• 1如(rú )何快速做一个(gè )营养美味的早(🌩)餐
• 2皮梨(lí )怎么做好吃清蒸(📰)吗
• 3骨当家北京烤鸭怎么样
• 4妈妈想买一点大米想问(wè(🐨)n )一下20斤(🏇)大(😇)米快递

1如何快速做一(😼)个营养美味的(🗻)早(🎞)餐

第一(💿)(yī )种牛奶煎(jiān )蛋面包(bāo )片(🏮)再加一桔子

先把牛奶(⚫)放(fàng )微波炉(lú(🙃) )里定时(shí )3分钟拿出面包机(jī )加热面包片定时估计(🥓)也在1分钟500左右在(👊)热牛奶和面包的同时拿(🌫)出煎锅煎鸡蛋鸡(🗝)蛋要煎的外焦里嫩大(dà )概一般不(✍)(bú )需要(🍿)5分(🎟)钟这样(yàng )的话最快(🐃)10分钟就是可以吃到美味早餐(🏻)了(le )考虑到没(🌸)吃到蔬菜为补(🍩)充(📻)维(wéi )生素再吃一个桔(🔇)子

第二种煮面条把馄饨从(🚀)冰箱里(lǐ )拿(ná )出来拿锅热(rè )水(🕤)也差不多(duō )不(bú(🏍) )需要5分(📕)钟(🐤)500左右水(shuǐ )开在等水开的这(🍓)几分钟的同时拿一把(👓)香菜(🦁)冼净切成丁(🌂)(dīng )片备用(yòng )水开后盛有(yǒ(❣)u )馄饨拿勺子在锅(🍷)里搅几下以免(📗)黏住锅底馄饨(♌)一般不(bú )需要6分钟才(🗂)能煮熟(shú )以后与此同时摸出碗在碗里(🏤)盛有紫菜几片虾皮一(⛄)小把(bǎ )盐鸡精酱油醋香油(🚩)适量再(👖)把切(🕡)好的香菜放入后(🍠)碗里等馄饨煮好后拿(👯)个大勺子把(😕)馄饨和(🕸)汤一起(💅)(qǐ )舀到(dào )碗里把(🐭)碗(wǎn )底的调(diào )料慢慢搅拌年来一道热热乎乎(🙀)的(🔻)美味馄饨(tún )就做了了

第三种煮面条方法与(🧦)煮馄(🍾)饨(⛎)类似把馄饨那(❣)用面条再(zà(🗻)i )试(🥐)一下(🎇)(xià )在煮面条时荷包(bāo )一个鸡蛋(🛁)也(🤐)也可(🍸)以同时放一点西红(🔭)柿碎片(🕳)(piàn )煮出来后(🐻)色(❇)香味俱佳

第四种豆浆鸡(🏋)蛋(dàn )包子早一天晚上把黄豆(🚕)(dòu )泡好早上起来洗(xǐ )好盛(shè(📜)ng )有豆浆机(📰)(jī(🚓) )打(🛡)豆(🚈)浆(jiāng )豆浆机(jī )带自动(🎧)(dòng )加(🕶)热功能估记(jì )时间十分钟70左右与此同时锅里(🥋)加水把鸡蛋放锅里去煮掏出(chū )篦子(⌚)放锅(🕺)上从冰箱怀(🔱)中掏出包子放(🈷)篦子上盖好(🐱)锅盖(🥖)这(🍈)样的蒸包子的同(🚞)时(🍃)鸡蛋就(jiù(🉐) )煮熟后了这也是需(xū )要(🎴)十分钟这样的话豆浆煮好的同(tó(🛣)ng )时(👄)鸡蛋和包子也熟(🔠)了一道自做(🤽)的(de )美味早餐就那样最好

我的早餐基本这样也可以把牛(🕸)(niú )奶(nǎi )豆浆(🤷)该成麦片黑芝麻糊蛋汤八(bā )宝粥等依据自己(jǐ )喜好参(🔶)与(💠)调换偶而会(🧡)在外面喝(🐓)一碗老豆腐(🍺)加(jiā )油(yóu )条(tiáo )或丸(🍲)子汤加一份烙饼这个(🥗)我自(🐴)己做不了冬季(jì )的话还很(🌘)有(⛱)可能去吃一碗羊肉(⬆)汤加饼冬至以后以后还会(😕)陪(🛬)爱人去(⛱)喝(hē )头脑加(🎂)烧(⛷)麦头脑(nǎo )的分量比(bǐ )较比较大早上吃(🥥)一份头脑中午(🚒)我(wǒ )都(🕋)用(♏)不着再吃午餐了(✒)

2皮(pí )梨怎(⚽)么做好吃清蒸吗

3骨当家北京烤鸭怎么(🐺)样

4妈妈想(xiǎ(🌓)ng )买(🏾)(mǎi )一点(🍸)大米想(xiǎng )问一(🏒)下20斤大米快递