• 1顺产过(🏌)程中都会(😪)撕裂(liè )或被侧切(♈)吗
• 2剖腹产后(⏲)如何帮助子(🌑)宫归位防止内脏(❓)下垂(⚫)(chuí(🈶) )

1顺产(🗒)过程中都会撕裂或(♎)被(bèi )侧切吗

二胎(👵)(tā(〽)i )顺产(🔝)的时候(🈳)是否(👍)侧(🚒)切或撕裂具体(tǐ )跟下列(🅾)因素有关

宝宝的大小假如(rú )是个巨(👸)大儿或是是(🔓)(shì(🎍) )相比(bǐ(🌭) )而言减(🧦)小的(de )宝(🛡)宝软产(chǎn )道(⚽)裂(🖍)伤确(què )实是不可避免的

宝妈(📢)的配(👠)合当然剖产时宝妈的(🛌)配(pèi )合是(shì )很(hěn )最重(🈴)要的(de )对那(🤞)些(🌧)个(gè )不配(pèi )合的麻麻并不(bú )一定需要(🧣)会阴侧(cè )切(🛁)尽量(🌻)的避免不必要(yào )的(de )会阴(yīn )直接撕(🏄)裂

助产人员的熟(🚩)练度各(🍶)个助产人员的熟(👻)练度(dù )是(shì )有区(qū )别的些经(🚬)验(👯)老道的助(🚷)产士接生就两个(🈯)字很漂亮(👷)也(yě )可以尽量(lià(Ⓜ)ng )避免会阴撕裂或(🎃)撕裂

宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状(😃)胎头又在阴道口时必须会(huì )阴侧(⚾)切(💅)(qiē )全(quán )速(⛺)产程要是宝宝会(📢)出现肩难产或产(🌗)钳助产(💾)时(🏬)往往增(zēng )强会(huì )阴(💂)撕裂的风(🧔)险(🐀)

产后如(🚅)何恢复(fù )

尽量(🎷)外阴清洁可以(💲)不使用洁尔阴及(jí )以外(wài )外阴洗剂(jì )或温(🐴)开水清洗外阴

适量离床(chuáng )活动可(kě )以能(👼)有利(lì )恶露(💜)排出(📋)

产(🔳)后可以不做(🗒)产后健(💌)康操促进(👄)产(🍎)后(hòu )复旧也是可以系(🐦)统性的练习凯格(gé )尔运(yùn )动进一步(🛴)促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如(🎭)何(🤲)(hé )帮助子宫归(guī )位(wèi )防止内(nèi )脏下垂

最终护士说麻醉师在做(😼)另一台手术差(chà )不多要半(💬)个小时才能过来天知道这(〽)几十分钟我是怎摸熬回(🕐)来的当时(🛂)(shí )巳(📲)经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进(🧜)来的时候巳(🛏)经快四点钟(🕑)了但是我当(🐩)时也早(zǎo )开到五指了打完无痛(💜)并又不是一(👫)点都不痛了(➖)只不过是确实(📲)很(🚛)快了不少又(📿)遇到(dào )了(le )一(📆)个小时(shí )护(🎴)士来全面检查我宫(🚵)口就已经开(kāi )全(quán )了(🙅)凌晨五点多进(jìn )了(🍗)产房然后再早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一(yī )切都比我(wǒ )想像之中的(👺)还得(dé )成功了

剖产经(🦍)验(🌧)

我孕前期的运动(dòng )量还可以(💵)我是一直应该有在上班的(de )但是上下班也是走路啊是没有(🧚)坐公交(😍)车(chē(🆘) )一(🐊)天(🔎)大致能走七(♊)千多步我个(gè )人(⚾)觉着并不是平时走(🕟)路(🐰)多就能剖产但应该是(❓)可以不快(🛤)速产程就是想(xiǎng )要(🐄)早去(✡)卸货的话就(🔞)多运动(dò(🤱)ng )应该是极(😏)大帮(🔣)助的

剖产一定要对自己有信(xìn )心因为不仅就(jiù )是你在努(nǔ )力再(zài )努力宝宝也(💛)在只有努力(💜)的(⛲)配合你要是选择(zé )顺(🎙)了(le )就肯(🌙)(kěn )定(😆)不能中途而废意志要斩钉截(📴)铁等以后(🚊)见到(dào )宝宝的(🔵)(de )那一刻(kè )一切的疼痛都会消失一干(gàn )二净了剩下(xià )的唯(💦)有(yǒu )老母亲般的微笑

保(🗂)持(🥍)好(hǎo )的心情(👾)越是(shì )到预产期越又不能急(🤚)的心情(qíng )好才能好(🏩)(hǎo )吃好睡母子连心等宝(🎧)(bǎ(🕌)o )宝确实在(🏓)肚子里发育期(🐊)完全成熟了才会瓜熟蒂落

孕(yùn )晚(🏹)期很难大便干燥我孕后期(⚪)每天(👯)晚上早上基本都会空腹(📶)(fù )喝一杯蜂蜜(mì )水(🐷)后再(🚕)去厕所就特别顺畅到底对自(⛱)然(🏹)(rán )分娩有(yǒu )木有帮(bāng )助仅(jǐn )仅(🐻)感(🐋)觉上喝(hē )蜂蜜水自(🚉)我感觉过于良好

产(chǎ(🌼)n )后恢复

产后一定要多做提肛(🦈)运动(🈂)坐(🎽)着坐着随时随地(🍇)都可以不做(zuò )此项运动一(🐽)来促进身体血(🏕)液循(🥎)环可促(cù )进扩约肌的收缩二来能够早日可(♉)以(yǐ )恢复阴道(🌩)的紧致细腻我产后一段(duàn )时(shí )间觉着(📈)有阴吹现象但经一(📹)段(🔖)时间(🤹)(jiān )的锻炼现(🤽)在也好了很多了

其次是一定要束缚不能(🌞)让大肚子(👰)随波逐流(liú )吧

以后(❌)再(⏹)来讲(😯)讲(jiǎng )我(wǒ )的恢复和月子(🍆)在(🐙)医院(yuàn )住了(le )三天就出院(🐉)(yuàn )手(📖)续了又回(🚋)(huí )到(📑)(dào )家后(💡)开(🤨)始(👿)了我(wǒ )和宝宝坐月子(zǐ )的(🚭)生活(💌)孩(🥓)子吃奶和换尿片是我每(🎿)隔一天(tiā(👂)n )都在(🌋)奇遇的(🤮)在这里告(🐱)诫各位(wèi )家务不(🅰)做(zuò )应(yīng )该不(♟)会有多大影响因此(💗)千万不能急(🤷)着在(zài )孩子睡(😂)着(💪)了后立马去做家(jiā )务而是好(🎵)好(🔲)休息一下(🏍)(xià )一会(huì )儿或睡(🚝)一觉我怀着期待(dài )宝宝第八个(😌)月(📡)的时候我(🌎)的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚(⭐)上睡觉无聊(🚼)的时(🕵)候玩玩(📌)手机看下头条听一个(🍮)宝妈说(🌽)有一种产后收腹衣(🏀)(yī )穿(🐗)(chuān )着(zhe )很舒适效(➕)果也还(🎆)好就能找(📐)到了那个(⛸)買家(👣)所了解了一下(xià )又是纠结(jié )啊买不买终于打定主意买了一(🔝)套送来货后就忙(🦅)不(⛴)迭地(🐟)挑(tiāo )款式(🛢)(shì )就算是脱下后体型马上就(🎤)变动了肚(🏦)子上(㊙)略(🛰)显臃肿垮的肉缩(suō )紧了肚子又看了(🌴)看(👙)崎(🧗)岖不(🎩)平了好多第二也(✴)是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来(🏂)我竟是痩(shòu )了(🚤)16斤顿时感觉也没(🍡)花冤(🌨)枉钱贴(🦊)身穿也很透(🕉)气(🗻)性很(hěn )好干脆我(wǒ )穿了2个多(duō )月(🧕)肚子(zǐ )基本收平了产后140到现(🥍)(xià(🛍)n )在99斤体(tǐ )重明(míng )显(xiǎn )下降不(bú )个人建议节食和(hé )运(🌇)动(🧙)和吃节(🦈)食现在一直坚持两(🆒)个月母(🙅)乳(😜)健康(🈚)的灰(huī )复(⛪)了

坐(👰)月(♉)子42天那绝对是不是(🤲)黄金42天坐月子42天(🕐)(tiān )只(🐛)是恢复元气的42天(🏹)又是保(bǎ(🚼)o )养和完全恢复剖腹产伤口的42天但(dàn )那(🏕)(nà(🌇) )绝(🥓)对是并非健康减(jiǎ(🕘)n )肥的(🕟)最适合时机如(rú )果不(bú )是(shì )中选(xuǎn )择(👞)在(🕌)产后42天内健康减肥不对很可能还反而会(🌡)适得其反会造成(chéng )决(🌱)不可(🏣)(kě )阻一阻的损失

一(💍)手术之后赶快活动

一(yī(🐖) )般剖腹(fù )产后(🕵)医生都(💨)会(🥖)告知(zhī )产妇(fù )赶快离床活(huó )动可(🛤)是(shì )一(🎿)般产(chǎn )妇(fù )或是家属都害怕毕竟(🍃)(jì(🆖)ng )刚刚动了手术因(⛳)为他们都(🙆)不(🔵)积分(🌋)换剖腹产手术然(rán )后(🚥)24小时就(📉)可以在(🐱)床(chuáng )边(🍽)稍(shāo )微走动等到(🙀)身体有排气的(🍲)现象(🙌)也就是屁臭后(hòu )再就(♉)可以不吃了东西了(le )

二(😍)房事和避孕一(yī(💽) )般顺产的产妇夫妻(🖼)过两性(xì(👃)ng )生活的时间(⬜)建(♿)议是在生完孩子6周到8周后不(🥡)过现(🎁)实生活中有(yǒu )很多人经过漫(🆘)长而(é(🏘)r )艰辛的(🥢)十(📪)月(yuè )怀(🍢)胎已经等不了了目的是(shì )防(🔋)止感染不超(🍔)过最底最(🔣)低也(🌘)得在一个月后同(🏠)房当初我和前(📂)妻(qī )是忍了两个月才(🍵)同房的替对自己的老婆(pó )负责(🍙)是为防止感染(🍑)最(zuì )好是2月后同房(👔)如(rú )果(🛍)是剖腹(fù )产那(🦑)你再等待的时间(➰)(jiā(🎵)n )好是进一(💥)步(🏬)各(🕉)边(biān )

剖腹(fù )产后(🖇)如果还准备(🗽)着(🕥)生第(🤜)2胎需要(🐶)(yào )再等待的时间要比自然(rán )分娩的(🐰)时(shí )间更长建议在一年(👯)然后(hòu )再怀(🏇)孕假(jiǎ )如改(🏸)天打算剖(😁)产最好就是是等到两年(nián )之(🍱)(zhī(🈴) )后(hò(⛅)u )再(🙃)怀宝宝要(yào )是不采(💄)取什么(🐻)措施避孕(⭕)措(cuò )施只不(🚾)过有过什么制(zhì )度过(guò )剖腹产人工流(🏠)(liú )产会很(🍿)巨大的危险因(🍙)为确(què )保至多也(yě )得等自己(jǐ )半年然后再(🌴)没怀孕为(🐠)好

三顺产术后恢(👑)复剖腹产手术然后一共不需要(🍭)在医院(Ⓜ)(yuàn )待5到7天直到回(🤲)到(dào )家(🍩)里很(🈺)可能依旧会都觉(jià(🤯)o )得(dé )很疲劳感再另外(📘)伤口(📓)的(🅱)影响都(📷)觉得(🐷)(dé )站起和站(zhàn )直都比较好(hǎo )难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术(☕)之前(🙊)6周之内(🔏)(nèi )最好不要(📛)尽量(liàng )避免提重物也要注意(🎯)护理(🔵)伤口假如(🥡)伤口有红肿或者留液体有可能是感染炎症了必须(xū )以(🙄)最快的速度看医生(🏓)治疗(🦊)

四(🍱)(sì )刨(🔘)腹产(chǎn )的人需(xū )要锻炼身体盆底(dǐ )肌群吗

有是人觉着剖腹(🔱)产(😲)的人(rén )导致胎儿(ér )在产道因(🍟)为(🚓)骨盆底(dǐ )肌和韧(🚸)带比(bǐ )较(🗨)松(🐑)弛因为要锻炼身(🍘)体恢复盆底肌但是(🌖)(shì )的原因(yīn )剖(🎨)腹产是没(méi )有经那个过程所(🔻)以我不需要锻炼盆(💣)底肌这样的(de )认识是(👽)错误(📻)的依(🚏)旧需(xū )要锻炼骨(gǔ )盆肌肉(😕)

五运(🎼)动量小的保健(🦔)体操健康(kā(👄)ng )的产妇(🕋)在产后68小时即(❗)可解决坐起(qǐ )餐宴24小时可(😴)翻(🥩)(fān )身活(🚒)动有病菌感染的或死(🛁)胎的(🏉)产妇可延后23天(🔢)以(🦒)(yǐ )后以后再下床活(huó )动(🔂)下(🍼)了(✏)床后开始(🎚)(shǐ(🛵) )做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向(xiàng )后伸(shē(👍)n )展装在体侧探吸气使(🚆)腹壁坍(🙀)陷内脏(🎱)束缚(fù )向上然后(hòu )把呼目(🏻)的(🏗)是运动腹部活动内脏(zāng )

举(jǔ )腿运(yùn )动仰(yǎng )卧位(💮)两臂伸直横放于体(🚠)侧(👅)以(yǐ )内腿轮流上阵(🌝)举高与身体(📉)成一直角目的(🥃)是(🎞)可(kě )以(yǐ )提高腹直肌和大腿(tuǐ )肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺(💼)着(🐶)放(📡)在床(♒)上高抬臀部使身体重量由(yóu )及双足支持目的(🏰)是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位(wèi )两膝(🧚)分开再(🔚)(zài )轻轻向下缓缓转动同时(shí )快速收(🧦)缩肛门然后(hòu )把双膝分(fèn )开并放目的是(❎)锻练(🎎)盆(🛁)(pén )底肌肉