• 1哪些运(💿)动算是有氧(💆)运动
• 2国(🚣)安(🐄)和泰达第三轮78分钟那个(gè )该是点球吗
• 3傅明不是眼瞎而是(🏘)心(👅)瞎鲁能上诉足协四次
• 4人到了六(🐰)十岁后没有了(le )老伴儿女又不在身

1哪些运动算是(🐢)有氧运动(🤺)

视频读取(🌑)(qǔ )中(🎭)

2国安和(hé )泰达第三轮78分钟(zhōng )那个该是(shì )点(💴)(diǎn )球吗

3傅明不是眼瞎而是(👳)心瞎鲁能上诉(sù )足协(🚐)四次

4人(🅱)到(dà(🤘)o )了(🐔)(le )六十(〰)岁后没有了老伴儿(🆎)女又不在身(🍧)

人到(dào )60岁(🙈)就(👑)没了(🙍)老伴(🐴)儿女(🛷)又(🥧)(yò(🥣)u )是在身边可能会有点孤独的(de )可是生(🏜)活(huó )的(🔌)要再我(🥋)给你说一下(💺)我身边的实例(lì )敢(gǎ(😾)n )问有(📃)无对你有些帮助

1我发小今年59老公(🧖)走了快10年(😖)她(tā )有(yǒu )一儿一女女儿结婚的话时他老公因(yīn )病已不能出席(💖)女儿生活在大连再后(🛒)来儿子上大学现(xiàn )在工作(💰)在武汉(🧒)

她(tā )很喜欢跳舞唱歌还有点儿酒(🏮)量她一天(🚋)很充(chōng )实起来她早上(shàng )早上(😅)去早(🐶)市买菜上(shàng )午上(💐)同学家她俩(🥧)练水兵舞下午(🌏)去社(💕)区(qū )跳现代舞(wǔ )有时参加(jiā )演(yǎn )出(chū(🎒) )晚上(♊)(shàng )去遛弯(🐠)(wā(🦉)n )每天(tiān )都内部大型(🦄)聚与(yǔ )同学远近游心(😵)态的(🤜)很(🎞)好她太(🛅)感激共产党(🤳)退休不(bú )上班工(gōng )资(🥪)还开2O00多(🏠)

现(xiàn )在在大(🛅)连送外孙女读(dú )大学儿子今年3月给她(🚤)(tā )添了(le )孙(🚡)子只不过(🐫)疫情没去(⚫)照看(kàn )她现在练(🏔)了一(yī )手(📅)好厨艺

2我(wǒ )有(🛎)一个县城同学她今年61岁她老伴走了很多年(🏵)她帮女照看孩子7年儿(🚸)子(🖨)在外地(dì )生了双胞胎孙女她去侍候(hòu )月子儿媳说(🍷)与(yǔ )她(🌆)聊不到一块儿(🌰)说(🚳)(shuō )她不会(huì )侍(🐨)候孩子她觉(jiào )得去儿(📭)子家看孩子(zǐ )少说话多做事应该再(🚺)不行她(🐽)呆(dā(🍆)i )了三个月前(🥋)往老(🚮)家找了一(🤤)个后老伴过(📿)的(de )的很好

3我(☝)一个男同(💬)学妻子今(⬛)年(nián )59她一个(🤣)人在山(shān )东开小吃心态不错(🏉)虽然(🍒)又年轻(qī(🎭)ng )又(🍄)有(〰)朝气

4我去年随(suí )一老年(🗣)团(🧥)去贵州游其(⛔)中(🧕)大的82最小的65有4个大姐没老伴(⚪)她们(men )在一(🐼)个老年只(🕑)有快(🎥)乐群群后成(chéng )立(✅)10年退(♿)休工(🛃)资从1600到3000多她(🈁)们爬遍了(le )大半个中国东南(nán )亚港澳台闲时(shí )来(📿)唱(chàng )歌(gē )游咏(🏟)结伴(bàn )而行去南方住半(🐥)年(nián )在南(💐)方租房子过年她们儿女有是每年绐一万让(rà(🌜)ng )妈妈(mā )去(qù )自(🆔)助游有(🏸)的(de )上老(🚔)年大学(🏀)不参加户外(🕚)群每天都自(🌱)己找乐

5我(wǒ(👿) )有一(🐻)下乡(🌺)下同学(🤯)她(📩)有二个儿子大儿子(zǐ )儿媳在外(wài )地去打工二儿子在迪(dí )拜(bài )去打工她(🏟)带了(⛱)一个孙(sūn )子我在家她白天(tiān )种粮食晚上可以k歌(🈹)喜欢自(👉)拍上快手(🛬)抖(🏗)音她也61老公走了78年她(tā )农闲孙子(⬅)上初中住(zhù(🏊) )读她就去辽吉城中游朋友圈全是她的旅游照

其时(🍲)有(yǒ(🕔)u )一个(🏇)好心(🍴)态最(zuì )有用你也可以走上(⚪)前大(🦇)自然打个小工加入(rù )户外群上老年大学有(💀)合适(🚬)的找(🔏)个伴我(👹)同(🏖)学她爸与后(hòu )老伴揽腕前行20多年现在83了平日与儿女多(🥟)先联(🎀)系视个频我发(💖)小天天在家与我们分享她(🌀)(tā )的美食与孙(🤲)子外(wà(🏝)i )孙(🏆)女(🧚)的小视频只(💪)需(🗨)自己觉得开心与儿(🏚)女住同城自住一切安(ān )好(🌊)就好