• 1如何快速(sù )做一个营养美(měi )味的早餐
• 2皮梨怎么做好吃清蒸(🕌)吗
• 3骨当家北京烤(kǎo )鸭怎(zě(🍢)n )么样
• 4妈(mā )妈想买(👇)一点大(🗯)米想问一下(🚀)(xià )20斤大(🐽)米快递(⛏)

1如何快(🌫)(kuài )速(sù )做一个营养美味的早餐

第一(🕧)种牛奶(🍇)煎蛋面包片再加一桔子

先把牛(📠)奶放微(wēi )波炉里(lǐ(㊙) )定时3分钟(🃏)拿(🐖)出面包机加热面包(🐣)片定时(😪)估计也在1分钟500左右在热牛奶和面包的(🔳)同时拿出(chū )煎(🗽)(jiān )锅煎鸡(✡)蛋(dàn )鸡蛋要煎的外焦里(😘)嫩大(🌛)概一般不需要5分钟(🛅)这(zhè )样的话最快10分(fèn )钟就是(🙈)可以吃(🚗)到(😶)美味早餐(🎤)了考虑到没吃(🥤)到蔬菜为补充(chōng )维生素(🦎)再(💫)吃一个(🍎)桔子

第二种煮面条把馄饨从(⏲)冰箱里拿出来拿锅热水(shuǐ )也(yě )差(🕴)不(bú(🧑) )多不需要5分(fèn )钟500左右水开在等(📛)水开的这几分钟的同时拿一把香菜冼净切成丁片备用(👒)水(shuǐ )开后盛有馄饨拿勺子(zǐ )在锅里搅几下以(🏦)免黏住锅(🤴)底(dǐ )馄饨(tún )一(🔀)般不需(💨)要(👭)6分钟(💤)才(cái )能(⚓)煮熟以后与此(🤱)同时摸(🗞)出碗(🕕)(wǎn )在碗里(lǐ )盛有紫菜(🎒)几片虾皮一小(🎒)把盐鸡精(🛌)酱油醋香油适(😓)量再把切好的香菜放(fàng )入后(🏚)碗(👏)里等馄饨煮好(😱)后拿个大勺子(zǐ )把(😿)馄饨和汤(tāng )一起舀到碗里(🏣)把碗底的调料慢慢(🆙)搅拌年来一道(dào )热热乎乎的(de )美(měi )味馄(♋)饨(tú(🕝)n )就做了(le )了(⛺)

第三种煮面条(tiáo )方法(🚽)与煮馄饨类(lè(🐫)i )似把馄(🏇)饨那用面条再试一(😯)下在(🍛)煮面条时(👧)荷(👕)包一个(✨)鸡蛋(🙉)也(💩)也可以同(🐳)时放一点西红(😼)柿(shì )碎片煮出来后色香味俱佳(📘)

第四种豆(dò(🖋)u )浆鸡蛋(dà(📵)n )包子早一天晚上(🏒)把黄(⛴)豆泡好早(🌙)(zǎ(🍜)o )上(⏱)起来洗(💎)好盛有豆浆机打豆浆豆浆机(🎭)带自动加热(rè )功(gō(📋)ng )能估记时间(⤵)十分钟(🧀)70左(🛁)右与此同时锅里加水把鸡蛋放锅里去煮掏(🛠)出(chū(🌅) )篦子放锅上从冰箱(👙)怀中掏出包(bāo )子放篦子上盖好锅(guō )盖(gài )这样(🍢)的蒸包子的同时鸡蛋就(🚢)煮熟后了这也是需要十分(🌤)钟(🎖)(zhōng )这样的话豆浆煮(🆕)好的同时鸡(🧑)蛋和包子也熟(shú )了一道自做的美味(wèi )早餐就那样最好

我的早(zǎo )餐基本这样也可以(👡)把牛奶豆浆该(gāi )成麦片黑(🏬)芝麻(má )糊(hú )蛋汤八宝粥(zhōu )等依据自己(🔃)喜(🚩)好参与调换偶而会在外面喝(🎋)一碗老豆腐加油条或丸子汤加一份(fèn )烙饼这(zhè )个我(👶)自己(⏹)做不了冬(📯)季的(🐇)话还很有(🔋)可能去吃一碗羊(yáng )肉汤加饼冬至(📿)以后以后还会陪(🍣)爱(🅾)人去喝(hē )头脑(⛹)加烧麦(mài )头脑的分量比较比较大早上吃(〰)一(🐲)份头脑中(zhōng )午(➿)我都(💎)用不着再吃午餐了(🔳)(le )

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