• 1如何快速做一(yī(♑) )个营养美(🕘)味的(🚅)早餐
• 2皮(📣)梨怎么做好吃清蒸吗(👧)
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1如(rú(🔼) )何快速做一个营养美味的(de )早餐(🏏)

第一种牛奶煎(🈁)蛋面包片再加一(yī )桔子(zǐ )

先把牛(🕟)奶(♿)放微波炉里定时3分(fèn )钟拿出面包(bāo )机加(⛽)热面包(bāo )片定时估计也(🐁)在1分钟500左右(➰)在热(rè )牛奶和面包(🐶)的同时拿出煎锅煎(🔱)鸡蛋(dàn )鸡(🍬)蛋要煎的外焦里(lǐ )嫩大概(⏺)一般(🍊)不需要5分(fèn )钟这(🕌)样的话(🐸)(huà )最快10分钟就(jiù(😋) )是可以(🏢)吃到(🥔)美(🆖)味早餐(👎)(cān )了考虑(⏩)(lǜ(💨) )到没(😮)吃到蔬(🙉)菜为(wéi )补充(♟)维生素再吃一个(🔣)(gè )桔子

第二种煮面条把馄饨从冰箱里拿(🐅)出来拿(🎒)锅热水也差(💨)不(🆗)多(duō )不需要5分钟500左右水开在等水开(💒)的(de )这(✳)几分(fèn )钟的同(🥞)时拿一把香菜冼(xiǎn )净(🌚)切成丁片备用水开后盛有馄饨拿勺子(📉)在锅里搅几下以免黏住锅(guō )底馄(🏮)饨一般(👀)不需要6分钟才(🔕)能煮熟(🗺)以后与此同(⭐)时(👼)摸出碗在碗里盛有(💞)紫菜几片虾皮(😧)一小把盐鸡精酱油(🛐)醋(🌺)香油适量再(🥎)把(👧)切好的香菜放入(rù )后碗里等馄饨煮(🗜)好后拿个大勺(shá(😩)o )子把馄(🍆)饨和汤一起舀到碗(wǎn )里把(🏳)碗底的调料慢慢搅拌年来(💅)一(💅)道(🚏)热热乎(hū )乎的美味馄饨就做(👨)了了

第三(🤞)种(zhǒng )煮面条方(🉑)法与煮(🛴)馄饨类似把馄饨(🕎)那(🐭)用面条再试一(⏹)下(🔙)在煮面(👸)条时(shí )荷包一个鸡(📒)蛋也也可以(👤)同时(🎄)(shí )放一点西红柿碎(suì )片煮出来(🔃)后色香(xiāng )味(🐯)俱佳(➡)

第四种豆(dòu )浆鸡蛋(🏅)包子早一天晚上(shàng )把黄豆泡好早上起(qǐ(✈) )来洗好盛(🐏)有豆浆机(🔥)打豆浆(🎒)豆浆机带自动加(jiā )热(🗑)功能估记时间十分钟70左右与(🔬)此同时锅里(🛶)(lǐ(🥫) )加水把鸡蛋放锅(guō )里去煮掏出篦子(zǐ )放锅上从冰箱怀(huái )中掏出包子放篦(🕊)(bì )子(🧑)上(🔬)盖好锅盖这(⏳)样的(🔜)(de )蒸(🌮)包子的同时鸡蛋(⤴)就(🏂)煮熟后了这也是需要(🐺)十分钟(zhōng )这样的话豆浆煮(zhǔ )好(📸)的同时鸡(🍒)蛋和(🏑)包子也熟了一道自做的(de )美(měi )味早餐(🏑)就那样最好

我的(🗻)早餐基本这样也可以(🙈)把(bǎ )牛(💆)奶(nǎi )豆浆该成(chéng )麦片黑芝麻(🍁)糊蛋汤八宝粥(zhōu )等(děng )依(🛬)据自己喜好参与调换(💔)偶而会在外(🏦)面喝(hē )一(yī(🎰) )碗(🥤)老豆(🎪)腐加油条(tiáo )或丸(wá(🤩)n )子(zǐ(🚓) )汤(tāng )加一份(fèn )烙饼这个我自(zì )己做不了冬季的话还很(♐)有可(🙈)能(Ⓜ)去吃一碗羊肉汤加饼冬至(🍆)以后以(yǐ(🥘) )后还会陪爱人(🌱)去喝头脑(🚚)加(🎮)烧麦头脑的分(fèn )量比较比较大早(🈲)上(shàng )吃一(🎬)份头脑中午我(🈷)都(🐜)用不着再吃午(wǔ(🌳) )餐了(le )

2皮梨怎么(📚)做好吃清蒸吗(ma )

3骨当家北京烤鸭怎么样

4妈(🥡)(mā )妈想买一点大米想问一下20斤(🍮)大米(💀)快递