• 1顺产过程中都会撕裂或(🎈)被侧切(qiē(🗳) )吗
• 2剖腹产(chǎn )后如何帮助子宫(🍕)归(guī )位(🚟)(wèi )防止(zhǐ )内脏下垂

1顺(🎟)产过程中都(🦆)会撕裂(🌽)或被侧切吗

二胎顺产(🕰)的时(🏗)候(hòu )是(🚷)否侧切或撕裂具体跟(gēn )下列因素有关

宝宝的大小(🌜)假如(🚩)是个巨大儿(🔯)或(huò )是是(🤼)(shì )相比而言减小的宝宝软(💶)产(chǎn )道裂(🍻)伤确实是不可避免的

宝妈(🎵)的配合当然剖产时宝妈(🅱)(mā )的配合是很最重(🍬)要的对(duì(❇) )那些个不配合的麻麻并不一定需要会(huì )阴侧切尽量的避免不必要(yào )的会阴直接撕(sī )裂

助产(⛴)人员(🙋)的熟练度各个助产人员(🏷)的熟练度是有区别的(⭕)些经(🈯)验(🐹)老道(🥞)的(🌦)助产士接生(shēng )就两个字很漂(🗞)亮也可(😜)以尽量避免(💏)会阴撕裂(liè )或撕裂

宝宝宫内状况(kuàng )宝宝又(🥥)出现导(💺)致缺(🚾)氧症状胎头又(⚫)(yòu )在阴(yīn )道(dào )口时必须会阴侧切(👵)全(🤔)速产程(🗑)要是(🙉)(shì(🤗) )宝宝会出现肩难产或产钳助(zhù )产时往(👋)往增(zēng )强会阴撕裂的风(😸)险(🐝)

产后如何恢复(🍋)

尽(❎)量外(📙)阴清洁可以不使用(🤽)洁(🐖)尔阴及以外外阴洗(xǐ )剂或温开(kāi )水清洗外阴(😕)

适量离(🧀)(lí )床活动可以能有利(lì(👾) )恶露排(pái )出

产后可以不做产后健康(🎟)操促进(jìn )产后复旧也是(shì )可以(⌚)系统性的练(liàn )习凯格尔运动进一步促(⛓)进盆底(🚧)肌(🚃)肉的完(🌠)全恢复

2剖腹产后如(💅)何(hé(🏬) )帮助(zhù )子宫归(😊)位防止内脏下垂

最终护(hù(😋) )士说麻醉师在做另一台(tá(🔡)i )手术差(🏝)不多要半个小时才能过来天知道这几十(🚵)(shí )分(🐈)(fèn )钟我是怎摸(🐰)熬回(huí )来的当时巳(🦖)经痛(🏚)(tòng )到连呼吸都在颤抖(😹)等(děng )麻醉师进来的时候巳经快(🚎)四点(🔕)钟了但(🍞)是我当时也(yě )早开到五指了(le )打完(🌋)无痛并(bìng )又不是一(😞)点都不痛(tòng )了(le )只不过是确实(shí(✝) )很快了不少又遇到了一个小时护(📑)士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨(🎡)五点多(🔩)进了产房然(🧗)后(🥔)再早(🍽)上六点(diǎn )多(🧤)我儿子就(🏜)阴历了确(què )实也侧切(🚮)了(🏓)但一切都比我想像之中的还得成功了

剖产经(jīng )验

我孕前期的(👔)运动量还可以我是(🦃)一直应该(gāi )有在(zài )上班(🎽)的但是上(🐫)下(xià )班(bān )也是走路啊是没(méi )有坐(🎑)公(gōng )交车一(📼)天大(🅱)致能(🗺)走七千多步我(🧡)个人觉(🕐)着(zhe )并(bì(⏹)ng )不是(😊)平时(shí )走路多就能(😦)剖产但应该是(🖍)可以不快速(sù )产程就是想要早去卸货(😠)的话(🎱)就多(duō(🏏) )运动应该是极大帮助的

剖产一(🥐)定要对(📀)自(👳)(zì )己有信(👘)心因为不仅(🈂)(jǐn )就是(🖌)你在努力再努(nǔ(🔆) )力宝宝也在只有努力的(de )配(💢)合(hé )你(🔊)要(🏼)是选择顺了就肯定不能中(zhōng )途(🍎)(tú )而(🎲)废(🚎)意志要(🕤)斩钉截铁等以后(🛥)见到宝(🐼)宝的那一刻一切的疼(🎄)痛都会消失一干二净了剩下(xià )的唯有老(🏷)母(🍸)(mǔ )亲般的(de )微笑

保持好的心情越(😜)是(😗)到(dào )预(😊)产期越(😀)又不(🔋)能急的(🤞)心情好才能好(hǎo )吃好睡母(mǔ )子连(🌟)心等宝(🥠)宝(💼)(bǎo )确(què )实在肚子里发(📛)(fā )育(🍆)期完全成熟了才会瓜(💝)(guā(🛢) )熟蒂落

孕晚期很难大(👋)便(🍸)干(gàn )燥我(✂)孕(yùn )后期每(🌫)天晚上早上基(jī )本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺(🥨)(shùn )畅到底对自然分(🔠)娩(😐)有木有帮助(💪)仅仅感觉(🐾)上喝(😁)蜂蜜(📕)水自我感觉过于良好(⤴)

产(😍)后恢(huī )复(🌬)

产(chǎ(🕤)n )后一定要多做提肛运动坐着坐着随时(shí(⚡) )随地都可以(😦)不做此(cǐ )项运(🛺)动一来促进身体血液循环可促(🙆)(cù )进扩约肌的(➕)收缩二来能够早(🥥)日(🗑)可(🍶)(kě )以恢复阴道的紧致(🍲)细腻我产后一段(duàn )时间觉着(🌻)有阴(yīn )吹(chuī(👄) )现象但经一段时间的(de )锻炼现在也好(🐿)了很多了

其次是一定要(yào )束缚不(🏆)能让大肚子随波逐流吧

以(yǐ )后再来讲讲我的恢复和月子在医(yī(🛒) )院住(🤙)了三天就出院(🙇)手续(🗾)(xù )了(le )又(yò(📴)u )回到(🏼)家后开始(🍝)了我和宝宝坐月子的(🀄)生活孩子吃奶和换尿(😁)片是我每隔一天都在(🔎)奇遇的(🛑)在这里(⤵)(lǐ )告(🍡)诫各位家务(🎇)不做(zuò )应该(🙇)不(bú )会有多大影响因此千万(🕥)(wàn )不能(🌏)急着在(🏩)孩(há(♓)i )子睡着了(🍯)后立马去(qù )做(zuò )家务而(ér )是好好休(〽)息(🍎)(xī )一下一(🎩)(yī(🔋) )会儿或睡(😌)一觉我怀着期待宝宝第八个月的时(shí )候我(wǒ )的(🎿)体(😻)重就129斤了生了宝宝后孩子(zǐ )晚上睡(shuì )觉无聊的时候(hòu )玩玩(wá(💋)n )手(🎊)机看下头(💫)条听(🤩)一个宝妈说有(🔯)一种产后收腹衣(🤒)穿着(🕸)(zhe )很舒适效果也还好就(🔢)能找到了那个買(mǎ(🕳)i )家所了解了一下又是纠(🙅)结啊买(🔙)不(bú )买(📚)终于打定主意买了一套送来货后就忙不(👌)迭地(🍓)(dì )挑款式就算(🖋)是脱下后体型(😪)马上就变动了(le )肚(dù )子上(🈴)(shàng )略显臃肿垮的(🔲)(de )肉缩紧(jǐn )了肚子又看了看(kà(❎)n )崎岖不平了好多第二也是穿(chuān )上(😹)后(⛺)(hòu )所有的腹(💬)部感觉(🗄)上热热的一个月过(guò )来我竟是(😻)痩(shòu )了(⏫)16斤(jīn )顿时感(🔶)觉也没花冤枉(wǎng )钱贴身穿(🛺)也很(🍽)透(🔏)气性很(🔍)好干脆我穿(😍)了2个多月肚子(zǐ )基(⏳)本收平了(🦕)产后140到(dào )现在99斤体重明显(⛔)下降不个人建议节食和(hé )运动和吃节(💀)食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了

坐月(🧐)子42天(🌬)那绝对(duì )是不是黄(⏫)金42天坐月子(📈)42天只是恢(huī )复(fù )元气的42天又是保养(🏢)和完(🛎)全恢复(🚶)剖(🉐)腹产伤口的(de )42天(🔄)但那绝对是并(🙍)非(🤫)(fēi )健康减肥(🐑)的最适合时机(🌙)如果不是中选择在产后42天内(🌬)健康(kāng )减肥不对(duì )很可能还反而(💉)会适得(🔞)其反会造成(😹)决不可阻一阻的损失

一手术之后赶快活(🍈)动

一般(➗)剖腹产后医生(🌱)都会告知产妇赶快离床活动可是一(😦)(yī )般产妇(fù )或(🕧)是家(😁)属(🎷)都(🤩)害(🦏)怕毕竟(jì(🍤)ng )刚刚(🙈)动了(le )手术因为他们都(😿)不(bú )积分换剖腹产手术然(❕)后24小时就可以在(✂)床边稍(shāo )微走(zǒu )动等到(dà(🈳)o )身体有排气的现象也就(jiù )是屁臭后再(zài )就可以不吃了东西(🔬)了(🥍)

二房(fáng )事(shì(📝) )和(hé )避孕一(🍗)般顺产的(de )产妇(🌬)夫妻过两性生活(🌞)的时间(🍓)建议(yì )是在(zài )生完孩子6周到(🤰)8周后不过(guò )现(🚲)实(🦌)生活中(😸)有很多人经(😉)过漫长(zhǎng )而(🌟)艰辛的十月怀胎(tāi )已经(jīng )等不了了目的是防止(😯)感染不超过最底(📿)最低也得(dé )在一个月后(hòu )同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负(fù(🕟) )责是(shì )为防(📸)止感染(🤐)(rǎn )最(❇)好(hǎo )是2月后同(tó(🧢)ng )房如果是(shì )剖腹产那(📢)你再(🏞)等(🏜)待的时间(🎚)(jiān )好是进一步各边(🛍)

剖腹(🥜)产后如(rú )果(guǒ )还(🐬)准备着生第2胎需要再等(👂)(děng )待(📊)的时(shí )间要比自然(🏚)分娩的时间更长(zhǎ(👬)ng )建(🌭)议(🗿)在(🔼)一年然后再(🏈)怀孕假如改天打算剖产最好就是是等(děng )到两年之(zhī(🚈) )后再怀(huái )宝宝要是不采(cǎi )取什么措施(shī )避孕措施只不过有过什么(me )制度过(guò )剖腹(✂)产(🎟)人(🌳)工流产(👊)会很巨(jù )大的危(🚁)险因(📢)为确保至(zhì )多也得等自己半年然后再没怀孕为(🚸)好

三(sān )顺产术后恢复剖(🚃)腹产(☝)手术然后一共不需要在(🔫)医院待5到7天(tiān )直到(dà(♍)o )回(🔯)到家里很可能依旧会(🤐)都(🐘)觉(jiào )得很(hěn )疲劳感再另外伤口的(🥀)影响(🦈)都觉得(🏕)站起和站直都(🤘)比较好难办(🔛)可是手术(😨)恢复是需要一定的时间(🍇)在手(shǒu )术之前(🚮)6周之内(🚇)最(zuì )好不(bú )要尽量(🌱)避免提(tí )重物也要注意护理伤(🐎)口(👙)(kǒ(🎗)u )假(🐙)如伤口有(🍲)红(hóng )肿或者留液体(📊)有可(🍳)能是(🥈)感(gǎ(😸)n )染(✴)炎症了(le )必须以最(zuì(🌇) )快的(de )速度看(kàn )医生治疗

四刨腹产(⬜)的人需要锻炼(💡)身(㊗)体盆底肌群吗

有(🚰)是人(🐶)(rén )觉着(🎡)(zhe )剖(👁)腹产的(🏀)人导致胎儿在(🚄)产道因为(⛷)骨(👶)盆(pén )底肌和韧带比(🚯)(bǐ )较松(sōng )弛因为(⏹)要(yà(⛺)o )锻(duàn )炼身体恢(🥉)复(🍗)盆底肌但是的(👡)原因剖腹产是没(🚡)有(🛫)经那个过程所以我不需要锻炼盆(🥣)底(📹)肌(jī )这样的认识是错(🐀)误的(👡)依旧需要锻炼(liàn )骨盆(😡)肌肉

五(🥢)运动(dòng )量小的(🏄)(de )保(🚷)健体(🧗)操健康的产妇在产(chǎn )后68小(🔆)时即(❗)可解决坐起(qǐ )餐(👴)宴(yàn )24小时可(kě )翻身活动有病菌感染的或(huò )死(⌛)胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下了(😛)床(🎯)后开始做产后保健(🤢)操

呼吸(🥎)运动仰卧位两臂向(🖥)后伸展装在(🥉)(zài )体(💴)侧探吸气使腹(fù )壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目(💴)的是运动(🍉)(dòng )腹部(🏴)活(✌)动(⛽)内脏

举腿运(yùn )动(dòng )仰卧位(wèi )两臂伸直(🌫)横放于体侧(cè )以内腿(🍗)轮流上(⏸)阵举高(⛳)与身体成一(yī )直角目的(🐰)是可以提高腹直肌和大腿肌(🍴)肉力量挺(😢)腹运动仰卧位(👐)双膝屈起双足躺(🚥)着(🎺)放在床(chuáng )上(🏛)高抬臀(🤸)部使身体重量由及双(shuāng )足(🔖)支持目的是增强(🛅)腰臀部肌肉力量

缩肛运(yùn )动仰卧位两膝(xī )分开再轻轻向(xiàng )下(xià )缓(huǎn )缓转动(🎲)同时快速(😍)收(shōu )缩肛门然(🧢)后把双膝分开并放目的是锻练盆底肌(jī )肉