• 1有什(💑)么(🕚)科学依据能(né(🍧)ng )证(zhèng )明李(lǐ )小龙(lóng )中国功夫的破坏
• 2欧(🌍)美(🈂)第一(🦊)超模乔(qiáo )丹卡佛这样的身材能打多(duō )

1有什(🚿)么科学依据能证明李小龙中国功夫的(de )破坏

1以其130余磅的(📘)体重劈出了350磅的沉(🧤)拳(quá(🚬)n )

2用二节棍(🍴)轰出了(🔺)1600磅(🐬)的力量

3以其招牌手(shǒu )势垫步侧(🔤)踢把一个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅

壮汉(🕚)踢飞了20米落(luò )入游泳池(👽)中

4把345公(gō(🅿)ng )斤(🚴)(jīn )的(🍹)杠铃直臂水平前伸收起(qǐ )在伸出右手绝对静(jìng )止控帛20秒

5把(🌆)563公斤的杠铃平(🛏)(píng )伸并停留半刻

6一手持32公斤哑铃水(🎁)平前接一个反身后摆再侧举至(⛔)肩部并要坚(🍙)持数秒

7随意地把(📽)手指再插(🏦)(chā )入(📹)一(yī )罐(🍖)未开封的可(😗)口可乐

8用侧踹把(🕠)(bǎ )一只(🍯)45十公(gōng )斤的沙袋踢破

9把约(🤢)135公斤的麻袋踢到(🎽)总共(gòng )一(yī )层房子(zǐ )的(🦉)高度

李小龙的个人(🏚)健身(🔇)绝(🔟)对(duì )机密

求知若(📹)渴

李小龙马(😌)上(🐍)(shàng )收藏点了全部(🐳)也能找到的(de )健康和健美运动(🤯)杂志以及乔(qiáo )韦德的美国先生(shēng )和健(jià(🍧)n )美(🧑)者与力量他把这些杂志(zhì(🏴) )能(néng )变现(xiàn )部分衣(yī )服裁剪下了并整理一番需要保存好在洛(🛅)杉矶时他如(rú )果一(🍳)有空(kōng )就逛各书店寻找风(fēng )健(jiàn )美杂志他所积攒到的有从本世纪(jì )初到(〰)60年代(🔕)的各种各样的力(🍽)量天天(🍋)练习杂(❤)志的书籍(🦓)他对(duì(⚡) )这方(🏖)面知(😯)识的渴望几乎到了发(🐦)疯的(🐸)程度从(🎄)那时候一(🗑)直到1973年病故李小龙积聚了大量(📸)(liàng )的或(huò )者(🥫)哲(zhé )学武术的书籍另(lìng )有约400册或(🏷)者健身健美运动训(🎽)练学营养学和举(jǔ )午等方面的书(shū )籍他细细的看努力(🚾)专研把其中(zhōng )本身(shē(⛑)n )价值部分(fèn )徒(🥧)手画并在空(⭕)白(🌏)处标明(🕎)

训练(🆖)计(🌆)划(huá )

经钻研(🕌)大量资料和信息(xī )李小龙(📄)汇编了(💨)一套适合自己并能最大(🐖)程度地发(fā(👱) )展起来(lá(🕙)i )力量又相对(🎖)于不会增长体重的训(🚙)练计划除了每个(gè(😥) )星期天3次的训练内容恢复(👁)手(shǒ(🔞)u )段和营养等尤其(qí )是(shì )把(🍡)(bǎ )素质练习和武功(gō(🏔)ng )天天(❗)练习(❗)有(🔄)机地加(🎽)强(🦊)起来令其本已很(🚈)高深的武(wǔ(🧚) )功升华至几(🍚)乎(🕧)(hū )完美的艺术(🥦)品程(➕)度可是相关(🗜)证明那样做的效果是骇(hài )人的

李小龙安排(🤥)好了的(🏢)力量训(🐘)练(liàn )比重很小(🕳)仿若(ruò )要把死去(🐝)的时间(🏸)阻一阻出(🕎)(chū )去但改变(bià(🥂)n )过(guò )去对力量训练的看(📗)法很显(🚌)然(🌥)他(tā )分出受益颇(pō )深并(🔌)把这计划修炼之法(fǎ )给最常来(💣)馆训练的学生之(🎪)(zhī )一卡(kǎ )里(lǐ )姆阿布杜尔贾巴尔(😙)贾巴尔曾(🍡)对肌肉(🛍)与(💡)健美(🔨)杂志(zhì )记者说布鲁斯是在1970年夏(xià(📱) )让我(🎉)进行力量练习(🐻)的那是星期13次的(de )计划大多数内容是(🛰)布(🤯)鲁斯经常会(huì(🔌) )练(🔤)习练(🌴)习(👘)的只不过(guò(🐱) )我当(➰)时只(🏐)有做每项两组各(⏮)12次可是它(tā )确实是比较有效(xiào )

李小龙对力量练习根本就是到了狂暴地步据伊(🎪)鲁山(❎)度回忆除星(🖨)(xīng )期13次力量(liàng )练习外(🧡)李小(♓)龙还在武功练习(xí )中渗入很多几乎一(🐰)样(yàng )的练习他说李小龙在武功(🌘)练习练习常持着哑铃接(jiē )受拳击练习你每(měi )次练习练习(✌)进行12组(🛄)(zǔ )每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增(🛅)6组然后再再依次趋(📙)于零重量通过6组(🐕)拳击我模仿李曾让(🌁)我和他一起(⛩)练(liàn )过一次(🦊)哇练习后三角(🥗)肌和(hé )手臂(✴)(bì )是(🦆)会如此酸胀但不(👂)仅仅这(🦒)些李小(🐗)龙在(👜)那三天的(🏴)力量训(🕺)练日和未不负重练功其他时间里是会用(yòng )哑铃发泄没有了能量他是那副(fù )哑铃琳达道他从(cóng )来不趁着当电视里有拳击赛时他你经常是边吃边持(🔮)铃(lí(🔙)ng )我(🧣)模仿即使(shǐ )是在看点(💀)书时也是一(🎌)只(🦍)手手里书(🔖)而另一只(zhī )手做着(zhe )哑铃练习实在觉得(🌤)不可(🙄)思(sī )议

天生神(🌦)力的前臂

李小龙而且特(🚿)别(bié )注重前臂训(💛)练(📑)(liàn )以可(🔁)(kě )以提高他(🐎)的握力和击拳力(✝)(lì )量他的妻子琳达说他对(duì )前(qián )臂练习练(liàn )习甚至(zhì )入迷的地步如果能(🐛)(néng )有人常规完全没(mé(🖤)i )有一种新的前(qián )臂再练(🕋)习方法他一定(♑)要想个办法得(🕥)到它他甚至于让他的(💱)一位(🐆)在旧金山(😈)的老朋友李(🎀)鸿新给(📽)他能制造几种握力(lì )去(qù )练(🥧)习器李鸿新说(👾)小龙(💑)(lóng )经常把设计草图给我然后再让我遵循要求和(hé )规(guī )格(🏽)(gé )去能完成不过(guò )我也不傻他笑了(le )笑后紧(jǐn )接(😅)着说我明白小龙电(🌂)脑设计(🖌)的那些器械(🌮)对练习练(🧐)习肌(🦉)肉是很(hěn )有效的所以才(cái )我并不(bú )一定给(gě(💊)i )寄一个(🏚)的同(tóng )时也留一(yī )个在家自己(🧦)练鲍勃沃尔是李小(🆎)龙(lóng )的另一位朋友(yǒu )他还(➕)在李小龙出(🍖)演的(📤)猛龙过江龙(🆎)争虎斗(⏯)死亡游(yóu )戏等3部影(yǐ(➰)ng )片中扮演的角色过角色他(tā )说李小龙力气(♊)惊人(♈)的(🛵)前臂在他(🧣)的功(🏑)夫(🥘)中抢(🤖)走(zǒu )很(hěn )主体形象的位置(zhì )他(👶)说布鲁斯的前臂和身体的(de )比例是我(wǒ(💦) )仅(🖥)见的人中最大(dà )的他不仅仅(🏿)前臂十分(fèn )普遍富(fù )裕但还占据(👐)一双铁拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太可怕地了奥(🎷)林匹亚健(jiàn )美先(xiā(👺)n )生多(🛠)里安耶茨这(zhè )样的评价李小(🚣)(xiǎo )龙(lóng )他(tā )混身肌肉是(shì )极为(wéi )非(👼)常结实刺(🙈)出的力量是极(📿)(jí )为的可怕地他是一个令人不可(kě )置信的人李(🗺)小(xiǎo )龙的(🚺)拳头是令(💅)人(🖇)(ré(🗜)n )胆寒(💳)的他曾将一个由钢丝(🧤)条(tiáo )编制的头盔(🚄)击(jī )了个坑(👇)而那个(gè )头(🦆)盔当然了已经承(🌍)(chéng )受住了好几(jǐ(🐴) )次砸击

1965年李小龙在哥伦(💅)比亚(yà )广播公(🈺)司的(🛡)最新出电视剧青蜂侠中扮演的角(🧓)色(🚮)二号男主(⛽)角加藤时与青蜂侠的扮演(yǎn )者(zhě )好莱(💅)坞(🐇)影(⬜)视明星范威廉姆斯(💢)成了好(🏥)朋友(🚳)两(⛺)人(🛩)都(dōu )占据粗长的(🥊)前臂但全(quá(🌡)n )面(💆)的(de )胜利的完全不同李小龙是通过练功有目(♏)的(de )的训(👚)练获得而后者则通过多年骑(💻)(qí )野牛(✖)的竞(🤑)技表(💗)演(😩)和越野(yě )摩托而勤练这位身(🎾)高186米6英尺(🌄)1英寸体重9550公斤210磅的大(🙆)(dà )汉是当时惟(🌟)一能和李小龙掰手腕正面交锋的人(📝)现(💮)在想起了这些个事来(lái )他还不(bú )好意地(♐)说他(tā )李实(🌃)在难以相信(xìn )我们(men )与不是一(📎)个级(jí )别的较(🍽)量我远远超过他40磅(páng )可是他(tā )的(🥂)前(♈)臂是我(🏸)所见等同于体(💏)(tǐ )重(🌊)的(de )人(rén )中(zhōng )最粗壮的李小(🎌)龙在掰手腕(🏫)比(🎨)赛中我总是取得胜(🏯)利(👉)

据赫伯杰克森(🍘)一段(✔)回(🍯)忆说李(lǐ )曾玩笑说(🎱)准备好当此项(xià(🔥)ng )目世(✴)界(🥈)冠军李(lǐ(🌆) )另一位好(🎾)(hǎo )朋友木村武之说你要是(👋)抓着李(👾)的前臂觉(🏆)得竟(jìng )像扣住了一根(gēn )坚硬的棒球棒李小龙(lóng )每隔一天只要能坚(jiān )持(🌉)天天练习前臂他怀疑前(📜)臂的密度很大因此要每(✅)隔(gé(🕧) )一天给了它(tā )们一定(dìng )量的刺激才能(néng )够(gòu )健(jià(🚯)n )壮(😣)范威廉姆斯一些回(💦)忆说(🍬)布鲁斯那时我总是开车不带齐(💓)琳达和布兰(🚞)(lán )顿李国豪(🍉)到我家度(dù(🌞) )周末即使来我这里他也叮咛(níng )去练习时总(👏)衣袋跟(gēn )着再练习(🚠)专(🐎)用小玩意他(tā )绝不沾烟(💡)酒(🔹)是名(⛰)(míng )完全洁身自好很(hěn )还好的人当我(🌐)在他死前约一个月看见他(📐)们时他(tā )看上去还真棒极了身体上看(👢)上(🦈)去像岩石一样的(🍐)坚硬他说(shuō )布(🚾)鲁斯很谦(🌔)让我如(🧜)果我们(🛸)在(🔰)一(🙋)起气氛(🔞)是会亢奋下来他还(📓)你(🧜)(nǐ )经常你(🎎)别当真有一次他(🅿)将(🀄)一(yī )张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青(qīng )蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂侠播出(💕)后李小(🌳)(xiǎo )龙名声大震他训练十分勤(qín )奋刻苦并(🐥)如(🤦)(rú )何(hé )修改了(⚽)(le )计(❓)划(🗽)的部(bù )分内容增加了器械重(chóng )量增加了次数并在(zài )每(🖕)项(🏛)练习中相对(🍼)应提(tí )高(gāo )两组练习无法置信的(de )力量(📀)

李(lǐ(😆) )小龙的力量素质是不俗的据被称(chēng )美国跆拳道之父的李俊久所述他曾和李小龙交过手深(😩)深被李小龙的(de )武功速度力量所称霸(bà )他说(🍼)李小龙还真天才人物我从来都(dōu )没有见(jiàn )到过(guò )会如(rú )此(🥠)健壮的人他(tā )这个可以单(dā(🙏)n )手用一只食指来(🌝)做深蹲而我用四个指头(tó(📼)u )撑都很沉重曾是(shì )李小龙徒弟(dì )的223米高的(de )大个(😁)子(🈸)篮球运(yùn )动(⛔)员(🔹)(yuán )卡里姆阿布杜尔(ěr )贾巴尔(ěr )一段(🐐)回忆说李相当灵活精明强干他(🔲)老是速(🚕)度不光快动作像猫一(yī )样耐力李还独特创新了一种他(🕒)一(yī )般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统(📕)日式自由搏(bó )击的倡导者乔(🔑)刘易斯(🤜)JoeLewis曾(🔲)拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身体和体重而言他具备(🐖)了(🐈)令人不敢相信的(de )力量他是(shì(🕥) )可以把(💦)343公斤重的杠铃(🥝)直臂水平(píng )前伸(shēn )收起再(👄)伸出静止(👋)在锁(suǒ(🍯) )住控(🎞)20秒钟这对一名(míng )体重(👼)62公斤的人(rén )而言(yá(🛏)n )是太不可思议(🛏)的除非一(💗)个(gè )903公斤重的(🛎)人都未必(😐)会做能够得(dé )到而伊鲁山度(🏊)说的(de )比这(🥡)更玄他说曾目(⬛)(mù )睹李把563公斤的杠铃水平(🤯)前举并仅(💾)仅(🕶)片刻(kè(🌶) )李小龙在美(🐡)国(guó )的第一个(gè(🔩) )徒(👋)弟杰(🤤)西格洛(👷)弗也回忆(🛳)说师傅偶尔(ě(🏕)r )会做这(🌪)样一(🏷)种练习一手(shǒu )持323公斤哑铃水平(✅)前举接一个欺(🚒)身后摆(🧗)接着呈侧举至肩(🛋)部水平并(🔹)一定(dìng )要坚持(chí )数秒(miǎo )这(🍄)重量对一般人(rén )提(🥋)摆(bǎi )尚有困(➖)难(⛓)不要说做动作了(🕦)

况(🌑)(kuàng )且李小龙有很多(🚺)小(xiǎo )绝活(🚜)如可以不随意(🦌)地(📸)把手指(🌧)插进一罐未(🐟)开封的可(🏙)(kě )口可乐或是一个侧踹(chuà(😎)i )使一只(🦓)45十(shí )公斤的沙袋裂(🐳)开美国比较著名柔术(🌓)大师威利杰(jié )伊WellyJay回忆说他最后一次看见(🎵)了李(lǐ )小龙是李小(🍞)(xiǎo )龙(lóng )搬去(qù )好(😸)莱(🐖)坞时那时李刚刚把(bǎ )家从卡(🕛)佛城搬到(🤥)洛杉(🈳)矶贝(bèi )尔空港(🚜)(gǎng )在李小龙新家的院内横挂有两(liǎng )只太严重的沙(🍃)袋最(🐟)少1353公斤重我甚至都移住不动它(😯)(tā(🔄) )但李对我说嗨(💹)威(🌂)(wēi )利看(🍰)着远处(chù )随即他就飞起一(📠)(yī )脚把(🏃)(bǎ(👅) )它(📪)(tā )踢(🔏)悠得老(🕠)高完全碰到天花(huā )板接着又狠(🔬)狠弹回来了李(lǐ(🌈) )小龙的力(lì )量真(🤠)够(🤳)(gòu )慑(💧)人心魄无法(🕥)置信

李(🎐)小龙(lóng )的绝(🧓)招也有他的寸拳他的(de )寸劲可(🚩)(kě )将一(♎)名(🔔)体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛(fàn )美柔道冠军(🚙)海沃(🌃)德(🕶)(dé(🥇) )小(🥇)本曾切磋一番过这样的拳的滋味每当一提起(qǐ )这件事他就不以(yǐ )为然伤感的歌(🚞)地说怎(🛃)摸也想不到李的拳头(tó(🚮)u )竟(📥)这(🌕)般(bān )很厉害(🍄)当时他从后(hòu )面紧紧(㊙)抱住(zhù )李以为李无法(🥀)动弹不了没(🚁)有想到李(😥)只身体颤抖了(le )一下身(✝)(shēn )体回过(guò )头(🎥)来是一拳小(🤐)本只都(📞)觉得自己飞(🍰)行一段后(hòu )撞到(🙍)墙上再被摔(🥖)倒在地上(shàng )就这(zhè )一拳使小本仰躺很久才可以恢(😷)复和李小龙同时期(qī )的武林高手一谈到李都有一种恐惧感特(🚵)别是李(lǐ )小龙的速(🥠)度(🐣)他们同(tóng )盟协议的感觉是发(😂)现到李(🚞)小龙(🎷)无比(🥈)地快并也能当初查觉对手(shǒu )意图(✝)即使是和(hé )对手同时进(jìn )攻都是李先击(🥗)中(zhōng )他对方(🐧)李小龙(🅱)的(🔦)另一名徒弟格伦是(📲)这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得(🧟)象麦克尔乔(📰)丹和默罕(🗡)默德阿(ā )里一样(🙅)称雄称霸于自(⏫)己的领域又(yòu )不是别人不(🏴)行的话完全(quán )是(shì )他真的太出色了(🏴)

铁(💲)人李(🚠)小(💄)龙的第一步(bù )计(🏡)划(huá )

即便李小龙更具超乎常人的(🎬)素质(zhì )天赋(👿)但他仍然很崇拜具高(gāo )相(😿)象不(🎰)(bú )俗素质的选手他曾一段(🐚)文字特训不仅(jǐn )仅能想提高体(tǐ )能但能注(zhù )意培养(🎤)精神(💘)和(🐔)感情它必须智(🗯)力和天赋的高度加强才(cái )能达到完美(🍃)境界(jiè(🔃) )摘自李小(🏬)龙遗著(👲)截拳道之道(📠)从生理学(😳)的角(🗳)度讲强(😸)大的力量来源于(yú )肌(😘)纤(🅱)维的增粗和神经系统(tǒng )的一定(🧑)高度完善李小龙的(💰)妻子琳达说(🍃)布鲁斯死后有(🏑)抽取健(😎)美明(míng )星图片和资料(liào )的嗜(shì(🐈) )好3个坦克师拉里(lǐ )斯科特(🚆)大卫(🤶)德雷珀和当时(shí(🥈) )还不太为人所知的(🎹)年轻(👪)小伙(🤘)子阿诺德施瓦辛格(gé(🛠) )在收集过(🚊)程中李小(xiǎo )龙(💴)把那些世界著(zhe )名选(🚉)手更适(shì(👁) )合自(zì )己(🦐)的训练内容和计划布料(🕘)裁(🍠)剪下了并剪切粘(🙋)贴到(😈)拿来的笔(bǐ )记(👳)本(běn )上伊(🧚)鲁山(🤶)度一段回忆说(🛺)布鲁(lǔ )斯你(🎭)每次回中国城(🕦)的武(wǔ )馆时都带到(⚽)一大堆从(🌌)外面买(mǎi )来的健美杂志接(🤔)着(zhe )之中飞(fēi )出精选都结束(🖇)了完(wán )了(le )对我说丹这三个伙计都说这是发展(🐳)肌肉线条(📬)清晰度的(🚻)适宜方(📁)法那绝(🍬)对(duì )是(shì )是太棒了然后再他(🛰)变(bià(🧔)n )会亲自来去想体验这(zhè )应该是李小龙在1969年(🏀)时的状态但他(🍡)是怎么对健美和(hé )力量训练感兴趣的(de )东西(xī )呢(✉)一(🙏)种推测(cè )很可能(💬)是(🏵)他和严(📤)镜海(🏴)(hǎi )在加州(zhōu )奥克兰认识后(💕)受严的影响肝胆火旺(🔝)严镜海(hǎi )有很多(💱)背景和关系他(tā )曾和当时很著名健(👈)美选(xuǎn )手史蒂夫里夫斯(💦)克兰(👍)茜罗斯(sī )杰克(kè )拉兰以及(🤶)日本(běn )最(zuì )著名举重运动(🥚)员(yuán )奥(🕍)(ào )运(🍏)(yùn )会冠军汤米片岗一起特(👠)训(🐅)了很长时间(🏷)(jiān )不过积累了(🤧)极为丰富的训练方法在李(🔙)小龙(lóng )和琳达(dá )订婚后不久他(tā )们(men )由西雅图搬来奥克(🚆)兰和(👕)严(🍒)镜海一家住在一起(🧜)所以才李小龙(😝)(lóng )有机会和严(⏸)镜海一起去练习

但李小龙(⬅)传的c语言设(🏑)(shè )计者来自纽约的乔治泰(🏹)恩说布鲁斯在遇(yù )到严镜(➗)海前(🔦)几年(nián )在香港(🎞)时(🍥)就(🧘)有(🐯)力量去练(liàn )习的记录和裸(🥠)露上身(👥)肌肉的照片据泰恩(😑)的资料李小龙的(de )大姐李秋(💧)(qiū(🗻) )源(👗)有(🙊)一次将她男朋友罗伯特(🥐)陈送回家(jiā(👦) )陈是一名健(🏻)美运动员身体很强健虽说李小(xiǎo )龙立剪要前往他的(de )出生地美国但他对陈说以后回香港(💈)再安排(🛸)好了和他(tā )一起特(💼)训(xùn )无(😍)论谁是李小(🤡)龙首位健美启(qǐ )蒙者全部李小龙传记(jì )作者(💀)都一致认为(💗)李小(🌄)龙在(🍲)1965年几年(🕸)前大(dà )多并且力量(liàng )练习他当时通常(🌗)还是去练习咏春拳等中(💁)国(guó(😨) )悠久的(🔅)传统功夫(♌)杰西(😳)格洛弗回忆(😐)中说(🧀)布鲁斯18岁时可到达西雅(⛔)图他的(♋)(de )训练(👊)(liàn )唯有撞击(🕵)柚木(➡)制作的模仿(🍧)靶一(🚋)(yī )些单双杠(🕑)天天(🕟)练习(xí )健(🐐)(jiàn )美(měi )操和柔韧练习(xí )但过(🕶)了(🏑)不久布鲁斯(🎁)就有一(yī )些(🚿)力量练习练习(xí )如拉(📋)(lā(🥉) )负重行走(🗡)滑轮(lún )和用短(🤞)棒绳系3040千克哑铃参与(yǔ )卷腕天天练习前臂(🏃)格洛(⬇)弗还(🧟)回(huí(👀) )答说(shuō )布鲁斯而且注(zhù(🔌) )重实际关(guān )节无氧训练(🤞)只(✖)不过(guò )怀疑要前蹬首先(👷)要使关节(😏)强(💚)(qiáng )壮(🍫)并(bìng )传达击打时(🚺)所迸发而(ér )出的极(jí )为强(qiáng )大力量(💢)

转(🔇)折(shé )点

这个看似简单但他有(📲)效的力(🥤)量天天(tiā(🤧)n )练习加(jiā(🚔) )强武术功(🔧)夫的训(xùn )练也(yě(🔸) )让李(🌤)小龙(lóng )在(zài )60年代(dà(🕳)i )初就已(🌀)小(📰)有名声但一直到了1964年他才绝无(😈)(wú )可能(néng )对力量(🏷)(liàng )和(🏐)别(❄)的(🌗)素(❔)质的理解(jiě(🌜) )更(gèng )加深入因为(❌)他(❓)一直是在旧(jiù )金山(🌃)他的武馆亲传(🥁)武艺在1964年下(xià(🐱) )半年他迫不(bú )得已地(🌡)卷(🐗)(juàn )入其(qí )中一场(🍣)对他身心具备(bè(🦂)i )强大惊撼力的大比(😏)武虚空(⏮)之中那是当李(🏰)小龙正准备向他的学生(📼)(shēng )传艺时门突(tū )然之间被(🏈)一(🍮)伙人一脚(👻)踢开(kā(😛)i )冲进来(😚)的是几个(gè )中(zhōng )国武术高手(shǒu )他们是(shì )当(🅿)地(dì )中国社团的代表据琳(lín )达说当时她正好在(zài )内并(🍂)怀有(yǒ(🥍)u )他们的后代李国豪8个月的身(shēn )孕(yù(🚔)n )这个代(dài )表走过去(qù(🎭) )李小(xiǎo )龙面前给了他一个之(🧣)后(🐠)能(♉)牒要么开始向非东方人传武要(yà(💊)o )嘛和我们比(bǐ(🔩) )武会

我来教任何想(🤔)学的人李小龙解释说我毫不在意(yì )他们的肤色只要(⛓)怀有真诚我(wǒ(❎) )就教当时布鲁斯的学生除开了(le )联(lián )合国以外国家(jiā )的人除了了世界(🎚)上不同(tóng )种族和信(🚕)仰(yǎng )的人可是(👦)1964年在旧金山(🔕)的中国(📵)城(➖)把中国(💲)武术(😯)的秘密修炼(🎽)之法给西方人在当(dāng )地华人(🦇)武术社(shè )团被认为是(🎾)一(🕔)种背叛行为(✂)双方的态度(😲)很肯定(dìng )地会造(🔏)成(👥)一场比(🍧)武会在又开始前那些个中国(guó(🔅) )武(🍄)术(🤵)(shù )高手曾(🥣)说(🈵)过李最好是关(🧒)掉(diào )这所所馆否则

据(🏽)那些(😩)个了(🗾)解和曾与李小龙训练训练过的人(💮)说李小龙是有(🕳)(yǒu )名的火爆性不曾受过试(🍵)练或(🚛)愚(yú )弄果见(🔪)他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在一阵如(🎸)此激烈的(🦒)交(jiāo )手就把那位与(🚼)他比武会的功夫高手打跑了(🆎)尽管李小龙(🙀)功(🐻)夫征服大陆了(🐒)挑(tiāo )战者但在这场(🍯)较量中他(tā(🍍) )的体(tǐ )能消(xiāo )耗比较大琳达回忆(yì )说(🍥)布鲁(🥐)(lǔ )斯当(dā(🈹)ng )时(🔞)(shí )实在累极了(🥅)(le )他认为(wéi )这次较量的(🕹)时间不应该这样(🐍)长(zhǎ(🥜)ng )是而(ér )自(😺)己杀伤力还(🍚)不够功能(💩)失常他当(👬)时真够难(🎣)过极了通过(🕵)这次(🈂)搏斗以(🔄)至(🙇)于李小(xiǎo )龙见过到能够的武功不只(😭)是(🤖)一招一势的拳脚但还必须(🏊)应具备(🛫)超人的体能与力量(🍁)素质(zhì(🕛) )他把(💝)接下来事件看成是是(🖋)一个(🧟)(gè )起点这一世结束(💏)后他更一类积攒(😇)(zǎn )和闷头勤练这(🏯)也就(👜)是李(🔨)小龙(🍸)对力量(🥟)练习见过的转折点(diǎn )

2欧美第一(🆓)超模乔丹卡(🍳)佛这(🖨)样的身材能打(🌄)多(⚡)