• 1全身精油(yóu )开背什么意(🚺)思
• 2太极精油开背手(🐫)法
• 3精油(🚺)开背的理论话术
• 4做精油开背什么(🥈)时间段去(❇)做吸(xī )收最好

1全身精(🕐)油开背什么意思

2太极(🏁)精油开(🗑)背(bèi )手法

2两手大拇指按膀胱经(🏙)小包滑(🏾)板(bǎn )筋(jīn )按肩中滑至肩膀排(pái )至手(🗽)臂大拇(mǔ )指按膀胱(🎹)经(🖖)至腰(📎)部双手掌(❓)划按腰部

3手(🏐)背按(àn )压(yā(🔶) )膀胱经甩(😹)至风池(chí )滑大板筋排(🌈)至(🔏)手臂(🐩)

4大拇指(🐺)走S步划膀(👞)胱(guāng )经包至风(🐿)池滑大(🆔)(dà )板筋排(pái )至手臂

5手掌服贴四手指力划膀胱经包至(🙋)(zhì )风池划大(dà(😵) )板筋划肩(jiān )胛骨(😀)缝筋

6手横着(zhe )四指划(huá )膀胱经包至风池划大板筋排至(👦)手臂

7单(dān )手(✋)捏脖子至(zhì )风(🎀)池双手捏大板筋打八字

8按(♐)腰(⛩)部用掌心(🌋)按压腰(🤺)部腰部由外向内划(huá )膀胱经(🌰)划至臀(tún )部双手握拳用手背按压(yā )腰部后再弹出

9双手交(jiāo )叉(🕢)的(🛑)十字掌根压膀胱经至(zhì )腰部(bù )包(💗)腰上弹(dàn )

10双手搓热包(😍)腰至(zhì(🌝) )肚(dù )脐弹开

11双掌服贴搓背单手(shǒu )拔膀(bǎ(🛶)ng )胱经至(🏐)大(🌾)板筋双手搓(🤾)大板筋双手拇(🕣)指重叠下拔(🤨)膀胱(🧕)经(🚘)至腰部双手拔膀胱经至大板筋排(🆔)至另侧手臂另侧反复重复

12将(jiāng )手放(🍤)(fàng )于背部双手划(huá(😬) )大(dà )板(bǎn )筋(🔭)大拇指交(jiāo )错(cuò )重叠按划大(🕜)板筋按(à(🐱)n )肩中穴由下至(zhì )上双手分滑肩(jiān )胛骨缝筋将手放至(⏳)头前双手由腰分滑至手指拉(🚲)抹手臂由上至下推腰部

13双(shuāng )手大拇指划(📼)膀胱(🏼)经至腰部按抚包(💽)至(zhì(💓) )风池滑大板筋排(pái )至手臂

14双手握(🌵)拳平面内划(🕊)膀胱经至腰部搓热(rè )包至风池(chí )排至(zhì )手(🚚)臂

15精(🎏)油开背按摩结(🌗)束后最好别立(🛁)(lì )玄回(huí )身就走只(zhī )不过是要(yào )平躺放松下来一段时(😗)间让(🥋)精油完全它吸(xī )收(🏋)为好

3精油开背的(📟)理论话(♋)术(shù )

1详细介绍精油(🌛)的特性精油是从植物中(👽)再提取(qǔ )的纯天(📸)然挥发性化合物具备特珠的(de )气味和奇特的疗效每种(😝)精油也(😃)有差(chà )别的特点和(🐌)功效

2解释(shì )开背的目的开(kāi )背可(🔎)以(😄)使用精油也可以指导舒缓紧张(🎅)的肌肉促进血(xuè )液循环缓(⏭)解压力(🌛)和放松身心精油的特(tè(🥗) )殊能量香(xiāng )气可以不进一步提升到(dào )开背想体验的愉悦感

3强调精油的应用方法精油可以是从按(🚯)摩摇(👒)晃涂等应用到(⤴)于背部(👃)(bù )当精(jīng )油与皮(💥)肤外界(jiè )时(🌎)其成(chéng )分可以按照皮肤吸收(📟)能发挥(🕥)其疗效(xiào )

4嘱(😁)咐(fù(🆙) )安全注意事项在(⛔)在(🔲)用(🎱)精油(🍡)开(🥈)背(bè(💂)i )时需要(🕍)(yào )确保选(⏩)择安全(🖋)和更(🍄)适(shì )合的精(jī(🏵)ng )油并参照使用(yòng )说(🍠)明和专业(📼)人(rén )士(shì(🎫) )的(🏉)建议参(🚆)与使用(⤵)有一些(🥐)精油很可能对孕(😂)(yùn )妇(fù )儿童或特定人群不适(🚯)用

5个性化选(👎)择选择(👐)精油(🤪)根据个人(🎢)需求和(❌)偏好可以根(🥊)据(🐘)差别(🦆)精油的特点(🐰)来选择例(lì )如(🥧)薰衣草(cǎo )精(🔛)油(💝)是(🏜)可以放松(🛶)和镇静薄(🐌)荷精油(🍲)可以不提神和化(😔)为虚(🚑)无(🐮)酸痛感柠(níng )檬精油(yóu )可以修为提升(✴)(shēng )情绪和焕发(🌅)活(🕹)(huó )力等

6强调精油(yóu )的(👯)纯(chún )度和质量就(🏐)是为了确保全精(❇)油(yóu )的效果(guǒ )和(🤰)(hé(🐴) )安全性你(💸)选(🖍)择优(⛽)质的(📇)纯天然精(jīng )油(🔜)非常重要有机认证和纯度测什么的精油更可(🛬)以信赖

重(chóng )要(yào )提示在可(🤧)以使用精(🙇)油开(kāi )背(🎇)时请切实保障您拥有相关技能和知识或(huò )求专业按摩师(🏫)或护理(lǐ )人(🏩)员(👤)的指(zhǐ )导(dǎo )精(🕍)油对每个(🧤)人(🎸)的反应可能不同所以(🐥)我在(zài )使用前请先进行皮肤(😞)敏感(gǎ(🚜)n )测试以(📛)以免过敏症状(zhuàng )或不(bú )适

4做精油(👏)开(🐺)背什(😃)(shí )么时间段(💬)去做吸收最好

在做精(jīng )油开背的时候最好就是是在(⏰)晚(📝)上睡前(🖨)或在彻底放松休(😽)息的时间段并(📎)(bìng )且(😣)只不过此(🔭)时皮肤相对(🥠)松(🐤)弛(chí )开(kāi )背效果较好而且大多数确实是(🍖)无干扰(rǎo )的环境能增强(🤖)身心健康和紧(♐)张情绪(😛)