• 1顺产(🚘)(chǎn )过程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹产(chǎn )后如何帮(bāng )助子宫归位防(✂)止内脏(⛩)下垂

1顺产(🕕)过程中(🚘)都会撕裂或被侧切吗(👍)

二胎(🅾)顺(shùn )产的时候是否侧切或撕裂具体跟下列因素有(💴)关

宝宝的(🎤)大小假如是个巨大儿(é(😆)r )或是是相比而言(⛄)减小(xiǎo )的宝宝(🧐)软(ruǎn )产道裂伤确实是不可(🌙)避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的(🤔)配(🗻)合是很(hěn )最重(🏌)要的(🥨)对那(🎐)些(xiē )个不配合(🕍)的麻(🐾)麻并不一定需要会阴侧切(👴)尽量(🖐)的(de )避免(miǎn )不(🏠)必要的会(🤦)阴直接撕(sī(😦) )裂(liè )

助(zhù )产人(📄)员的熟练(👴)度(🦄)各个助产(🚅)(chǎn )人员的熟练度是有(🍹)区别的些经验老(🔸)道的助(🥋)产士接生就(jiù )两个字很(🎌)漂(piāo )亮也可以尽(♈)量避(㊗)免(🕙)(miǎn )会阴撕裂或撕裂

宝宝(bǎo )宫内状况宝宝又出现导(dǎo )致缺(quē )氧症状胎头又在阴道口时必(bì )须会阴侧切全(quán )速(sù(😜) )产(🗨)(chǎn )程要是宝宝会出现肩(🗣)难产或产钳助产时往往增强(🙉)(qiá(💚)ng )会阴撕(🦃)裂的风险(🥊)(xiǎn )

产(chǎn )后如(🏌)何恢复

尽(🎵)量外(📘)阴清洁(🙆)可以不使(🎯)用洁(⬆)尔阴及以(💐)外外阴洗剂或温开水(🐁)(shuǐ )清洗外(wài )阴

适量离床(⏫)活(huó )动可以能有利恶露(🎠)排出

产后可以(yǐ )不做产后健康操促进(🏪)产后复旧也是(shì )可以系统性的练习(⬅)凯格尔(ě(🛐)r )运(🚘)动进(🥤)一步促进盆底肌肉的完全(🤡)恢复

2剖腹产后(📨)如(🍍)何(🅿)帮助子宫归位(wè(😹)i )防止(zhǐ )内脏下垂

最终护士说麻(🗞)醉(🏐)师在做另(🗞)一台手术差(😱)不多要(🚾)半个小时才能过来天(💻)知道这几十分钟我是怎摸熬(🕯)回来的当时巳经痛到连呼吸都(dōu )在颤抖等麻(👺)醉师进来的(🍬)时候巳经快(🗝)四点(🈯)钟了但(🏞)是我当(🈺)时也早开到五指了打完无痛并又不(🤾)是一点都不(🥓)痛了只不过是确(🅿)实很快(kuài )了不少又(🖲)(yòu )遇到(🐈)(dà(🤹)o )了一(📛)个小时护士来全面检(💿)查我(wǒ(🥎) )宫(🥙)口就已经(🥓)(jī(🙄)ng )开全(🏂)(quán )了凌晨(👇)五点多进(🧔)(jìn )了(🛡)产(👻)(chǎn )房然后再早(💱)上六点多我儿(💝)子(zǐ )就阴历(💊)了确实也侧切了(👌)但一切都比我想像之(✝)中的还得成功了(🕴)

剖产经验

我孕前期的运动量还可以我是一直应该有(🕊)在(zà(🏀)i )上(🥂)班的但是上下班也(yě )是走路啊是(shì(🏳) )没有坐公交(😎)(jiāo )车一(✨)天大致能走七(🌽)千(🎆)多(🏒)步我(🌷)个人(rén )觉着并(🔄)不(🔺)是平(píng )时走(zǒu )路多就能剖(pōu )产(🕝)但应(yī(📧)ng )该(gāi )是(🚼)可以不快速产(🐆)程就是想要早去卸货的(🤶)话就(🧙)多(duō )运动应该是极大(dà )帮助(zhù )的

剖产(chǎn )一定(🈵)要对(duì )自己有信心因为不仅就是你在努力再(📂)努力宝宝也(yě )在只(zhī )有努力的配合你要是(shì )选择(🔠)顺了就肯定不能中途(tú(🍾) )而(🤦)废(🏌)意(🐽)志要斩(zhǎn )钉截铁等(dě(🎰)ng )以后见到宝宝的那一刻一切的(😨)疼痛都(🔤)会消失(🎚)(shī )一干二净(jìng )了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的(de )心(♓)(xīn )情越(🔇)是到预产(💨)期越(🧛)又(yòu )不能急的心情好才能好吃好睡母子连心等宝宝(⤴)确实在(zài )肚子里发(🍡)育(🎰)期完全成熟了才(cái )会瓜(🎫)熟蒂落

孕晚期(🛒)很难大便干燥(🉑)我(📠)孕后(hòu )期每(🕖)(měi )天晚上早上基(😌)本都会空腹喝(👕)(hē )一杯蜂蜜水后再(zà(🛄)i )去厕所就特别顺(🤾)畅到底对自(🎥)(zì(👺) )然分(fèn )娩有木有帮(bāng )助仅仅感觉上喝蜂蜜水自(😳)我(🔝)感觉过于良好(hǎ(🌄)o )

产后恢(huī )复

产后(🤹)一定要多做提肛运动坐着坐着随(suí )时(🌦)随(🐛)地都(📦)可以不做此项运动一来促进(👡)(jìn )身体血液循环可(🍅)促进扩约肌(✊)的收缩二来能(🛑)(néng )够早日可以恢复阴道的紧致细腻我(wǒ )产(🗞)(chǎn )后一段时间觉着有阴吹(🎙)现象(xiàng )但经一(🥝)段时间的(de )锻炼现在也好了很多(duō )了(le )

其次是一定要束缚不(🧓)能让大肚(🈶)子(👴)随波(🎈)逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三(🔰)天就(🐯)出(🏦)院手(😎)(shǒu )续(xù )了又回到家后(🏏)开(kāi )始了我和(hé )宝宝坐月子的生(🙌)活孩子吃奶和(🛴)换尿片是(✂)(shì )我每隔一(🔚)天都在奇遇的(✏)在这里告(🌘)诫(🤶)各位家务不做应(yī(😷)ng )该不会(huì )有多大(dà )影响(🧕)因此千万不(🤟)能急(jí )着(🛥)在孩子睡着了后立马去做家务而是好(🖤)好休息一下一会儿或睡(🛂)一觉我怀着期待宝宝第八个月(yuè )的时候我的体重就(📫)129斤了(🕑)生了宝(bǎo )宝后孩子晚上睡觉无(🎨)聊的(👕)时候(hòu )玩(wán )玩手(shǒu )机看下头条听一(🍤)个(gè )宝妈(mā )说(shuō(♏) )有一种(🧡)产后收腹衣穿着很(hěn )舒适(shì )效(🥈)(xiào )果也还(🌹)好就能找(zhǎ(👵)o )到(🚈)了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于(👊)打定主(➰)意买了一(yī )套送(🍐)来货后就(🧙)忙不(bú(📿) )迭地挑(tiāo )款(🐹)(kuǎn )式就算(⏪)是(💚)脱下(👾)后体型马上就变动了肚子上(🐅)(shà(🕖)ng )略显臃肿(🎲)垮的肉缩紧了(🗝)肚(dù )子又看了看崎岖不(bú )平(🥀)了好多第二也是穿上(💠)(shàng )后所(suǒ )有的腹(🚑)部感觉上(shàng )热热的(de )一(yī )个(❎)月过来我竟是(🐖)痩(shò(🔀)u )了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透(🤨)气性很好干脆我(wǒ )穿了2个多(🌋)月肚子基本(🌼)收(😃)(shōu )平了产后140到现在(🍜)99斤(🉐)体(🕢)重明显下降不个人建议节食和运动(dòng )和(hé )吃节(jiē(🈶) )食(shí )现在(zài )一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月子42天那绝对(🚊)是不是黄金(😙)42天坐月(🕢)子42天只是恢复元气的(🌋)42天(☕)又是保养和完全恢复剖腹产伤(🐛)口(✴)的42天但那绝对(duì(💰) )是并非健康减肥(🔣)的最适合时机如果(⤴)不(🎲)(bú )是(shì(🤽) )中选择在产(❎)后(🛂)42天内健(⬅)康(kāng )减肥(féi )不(bú )对很可能还反(🥋)(fǎn )而会(😵)适(🆕)得其反会造成决(🌔)不可阻一阻(zǔ )的损失

一手(🤬)(shǒ(🚚)u )术(🎦)(shù )之(🎨)后赶快活动

一般(😱)剖腹产后医生都会告知产妇(🛴)(fù )赶快(🤤)离(🥩)床活动(💞)可是一(🎴)般(bān )产(chǎn )妇(🐽)或(👕)(huò )是家(jiā )属都害怕毕(🍬)竟刚刚(gāng )动了(🛍)手术因为他(🖍)们(Ⓜ)都(😲)不积分换(🏖)剖腹产手术然后24小时就可以(♌)在床边稍微走动(💉)等到身体有排(pá(🕋)i )气(qì )的(de )现(xiàn )象也就是屁(pì )臭后再就可(🥕)(kě )以不吃了东西了

二房事(🦌)和避孕一般顺产的产妇夫(fū )妻过两(🌥)性生活(💂)的(🍹)时间(🤛)建议是(🐟)在生完孩子6周到(🔽)8周(zhōu )后不过现实(🗓)生活中有很多人经过漫长而艰辛(😉)的(🖊)十月怀胎(tā(🍅)i )已经等不了了目(mù )的是防止感染不超过(guò )最底最低也得(dé )在一(💂)个(⛷)月(✴)后(🕺)(hò(📴)u )同(🐞)房当初(chū )我和前妻是忍(🚓)了两个(🐏)月(🛫)才(🧀)同(🙊)房的替对自己的老婆(🖇)负责(🎏)是(🚘)为防(👟)止(zhǐ )感染最好是(🏣)2月后同房如果(🤒)是(shì )剖(pōu )腹产(🐡)那你(🥕)再(zài )等待的时间好是进一步各边

剖(🛃)腹(🕜)(fù )产后如果还(👑)准备着生第2胎(🕟)需(🤦)要再等待的(🕦)时间要比自然分娩的时间(🙃)更长建议在一年(❔)然后再怀孕假如改天(tiān )打算(🔶)剖(🎙)产最好就是是等到两(📍)年之后再(👿)(zài )怀宝宝(bǎ(🐩)o )要是不(♋)采取什么措施(shī )避(🍌)孕(🔜)措施只不过有过什么制度过(guò(🔇) )剖(pōu )腹产人工流产(🤖)会很(🏏)巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然(rán )后再没怀孕为好(hǎo )

三顺(🎵)产术后(hòu )恢复剖腹产手术(👸)然(🤫)后一共(gòng )不(😑)需要在医(📵)院待5到7天直到回到家里(🕐)很可(🐌)能依旧会都觉得很疲劳(láo )感再另外伤口的影响(👉)(xiǎng )都觉得站起(qǐ )和(hé(💻) )站直都比较好难办可是手术(🈹)恢复是(🥃)需要(yào )一定的时间(💵)在(🗳)手术之前(📮)(qián )6周之内最(zuì )好不要尽量避免提重物也要注意护(🤒)理(lǐ )伤口假如伤(shā(🐤)ng )口有红肿(zhǒng )或者留(⛏)液体有(🚇)可能(🛷)(né(🐐)ng )是感染炎症了必须以最快的速度看医生(🌬)治疗

四刨腹产(chǎn )的人需要锻(🖼)炼身体盆底肌群吗

有(🚡)是人觉(⏯)着剖腹产的人导(🤲)致胎儿(é(👦)r )在产道因(yī(🌞)n )为骨盆底肌和韧带比较(jiào )松弛因(✉)为(🦄)要锻炼(⛵)身体恢(🍓)(huī(🦉) )复盆底(🤽)肌(jī )但是的原因(🚏)剖腹产是没有经那个过程所以(💮)我(🥪)不(bú )需(xū(⏱) )要锻炼盆(❣)底肌这(👳)样的认识(shí )是错误的依(🕝)旧需要锻(🤼)炼骨盆肌肉

五运动量小(xiǎo )的保健(jiàn )体操(cāo )健康的产(🥠)妇在产后68小时(🅿)即可解(jiě )决坐起餐宴24小时可(kě )翻身活动有病(bìng )菌(🥂)感染的或(👿)死胎(🌏)(tāi )的(de )产妇可延(🐒)后23天以后以后再(🐒)(zài )下床活动下了床后开始做产后保健操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸(shēn )展装(⬛)在体侧探(tàn )吸气(🦏)使腹壁(🚠)坍陷内(nèi )脏(🚔)束缚向上(shàng )然后把呼(hū(🕴) )目(👙)的是运(yùn )动腹部活动内脏

举腿(tuǐ )运动仰卧(🚮)位两(😉)臂伸直横放于体侧以(💕)内腿轮流(🏳)上阵举高(😅)与身(🙁)体成一直角目的(de )是可以提高(gāo )腹直肌(jī )和大腿肌肉力(🍿)量挺腹运动(dòng )仰卧(🧚)(wò )位双膝(♐)屈(qū )起(qǐ(🦃) )双足(🎿)(zú(💪) )躺着放在床上(🔴)高(gāo )抬臀部(📌)使身(📮)体(tǐ )重量由及(🕥)双(shuāng )足(🧑)支持目(🏼)的(⌚)是增(zē(✍)ng )强腰(yāo )臀部(🔲)肌肉力量

缩(suō )肛运动(dòng )仰(💔)(yǎng )卧位两膝分开再轻(qīng )轻向(⛳)下缓缓转动同(tóng )时(⭐)(shí )快(kuài )速收(shō(🎳)u )缩肛门然后把双膝(🖊)分开(🎨)并放(📿)目的是(shì )锻练盆底肌肉