• 1顺产过程中(🐗)都会撕裂或被侧切吗
• 2剖(♒)腹产后(👮)如何帮助子宫归位(wèi )防止内(🐐)脏下垂

1顺(shùn )产过程中都会撕(🏉)裂或被侧切吗

二(èr )胎顺产(chǎn )的(de )时(shí )候是否(🌡)侧切或撕裂具体(🤴)跟(👺)下列因素有(🧙)关

宝(🤩)宝的大小假如是个巨(🌾)大儿(ér )或是是相比而言减(⏲)小的宝宝软产(🦈)道裂伤(shā(🧗)ng )确(🎗)实(shí(🔴) )是不(🏚)可避(bì(❌) )免的

宝妈的配合当(dāng )然剖产时宝妈的(de )配合(hé )是很(hěn )最重(chóng )要的对那些(🐉)个不(💉)配(pè(❌)i )合的麻麻(má )并不一(🌜)(yī )定需要会阴侧切(qiē )尽(jìn )量的避免不必要的会阴直(🍯)接(jiē )撕裂

助产(🔎)(chǎn )人员的(🎋)熟练度各个助产(chǎn )人员的(🚎)熟(📈)练度是(shì(🔈) )有区别(bié )的(de )些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也(🥄)(yě )可(kě )以尽(jìn )量避免(🏳)(miǎn )会(🥎)阴撕裂(✖)或撕裂(liè )

宝宝宫内状(🌂)况宝(🏻)宝(bǎo )又出现导致缺氧症状(🌪)胎头又在阴道口时(📟)(shí )必须会(😇)阴侧切全速产(chǎ(📡)n )程(🏍)要是(shì )宝宝会出现肩难产或产钳助产(👧)时往往(💥)增强(📘)会阴撕裂的风(fēng )险

产(🕓)后如何恢(huī(🥝) )复(🧔)

尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及(💐)(jí )以外外阴洗剂(💮)或温开水(🕯)清(🐡)洗外阴

适量离床(chuáng )活(🦋)动可(🆚)以能有利恶露排出

产后可以(yǐ )不做产后健康操促(cù )进产后复(💜)旧也是可以系统性(📵)的练习(xí )凯格尔运动(dòng )进一步促进(jìn )盆底(🌕)肌肉的完全恢(🖇)(huī )复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止(🌏)内(📠)脏下垂(chuí )

最终护(hù )士说麻醉(🎍)师在(zài )做(♎)另一台(💏)手术差不多要(🤦)半个(gè )小(🥝)时才能过来(🔅)天知道这几十分钟我(🆕)是(🐕)怎摸熬回来的当时巳(sì )经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进(💳)来(lái )的(de )时候巳经(㊙)快四点钟了但是(🦀)我(🐴)当时也早开到五指了(🖊)打完无痛并又不(🚟)(bú )是(shì )一点都不痛了只(zhī(❕) )不过是确实很(hěn )快(🉐)了不少又遇到了一(yī )个(gè )小时护士来全面检查(🚼)我(🛵)宫口(🏧)就已经开(📞)全(🛣)了凌晨五(wǔ(😨) )点多进了产房然后再(zài )早上六点多(😁)我儿子就阴历了确(⭕)实也侧切了但(🔐)一切都比我(⏯)想像之中的(🦄)还得成(chéng )功了

剖产经验(yà(👉)n )

我(🥥)孕前期的运动量还(⤵)可以我(⏭)(wǒ )是(👯)一直(zhí )应(🤝)该有在上(shàng )班的但(dàn )是上(shàng )下(🍾)班(🍡)也是(🕟)走(⛹)路啊是没有坐公交车一天(🦖)大(dà )致(zhì )能走七千多步我个(🛹)人觉着并(bìng )不是(shì(🌰) )平时走路多就(jiù )能(🔻)剖(pōu )产但应(yī(🔺)ng )该(🐃)是(💳)可(🙏)以(yǐ )不(🥐)快速产程(chéng )就是(shì )想要(yào )早(zǎo )去卸(🙇)货(huò )的话(📡)就多运动(dòng )应该(🗑)是极大帮助(zhù(🔔) )的

剖产一定(dìng )要对自己有信心因为不仅就(❓)是你在努力再努力(lì )宝宝也在只(🕶)有努力的配(😩)合(hé(👮) )你要是选择(👩)顺了就(📐)肯定不能中(🍷)途而废意(🙀)志要斩钉截铁等以后见到宝(🚒)宝(🎤)的那一刻一切的疼(🌽)痛都会消失一(🌪)干(gàn )二净了剩下的(📢)唯有老母亲般的微(🤐)笑(❣)

保持好的心情越是到(dào )预产期越又不(bú )能(🛠)急的心情(🤡)好(🦆)才能(🐀)好吃(🕔)好(😤)睡(🔒)(shuì )母子连心等(🤤)宝(bǎ(🌲)o )宝确实在肚(📖)子里(👮)发育期(qī )完全成熟了才会瓜熟(🌯)蒂落(🎴)

孕晚期很(hěn )难大便干燥我(wǒ )孕(🈁)后期每天晚上(shàng )早上基(🚇)本都会空腹喝一(🐃)(yī )杯蜂(🤲)蜜水后再去(👑)厕所就特(👚)别(bié(⚫) )顺畅到底对自然(🌐)分(⬜)娩(🕯)(miǎn )有木(🍝)有帮助(zhù )仅仅(🐼)感觉上喝蜂蜜(mì )水自我感(gǎn )觉(jiào )过于良好

产后恢复(🚢)(fù )

产(🛹)后一定要多做提肛运动坐着坐(🧑)着随(suí )时(📋)随地都可以不做此(cǐ(🌤) )项运(🚷)动一来促进身体血液循环可促(👻)进扩约肌的(🕓)收(🤶)缩二来能(néng )够早日(🐆)可以恢(🥩)复阴道的紧(jǐn )致细(📻)腻我产后一段时间觉(🏟)着有(♿)阴(yī(🐺)n )吹现象但经一段时间(✝)的锻炼现在也好了很多(🛵)了

其次(cì )是(🛵)一(🕠)定要束(shù )缚(🐝)不能让(ràng )大(🍾)肚(🌷)子随波(bō )逐流吧

以后再来讲讲(🔨)我的恢复和(🏢)月子在医院住(🌫)了三天(🎻)就(🍍)出院手续(xù )了又回到家后开始了(🚌)我和宝(🏾)(bǎo )宝坐(🐽)月子的(💂)(de )生(🥔)活孩子吃奶(🍵)和(🥔)(hé(👉) )换(📡)尿片是我每隔一天都在奇遇的(🐜)(de )在这里告诫各(🚟)位家务不做应(🔥)该(🎫)不会有多(duō )大(🍶)影响因(🥓)此千万(📢)不能急着在孩子睡着(🔃)了后(hòu )立马去做(😙)家务而是(🎷)好好(🛑)休息一下(xià(😣) )一会儿或睡一(🔴)觉我(🕯)怀(😥)着期待宝宝第八个(🤽)月的(💕)时候我(💷)的体(📧)重就129斤(jīn )了(🛶)生了(le )宝宝后孩子晚(🦄)上睡觉无聊的(👢)时候玩玩手机看下头(🐵)条听一(🚸)个宝妈(mā )说(shuō )有一种产后收(🌔)腹衣穿(chuān )着很(🥦)舒适效果也(yě )还好就(🏛)能找到(🛩)了那个買家所了解了一下又是纠结(jié )啊买不买终于打(dǎ )定主意(✖)买(🌵)了一(🤖)套送来货(huò )后(🔗)就(🗒)忙不迭(🗒)地(🚑)挑款式(🤕)就算是(shì )脱下后体型马上就变(🦇)动了肚子上略显(xiǎn )臃肿(🐱)垮的肉(ròu )缩紧(📴)了肚子又看了看崎(qí )岖不(💜)平了好多第二也是穿(🚡)上后(😠)所(🏊)有(👄)的腹部感(🧞)觉上热热的一个月过(guò )来我竟是痩了16斤顿(🗒)时(📿)感觉也没花(⛑)冤枉钱贴身穿也很(🤣)透气性很好干(🥏)脆我穿了2个多月(yuè )肚子(📬)基本收平了产后140到现在99斤体重明显下降不个人(🐀)建议节(🤶)食和(hé )运(yùn )动和吃(chī )节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复(⏫)了(📇)

坐月子42天那(nà )绝对(💐)是不是黄金42天坐(zuò )月子42天只是(🌕)恢复元气的42天(🍳)又是(🖕)保养和完(😷)全恢复(🍋)剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的(🦁)最适合时机(🚩)如果不是中选择(🕎)在产后(💕)42天内健(jiàn )康减(👊)肥(💗)不对很可能(🏾)还反而会(huì )适得(🀄)其(qí(🤓) )反会造成决不可阻一阻(🦕)(zǔ )的损失

一手术之后(🍇)赶快(kuài )活动

一般剖腹产后医(🥫)生都会告知产妇赶快离床(chuáng )活动(🕊)可是一般产妇或是家(😎)属(🎲)都(⏺)害(hài )怕毕(🤭)竟刚刚动了(☕)手术因(🐉)为他(🏭)们(men )都不积(jī )分换(huàn )剖腹产手术(shù(🕣) )然后24小时就可以(⬇)(yǐ )在床边稍(👁)微走动等到(👥)身体(🆖)有排气的现象也(👃)就是屁臭后再就可以(⏬)不吃了东西(💌)了

二房事和(🛫)(hé )避孕一(👙)般(🎁)顺产的产妇夫妻(👁)过两性生活的时(🍼)间建议是在生完孩(🌱)(há(👿)i )子(⚾)(zǐ )6周到(💠)8周(zhōu )后不(🕥)过现(🚱)实(shí )生活中有(yǒu )很多(🏢)人经过漫长而(ér )艰辛的十月(yuè )怀胎已(⏸)经等(děng )不了(📕)了目的是(shì )防(🎺)止感染不超过最底最低也得在一个月后同(tóng )房当(dāng )初我和前妻是(💽)忍了两(😢)个月才同房(fáng )的替对自己的(🎆)老婆(🏸)负(fù(👚) )责是为防止感染(rǎn )最好是(📲)2月后同(💃)房如(✡)果是剖腹产(chǎ(📥)n )那(🥑)你(👠)(nǐ )再(zài )等待(🤐)的时间(🤾)好是进一(🚐)步各边

剖腹产后如果还准备着(zhe )生(📢)第2胎需要再等待的时间(💔)要比自然(🌤)分娩的时间更长(zhǎng )建议在一年然(rán )后再怀孕假如(😆)改(🚉)天打算剖(pōu )产最好就是是(💱)等到两(😊)年之后再(🌛)怀宝宝要是不采取什(shí )么措施避孕措施(shī )只(🆘)不过有(🌯)过什(🚛)么制度(dù )过(guò )剖腹(fù )产人(🎚)工流产(😨)会(🤺)很巨大的(👊)(de )危险因为确保至多(🐭)也得等自(🔨)己半年(📀)然后再没怀孕为(wéi )好

三顺产术后恢复剖(pōu )腹(🦉)产手术然后一共(🙇)不(👘)需要(🐡)在医院待5到7天直(zhí )到回到家里(🦏)很可(🌸)能依(yī )旧会都(dōu )觉得很疲劳感再(🌦)另(🐮)外伤(💮)口(kǒu )的影响都觉(jiào )得站起和(🛬)站直都(🤙)比较好难办可是手术恢复是(🚈)需要一定(dì(🐼)ng )的时间在手(🎸)术之前6周之内最好(hǎo )不要尽量(📹)避(🦑)免提(🐅)重物也要(👣)注意护理伤口假如伤口有红肿或(🚠)者留(😪)液体(tǐ(😘) )有可能是感染(rǎn )炎症了必(bì(😴) )须以(📰)(yǐ )最(😆)快的速度看医生治疗

四(sì )刨腹产(chǎn )的人需要锻炼身(shēn )体盆底肌(🙂)群吗(📕)

有是人觉着剖(🙅)腹产的(de )人导(dǎo )致(zhì )胎儿在(zà(🎻)i )产道因为骨盆底肌和韧(🦆)带(🏜)比较(jiào )松弛因为要锻炼身体恢复盆底(🎆)肌但是的原(yuán )因(📤)(yīn )剖腹产是没有(🆔)经那个过(guò )程所以我(🏃)不需(😳)(xū )要锻(duàn )炼盆(🙅)底(dǐ )肌这样(🐚)的(de )认识(✉)是错误(🗞)(wù )的依旧需要锻炼(liàn )骨盆(🕡)肌(jī )肉

五运动量(🙄)小的(♑)保(bǎ(🕡)o )健体操健康的产妇在产(🏯)后(hò(🐈)u )68小时(🐪)(shí )即可(kě )解决(jué(🏗) )坐起餐宴24小时可(🛀)翻身(💳)活动有病(bìng )菌感染的(de )或死胎的产妇可延后(hòu )23天以后(🌺)以(🛵)后再下床活动下了床后开始做产后(🐷)保健操(🗒)

呼(hū(❓) )吸运动仰卧位两臂(🐖)向后伸(shēn )展装在体侧(👯)探吸(🍅)(xī )气使腹壁坍陷内脏束缚(fù )向上然后把呼(🤬)目的是运(🤟)动腹(fù )部活动内脏(🍇)

举(🎳)腿运动仰卧位两臂伸直横放(fà(😋)ng )于体(tǐ(💓) )侧以内腿轮流上阵举高与身体成一(📏)直角目的是可以(yǐ(🚀) )提高(🗝)腹直(🍻)肌(🌋)和大腿肌肉力(lì )量挺腹运动(📶)仰卧位双膝屈(🧛)起双足(🔅)躺着放在床上高抬(🗂)臀(♉)部使(🤩)身(shēn )体重量由及(jí )双(shuāng )足支持目的是增强(🔵)(qiáng )腰臀(🏐)部(bù )肌肉力量

缩(🕍)肛(gā(♍)ng )运动仰(🏓)卧位两膝分开再轻轻向下(⏱)缓缓转动同(🧤)时快速(🏆)(sù )收缩(🍨)肛门然后把(📩)双膝分(💨)开并放目的是(🌵)锻练盆底肌肉