会做这样一种练习一手持(🍓)323公斤哑铃水平前举接一个(💛)欺(qī )身(👓)后摆接着呈侧举至肩部水平并一(yī )定要坚持数秒(🦖)这(zhè )重量对一(🚆)般人提(🏰)摆(🌭)尚有困(kùn )难(nán )不要说做(zuò )动作了

况(🤬)且李小龙有很多小绝活如可以不随意地(😮)(dì )把(bǎ(🎹) )手指插进一罐未开(kāi )封(🕐)的可(🔼)口(🤥)可乐或(🍈)是一个侧踹使一(yī(🌕) )只45十公斤(🚪)的沙袋(dài )裂开美国(⚫)比较(🎠)著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(🐚)他最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好莱(lái )坞时那(📭)时李(lǐ(🍀) )刚刚把(bǎ )家从卡佛(🔏)城搬(bān )到洛杉矶贝尔(🚴)空港在(zài )李小龙新家的(🗣)院(👂)内横(héng )挂有两只太严重(chóng )的(🚬)沙(shā )袋最少(💫)1353公斤重(🔥)我(🎛)甚至都(dōu )移住不动它(tā )但李(🛡)对我说嗨威利看(🤭)着(🐵)远处(chù )随即他就飞(fē(📶)i )起一(yī )脚(jiǎ(🥖)o )把它踢悠得老高(gāo )完(wán )全碰到天(tiān )花板(bǎn )接(jiē(😝) )着(🖊)又狠狠(🧤)弹(✅)回来了李小龙的力量真够慑人(📨)心魄(😍)无法(😸)置信

李小龙的绝招也有他(tā )的寸拳他(🚧)的寸劲可将一名体(🏆)重(chóng )45公斤(jīn )以内的人轰出非(🥟)常(😢)一段距离泛美(🗞)柔道冠军海沃德小本曾切磋(🕊)一(yī )番过这(🗻)样的(🗻)拳的(📽)滋(🤖)味每(měi )当一提起这(zhè(🚾) )件事他就不以为然伤感(🌨)的歌(gē )地说怎摸也(🚳)想(😤)不到李(lǐ(🚑) )的拳头竟这般很厉害当(dāng )时他从后面紧紧(🚈)抱住(🕗)李以(📭)为李无(💳)法动弹不了没(🌞)有想到李只身(🌮)(shēn )体(⚓)颤抖了(le )一下身体回过头来是一拳小本只都(⬛)觉(jiào )得自己(👡)飞(🔢)行一(😥)段后撞(😥)到墙上再被摔倒在地上就(jiù(🔇) )这(🍁)一拳使(🔯)小本(běn )仰躺很久才可以(🌡)恢复和李小龙(lóng )同时期的(de )武林高手一谈到李都有(yǒ(🥑)u )一种恐(⛷)惧感特别(🐈)是李(👒)小龙(🙀)的速度他们同(⛺)盟(🍯)协议(🤓)的感觉是发(💢)(fā )现到李(🕋)小龙无(wú )比地快并也能当(👷)初查觉对手意图即使是和对(🎟)手同时进攻(🛒)都是李先击中他对方李小龙的另一名徒弟格(🔓)伦是这(zhè )样评价(🌘)他师傅(🌓)的布鲁斯的全(👫)盛期(🙁)得象麦克尔乔丹和(📣)默(👴)罕默德(dé )阿(🛸)里(lǐ )一样称雄称霸于自己的领(lǐng )域又不(👪)是别人不(🌗)(bú )行的话(huà )完(⬆)(wán )全(quán )是他真的太出色了

铁人(rén )李(🚈)小龙的第一步计(🐖)划

即便李小龙(lóng )更(gèng )具超乎(🆕)常人的素质天赋但(dàn )他仍然很崇拜具高相象不俗(sú )素(sù )质的选手他曾(céng )一段(👁)文字(🕦)特训不仅(📻)仅能想提(👎)高体能但能(néng )注意培(péi )养精神和(🗻)感(🐮)情它必须(🥩)智(zhì )力和天赋(🔎)的(🍃)高度加(jiā(♉) )强(🔼)才能达到完(🤾)美境(jìng )界摘自李小龙遗著截拳道(🍒)(dà(🍺)o )之道从(cóng )生理学的角度讲强大的力量来源于肌(jī )纤维(🍹)的(📃)增粗和(🎉)(hé )神(shén )经(🗝)系统(🥘)的一定高度完善李小龙(🏾)的(💔)妻(📲)子琳达(dá )说布(🏼)(bù )鲁斯死后(✡)有抽取健美(🔚)明星图(🎗)片和(hé )资料的嗜好(🤪)3个坦克(⛽)师(shī )拉里(🔉)斯科(💏)(kē )特大(🖨)卫德(🤭)雷(💄)珀和当时(🦃)还不(bú )太为人所知(🤑)的年轻(👌)(qīng )小伙子(zǐ )阿(ā )诺德施(⏮)(shī )瓦辛格在收(🐤)(shōu )集过程(ché(👠)ng )中李小龙把(bǎ )那些世界著名选(xuǎ(😚)n )手更(🍓)适合(💀)(hé )自己的训(🤹)练内(🏺)容(ró(🕋)ng )和计(🎮)划(huá )布料裁剪(🏊)下了并剪(🃏)切粘贴(tiē )到拿来(lái )的笔记本上伊(🌱)鲁山度一(💋)段回忆(💢)说布鲁(🐠)斯你(🕌)每次回中(🌠)国城的(🏨)武馆时都带到一大(dà )堆从(⏸)外面买来的健(jiàn )美杂(zá )志接着之中飞出精选都结(🤘)(jié )束了完了对我说丹(🌔)这三个伙(🤤)计都说这是发展(zhǎn )肌肉(ròu )线条(🈲)清晰度的适宜(🍕)方法那绝对(💟)是是(shì )太棒了然后再他(🔮)变会亲(qī(🖋)n )自来(lái )去(qù )想体(💹)验这(📼)应该是李(😩)小龙在1969年时的状态(🌵)但他是怎么对健(jiàn )美和力(lì )量(🗄)训练感兴趣的(🌂)东(📬)西(xī(📈) )呢一种推测很可(🗑)能是他(📚)和(🌻)严(yán )镜海在加州奥(ào )克兰认识后(🎇)受严的影响(📋)肝胆(🧞)火旺严镜海(🏬)(hǎi )有(yǒu )很多(duō )背景和关系他曾(📜)和当时很著(🚵)名(🐮)健(jiàn )美选手(🕳)(shǒu )史蒂(dì(📮) )夫里夫斯克兰(🎗)茜罗斯(sī )杰克(🦊)拉兰以及日本最著名举(🐠)重(🙃)运动员奥运会(huì )冠(guàn )军汤米片岗一起特训了很长时间不(bú(🔔) )过(guò )积累了极为(😝)丰(fēng )富(👯)的训(🎟)练(liàn )方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅图搬(bān )来(🛺)奥克兰和严镜(🌸)海一家(🚱)住在一(yī )起所以才李小龙有机会(🍳)和严(🚣)镜海(🕑)一起去练(🀄)习(➖)

但李小龙传的c语言设计者来(📵)(lái )自纽约的乔治泰(🌱)恩(❄)(ēn )说布鲁斯在(🦉)遇(yù )到严镜海前几年在(🛶)香港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸露上身(🐆)肌(♊)肉的(🎄)照片据泰(📫)恩的资料李(⏳)小龙的(Ⓜ)大姐李(🚃)秋源(😬)有一次(cì )将(⛎)她男朋友罗伯特(tè(⌚) )陈送回家陈是一(yī )名健美运动员身体很强健虽说李(🕰)小龙(lóng )立剪要前往他的出生地美国但他(📫)对陈说以(yǐ )后(👢)回(huí )香(xiāng )港再安(🌟)排(🔲)(pá(💀)i )好了和他(➗)一(🕹)起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致认为李(😟)小龙在(🍈)1965年几年前大多并且力(lì )量练(🎄)习他(🏣)当时通(🐳)(tōng )常还是去练(💮)习咏(🥤)春拳等中国悠久的传统(tǒng )功夫(🎣)杰西格洛弗回忆(yì(👈) )中(🍒)说布(💝)(bù )鲁斯18岁时可到达(dá )西雅图他(tā(😘) )的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操和(🚤)(hé )柔(💗)韧练(liàn )习(⛵)(xí )但过了不久布鲁斯就有一些力(😸)量练(liàn )习练习如拉(🐕)负重行走滑轮(🆔)和用短(🖊)棒(📚)绳系3040千克哑(yǎ(🐎) )铃(👸)参与卷腕天天练习前臂(bì )格(gé )洛弗还回答说布(bù )鲁斯(sī )而且注重实际关节无(wú )氧训练只(zhī )不(🍋)过怀(🐞)疑(yí )要前蹬首先要使关节强壮(🐉)并传(🕙)达(dá )击打时所迸发而出的极为强大(⚪)力量(📱)

转折点(🍝)(diǎ(🤴)n )

这个看似(✊)简(🌟)单但他有效的力量天天练(🔹)习加(📶)强武术功(gōng )夫(🤶)的训(xùn )练也(yě(🚦) )让(ràng )李(lǐ )小(📖)龙在60年代(dài )初就已(yǐ )小有名声但一直(🛵)(zhí(🥚) )到了1964年他才绝无可能对力量和别(bié )的素质的理(lǐ )解更(gèng )加(🍂)深入因为(🌌)他一直是(🕙)在旧金山(😓)他的武(wǔ )馆亲传武艺在1964年下半(bàn )年他迫不(🐺)得(🎴)已地(🔸)卷(🕷)入其中(🆑)一(🌮)场对他(tā )身心具备强大惊(jī(🌌)ng )撼力的大(📁)比武(wǔ )虚(⏲)空之中(✖)那是当(🗯)(dāng )李(lǐ )小龙(🐋)正(💏)准备向他的(🙍)学生传艺(🏈)(yì(🚅) )时(🍔)门(mén )突然(⭕)之(🥩)(zhī )间被一伙人(rén )一脚踢(🔶)开冲进(🎹)来的(📊)是几个(gè )中(❎)国(guó )武术高(⛲)(gāo )手(👓)他们是(⛪)当地中国(guó(🥐) )社团的代表(🏮)(biǎo )据(🐚)琳(😤)(lí(Ⓜ)n )达说当时她正好在(👖)内并怀(🎴)有他们的后(hòu )代(🦎)(dài )李国豪8个(gè )月的身孕(🏛)(yùn )这个(🛑)代(dài )表走过去李小龙面前给(gě(⏹)i )了(💈)他一个之后能牒要么开始向非东方人传武(🚞)要嘛和我们比武会

我来教任何想(🐞)学的人李小(🐐)龙解释说(🚆)我毫不在意他们(men )的(de )肤色(sè )只要(🏯)怀有真诚我就教当时(🤹)布鲁斯的学生除开(🍳)了联合国以外国家的(de )人除了(🍻)了世(shì(🥟) )界(💸)上不同(🔯)种族(zú(😜) )和信仰(yǎng )的人可是1964年在旧金山的(👶)(de )中国城把中国(📽)武术的秘密修炼之(zhī )法给西方人在(💓)当地华(😶)人(🌖)武(👤)(wǔ )术(shù )社团被认为是一种背(✏)(bèi )叛行(háng )为双方的态(tài )度很肯定(dìng )地会(huì )造(🥘)成一(yī )场比武会在(➖)又开始前那些个中国(🙋)武术高手(🍐)曾说过李最好是关掉这所(😸)所(🎒)馆否(⛴)则

据(🌚)那些个了(🍢)解和(♉)曾与(🗑)李小龙(lóng )训练训(xùn )练过的人(🌓)说李小龙是有名的(😑)火爆性不曾受过试练或愚(yú )弄果见他缓缓地(📌)戴(♌)上手(🤺)套(♑)操(🌡)纵一下情绪在一阵如此激烈的交手就把(⚾)那(🥓)位与他(🍐)比武(📑)会的功夫高手(shǒu )打跑了尽管李小龙功夫征(zhēng )服(🌊)(fú(🆑) )大陆(👯)(lù )了挑战者但在这(🧤)场(🗄)较量中他的体能(✍)消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认为这次较量的(de )时间不应该这样长(🎏)是(📘)而自己杀伤(🚆)力还不(bú )够(gòu )功能(🚽)失常他当时真够难(ná(🌒)n )过极了通过(🌫)这(zhè )次搏(bó(👕) )斗以至(🦆)于(yú )李小龙(📭)(ló(🐃)ng )见(jià(🧞)n )过到能够的武(wǔ )功不只是一招一(🎷)势的拳脚但(dàn )还(🛡)必(bì )须应具备超人的体能与力量素质他把接下来事(♑)件看成是是一个起点这一世结束后他(🔈)(tā )更一类(🚟)积攒和闷头(tóu )勤练(liàn )这也就(🚔)是李(📦)小龙(🎨)对力量练习见过的转(zhuǎn )折点(diǎ(🌌)n )

2欧美第一超(📤)(chāo )模乔丹卡佛这样的身(shē(😗)n )材(😑)能打(😾)多(👻)