• 1有什么科学依(🌞)(yī(🦎) )据(🎼)能证明李小龙中国(🍛)功夫的破坏
• 2欧美第(dì(🥛) )一超模乔(🔄)(qiá(⏲)o )丹(🀄)(dān )卡佛(😧)(fó )这样的(🎄)身材能打(dǎ )多

1有什(🔪)么科学依据能证明李小(🍳)龙中国功夫的破坏

1以其130余磅(páng )的体重(🐳)劈出了350磅的(📢)(de )沉拳

2用二节棍(🤜)轰出了1600磅(páng )的力(👜)量

3以(🍱)其招牌手势垫步(📛)侧踢把一(yī )个一(👯)名(míng )身穿(🏗)护甲的200磅

壮(🏓)汉踢飞(👖)了20米落(luò )入游(🦆)泳池(chí(📃) )中

4把(🎉)345公斤的杠(gà(🆎)ng )铃直臂水平(pí(🔠)ng )前伸收(shōu )起在(zà(🎊)i )伸(🥉)出右手绝对静止控帛20秒

5把(🍼)(bǎ )563公斤的(de )杠铃平伸(🚯)(shēn )并(bìng )停留半(☔)刻

6一手持32公斤哑铃水平前(qián )接一个反身(shēn )后(♐)摆再(🗡)侧(📮)举至肩(jiān )部并(bìng )要坚持数(🚸)(shù(♍) )秒(miǎo )

7随意(🏑)地把手指再插(🎮)入(🦐)一(yī )罐未(wèi )开封的可(🤞)口(🕟)可乐

8用侧踹把一(🆖)只45十公(🍒)斤(🥍)的(🈚)沙袋(📯)踢(tī )破

9把约(🏎)(yuē )135公斤的麻袋(🍇)踢(💘)(tī )到(🤚)总共(🔞)(gòng )一层房(fáng )子的高度(dù )

李小龙的(de )个人健身绝对机密

求知若(♎)渴

李小(🔌)龙马上(shàng )收藏点(diǎn )了全部也能找到(🎥)的健(jiàn )康(📎)和健美运动杂志(🌔)以及(😗)乔(qiáo )韦德的美国先生和(hé )健美(měi )者与力量他把这(♈)些(〰)杂(🥝)志能变现部分衣服(fú )裁剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶(jī )时他如果一有空就逛各书店寻(xún )找风健美杂志(🙈)他所积攒(zǎn )到的有从(💙)本世(⬆)纪初(chū )到60年(😎)代的(de )各(✂)种各样的(🤖)力量(lià(🚗)ng )天天(tiā(🤳)n )练习杂志(🥂)的书(🤐)籍他对这方面知(😌)识的渴望几(jǐ )乎到(🤳)了发疯的(🎱)程度从那时候一(🈸)直到1973年病故李(lǐ )小(xiǎ(🥅)o )龙积聚了大量(🐅)的或者哲学武术的书籍另有(🎏)约400册或者(📤)健身健美运动(🛤)(dò(🥜)ng )训练(liàn )学(🍝)营(yíng )养学和举午等方面的书(💻)籍(🎻)他细细的看努力专研(📛)(yán )把其中本身价值(🦔)部(🎧)分(🤺)徒(🥃)(tú )手画并在空(kōng )白(bá(🍼)i )处标明

训练计(🎐)划

经钻研大量资料和信息李小龙汇编了一套适合自己并能最大程度地(🅾)发展起来力量又(yòu )相对于(👟)不(bú )会增长体重的训(📫)练计(🔌)划除了每(💦)个星(xīng )期天3次(🐧)(cì )的训练内容恢复手段和(hé )营养等(děng )尤(🧛)其是把素质练习和(🏿)(hé )武(🥚)功天天练习有机地加强起来令其本(🏥)已很(🙃)高深的武(🈶)功升华(🕺)至几乎完美的艺(📜)(yì )术(shù )品程度可(✅)是(👅)(shì(📉) )相关(🏼)证明那样做的效果是骇人的

李小龙安排好了的力量训练比重很小(💓)仿若要把死去的时间阻一阻出(🎖)去但改变过去对力量(lià(🌙)ng )训练(🐀)的看法(🏛)很(🔦)显然他分(fèn )出受益颇深并把这计划修炼之法给(👗)最常来馆(guǎn )训练的学生之(💚)一(🤐)卡里(lǐ(💲) )姆阿布(🕌)杜(💅)尔(😔)贾巴尔(🧝)贾巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂志记者(🖲)说布鲁斯(🔂)是在1970年夏让我进(🕵)行力量练习(🎬)(xí(✝) )的那是星期(💧)13次(😃)(cì )的计划大多数内(nèi )容是布鲁(🍆)斯经常会练习练习的只不过我当(🖍)时只有做每项两组各12次(📋)可是(💭)它确实(shí )是比较有(🌁)效

李小龙对(🛡)力(💟)量练习根本就是(〽)到了狂暴地步(📴)据伊(yī )鲁山(🔪)度(dù )回忆除星期13次(cì(🦍) )力量练习(🎋)外李小龙还在武(wǔ )功练习中渗入很多几乎一样的练习(😦)他(⛄)说(❕)李小龙在(📩)武功练(liàn )习练习常持着哑铃接受拳击(🙉)练习你每次(🥖)练(🐇)(liàn )习(🎲)练习进行12组(⏩)每组100次双手各(🤱)持1234567和10磅哑铃(líng )参与金字(zì )塔形(👻)递增(🗺)6组(🌺)然后再再依(yī )次(cì )趋(qū )于零(líng )重量通过6组(🚎)拳击我模仿李(🤴)曾(cé(🍔)ng )让我和(hé )他一起练(🚷)过一次哇(🔇)练习后(🔃)三角肌和手臂(🐦)是会如此酸胀但不仅仅这些李(🌷)小龙在那三天(🐞)的力量训练(liàn )日(🛢)(rì )和未不负重(🚩)练功其他时间里是(shì )会用(yòng )哑铃发(🍵)泄没有了能量(liàng )他是那副哑铃琳达道他从(♌)来不(bú )趁着当电视(🥏)里有(🐥)拳击赛时他(tā )你经常是边(🛠)吃边持铃(⚪)我模仿即使是在看(🎴)点(🥣)书时也(🎨)是一只手手里书(🐨)而另一(🐺)只手(💿)做着哑铃练习实在觉得(🚉)不可思议

天(🎃)生(🛄)(shē(🚗)ng )神力的前臂(🔘)

李小龙而(🛄)且(qiě )特别(bié )注(🍣)重(chóng )前臂(🆗)训练以可以提高(gāo )他的握(💺)力(🙊)和击(🍀)(jī )拳(🛥)力(🤾)量(liàng )他的妻子(zǐ )琳达说(🌥)他(🍫)对前臂练(liàn )习(⤴)练(🥫)习甚(🕸)至入迷的(🏞)地步如果能有(yǒu )人常规完(wán )全没有一种(zhǒng )新的(de )前臂再练习(🛑)方(⏸)法(fǎ )他(⛎)一定要想个(🍑)办法(🥖)得到它他甚至(🗒)于让他(tā )的一(yī )位在旧金山的老朋友李鸿新(xīn )给他能制造(🅾)(zào )几(jǐ )种握力去练习(➡)器李鸿新说小龙经(🥙)常把设(shè )计(jì )草(🖇)图(🤪)给(👵)我然(🐜)后(🦀)(hòu )再让(📭)我(wǒ )遵循要求(qiú )和(💀)规(guī )格去能完成不过我(wǒ )也不傻他笑了笑后(👲)紧接着说我明白小龙(lóng )电脑设计的那些器械(💷)对(🔟)练(liàn )习练习(🤖)肌(🤮)肉(🏨)是很有效的所以(🈷)才(🍾)我并不(🤜)一(yī )定(🍉)(dìng )给(🦔)寄一个的同(💳)时也留一个在家(🕑)自(zì )己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位(♑)朋友他(🦗)还在李小龙出演的猛龙过(🚈)江(jiāng )龙争(zhē(🃏)ng )虎斗(🎮)死亡(👘)游(🥗)戏等3部影(yǐng )片中扮(bàn )演(yǎn )的角色过角色他说李小(xiǎo )龙力气惊人(🏐)的前臂在(🚘)他的功夫(fū )中抢走很(hěn )主体(tǐ )形象的位置(🈺)他(🏚)说(shuō )布鲁(👎)斯的前臂和身体的(de )比例是(shì )我(wǒ )仅见(🛵)的人中(zhōng )最大的他不仅(🐗)仅前臂(👗)十分普遍富裕但还占(🍏)据(🌔)一双铁拳和十只(🚘)钢指那(🕰)绝对是实在太(🌽)可怕(🥔)地了(le )奥林(🎈)匹亚健美先生(🚅)多(☕)里安耶茨这样(yàng )的(de )评价李小(xiǎo )龙他混身肌肉(🖐)是极(💴)为非(fēi )常结(jié )实刺出的力(🔕)量是极为的可怕地他是(shì )一个令人(🔀)不可置(📏)信的人李小龙的(de )拳(🔙)(quán )头是(🦐)令(lì(♎)ng )人胆寒的他(✏)(tā )曾将一个由钢(gāng )丝条(tiáo )编(🥀)制的头(tóu )盔击了(le )个坑而那个(gè )头盔当(🛡)然了已经承受住了好几次砸击

1965年(🕉)李小龙在哥(gē )伦比(bǐ(🔒) )亚(🥋)广播公司(⛩)的最新(💗)出电视剧青蜂(fē(🛏)ng )侠中扮演(yǎ(🙁)n )的(🔐)角(📪)色二(⛓)号(🐴)男主角加藤时与青蜂侠的(🎓)扮演者(📭)好莱坞影视明星范威(wēi )廉(🐸)姆斯(😱)成了好朋友两(liǎng )人(ré(👌)n )都占据粗长的前臂但全(quá(💀)n )面的(❗)胜利的完全不同李(🎏)(lǐ(🛣) )小(xiǎo )龙(🕵)是通(📣)过练(🐋)功(gōng )有目(❕)(mù )的的训(✍)练获得而后者则通过多年骑野牛的竞技表(🈵)演和越野(🗯)摩托而(🏆)勤练(liàn )这(zhè )位身(🥙)(shē(🏐)n )高(🌈)186米(🤰)6英尺(chǐ )1英寸体重9550公斤210磅的(🦖)大汉是当时惟一能和李小龙掰手(🐡)腕正面交锋的人(🚞)现在想(xiǎ(🍫)ng )起了这些个事来他还不(🔳)好意地说他李(lǐ )实在(zài )难以相信(xìn )我(➖)(wǒ )们与不是一个级(🏷)别(🚝)的较量我远(yuǎn )远超过他40磅可是他的前臂是我所见等同(tóng )于体重的人中(🕺)最粗壮的李小龙(🦏)在掰(bāi )手腕比赛中我总(🏷)(zǒng )是取得胜利(🕵)

据赫(📝)伯(📞)杰克(kè(Ⓜ) )森一段回(🐜)忆说李曾玩笑说准(zhǔn )备好当此项目世界(㊗)冠(guà(📊)n )军李另一位好朋友(💰)木村武之说你要是抓(⛺)着李的前臂觉得竟像扣住了一根(🚷)坚硬的(🐳)棒球棒李小龙每隔一天只要能(néng )坚持天(🎠)天练习前(🐤)臂(bì )他怀(huái )疑前臂的密度很大因此(cǐ(🔀) )要每隔(👿)一天给了它(🍡)们一(⛰)定(dìng )量的刺激才能够健壮(zhuàng )范(🚂)威廉姆斯一(🍇)些(💒)回忆说布鲁斯那时我总(👺)是开车不(⤵)带齐琳达和布(🐎)(bù )兰顿(dùn )李国(🐄)豪(háo )到我(🍢)家度周末即使(🧀)来(lái )我(🆕)这里他(🐯)也叮咛去练习时总衣(📡)袋跟着(🎥)再练习专用(yòng )小玩(👜)意他(🎏)绝(🛫)不(bú )沾烟酒是名完(wán )全洁身(🎹)(shēn )自好很还好的人当(dāng )我在他死前约(⛎)一个月(🐮)看见(📴)他们时他看上去还(🍕)真棒极了身体上看(✒)上去像岩(👖)石一样的(🐭)坚硬他说(shuō(🌄) )布鲁斯很谦让我如(rú )果(guǒ )我(🍏)们在一起气氛是会亢奋下来他还(🚜)你经常(cháng )你别当真有一(🚕)次(🕰)他将一(🐒)张(🚗)粘贴物(🔖)粘在(🧗)我(💥)车(🐦)子后窗上面写着(zhe )青(qīng )蜂(🍱)侠保护(hù )此车(🏒)当电视连续剧青(🆒)蜂(🤱)侠(🐮)播出后李小龙名声大震他训(👈)(xùn )练十(😸)分(fèn )勤奋(🐉)刻苦并如何修(xiū(🔭) )改(🈲)了计(🌀)划(huá )的部分内(🆓)容(🍀)增加了器(🗃)械(xiè )重量增加(🏼)了次数并在每项练习中相对(🥩)应提高两组练习无法置信的力量

李小龙的力量素质是(shì )不俗(🛒)的据被称美(🙄)国(guó )跆拳道(dào )之父的李俊久所(🏟)(suǒ )述(🚸)他(🌃)曾和(🌑)李(💎)小龙(🐁)交过(💚)手深(shēn )深(🥊)被李小龙的武功速(🆗)度力量(liàng )所称霸(🍓)他说(🥅)李小龙(😄)还(hái )真天才人(🏐)物(🔗)我从来都没有见到过会如此健壮的人(rén )他这个可以单手用一只(🔛)食指来做(🐷)深(🌔)(shēn )蹲而我用四个指头撑都很沉重曾(cé(🚹)ng )是李小龙徒弟的223米高(🎂)(gāo )的(de )大个(♓)子篮(🤙)球运动(dòng )员卡(👋)里姆阿(ā )布(✡)杜尔(👝)(ěr )贾巴(🌥)尔一段回忆说(shuō )李相当灵活(huó )精(jīng )明强(qiáng )干他老(🥂)是速度不光快(kuà(🎆)i )动作(zuò )像猫一(🍤)(yī )样耐(📃)力李还独特(👰)(tè )创新了(🤷)一种他一般(💳)称升旗的下腹肌(🎮)练习方法70年代传(chuán )统(tǒng )日(🙋)式自(📼)由搏击(🔁)的倡(🥓)导(🐢)者(🔉)乔刘易斯(📠)JoeLewis曾拜过李(🍐)小龙为师乔回(🤒)忆说(📉)通过李(🎎)的身体和体重而言他具备了(🔁)令人不敢相信(🐓)(xìn )的力(🛏)量他是可以把(🥏)343公斤重(chóng )的杠铃(líng )直(🎶)臂水平前伸收起再伸出静止在(zài )锁住(🏰)控(🐗)(kòng )20秒钟(🎹)(zhōng )这对一名(🔅)体重(🕘)62公(🗻)斤的(🔙)人而言是太(🧙)不可思议的除(❣)非一(🧒)个903公斤(jīn )重的人都未必会做能够得(👜)到(😃)而伊鲁山度说的比这更玄他说曾目(🔠)睹李(lǐ )把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片(🏧)刻李小(xiǎo )龙(lóng )在(🍘)美国的第一个(gè(🕤) )徒弟杰西格(🎊)洛弗(fú )也回忆说师傅(fù )偶尔会做(📲)这样一种练(👥)习一手持323公斤(🔼)哑铃(🍧)水平前(🤓)举接一个(gè )欺身后摆接着呈侧(👃)举至肩部水平(píng )并一定要坚持数秒这重(chóng )量(⛸)对(🔼)一般人提摆尚有(yǒu )困难不(📱)要说(🧕)做动作了

况且李小龙有很多小(🐟)绝活如(🚸)可以不随意(yì )地把手指插进一罐未开封的可口可(kě(🍱) )乐(lè )或是(✈)一个侧踹(chuài )使一只(🌅)45十公斤(🎓)的沙(shā )袋裂开美(🔂)(mě(🕗)i )国(📸)比较著名柔术大师威(wēi )利杰伊WellyJay回忆(yì )说(shuō(📩) )他(tā )最后一次看见了李(lǐ )小龙是李(🕍)小龙搬去好莱坞时那时(📐)李刚(🛺)刚(gāng )把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔(📊)空港在李小龙(lóng )新家的院内横挂有两只太严(yán )重的沙(🎧)(shā(🗞) )袋(dài )最少1353公斤(jīn )重我甚至都移住不动它但李(lǐ )对我(wǒ )说(💀)嗨威利看着远处随即他就(➰)飞起一脚把它踢悠得老高(gāo )完全碰(🈵)到天花板接(👉)着又狠狠弹回来(😤)了李小(xiǎo )龙的力量真够慑(🌜)人心魄无法置信

李小龙(🙊)的绝(🔖)招也(🍌)有他(tā )的寸拳他的(⏸)寸劲可将一名体(tǐ(🌗) )重(🏅)45公斤(jīn )以(🎎)内的(de )人轰出非常一段距离(lí )泛美(🦅)柔道冠军海沃德小本(běn )曾切磋一番过这(📿)样(⬆)的拳的滋(📓)味每当一提起这件事他(🚼)就不以为然(🤾)伤感的歌地(💢)说怎摸也想不到李的拳头竟这(zhè )般(❣)很厉害(hà(🏁)i )当时他从后面紧(🧚)紧抱住李以为李(lǐ(⛩) )无法动弹不了没有想到李(lǐ(🌒) )只身体颤(chàn )抖了(le )一下身体回过头来(🛵)是(shì )一拳小本(🐩)只都觉得自(zì )己飞行一段后撞到墙上再(🕯)被(📟)摔倒在(🖍)地(💭)上就(jiù )这(zhè )一拳(🛡)使(shǐ )小(xiǎo )本仰躺很久才(🍜)可以(🍈)恢复和李小(xiǎ(🍥)o )龙同时期(💅)(qī(🎇) )的(🏔)武林高手一谈(🙅)到(dào )李都有一种恐(kǒng )惧感(gǎn )特(🎳)别(bié )是李(🚕)小(🌙)龙的速度他们同盟(🔋)协议的感觉是发现(🔝)到李小龙无比地快(kuà(🈵)i )并也能当初查(🚪)觉(✈)对(duì )手(🕝)(shǒ(🐺)u )意图即(⏬)使(🆖)是和对(🔚)手同(🤖)时进攻都(🌻)是(shì )李先击中他对方李(🦉)小龙(🥧)的另一(🦖)名徒弟格伦是这样评价他(💁)师傅(fù )的布(🍫)鲁斯(👂)的全盛期得象麦克尔(🛴)乔丹和默罕默德阿里(lǐ )一样(🎎)称雄称霸于自己的领域又不是(shì )别人不行(háng )的话完全是他真的太(tà(🎨)i )出色(sè )了

铁人李小龙的第(📰)(dì )一步计划

即便李(lǐ )小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍(réng )然很(hěn )崇(chóng )拜具高(🚵)相(xiàng )象不俗素质的选手他曾一(yī )段文字(💳)特训不仅仅能想提高体能但能注意培养精神和(🏫)感(🌡)(gǎn )情它必须智力和天赋(🐂)的高度加强才能达到完美境(jì(🕜)ng )界摘自李小(💨)龙遗著截拳道之道从(🗻)生理学的角度讲强大(🍾)的(de )力量(liàng )来源于肌纤维(🌜)(wé(🌳)i )的(👰)增粗和(📍)神(🏼)经系统的(de )一(⛄)(yī )定高度完(🕉)善李小龙的(de )妻子琳达(🤭)说布鲁斯(sī )死后有抽取健美明星(xīng )图片和(hé )资料(🌿)的(🆖)嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫德(💦)雷珀和当(🎫)时还不太为(🆖)人所知的年轻小伙子阿(🕡)诺德施瓦(💝)辛格在收集过程中(⌛)(zhōng )李小(🦇)龙把那(❓)(nà )些(xiē )世界著(zhe )名选(xuǎn )手更(gèng )适合(🔪)自己(jǐ )的训练内(🚰)(nèi )容(🛩)和计(🗽)划布料裁剪下了并剪切(qiē )粘贴(💜)到拿来(🦅)的笔记本(🔲)上伊鲁山度(🐒)一段回(⛔)忆说(📊)布(bù )鲁斯你每次回中国城的武(⌛)馆(guǎn )时都带到一大堆从外(🌺)面买来的健美杂志接着(zhe )之(⤵)中飞(fēi )出(🈳)精(🐅)选(🎬)都结束(🐙)了完了对我说(shuō(🖍) )丹这三个伙计都说(shuō(👿) )这是发(fā(❓) )展肌肉线条清(⏲)(qīng )晰(xī(💥) )度(dù )的适(🤩)宜方法那绝(🍼)对是(😉)是太棒了然后再(🔣)他(tā )变会亲自来去想体验(🍭)这应该是李小(xiǎo )龙在1969年时的状态但他(😆)是怎么对健美(🔫)和力量训练感兴趣的东西呢一种推测很(hěn )可能是他和严镜海在(☝)加州(🍆)奥克兰(lán )认识后受严的影(🧟)响肝(gān )胆火旺严镜海(👲)有很多背景(jǐng )和关系他(👣)(tā )曾和当时很著名健美选手史(shǐ )蒂夫(fū(🍡) )里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(🛏)(yǐ )及日(⛺)本(běn )最著名举(📦)重(chó(🐖)ng )运动员奥运会(🎧)冠军汤(🤐)米片岗一(yī )起特训了很(hěn )长时间不过积累了极(jí(🛳) )为丰富(fù(👾) )的(🎬)训练方法在(🙀)(zà(⌚)i )李(🎫)小龙和琳(lín )达订婚后不久(🤓)他们由西雅图搬(🏊)来(lá(➰)i )奥克兰和严(🤪)镜海(💌)一(😀)家住(🎮)在一起所以才(cái )李小(💶)龙有机会和严(🌱)镜海一起去练习

但李(lǐ )小龙传(😜)的c语言设计(jì )者来自纽(🥛)约的乔(🛎)治泰恩说布(🍁)鲁斯在遇到严镜海前(🔂)(qián )几年在香港时就有力量去练(🧦)习的记录和裸露(😳)上(💮)身肌肉的照片据泰(🙈)恩(⚡)的(de )资料李(lǐ )小龙的大姐李(lǐ )秋源有一次将她男朋友(yǒu )罗伯特陈送回家陈是(🐖)一名健美(🐖)运动员身体很强健虽说李小龙(🤖)立剪要(📐)前(🥈)往(🌴)他的出生地美国但他对陈说以后回香港再安排(pái )好(🐾)了和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小(🚒)龙传记作者(😚)都一致认(💿)为(wéi )李小(🥟)龙(lóng )在1965年几年前大多并且(qiě(💠) )力量练习他当时通常还是去练习咏(🌆)春(chū(👙)n )拳等(🔎)中国悠(🖤)久的传(🈚)统功(gō(🖍)ng )夫杰西格洛(🌜)弗回(🉐)忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图(tú )他的训(xùn )练(🤷)唯有(🗣)撞(zhuàng )击(🐄)柚木制(♎)作(😡)的模仿靶(💱)一些单(dān )双杠(gà(🔮)ng )天天练习健美操(🙂)和柔韧(📨)练习但过(👈)了不久布鲁斯就有(yǒu )一(📨)些(xiē )力量练习练习如拉负(🤐)重行走(🛥)滑轮和用短棒绳(🐝)系(xì )3040千(🛫)克哑铃(🏺)参与卷腕天天练(liàn )习前臂(🐺)格(gé )洛(💄)弗(fú )还回答(dá )说(🐋)(shuō )布(📙)鲁斯(🚽)而(🚏)且注重实际关节无氧训练(🏔)只(♒)(zhī )不过怀疑(yí )要前蹬首(🍶)先要使关节强壮并传达击打时所迸发而出的极为强大力量

转折(🔏)点(diǎn )

这(🏅)个看似简(🛏)单但他有效(⛩)的力量(🚉)天天练习加强武术功夫(fū )的训(🐓)练(lià(🏇)n )也让(ràng )李小龙在60年代初就已小有名(🚯)声但一直到了(💌)1964年(🕴)他才绝(jué )无(wú )可能对力量和别的(⏬)素(🧠)(sù )质的(🆔)理(♉)解(📎)更加深(🥔)入因为他一直是在旧(🐢)金(🦓)山他的武馆(🏀)亲传武艺在1964年下半年他(⬜)迫不得已(yǐ )地(🛴)卷入(rù )其中一(🛡)场对他身(shēn )心具备(😕)强(🏒)大惊撼(hàn )力的大比武虚空之中(🧜)那是当李小(🐿)龙正准备向(😐)他的(de )学生传艺(yì )时门(📎)突然之间被一伙人一脚踢开冲进(jìn )来的是几个中国武术高手(shǒu )他们是当(dāng )地中国社团的代表(🤳)据(jù )琳达说当(🏊)时她正好在内(🏗)并怀有他们的后代李(🆚)国豪8个月(🌪)(yuè )的身孕这(zhè )个代表走过(guò )去(qù )李小龙面(miàn )前给了他(tā )一(yī )个之后能牒(🧑)要么开始向(xiàng )非东方人(⭐)传(🔞)武(⏲)要嘛和我(wǒ )们比武会

我来教任何(🛢)想学的人李小龙解释说我毫不在意他们的(de )肤色只要怀有真诚我就教当(dāng )时布(📇)鲁斯(sī )的(de )学(💠)生(😚)除开(🐠)了联合国以外国家的人除了(🖼)了(🔄)世界上(🤖)不(bú )同(tóng )种族和信仰的(de )人可是1964年在(💂)旧金山(🍴)的中国(guó )城把中国武术的秘密修炼之法(😸)给西方人在当地华人武术社团被认为是一种背叛(🍫)行(🔅)为(🕎)双方的(de )态度很(🔎)肯定地会(huì(🐻) )造成一场比武会在又开(kāi )始(shǐ )前那些个中国武术高手(⏰)曾说过李最(🈲)(zuì )好(hǎo )是关掉这所所馆否则(🎛)

据那些(⛱)个了解和曾与李(lǐ )小龙训练训练过的人(🤪)说(🏐)李小(🐔)龙(ló(🏝)ng )是有名的(🍟)火爆性(xìng )不曾受过试练或愚弄果(guǒ )见他(👠)缓(huǎn )缓地戴上手套操纵一下情绪在一阵(⏺)如此(cǐ )激烈(🔐)的交手就把那(nà(🥚) )位与他比武会(🐝)(huì )的(🚀)功夫高手打(dǎ )跑了尽管(guǎn )李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场(chǎng )较量中他的体能(🐯)消耗比较大(dà )琳达(🧓)回忆说(♐)(shuō )布鲁斯当时(shí )实在(🐹)累极(😉)了他认为(🌃)这(zhè )次较(🎗)量的(de )时间不(😘)应(yīng )该这样(㊙)长是而自己杀伤力还不够功能失(👴)常他当时真(🔭)够难(🥚)过(🗼)极了通过这次搏斗以至于李小(xiǎo )龙见过到(💏)能够的(🤜)武(wǔ )功(gōng )不(bú )只是一招(zhāo )一势的拳脚但还必须(💄)应具备超人(🧔)的(🐝)体能与力量(🍯)素质他(tā(🛁) )把(🛑)接下来(🍼)事件看(👵)成是(💝)是一(🔩)个起点这一世结(jié )束(🍔)后他更一类(⛹)(lèi )积攒和闷(🚛)头勤练(liàn )这也(📿)就是李小龙对力量(lià(📧)ng )练习见过的转(zhuǎn )折点

2欧美(🏬)第一超模(🎭)(mó )乔丹(🤩)卡佛这样(🖖)的(de )身材能打多(duō )