• 1有什么科学依据(❕)能(🥔)证(🕢)明李小龙中(✖)国功夫的破坏(huài )
• 2欧美第(dì )一超模乔(🍇)丹卡(kǎ )佛这样的身材能打多(🍸)

1有什么科(kē )学依据能证(⤴)明(🌁)李小(xiǎo )龙中(🍖)国(guó )功夫的破坏

1以其(qí )130余磅的(🧗)体(tǐ )重劈出(😌)了350磅的沉拳(🕔)

2用(📌)二节棍轰(hōng )出(🔃)了1600磅的(de )力(lì )量

3以其招牌手势垫步(bù )侧踢把一个一(yī(🎐) )名身穿护甲的200磅

壮(🎲)汉踢(🌔)飞(⛪)了20米落入游泳池(chí )中

4把345公(🚣)斤的杠铃直臂水平前伸收起在(🐔)伸出右手绝对静止(🍦)控(kòng )帛20秒

5把563公斤的杠铃平(🏴)伸并停留(🐾)半刻

6一(yī(🏬) )手持(🚴)32公斤哑铃(🍨)水(🖼)平前接一个反身后摆再侧举至(zhì )肩部并要坚(🏓)持(chí(😒) )数秒

7随意(yì )地(dì )把手指(zhǐ )再插入一罐未(🐕)(wèi )开封的(de )可(🔒)口可乐

8用侧踹把(bǎ )一只45十公斤的(🎥)沙袋踢破

9把约135公(🛢)斤的麻(😨)(má(🚖) )袋(🚻)踢(🔆)到(🛩)总共一层房子的高度

李小龙(ló(🌐)ng )的个人健身绝对机密

求知若渴(💦)

李(lǐ )小龙马(🧥)上收(shōu )藏点了(🎠)全部也(yě )能找到的健康和健美运动杂(zá )志以及乔(🏑)韦德(dé )的(🚔)(de )美国(🛒)先生和健美者(🔻)与(yǔ )力(lì )量(🗼)他把这些杂(🐨)志能变现部(🕚)分衣服裁剪下(🗡)(xià )了并整(🌿)理一番需要(👚)(yào )保存(🚔)好在洛杉矶时(shí )他如(🔓)果一有(🔮)空就逛各书店寻(💈)找风健美(měi )杂志他所积(🖱)攒到的(🥒)有从(❗)本(🤟)世纪初到60年代的各种(🏌)各样的(👫)力量天天练习杂志(zhì )的书(🍌)籍他对这方面知识的(🥚)渴望几乎到了发(🖥)疯的程度(😜)从那时候一(yī )直到1973年病故李小龙积聚(💖)了大量的或(huò )者哲学武(📷)术(shù )的(de )书(🏷)籍另(💤)(lì(🥝)ng )有约400册或(🦅)者健身健美运动训练学营(🤙)养学和(🍌)举午等方面(miàn )的书(😟)籍他细细(⏬)的看努力专研把其(🚃)中本身价(👣)值(zhí(🕔) )部分徒手画并在空白处标(biāo )明

训练(liàn )计划

经(🏠)钻研大量资料和信(🗓)息李小龙汇编了一套适合自己并(bìng )能最大程度地发展起来力量(💎)又相对于不会增长体重的训练计(🗳)划(🍾)除(🏨)了每个星期天3次的训练内容恢(🐗)复(fù )手段(🤦)(duàn )和营养等尤其是(shì )把素质(zhì )练习和武功天天(🔛)练(🤽)习有机地加强起来(🍰)(lái )令其(😼)本已很高深的武(🔸)功升华至几乎(hū )完美的艺术品程度可是相关(🕺)证明那(🚮)样做的效(🎮)果是骇人(🥝)的

李小龙安(🎮)排好了的(🐠)力量训(xùn )练(🚫)比重很小仿若(ruò )要(㊗)把死去的时间阻一阻出(🤠)去但改(gǎ(🚮)i )变过(🍗)去对力量训(🏾)练的看法很显然(🎸)他分出受益颇深并把这计(jì )划修炼之法给最常(chá(📁)ng )来(😶)馆训练的学生之一卡里姆(🐣)阿布杜(🍸)尔贾巴尔贾巴尔曾对(⏮)(duì )肌肉与健美杂志(🍇)记者说(🧜)布鲁斯(💘)是在1970年夏(🤹)让我进(🏰)行力(lì(🏳) )量练习的(👨)那是(shì )星(🤮)期13次的计划大多数(shù )内容(💦)(róng )是布鲁斯经(jīng )常会练(🛁)习练习的(de )只(🛡)不过我当时只有做每(měi )项两组各(💴)12次可是它确(què )实是(🐉)比较(⏯)有效

李小(🛡)龙对力量练习根本就是到了(💤)狂暴(bào )地(dì )步据(🥙)伊鲁山度回忆(🌘)除(😨)(chú(😼) )星期13次(⚽)力量练(lià(⏳)n )习(🅰)外李小(💜)龙还在武功(gōng )练习中渗入很(hěn )多几(🛏)(jǐ )乎一样的练(🍇)习他(😱)说(shuō )李(⬆)小龙在武功练习练(😺)习常持着(📪)哑(🌩)铃接受拳击练习(🌏)你每次练习练习进行12组每组(🥉)100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃(🕹)参(🕸)与金字塔(📶)形递增6组然后再(👉)再依次趋于(yú )零重(🛷)(chóng )量通(tōng )过6组拳(quán )击我(⤴)模(💀)仿李曾让我和他一(🏨)起练过(📡)一次哇练(🚹)习(🔈)后(hòu )三角肌和手(shǒu )臂(🍋)是会(🏺)(huì )如此酸(🎤)胀(zhàng )但(dà(❤)n )不仅仅(jǐn )这些(🏞)李(🍙)小(xiǎo )龙在那三天的(de )力(lì )量训练(liàn )日和未不负重练功(🎪)其(🎊)他时间(jiān )里是会用哑(yǎ(🏛) )铃发泄没有了能量他是那副哑铃(🤽)琳(lín )达道他从(cóng )来(🦄)(lái )不趁着当电视里有(🔉)(yǒu )拳击赛(🎞)(sà(👲)i )时他(👬)你经(jīng )常(🏰)是边吃边持(🙋)铃我模仿即使是在看点书(🚦)时(❗)(shí )也是一(🗨)只(🏥)手(shǒu )手(♍)里书而另一(🚷)只手(🃏)做着哑(🏜)铃练(liàn )习实在觉(😵)得(dé )不可思(sī(🤢) )议

天生(😖)(shēng )神力的(de )前臂

李小龙(📀)而且特别(🏗)注重前臂(🍮)训练(🥅)以可以提高他(🤘)的握力和击拳力(⛅)量(lià(🕗)ng )他(🏚)的妻子琳达说他对前臂练习练习(😅)甚(shèn )至入(rù )迷的地步(⏰)(bù )如果能有(yǒu )人常规完全没有一种新的前臂再练(🌓)习方法(fǎ(☔) )他一(〽)定要(👅)想个(gè(🍬) )办(🔳)法得到它他甚(📂)至于让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给(🚼)他能制造几种握力(👹)去练习器李鸿(🈳)新说小龙经常把设计(jì )草图(🧒)给(🛃)(gěi )我然后再让我遵循要(✉)求和规(guī )格去能完(🧗)成不(bú )过我也不傻他笑了(🤨)笑(xiào )后紧(jǐn )接着(zhe )说我明白(🦊)小(xiǎo )龙电(🔢)脑设(shè )计的(de )那(😂)些器(🐡)械对练习练习肌肉是很有效的所(🏴)以才我并(🌪)不一定给(gěi )寄一(🚗)个(🗻)的同(🚌)时也留一个在家自(zì )己练鲍(📈)勃沃尔是李小龙(lóng )的(de )另(lì(😶)ng )一(🏠)位朋(👿)友他还在李小龙出(🦑)演的猛龙过江(🛺)龙(🍓)争虎斗死亡游(🍟)(yóu )戏等3部(📶)影(😐)片中扮演的(de )角色(🏩)过角色他说(🌥)李小龙(🌇)力气惊人的(de )前臂在(zài )他的(de )功夫中抢(🏥)走很(hěn )主体形象的位(wèi )置(zhì )他说布(bù )鲁斯的(🤧)前臂和身体(🌠)的比例是(shì )我仅(🌗)见的人中最大的他不仅(👛)仅(🐂)前臂十分(fèn )普(pǔ(🍏) )遍富裕但还(🍚)占据一双铁(💔)拳和十(🍆)只钢指(👅)那绝(jué )对是(🔰)实在(zài )太可(kě )怕地了奥(🍄)(ào )林匹亚健(💋)美(🛹)先生多(🛏)里安(🔨)(ān )耶茨这样的评价(💚)李小龙他混身肌肉(👀)是极为非常结(jié )实刺出的力量是(shì )极(jí )为的可怕地他是(🔙)一个(🔧)令人不可置(👞)信的人(🚄)李小龙的拳头是令人胆(dǎn )寒(hán )的他(🚛)曾(🍑)将一个(❤)由钢丝条编(biā(🎣)n )制的头盔击了个坑而那(🌅)个头盔(🦅)当(dā(😘)ng )然了已(yǐ )经(🎄)承受住(zhù )了(🍕)好几次砸(🏪)击

1965年李小龙(😳)在哥(👳)伦比亚广播公司(sī )的最新出电视剧青蜂侠中扮演的角色二号(hào )男主角加藤时与青(💓)蜂侠(👗)的扮演者好莱坞影视明星(🕣)范威廉(🌔)姆斯成了好朋友两(liǎng )人(rén )都占据粗长的前臂但全面的胜利的(🚟)完(wán )全不同(tóng )李小(⛎)龙(🔵)是(shì(🐚) )通过练功(🔎)有目的的(👙)训练(🗜)获得而后(🍨)者则通过(🔽)多年(niá(🦏)n )骑(🏰)野牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位身高(🈳)186米6英尺1英寸体重9550公(gōng )斤210磅的(😐)大汉是(shì )当(dāng )时惟一能和李(🏻)小龙掰手腕(💅)(wàn )正面交锋的人现(xiàn )在(zài )想(xiǎ(📪)ng )起了(⛑)这些个(🎌)事来(👰)他(🚷)还不好意地说他李实(🧙)在(zài )难以相(❓)信我们与不是一个级别的较量我远远超(🌡)过他40磅可是(👧)他(⛏)的前臂是(🛵)我所见等(🚳)同于体重的人中最粗壮的李小龙(lóng )在掰手腕(wàn )比赛中我总是取得胜利

据赫伯(🍴)杰克森一段(🐡)回忆说李曾玩笑说准备(🧓)好(hǎo )当此(🤜)项目世界冠(👲)军李另一位好朋友木村武之说你要(📌)是抓着(✍)李的前(🐎)臂觉得竟(jì(🗼)ng )像(🎰)扣住了一根坚硬的棒球(🕹)棒(🐵)李小(xiǎo )龙(lóng )每隔(gé )一天只(🔎)要(🌶)能(⤴)坚持天天练习(xí )前(qián )臂他怀疑前臂(bì )的(de )密(🧒)度很大因(yīn )此(cǐ )要(🍑)每(➿)隔(gé )一天给了(🏓)它们一定量(😘)的刺(🔫)激(🃏)才(👉)能够健壮范(🍨)威廉姆(🛥)斯一些回忆(🌋)说(☔)布鲁斯那时(😼)(shí )我总是开车(🐻)(chē(🥁) )不(🛀)带(🎸)齐(qí(🤔) )琳达和(🏅)布(🎼)(bù )兰顿(dùn )李国豪到(😣)我家度(🚰)周(⛰)末即使来我这(zhè )里(lǐ(📮) )他也叮(dīng )咛(🚖)去练(✈)习时总衣袋跟着再(zài )练(🍜)习专用小玩意他绝不(🏸)沾烟酒是名(mí(🍹)ng )完全洁身(🙉)自好很还(🔯)好的人当我(❄)在他(tā )死前约一个月看见(👓)他们(🤧)时他看上(🤚)去(🕛)还真(zhēn )棒极了身体上看上去(qù )像岩石一(🛸)样的坚(♈)硬他说(🧓)布鲁斯很(🔉)谦让我如(rú )果我(wǒ )们在一(🏧)起气氛是会(huì )亢奋下来他还你(🔖)经常你别(🏘)当真有一次他将一(🌜)张粘(🦖)(zhān )贴物粘在我车(🙀)(chē(🌅) )子后窗上面写着青蜂(fēng )侠保护此(🏇)车当(dāng )电视连续剧青蜂侠播出(📞)后李小(xiǎo )龙名声大(🙂)震(⛓)他训练十分勤(qín )奋刻苦并如何修改了(🎈)计(jì )划的部分(fèn )内容增加了器(📰)械重(👹)量增加了(🧥)次数(shù )并(👧)在(🔳)每项(xiàng )练(📋)习中相对应提高两组练习无(🍣)(wú )法置(💩)信的力(lì )量

李小龙的力量(🤵)素质是不(😀)俗(sú )的(de )据被称美国跆拳道之父(fù(🈚) )的李俊久所述他曾和李(lǐ )小(🛍)龙交过手深深被(🖱)李小龙的武功速度(🦔)力量所称霸他说李(📟)小龙还真天才(❣)人(rén )物我从来都(🚸)没有见到过会如此健壮的人他这个(⛪)可以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大(💸)个子篮球运(🕢)动(🕎)员卡里(😐)(lǐ )姆阿布(🗞)杜(dù )尔贾巴尔一段(🔇)回忆说李相当(🆖)灵(😭)活精明强干(gàn )他(tā )老是速度(🐠)不光(🍌)快动作(🐗)像猫(🏮)(māo )一样(🐶)(yàng )耐力(lì )李还(há(🥡)i )独特创新了(le )一(🎰)种他一(yī )般称升旗的下腹肌练(🎮)习(xí )方法70年(👉)代(🎍)传统日(♒)式(shì )自由搏(bó )击(🐊)的倡导者(🍪)乔(qiáo )刘(🎯)易斯JoeLewis曾拜(bài )过(🚴)李小(🐥)龙(lóng )为师乔(🤔)回忆(🥓)说通过(guò )李(🍢)的身体(🏢)和(👝)体重而言(yán )他具备了令(🎹)人不敢相信的(🕧)力量他是可(🤚)以把343公(🏀)斤重(📝)的杠铃直(zhí )臂(🕵)水平前伸收起(🧔)再伸出(chū )静止在(🚊)锁住(😒)控20秒钟这对一名(🍲)体重(🤜)(chó(🏰)ng )62公斤(💤)的人(🚈)而(🍢)言是太(💽)(tài )不可思议(📫)的除非一个903公(gōng )斤重的人都未(🏍)必(😚)会做(☝)能够得到而伊鲁山度(dù )说的(🧟)比这(🥘)更(🕋)玄他说曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举(🔖)并仅仅(jǐ(🐭)n )片刻李(🐑)小龙在美国的第(dì )一(🍫)个徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆说师(🖋)傅偶(🧡)尔会做这样一种(zhǒng )练(liàn )习一手持323公斤哑铃(líng )水平前举接一个欺身后(hòu )摆接着呈侧举至(zhì )肩部水平并(bìng )一定要(yào )坚持(chí )数(shù )秒这重量对一般人(🌥)提摆尚有困(🍅)(kùn )难不(bú )要说做动作(🥇)了(🐨)

况(🗼)且李小龙有很多小绝(📗)活如可(kě )以不随意地把(bǎ )手指(zhǐ )插进一罐未开封的可口可乐或是一个(👈)侧踹使一只(🦔)45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术(shù )大师(🛍)威利杰伊WellyJay回忆说(🦓)(shuō(😝) )他(tā )最后一次看见了李小(xiǎo )龙是(shì )李小龙搬去(👛)好(🏵)莱坞(wù )时那(nà(🦉) )时李刚刚把家(🎂)从(💄)卡(kǎ )佛城搬到洛杉(🈸)(shān )矶贝尔空(👭)港在李小龙(🕹)新家的(🕛)院内横(🥇)挂有(🤟)两只(🍐)太(tài )严重的沙袋最少1353公斤(jīn )重我甚至都(🐩)移住不动(dòng )它但李对我说(shuō )嗨威利看着远(🐗)处随即他就飞起一(yī )脚把它踢悠得老(🥅)高(🤭)完全碰到(🚏)天花板(🌧)接着又狠狠弹回来了(🍵)李(lǐ )小龙的(de )力量真(🎟)够(📧)慑人(rén )心魄无法置信

李小龙的(de )绝(jué )招也有他(🈳)的(de )寸拳他(🚎)的(🚝)寸劲可将一名体(tǐ )重45公斤以内的人轰出非(🎉)常一段距离泛美(měi )柔道冠(guàn )军海沃(🥋)德小本曾切磋(➖)一番过这样的拳的滋味每当一提起(🐄)这件(🏙)事他(🅱)就不以为然伤(shā(🕳)ng )感的(💘)歌地说(✡)怎摸也(yě )想不到李(🙃)的(de )拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧(🛑)抱(🍫)住李以(yǐ )为(♍)李无法动(👽)弹(dàn )不了没(méi )有想(🍱)到(dào )李只身(shēn )体颤抖了一下身体回过头来是(shì )一(yī )拳小本只(⏫)都(🛹)觉得自己飞行一段后撞到(😰)墙上再被摔(🀄)倒在地上就这(zhè )一拳(🐍)使小本仰躺很久才(🏉)可以恢复和(⤴)(hé(♑) )李(🌉)小(xiǎo )龙(🥅)同时期的武林高(🕛)手一谈到李(👄)(lǐ )都有一种恐惧感特(😬)(tè )别是李(🔙)小龙的(🛸)速(sù(😼) )度他们同盟协议的感觉是发现到(🍧)李(🏃)小(🌑)龙无比地快(📙)(kuài )并也能当(dāng )初查觉对手意(📇)图即使是和对手同(tóng )时进攻都是李先击中他(🙋)(tā )对(🚽)方(🏁)李小(♋)龙的另一名徒弟(dì )格(gé )伦(📉)是这(🤷)样(🐮)评价(📩)他师傅的(🤓)布鲁(lǔ )斯的(🎁)全(🍱)盛期得象麦克(🔖)尔乔丹和默(mò )罕默德阿里(🎽)(lǐ )一样称(🎤)(chēng )雄称(⛲)霸于(👈)自己的领域又(🌦)不是(🛶)别人不(bú )行的话(huà )完全是(shì )他真(zhēn )的太出色了(le )

铁(👫)人李小龙的第一(🧗)步计划

即便李小龙更具超乎常人的素质(zhì(👨) )天赋(fù )但他仍然很崇拜具(jù )高相(xiàng )象不(🚌)俗素(💫)质(🥃)的选手他曾(céng )一段文字(zì )特训(🤟)不仅仅能想(🔶)提(🍭)高体能但(🌏)能注意培(🗝)养精神(🈁)和感(🥓)(gǎn )情它必须智力和天(🤶)赋(fù )的高度(dù(📲) )加(🐨)强才(📶)能达到完美境界摘(🥐)自(zì )李(🌇)小(xiǎo )龙遗著(🎓)截拳道之(🖖)(zhī )道从生(shēng )理(📤)学的角度讲(🍎)强(🐕)大的力量来源(🏖)于(yú )肌纤维的增粗和神(shén )经系统的一定高度(dù(🎟) )完善李小龙的妻(✴)子琳达说(❗)布鲁斯死后有抽(🛶)取健美明星图片和资料的嗜好(hǎo )3个(gè )坦(👌)克师(shī(🌄) )拉(lā )里(🈺)斯科特大卫(wèi )德(🏞)雷(léi )珀和(hé )当时还(👏)不太为人(🎅)所知的年轻小伙子阿诺(nuò(😋) )德施瓦辛格在收集(🐂)过(🥉)(guò )程中李小(xiǎo )龙把那些世界著名(🆗)选手(🐞)更适(🧣)合自己的训练内(🏈)容和计划布料裁(🚕)剪下了并剪(🕸)切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山(shān )度一段回忆(🔱)说布(bù )鲁斯你每次回(🛺)中国城的武馆时都带到(👻)一大堆(🗾)从外面(🔙)买(mǎi )来(lái )的健美杂志接着之中飞(fēi )出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计(jì(💣) )都(dō(🕌)u )说这是发(⏩)展肌肉线(xiàn )条(🕯)清晰度(dù )的(de )适(shì(🌈) )宜方法那绝对是(shì )是太棒了然后再他(tā )变会亲自(📙)来去想体验(💗)这(👁)应(🚖)该是李小龙在(zài )1969年时的(🕊)状(📆)态但他(🦈)是怎么对健美(měi )和(😢)力量训练感兴趣的东西(xī )呢一种推测很可能是他和(hé )严镜海在加州奥克(kè )兰认识后(🐴)受严的影(🎪)响(xiǎng )肝胆(👼)火旺严(yán )镜(💦)海有很多背(🍡)景和关系(⛰)他曾(🏦)和(hé )当时很著名健美(měi )选手(shǒu )史蒂夫里夫(fū )斯克(kè )兰(🏁)茜罗斯杰克拉兰以及(🚀)日(🌓)本最著名举重运动(📓)员奥运会冠军汤(✏)米片岗一(🎅)起特训了很长时间不过(✋)积累了极(🕢)为(wé(📿)i )丰富的训练(🚪)方法(fǎ )在(zà(👹)i )李小龙和(🍓)琳达订(dìng )婚后不久(jiǔ )他们由西(🤐)雅(🛢)图搬来奥克兰(😹)和严镜海一家住(📅)在一(🏝)(yī )起(💡)所以(🐆)才(💼)李小龙(lóng )有机会和严(😁)镜海一起去练(🈲)(liàn )习

但(🦎)李(🐘)小龙传的c语(yǔ )言设计(🗃)者来自纽约的(🤢)乔治泰恩说布鲁斯在(🕠)遇(yù )到严镜(jìng )海前几年(nián )在香港时(❓)就有(♉)力(lì )量去练习(🚃)(xí )的记录(🐅)和裸露上身肌肉的照(zhào )片据泰(🔼)(tài )恩的资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源有一次将她男朋友罗伯特(tè )陈送(sòng )回(🚏)家陈是一名健美运(🧦)动员身体很强健(🎡)(jiàn )虽(suī )说李小龙(lóng )立剪(jiǎn )要前往他的出生地美国但他(🍓)(tā(✴) )对陈说以(♌)(yǐ )后回香港再安排(🦋)(pá(📝)i )好了和他一(🤛)起特训无论谁是李小龙首位健美(mě(✔)i )启蒙者(zhě )全部李小龙传记作者都一致认为李小(📪)龙(🐚)在1965年几年(🏍)前大(🔨)多并且力量练习他当时(shí )通(tōng )常(🤟)(cháng )还(hái )是去练习咏(🥩)春拳等中(🛳)国(📕)悠(🗃)久的传统(tǒng )功夫杰西格洛弗回忆中说布(🛂)鲁斯(🐰)18岁时(🏚)可(🤖)到达西雅图他的训练唯有撞(💫)击柚木制(✡)作(zuò )的模仿靶一些单双(💐)杠天天(🐝)练习健美操和柔韧练习但(🥟)(dàn )过了不久布鲁斯就(🔅)有(👠)一(🛵)些力量(🌕)(liàng )练习练习如拉负重行走滑轮和(hé )用(yòng )短棒(🍢)绳系3040千克哑铃参与(yǔ(👲) )卷(🤰)腕天(tiā(💾)n )天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且(qiě )注重实际关节无(📐)氧训(🐖)练(🍗)只(🚀)不过怀疑要前蹬首(shǒu )先要使关节强(qiáng )壮(zhuàng )并传达(🎨)击打(🦇)时所迸发(fā(📋) )而出的极为强大力量

转折(shé(😙) )点(diǎn )

这个看似简单但他(🌥)有效的力量天天练(liàn )习加(🕴)强武术功夫的(de )训练也让李(⛷)小龙在60年代初就已(🏩)小有名声但一直到了1964年(🏪)他才绝无可能对(duì )力量(💭)和别的素质的理解更(🌆)加(🛷)深(💜)入因为他一直是在旧(jiù )金山(shān )他的(🦌)武馆亲传武(🙄)艺(yì )在(🔇)1964年下(xià )半年他(🛁)迫不(bú )得已地卷入其中一场对他身心具(jù(😯) )备强大惊撼力(🍺)的(🍄)(de )大比武虚空之中那是(shì(❕) )当李(🏿)小(🛏)(xiǎo )龙正准备向他(tā )的学生传艺(yì )时(shí )门突然之间(🤶)被一(yī )伙人一脚踢开冲进来的是(🧜)几(🈳)个中国武术高(✴)手(🚇)他们(🍣)是当地(🎆)中(zhō(⛵)ng )国社团的代表(biǎo )据琳达说(👲)(shuō )当时(🌤)她正好在内并怀有他们的(🚖)后代(dài )李国豪8个月(yuè(🏗) )的身孕这个代(✊)表走过去李(lǐ )小龙面前给了(🌁)他一个之后能牒要么(me )开(kāi )始向非东方人(rén )传武要嘛和我们比武会(🛠)

我来教任何想学的人(🚷)李小龙(lóng )解释说我毫不在意(🍬)(yì )他们的肤色(sè(🅾) )只要怀有真诚我就(🍂)(jiù )教当(dāng )时(shí )布鲁斯的学生除开了联合(🏾)国以外(wài )国(⏹)家的人除了(🦗)了世界上不同种族和信仰的人可(🧘)是1964年在旧金山的中国城把(🈹)中国武(🚀)(wǔ )术的秘密(🎥)修炼之法给西方人(💪)在当(🤐)地(🥢)华(huá(🐾) )人武(🙌)术(♌)社团被(bèi )认为(wéi )是(📸)一种(🛷)背叛行(⬛)为双(🚐)(shuāng )方的(🚞)态度(🏷)很肯定地会造(⏮)成一场比(💔)武会在又开始前那些个中国(guó )武(wǔ )术高手曾说(🔥)过李最好是关掉这所所(suǒ(🎮) )馆否则(⬛)

据那些(🛹)(xiē(⛷) )个了解(💐)和曾与李小龙训(💃)练训练过的人说李小龙是有名(📈)的火爆性不曾(🥁)受(🦔)过试练(liàn )或愚弄果见他缓缓(huǎn )地戴上手套操(😍)纵一下情(qíng )绪在一阵如(💊)此激烈(➗)的交手就把那位与他(tā )比武会的功夫高手(📫)打跑了(😣)尽管李小(🖖)龙功夫征服(fú )大陆了挑战者但在这场较量中他的体(🔂)能(néng )消耗比(🚉)较大琳达回忆说布鲁斯当时实(🕺)在累(🔣)极了他(tā(🙁) )认为这次较量的时间(🤙)不(bú )应该这样长是而自己杀伤力还(😃)不(🛄)够功能失常他当时真够难过极了通(tōng )过这(💼)次(cì )搏(🚹)斗以至于李小龙见(👆)过到能够的(🐃)武(🌐)功不只是(🔦)一(📌)招一(🥕)势的拳脚但还必须(👓)应具(🌷)备超人的体能与力(lì(🎂) )量素质他把(bǎ(🚎) )接下(xià )来事件看成是是一个(🐛)(gè )起点这一(yī )世结束后他(🔣)更一(🖋)类积攒和闷头勤练这(👮)也就是李小(⛸)龙对力(⭕)量(liàng )练习见过的转(zhuǎn )折(📧)点

2欧(🈯)美第一(yī )超模(🗓)乔丹卡佛这样的身(✖)材能打多