• 1如何快速做一(yī )个(🏿)营养美味的(de )早餐
• 2皮梨怎么做好(🍓)吃(chī(🍆) )清蒸吗
• 3骨当家(👓)北(😦)京(jīng )烤鸭怎么样(😚)
• 4妈(🌟)(mā )妈想买一点大米(🌻)想问一下(xià )20斤大米快递

1如何(hé )快(kuài )速做一个营养美味的早餐

第一种牛奶煎蛋面包片再(🏑)加一桔子(🕡)

先把(🥦)(bǎ )牛奶放(🌸)微波炉里(lǐ )定(dìng )时3分钟拿(🐳)出面包(🕰)机(⛴)加热面包(🐚)片定(🙂)时估计也(yě )在1分(fèn )钟500左右在热牛奶和(hé(🌔) )面(💊)包的同时拿出煎锅煎鸡蛋鸡蛋(🐋)要煎(jiān )的外焦里嫩大概一般不需要(yào )5分钟这样的(⏩)话(📥)最快(🎲)10分(🐠)钟就是可以吃到美味早餐了(😴)考虑(lǜ )到没吃到蔬菜为(wéi )补充维生素再吃一个桔子(🆚)

第二(📺)种煮面(miàn )条把馄饨从冰箱里(lǐ )拿出(👳)来拿锅热水(🗨)也差(chà )不(bú )多不(bú(🛩) )需要(🏿)5分钟500左右水开在(zà(🥑)i )等水开(🈚)(kāi )的这(♍)几分(🐞)钟(zhōng )的(de )同(👡)时拿(🐓)(ná )一把(bǎ )香菜冼净切成丁片备用水(👏)开后盛有馄饨(🍈)拿勺子在锅里搅几下以免黏(🛒)住(🔠)锅底馄饨一般不(bú )需要6分钟才能煮(🚘)熟以后与此(🍬)同时(🥉)摸出碗在碗(wǎn )里盛有(yǒu )紫菜几片(piàn )虾(📑)皮(👻)一(🙉)小把盐(⏺)鸡精(jīng )酱油醋香油(yóu )适量再把切好的(🔉)香(xiāng )菜(🌠)放(🌺)入(rù )后碗里等馄饨(🕦)煮好后拿个大勺子把馄饨和汤一起(qǐ )舀到(🎳)碗(wǎ(💇)n )里(🎠)把碗(🗽)底的调料慢慢搅(jiǎo )拌年来一道热(rè )热乎乎的美味(🐢)馄饨就做(🔚)了了

第三种煮面条(🗃)方(⏰)法与煮(🐢)馄饨(🧜)(tún )类似把馄(hún )饨那用(📗)面条再试一下在煮(🐖)面(👋)条时荷(hé )包一(🔞)个鸡(jī )蛋(🤜)也(🚵)也可以(🎑)同(🌒)时放一点西红柿(🌙)碎片(👒)煮出来后(hò(🥖)u )色香味(⛑)俱佳

第四种豆浆鸡蛋包(bā(🆒)o )子早一天晚(🤓)上把黄豆(📖)泡好早上起(🕞)来洗(xǐ )好盛有豆(⏰)浆机打豆浆豆浆机带自(🤨)动(dòng )加(jiā )热(rè )功能估(🤚)记时间十(shí )分钟70左右与此同时(shí )锅里加水(🚓)把鸡蛋放锅里去(👌)煮(🥁)掏出篦子放锅上从冰(🈁)箱怀中掏出包子放篦(🆎)子(🎙)上(📦)盖好锅盖这样的蒸包(😲)子的同时鸡蛋(🕔)就煮熟(🖍)后了这也是需要十分钟(🔣)这(🍨)样的话豆(🎁)浆(jiā(📖)ng )煮好(hǎo )的(🚭)同时鸡蛋和包(bā(🍬)o )子也熟了一道自做的美味早餐就那(nà )样最(🗺)好

我(wǒ )的早(👜)餐基本这样也可以(yǐ )把牛奶豆浆该成麦片黑芝麻糊蛋(🍒)汤八(🖥)宝(🐯)粥(🕢)等(🕴)依据自己喜好参与(yǔ(🉐) )调换偶(🦃)而会(😐)在(❓)外面喝一碗(🔋)老(lǎo )豆腐加油条或丸子(🎚)汤加(🧓)一份(🥒)烙饼这个我自己做(zuò(♉) )不(🛫)了冬季的话还很有(🔮)可能去吃一(💆)碗羊肉(🗑)汤(🤜)加饼冬至以(✋)后(🍓)以后还会陪(pé(⛷)i )爱人去喝头(〰)脑加烧(🗨)(shāo )麦头脑(📢)的(😇)分量比较(🍗)(jiào )比较大早上(shàng )吃(🔱)一份头(tóu )脑中(zhōng )午我(🐋)(wǒ )都用(🍭)不着(zhe )再吃午餐了

2皮梨(lí )怎么做好吃清蒸吗

3骨当(🖊)家(🍩)北京烤鸭怎(🕶)么(me )样

4妈妈(mā )想买一点大米(🆓)想问一下20斤大米快递(🧘)