• 1全身(shē(♑)n )精油开背什么意思
• 2太(tài )极(jí )精油开背手(🕡)法
• 3精(🌞)油(🎯)开(kāi )背的理论话术
• 4做精油开背(bèi )什么时间段(duàn )去(🗨)做吸收(🌦)最(zuì )好

1全(🚴)身精(💷)油开背什么意思

2太极精油开背手法

2两手(😌)(shǒu )大(🍾)拇指按膀胱经小(xiǎo )包滑(huá(📁) )板筋按肩中滑至肩膀排至手(📕)臂大拇指按膀(🎅)胱经(jīng )至(🆓)(zhì )腰部双(shuāng )手掌(🌀)划按腰部(👲)

3手(🥇)背按压(🤵)膀胱经甩至风池滑(📑)大(🖐)板筋排至手臂

4大拇(mǔ )指走S步(🍼)划膀(🛰)胱经包(🚼)至风(🆙)池(chí )滑大板(💘)筋排至手臂

5手掌服(🌏)贴(🐹)四(🌀)手(shǒu )指力(lì )划膀胱经(👕)包至(zhì )风(📁)池划大板筋划肩胛骨缝筋

6手(shǒu )横着四指划(🤺)膀(🍫)胱经包至风池划大板筋排(💉)至手臂(bì )

7单(👢)手捏脖子至风池(🌨)双手捏大板(bǎn )筋打(🎠)八字

8按腰部用掌心(🌫)(xīn )按(🅾)压腰部腰部由外向内(📤)划膀(🎈)胱经(🕒)划至臀部双(😤)手握拳用手背按(🚛)压腰部后再弹出

9双手交叉(😇)(chā )的十字掌根(🤮)压膀胱经至腰部包腰(🌹)上(♎)弹

10双手搓热包腰至肚脐弹开

11双掌服贴搓背单手拔膀胱经至(😁)大(🐼)板筋双手搓大板筋(🎠)双手(shǒu )拇指重(chóng )叠下拔(🔢)膀胱(guāng )经至腰部双(🤽)手拔膀胱(guāng )经至大(🚶)板筋排(🚷)至另(lì(🍘)ng )侧手(shǒu )臂另(💗)侧反复重复

12将(jiāng )手放于背部双手(🌻)(shǒu )划大板筋大(🍦)拇(🚾)指交错(cuò )重叠按划大板(🐨)筋按(àn )肩(🧐)中(👋)穴由下至上双手分滑肩胛骨缝筋将手(👀)放至(🌛)(zhì )头前双手由腰(yā(📼)o )分滑至(👪)手指拉抹手臂由上至下推(tuī )腰部

13双手大拇指划膀胱(guāng )经至腰部按(à(😧)n )抚包至风池滑大板(📋)筋排至(zhì )手臂

14双手(shǒu )握拳平(🌘)面内划膀胱经至腰部搓热包至风(🏺)池(🚢)排至手臂(🅾)(bì )

15精油(yóu )开背按(🛹)(àn )摩结束后(hò(👏)u )最好别立玄回身(🧡)就走只不过(guò )是要平躺(✔)放松下来一段时间让精(🛸)油完全它吸收为好(🔗)

3精(jīng )油(yóu )开背的(de )理(🛁)(lǐ )论(🎓)话术

1详细介绍精油的特性精油是从植物中(zhō(👓)ng )再提(👉)取的纯(🎡)天然挥发性化合(🐓)物具备特(tè )珠的(😸)气味和奇特(🏜)的疗效(xiào )每种精油也有差别的特点和(🔆)功效

2解释(🚎)开(👗)背的目(mù )的开(🏄)(kāi )背可(🔷)(kě )以使(🕐)用精油也可以指导舒缓紧(🌑)张(🙌)的肌肉促(😿)进血(🎭)液循(xún )环(huán )缓解压力和(hé )放松(🌤)身(shēn )心精油(yóu )的特殊能量香气可以不进一步(🚳)提(🕯)升到开背想体验(😪)的愉(♟)悦(yuè(🍲) )感(gǎn )

3强调精油(yóu )的应用方法精油可(kě )以是从按摩摇晃涂等(😬)应用(📷)到于背(🔏)部当(✡)精油与(🚒)皮肤外界(🌥)时(shí )其成分可以按照皮肤吸收能(🧣)发挥其疗效

4嘱咐安(🛢)全注意事项(🤮)在(zài )在(🎁)用(😊)精油(🌚)开(kā(🏴)i )背时需要(yào )确保选择安全和更适(🎭)合的精油并参照使用说明和专业人(🐢)士的建议参与使用有一些(🌏)精(jīng )油很可能(🌊)对孕妇儿童或特定人群(🕐)不适(⛏)用

5个性化选择选择(🍩)(zé )精油(🛣)根据个人(🚄)需求和偏好可(💷)以根据差别精油(⛓)的特点来选(🍗)择例如(rú )薰衣草精(🤢)油(🙋)(yóu )是(shì )可以(🕝)放松和镇静薄荷精油可(🙄)(kě )以不提神和(hé )化为虚无(wú )酸痛感柠檬(méng )精(jīng )油可以修(📖)为(wéi )提升情绪(㊙)(xù )和焕发(🌀)活(huó )力等

6强调(🚽)精油的纯(🔱)度(dù )和质量就(🌡)是为了(⛅)确保全(👏)精油的效果和安全性你选(xuǎn )择(🚘)优质的(de )纯天然精油非常重要有机认(👄)证和纯(chún )度(🏰)(dù(👵) )测什么(🚋)的精油(yóu )更(🈸)可以(yǐ )信赖

重要提示在可以使用精油开(🏈)背时请(👘)切实保障您拥有(yǒ(⛓)u )相(👰)关技能和知(zhī )识(👁)或(huò )求专业按摩师或护理人员的指导精油对(duì(🔐) )每(měi )个人的反(😲)应(⛸)可(🎅)能不(🧣)同所以我(🚃)在使用前请先进行皮肤敏(🔒)感测试(🏿)以以免过敏症状或不(🗽)适

4做精油开背什么时间段去做吸收最好(hǎo )

在(zài )做精油开背(♊)的(🏼)时候最(zuì(👢) )好就是是在晚上睡前或在彻底放松(💮)休息的时间段并且只(zhī(🏺) )不过此时(🕞)皮肤相对松弛开(kāi )背效果较(jiào )好(🤠)而且大多数(shù )确(què )实(🖕)是无干扰(✌)(rǎo )的环(🎟)境能(né(⬛)ng )增(🥦)强(qiáng )身心健康(🙁)(kāng )和紧张情绪(⛲)(xù )