• 1哪些(🔘)运动算(😙)(suàn )是有(yǒu )氧(yǎng )运动
• 2国(🚸)安和(🍂)泰达第三轮(📮)78分(fèn )钟那个该是点球吗
• 3傅明不是眼瞎而是心(xīn )瞎鲁能(🚲)上诉(sù )足协四次
• 4人到了六(🙆)十岁后没(🚼)(méi )有了老伴儿女(🧘)又不在身(shēn )

1哪(🛥)(nǎ )些运动算是有氧运(🌉)动

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2国(📣)安和泰达第(❤)三(🐲)轮78分钟那个该是点球吗

3傅(🖋)明(🚂)不是眼瞎而是(🚕)心(😠)(xīn )瞎(🤧)鲁能上诉足协四次

4人到(dào )了六十岁后没有了老(🎠)伴儿女又不在身

人到60岁就没了(le )老伴儿女又是在身边(⬅)可能会有点孤(gū )独(⛹)的可是生(😯)活的(de )要再我(🚝)给你说一(➖)下我身边的实(❗)例(📧)敢问有无(🚯)对你有些帮助

1我发小今年59老(🎛)公走了快10年她有一(🤾)儿一女女(nǚ )儿结(🌮)婚的(🚘)话(💾)(huà(🥡) )时他(👼)老公因病已不能(🕙)出席女儿(🦁)生(🥇)活在大连再后来儿子上(shà(🍘)ng )大学现在工作在武汉

她很喜欢(huān )跳舞唱歌还(hái )有点儿酒(🏤)量她一天(🍽)很充(chōng )实起来她早(⚪)上(🐃)早上去早(⛏)市(shì )买(📚)菜上午上同(🐄)学家她(tā )俩练水兵舞下(xià )午去社区(🍍)跳现代舞有(yǒu )时(🍧)参加(👧)演出(📊)晚上去遛弯(😌)每天都内部大型聚与同学远近游(😢)心态的很好她太感(🐌)激(🆓)共产(🌝)党退休不上班工(🐕)资还开2O00多

现在在大(🐄)连(lián )送外孙(🗣)女读大学(xué )儿子今年3月给她添了孙子(zǐ )只(zhī )不过疫情(📓)没(🚪)去(qù )照看她现在(❣)练(🌳)了一手好厨艺(💣)

2我(wǒ )有一个县城同学她今年(😞)61岁她老伴走(🌯)了很(🚊)多(♐)年她帮女照看(🐁)孩(🔼)子(zǐ )7年(🆓)儿子在外地生(shēng )了(🚨)双胞胎孙女她去侍候(hòu )月子儿媳说(😠)与她聊不到一块(🚌)儿说(shuō )她不会侍(shì )候(hò(🏨)u )孩子她(tā )觉得(👛)(dé )去儿子家看孩子少(🎠)说(shuō )话多做事应(❓)该再不行她呆(♟)了三(sān )个月前往老家找了一个后老伴过(👐)的(🐇)的很好

3我一个(💸)(gè )男同(🐢)学妻子今年59她一个人在山东开小吃心态不错(🆓)虽(🎐)然(🙄)又年轻又有朝气

4我去年随一老年团去(qù )贵(👸)州游(🌊)其(qí )中大的(🌯)82最(🐕)(zuì )小的65有4个(gè )大(dà )姐没(mé(🙈)i )老伴(🕷)她们在一个老年(🚲)只(🎚)有快(kuài )乐群(🙏)(qún )群后成(🌦)立10年(👟)退休(xiū )工资从1600到3000多她们爬遍了(💖)大半个中国东南亚港(gǎng )澳(🌌)(ào )台闲(xián )时(shí )来唱歌(🙅)游咏结伴而行去(🆑)南方(💲)住半年在(zà(♊)i )南方(fāng )租房子过年她们儿女有是每年(🌾)(nián )绐(🎴)一万让(ràng )妈(mā )妈去(🌾)自(zì )助(zhù )游有的上老(Ⓜ)年(🌄)大学不参(🤓)加户外群每天都自己找乐

5我有一(yī )下(😮)(xià )乡下(xià )同学(xué )她(tā(🙁) )有二个儿子(🚯)大儿子儿媳在外地去打工二儿(🔷)子在迪拜去(qù )打工她(tā )带了一个孙(sūn )子我在(zài )家她白天(🙋)种粮食晚(🛰)上(shàng )可(📁)以(🌗)k歌喜欢自拍上快手抖(🤷)音她(tā )也(🎮)61老公走(zǒu )了78年她农闲(🧝)(xián )孙子上初(🥢)中(🚋)住(zhù )读她就(🍡)去辽(🍶)吉城中游朋友圈(🌬)全(📤)(quán )是她(🕺)的旅游(🌷)照

其时有一个(🕉)好心态最有用(🐄)你也可(kě )以(🖨)走上前(qián )大(🕵)(dà )自(🐲)然打(dǎ )个小工加(🚁)入(💍)户(hù )外群上(🦃)老年大(dà )学(xué(🧒) )有合适的找个伴我同学她(✋)爸(🎠)与后老(lǎo )伴揽腕前行20多年(nián )现(xiàn )在83了平(pí(😤)ng )日与儿(📋)(ér )女(nǚ )多先联系视个频我发小天天在家(jiā )与我们分享她的美食与孙子(🚎)外孙(👙)女的小视频(pín )只(🖇)需自己觉(🚂)得开心与儿女住同城(🎁)自(📱)住一(yī )切(⬆)安好就好