• 1顺产(chǎn )过(😌)程中都会撕裂或被侧(🤑)切吗
• 2剖腹产后如何帮(👒)助子宫(gōng )归位防(🍈)止内(💨)(nèi )脏下(xià )垂(💷)

1顺产(chǎn )过程中都(🛋)会撕(🔢)裂或被侧切吗(ma )

二胎顺产的(de )时(shí(🎲) )候(🍃)是(⛵)否侧切或(🖍)撕裂具体跟下(🧚)列因(yīn )素有关(guān )

宝宝(🍫)的大小假(🛰)如是个巨大儿或是(🚲)是相比而言减小(🏮)的宝(⛵)宝软产道裂伤确实是(shì )不可避免的

宝(bǎo )妈的配(🎻)合(🛳)当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那(nà )些个不配合(🔩)(hé )的麻麻并不一(🍋)定需要(yào )会阴(📣)侧切尽量(🥐)的避免不必(bì )要的(🐾)会阴直(🥚)接撕裂

助产人员的熟(😰)练度(🙊)各个助(🧀)产人员的熟练度是有(🙄)区(🖊)别(bié )的(🥏)些经验(yàn )老道的助(zhù )产士接生就两个字很漂亮(🏍)也可以(yǐ(🍡) )尽量避免(🤱)会阴撕(sī )裂或撕裂(🤢)

宝宝宫内状况(kuàng )宝(♉)宝又出(chū )现导致缺(quē )氧(🤞)(yǎng )症(🛁)状(zhuàng )胎(🐌)头又在阴(🏘)道口(😳)(kǒu )时必须(🕢)会阴侧切全速产程要是宝(🤞)宝会出现(🤞)肩(💘)难产或产钳(🗜)助(zhù )产(🐏)时往往增强会阴(➗)撕裂的风险

产(🍁)后如何(🌩)恢复(fù )

尽量外阴清洁(🕧)可以(yǐ )不使用洁尔(ěr )阴及以(🥒)外外(🛋)阴洗剂或温开(kā(📩)i )水(🦓)清洗外(wài )阴

适量离(lí )床(🏚)活动(dò(🧙)ng )可以(🚱)能(🔈)有利恶露排出

产后(hòu )可以(yǐ )不做产后健康操促(cù )进产(😣)后(🌠)复(fù )旧也是可以系统性(💁)的(de )练(🤧)习凯格(♏)尔运动进(jì(👍)n )一步(😵)促进盆底(👽)(dǐ )肌肉的完全(⬛)恢(🚑)(huī(😳) )复

2剖腹(fù )产后(hòu )如何帮助子宫归位防止内脏下垂

最终(🎓)护士说麻醉师在做另一台手术(shù )差(chà )不多要(🐂)半(bà(🍮)n )个小时才能过来天知道这几(🎒)十(🧟)分钟我是怎(⛺)摸熬回来(❤)的当(⬇)时巳经痛到连呼吸都(🔤)在(💛)颤抖等麻(⏱)醉师进(jìn )来的时候巳经快四(🍠)点钟了但是(shì )我当时也(yě )早开到五指(📴)了打完(wá(🧜)n )无痛并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检(jiǎn )查我宫(🏢)口就(🤤)已(🥙)经(jīng )开(kāi )全了凌晨五点多进了(🆒)产(🤵)房(🎤)然(👹)(rán )后再早(👥)上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我想(xiǎng )像之中的还得成功(🏯)了

剖产经验

我孕(yùn )前(qián )期的运动量(🌳)还可以我是一(yī )直应该有(🐆)在上(🤯)班的但是上下(🏄)班也是走路(✴)啊是没(🗑)有(🚯)(yǒu )坐(zuò )公(👉)交车(chē )一天(😐)大(😾)致能走七千多步(🚪)我个人觉着(zhe )并(🐱)(bìng )不是(👺)平(👱)时走路多就(🍫)能剖(🏴)产但应该(🎲)是可以(🎫)不快速(🔉)产程就是(shì )想要早去卸货(👍)的话就多运动应该是极大(dà )帮(🍈)助(🥢)的(de )

剖(pō(🐨)u )产(chǎ(👦)n )一定(dì(🚨)ng )要(🤹)对自己有信心因(yīn )为不(bú )仅就(jiù )是(😟)你在(😏)努(nǔ(😱) )力再努力宝宝也在只(zhī )有(yǒu )努(🛏)力的(de )配合你要(👑)是选择顺(shùn )了(🐓)(le )就(jiù )肯定(🐿)不能中途而废意志(😻)要斩钉截铁等以后见(jiàn )到宝宝的那一刻一(🐇)切的疼痛都会消失一干二净了剩(🌻)下的(🚃)唯(🏵)有老(lǎo )母亲(🖥)般(💮)(bān )的(🤔)微笑

保持好的心(xīn )情越是到(🗑)预产期越又不能(🗓)急的(🍒)心(💮)情好才能好吃(chī )好睡(shuì )母子连(⚪)心等宝宝确实在肚子里发育(🏉)期(🏭)完全成熟了才会瓜熟蒂落(luò )

孕晚期很难(💰)大(🌵)便干燥(zào )我(wǒ )孕后(hòu )期每天晚(wǎn )上早上(shàng )基本都会(huì )空腹喝(👹)一杯蜂蜜(mì )水后再去厕所就特别(bié )顺(⛴)畅到(🉑)底对自(🧚)然分娩有木有帮(🤾)助仅仅(🎒)感觉上喝蜂蜜水(🈯)自我(😛)感(gǎn )觉(🔝)过于良好(⛳)

产后恢复

产后一(yī )定要(📒)多(🗼)做(zuò(💥) )提肛(🕴)运动坐着坐着随时随(⚡)地都可以不做此项(xiàng )运动一来促进身体血液循(🎚)环可促进(🍱)扩约肌(😩)的收缩二来能够(💩)早日可以恢复阴道的紧致(zhì )细腻我产后一段时间觉(🔝)着(zhe )有阴吹现象但经一段时间的锻炼现(🤼)在也(💱)好了很多了

其次是一定要(🦅)束(👼)缚不能让大肚子随(suí(🚺) )波(🤒)逐(👸)流(🛫)吧(ba )

以后再(🏇)来讲讲我(😄)的恢复和月子在医院住了三(🛋)天就(jiù )出(🔰)(chū )院手续(xù )了又回到(dào )家后开始了我(🐿)和宝(🎆)宝坐月子的生活(huó )孩子吃奶和换尿片是(📯)我每隔(⏯)一天都在奇遇的在这里(🖖)告诫各位家务(♉)不做应该不(bú )会有多大影(🛳)响因此千万不能急着在孩子睡着了(😁)后立马(🦗)去做(👓)家务而是好好休(xiū )息(xī )一(yī )下一会(🍀)儿(📮)或睡一(yī )觉我(💂)怀着期(🌩)待宝宝(bǎo )第八(bā(🍭) )个月的(de )时候我(💪)的体重就129斤了生了宝宝后孩子(🐧)晚(🕥)上睡(🚋)觉无聊的(😞)时候玩玩手机看下头条听(❕)一个宝妈(mā )说(🌧)有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也(🚿)(yě )还好就能找到了(le )那个買家所(📲)(suǒ(🏀) )了解(🔪)了一下又是纠结(🤫)啊买(mǎ(💊)i )不买终(🔮)(zhōng )于打(🚼)定主意(🏍)买了(😩)一套(➿)送来货后(🚮)就忙(🥃)不(🔤)迭地(🎏)挑款式(shì )就(jiù )算是脱下(🧟)后体型马上就(📱)变动(🎸)了肚子(💛)上(shà(🚎)ng )略(luè(🐁) )显臃肿(zhǒng )垮的肉缩紧了(👞)肚子又看了看崎岖不平了好多第二也是穿上后(hòu )所有的腹(🔝)部感觉(🥜)上热热(rè )的(🍜)一个(gè )月过来(🛋)我竟是(🤒)痩了16斤顿时感觉(jiào )也没花(huā(🏭) )冤枉(📤)钱贴(tiē )身穿(chuān )也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本(bě(🎣)n )收平(píng )了(le )产后140到(dào )现在99斤(🦈)体重明(míng )显下降不个人建议(🌨)节食和(🏝)运动和(hé )吃(🌊)节食现在一直(😧)坚持两个月母(🐫)乳健(🐵)康(💂)的灰复(fù )了

坐(🚓)月子42天那绝对是不是黄金42天(🔓)坐(😙)月子(🐳)42天只是(♒)恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖腹产(chǎn )伤口的42天(tiān )但那绝对是并非(📫)(fēi )健康减肥(🌅)的最适(shì )合(hé )时机如(rú )果不是中(🐷)(zhōng )选择在产后42天内健康减肥(🌋)不对很可能还(hái )反而会(🌎)适得其反(🙌)(fǎn )会造(🌧)成决不可阻一阻的损(🚠)失

一手术(🖼)之(🤟)后(🍴)赶快活动

一般剖(🏙)腹(🐁)产后医生(🎢)都(🔽)(dōu )会(huì )告知产妇(fù )赶快离(lí )床(🤚)活动可是一般产妇(🎥)或是家(🤠)属都害怕毕竟刚刚(gāng )动(dò(🎤)ng )了手术因(🎖)为他(🌙)们(men )都不积(🛎)分换剖腹产手(🤓)术然后24小(xiǎo )时(⏯)就可以在(zài )床边稍微(🥉)走(🎞)(zǒu )动等到身体(tǐ )有(🌃)排气的(🚓)现(👬)象(xiàng )也就是(shì )屁(📶)臭后再就可以不吃了东西了

二房事(🥕)和避孕一般(👌)顺产的(🛤)产妇夫(fū )妻过(🔛)两(liǎng )性(xìng )生(👶)活的(🧘)时间建(🚂)议是在生完孩(🤙)子6周到8周后不(bú )过现(🌾)(xiàn )实生活中有很多人经过漫长而艰辛(xīn )的十月怀胎(🍔)已经等不(bú )了了目的是防止感染不(😅)超(🚼)过最底最低(🎆)也得在一个月后同房当初(chū )我(wǒ )和(🏸)前妻是忍了两个月才同房的(de )替对(🐝)自己的老婆负责是为(😨)防(fáng )止(🆗)感染(🔴)最好是2月(🌵)后同房如(🥀)果是剖腹产那(🚦)你再(🍛)等待的(🚳)时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎(🗒)需(xū )要(yào )再等待的时间要比自然分娩的时(🌃)间更长建议在(🔳)(zài )一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两(liǎng )年之后再怀宝宝要是(shì )不采(🍣)(cǎi )取什么措施避(👏)孕措施只(zhī(💺) )不过有过什么制度过剖腹产人工(gō(👣)ng )流产会(💓)很巨大的危(🛡)险因为确(què )保至多也得等自己(😌)半年然(rán )后再没怀(🦕)孕为好

三顺产术后恢复剖腹(fù )产手术然后一(🤧)共不(💅)需要在医(🚉)院待5到7天直(🌗)到回(🧞)到家(🦈)里很(🔝)可能(néng )依旧会都觉(jiào )得(👔)很疲劳感再另(🍪)外伤(🐼)口的(🙇)影响都(🅾)觉得站(zhàn )起和站(🛴)直(zhí )都比较(😋)好难办可是手术恢复是需(✡)要(🎞)(yà(👨)o )一定(dì(🌀)ng )的(🌻)时间在手术之(🕤)前(qián )6周之内最好不要(🍎)尽量避免提重物也(yě(❄) )要(yào )注意护理(🐿)伤口假(🤞)如伤口有红肿或者留(liú )液体有可能是(👠)感染炎症了必须(👳)以最快的(de )速(🥊)度看医(🏏)生治(🦏)疗(🤼)

四刨腹产(😅)的(de )人需(👚)(xū )要锻炼身体盆底(🤺)肌群吗(🌉)

有(yǒ(🏃)u )是人觉着剖腹(⛺)产的人导致(zhì )胎儿(🚲)在产道因(💫)为骨盆底肌和韧带比较松(🦁)弛因为要锻炼身体恢复盆底(dǐ )肌但是的(🗿)原(👨)(yuán )因剖腹产是没有经那个过(guò )程所(suǒ )以我(🛄)不需要锻炼盆底肌(jī )这(zhè )样的认识是错(⛔)误的(🚞)依旧需要(🎬)锻炼骨盆肌肉

五运动(👓)量(🅿)小的保健体操健康的(de )产(🔩)妇在产后68小(xiǎo )时(🐯)即可解决坐起餐宴24小时(shí )可翻(📦)身活(huó )动有病(🌧)菌(jun1 )感染(🛌)的(de )或死(sǐ )胎的产(🛳)妇(🍘)可延(🔊)(yán )后23天(🥚)以后(hòu )以(yǐ )后再下床(chuáng )活动下了床后开(kāi )始做产(chǎn )后保(🌺)健操(✴)

呼(🚷)吸(xī )运(📶)动仰卧位(wè(🔷)i )两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上(shàng )然后(hòu )把呼(🔊)目的(de )是运动腹部活动(🏚)内脏

举腿运(🏗)动仰卧位两(🔡)(liǎng )臂伸直横放于体侧(🛡)以内(nè(🔏)i )腿(🉐)轮流上阵举高与身体(💭)成一直(🆗)角(🔏)(jiǎo )目的是可(kě )以(yǐ )提(🐘)高腹直(🔥)肌和大腿(🗒)(tuǐ(⛳) )肌肉力量挺腹运动仰卧位双(🥩)膝(xī )屈(qū(♿) )起(👚)双(🆑)足躺着放在床(🖼)上高抬臀(🏓)部使身体重量由及(🧟)双足支持(chí )目(mù )的是增强腰臀部肌肉力量

缩肛运动仰卧位(🏇)两膝分开再轻轻(qī(🏏)ng )向(xià(⛳)ng )下缓缓转动同时快速(📁)收(😁)缩(suō(🤧) )肛门然后把双膝分开并放目(📵)的是锻练盆底(dǐ )肌肉