• 1顺产(chǎn )过程中都会撕裂(liè(❓) )或被侧切吗
• 2剖腹产后如(🏯)何(hé )帮助子宫归(🎂)位防止内脏下垂(🔏)

1顺产过程中都(🛴)会撕裂或被侧(🔭)切(🌿)吗

二胎(📄)顺(shù(🚟)n )产的时候是否侧切或撕裂具(🕶)体跟(gēn )下(😔)列(🕸)因素有关

宝(🕍)宝(🏧)的(de )大小假如是个巨大(❓)儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂(🉐)伤确(🏙)实是不可避免的(🏠)

宝妈的配(😵)合当(👤)然(🤣)剖产时宝妈的配合是很最重(🖨)要(🤗)的(🍦)对那些个(gè )不配合的(🚁)麻麻并不一(yī )定需要会(huì )阴(🔅)侧切尽量的(de )避免不必要的会阴直接(🐑)撕裂

助产(chǎn )人员(yuán )的熟练度各个助产人员的(de )熟(🕷)练(⬇)度是(📐)有(🏌)区别的(🌓)些经验老道(🕟)的助(🌝)(zhù )产士接生就(jiù )两(🕓)个字很漂亮也可以(🤜)尽量避免会阴撕(🎲)裂或撕裂

宝宝宫内状(👉)况宝(🔄)宝又(yòu )出现导(♌)致缺(💽)氧症(🍪)(zhèng )状胎头又在(😕)阴道口时必(bì )须(xū(🌻) )会阴侧切全(quá(😌)n )速产程要(yào )是宝宝(🈚)会出现肩难(nán )产或产(📛)(chǎn )钳(qián )助(zhù )产时往往增(💭)强会阴撕裂的风险

产后(⛅)如何恢复

尽量(🐯)外阴清洁可以不使(shǐ )用(🥗)洁尔阴及以(😡)外外阴洗剂或(huò )温开水清洗外阴

适量离床活(🛡)动可以能有利(📲)恶露(🏺)排出

产(chǎ(🌋)n )后(🌠)(hòu )可以不做(🌑)产(chǎn )后健康(💊)(kāng )操促进(🌯)产后复(fù )旧也是(shì )可以(🏯)系统性的练(liàn )习凯格尔运动进一步促(cù(🕰) )进盆(pé(⏳)n )底肌肉的完全恢(👗)复

2剖腹产后如何(hé )帮助(🙈)子宫归(🏣)位(🚆)(wèi )防止(zhǐ(🍨) )内脏下(xià )垂(chuí )

最终护士(shì(🍫) )说麻(🔐)醉师在做另(🏮)一台手(shǒu )术差不(🎣)多要半个小(🈷)时才能过(🏠)来天知道这几十分钟我(🔎)是怎摸熬回来(➖)的当时巳经痛到连呼(🚰)吸都在颤(🚼)抖等麻(📜)醉师进(jìn )来(🥠)的时候巳经快四点钟了但(dàn )是我(🥞)当时(🚐)也(🥇)早开到五指了打(⛄)完无(✉)痛(📋)并又(💑)不是一(🎮)点都(📏)不痛了只不过是确(💄)实很快了(le )不少又遇(🈵)到(🍕)了一个小时护(🌪)士来(😣)全面检查我宫口就已经开全了凌(⬆)晨五点多进(jìn )了产房然后再早上六点多我(🕛)儿子(zǐ(📷) )就阴(🚽)历(lì )了确(🍍)实也侧切了但一切都比我想像之(📐)中的还得(dé )成功了(le )

剖产经(😘)验

我孕前(⏬)期的运动量还可以(yǐ(🌜) )我是一直应该有在上(shàng )班的(de )但是(🙍)(shì )上下班也是走(❓)(zǒu )路啊是没有(🍏)坐公交(jiā(🐝)o )车(chē )一(🥟)天(✔)大致(zhì(🌡) )能走七千(qiān )多步我(🕯)个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应(🏻)该是(🚅)(shì )可以不快速产程(chéng )就是想要(🍽)早去(qù )卸货(🦉)的(🚩)话就多运动应该(💳)是极大帮助的

剖产(📀)一定要对(duì )自(🔸)己有信心因为不(⛽)仅(🛰)就是你在努力再努力宝(👕)(bǎo )宝也(⏰)在只(✔)有努力的配合(hé )你(nǐ )要是选(xuǎn )择顺了就(jiù )肯(🌅)定不能中途而(ér )废意志要(🐏)斩(😙)钉截(jié )铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼(🔸)痛都会消失一干二净了剩下的唯有(yǒu )老母亲般的微笑

保持好的心情越是(😬)到预产期越又不能(🥙)急的(🎾)心情好才能好吃(🥔)好睡(shuì )母子连心等宝宝确实在肚(⛺)子(zǐ(💊) )里发(fā )育(💑)(yù )期完(👞)全成(ché(🍅)ng )熟了才(cái )会(huì )瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基(🤚)本都会空腹(fù )喝一杯蜂蜜(💡)水(🙌)后再去厕所就特别(bié )顺(🤷)畅到底(dǐ )对自(👍)然分娩有木(🥕)有帮助(zhù )仅仅感觉上喝(📍)蜂蜜(💥)(mì )水自我(wǒ )感觉过(guò )于良好

产后恢(huī )复(😂)

产后一定要多做提(🍥)肛运动坐(🥐)着坐(zuò )着随时随地都可以不做此项运动(dòng )一来促进身体(🕛)血液(📭)循(🖕)环可促(cù )进扩约肌(jī )的(🤦)收缩二(èr )来能够早日可(🤫)以恢复(🧐)阴道的紧致(💒)细腻(🚀)我产(🕡)后一(yī )段时间觉着有阴吹现象但经一段时(shí )间的(📎)锻(duàn )炼(😑)现(😼)在也(yě )好了很(🔟)(hěn )多了

其(🐵)次是一(🎟)定(😎)要束(🍣)缚不(🌦)能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲(🌚)我的恢(🌁)复(📪)和月(yuè )子在医(💴)院住了三(sān )天就出院手续了又(yòu )回到(➿)家后开始了我(😀)和(hé )宝宝坐月子(zǐ )的(de )生活孩子吃奶(👨)和换尿(🐅)片是我(wǒ )每(🌍)隔一天都在(💖)奇遇(🚯)的在这(🏗)里告诫各位家务(📚)(wù(🔐) )不做(🔁)应该(gāi )不会有多大(dà )影响因(yīn )此(cǐ )千万不能急着在孩子睡着(🎯)(zhe )了后立马去(🔀)做家务而是好好休(🔝)(xiū )息一(yī )下一会儿或(🔦)睡(shuì )一觉我怀着(👎)(zhe )期待宝(🚹)宝(bǎo )第(dì )八个月(yuè )的(💢)(de )时候我的体(🈚)重(📮)就129斤了(le )生(shē(🥉)ng )了宝(🌏)宝后孩(hái )子晚上睡觉无(📦)聊的时候玩玩手(😎)机看下头条(🎮)听一个宝(🎯)妈说有一种(zhǒng )产后(hòu )收腹衣穿着很(🦈)舒适效(🎢)果(guǒ )也(🌵)(yě )还好就能(🤠)找到(👌)了那个買家(🍳)所了解(🎤)了一下(xià )又是(🏓)纠(🦒)(jiū )结(🎭)啊买不买终(zhōng )于打定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就(🦁)算是脱下(🎹)后体(tǐ )型马上就(jiù )变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了看(🥡)崎岖不平了(🕑)好多第二也是(shì )穿上后所(♟)有的腹部感(🦉)觉(🌎)上热热(🤳)的(🚥)一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉(jiào )也没花冤枉钱贴身穿也很透气性(🅿)很好干脆(⬅)我穿了(⛵)(le )2个(🎿)多月肚子基本收平了产(chǎn )后140到(dào )现(🏨)在(zà(🐀)i )99斤体(🆑)重(chó(🏼)ng )明显下(❔)降(jiàng )不个人建(🍦)议节食和运动和吃节(jiē )食现在(🕶)一直坚持两个月(yuè )母(🍺)乳健康的灰(🆖)复了(le )

坐月(🙉)子42天那绝对是不(bú )是(shì )黄金(🦅)42天(🔳)坐月子42天只是恢复元气的(⛵)42天(tiān )又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对(🔷)是并非健(🛄)康减(jiǎn )肥的最适合(hé )时机如果不是(🥁)中选择(🕙)在产后42天内(nè(📲)i )健(🏫)康减肥不对很可能还(hái )反而会适得其反会造成决不可(kě )阻一阻(🔊)的损失(💩)

一手术之(zhī )后赶快(🐼)活动

一般剖腹产后(hòu )医(🥝)生都会告知产妇赶快离床活动可(🖌)是一般(bān )产(🍢)妇或(😩)(huò )是(👃)家(jiā )属都害(hài )怕毕竟刚刚动(dòng )了手术因为他们(👡)都(dōu )不积分换剖腹产(chǎn )手术然(rán )后24小时就可以(🥎)在床边(biān )稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就(🎯)可以(🍣)不吃(chī )了东西了

二房事和避(bì )孕一般顺产的(de )产妇夫妻(qī(🆓) )过两(😗)性生活(huó )的(🌾)时(🚅)间建议是在生完孩子6周(zhōu )到8周(🧛)后不(🚛)(bú )过现实生(👍)活(➖)(huó(👰) )中(🤕)有很(hěn )多人经过漫长(🍇)而艰辛的十(shí(🈷) )月(🔋)怀胎已经等不了了目(mù )的是防止(🈯)感染不超过最底最低也得在一个月(⛳)后(⛽)同(💅)房当初我和前妻(qī )是忍了两个(🛷)月才同(tóng )房的替(🕑)对自己(jǐ )的老(lǎo )婆(🈲)负(fù )责是(㊙)(shì )为防(fáng )止感染最好是2月后同房如(💌)果是剖腹产那你(nǐ )再等(🚎)待的时间好是进一步各(🤲)边

剖(💿)腹(🙁)产后如果(📥)还准备(🅱)着生(🤴)第2胎(🕋)(tāi )需要再等待的时(shí )间要比自然(rán )分(🚌)娩的时(shí )间更长(🚷)建议在一(💟)(yī(🕋) )年然后再怀(📐)孕假如改天打算剖产最好(🍭)就是是等到两年之后再怀宝(bǎo )宝要是不采取什么措(cuò )施避孕(yù(🆖)n )措施只(⛓)不过有过什么制度过剖腹产人工(👎)流产会(🈸)很巨大(🌑)的(🦇)(de )危(🕉)(wēi )险因(🎷)为确保至多也得(😫)等自己半年(⛲)然后再没怀孕(yùn )为好(🎨)

三顺产术(🙈)后恢(🍱)复剖腹产手术然后一(yī )共不需要(🚎)在医院待5到7天直到回(🛴)到家里很可能依旧(🍧)会都觉(💐)得(😜)很疲(pí )劳感再另(🔗)外伤口的影响(🐭)都(dōu )觉(jiào )得站起和站直(zhí )都比较好(hǎo )难(😅)办可是手术(♍)恢复是(shì(🏘) )需要一定的时间在手(shǒ(🔔)u )术(shù )之(zhī )前6周(🍾)之内最(zuì )好不要(yà(❣)o )尽量(🏹)避免提重(🏾)物也要注意护理伤口(🛍)假(⛩)如(♒)伤口有红肿或(👠)者留液体有可能(🌡)是感染炎(😛)症了必须以最快的(de )速度(😿)看医生(🐥)治疗

四刨腹产(chǎn )的人(😪)需(xū )要锻炼身体盆底(🥧)肌群吗

有是(shì )人(🧦)觉着剖(🌎)腹产(🥩)的人导(⏯)致(zhì )胎儿在产道(🤮)因(yīn )为骨盆底(🥓)肌和韧带(🤴)比较松弛因为要锻炼(🤵)身体恢复盆底肌但是(🤠)的(🏺)(de )原因剖腹产是没(🍢)有经那个过程所以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这(⛑)样的认(💛)(rè(🏯)n )识(shí )是错误(wù )的依旧需要(♿)锻炼骨盆肌肉

五(🍄)运(yùn )动量小的(de )保健体操健康(👹)的产妇在产(chǎn )后68小(🚚)时即可解(jiě )决坐起餐宴24小时可翻身(🔡)活(huó(👹) )动有病菌感染的或死胎的产妇可延(💔)(yán )后(🐑)23天以后以后再下床(chuáng )活动下了(🙇)床后(hòu )开始做(zuò )产后保(👏)健操(cāo )

呼吸运动(dòng )仰卧位(wèi )两臂向后伸展装在体侧探吸(㊙)(xī )气(qì )使腹壁坍(🌩)陷内脏束缚(🤕)向上然后(🔚)把呼目的(de )是运动腹部(bù )活(🥪)动内脏(zāng )

举(🐆)腿运(🌒)动仰卧位(😣)两臂伸直横放(fàng )于体侧以内(🔮)腿轮(lún )流上阵举高与身体(🕢)成一直(👽)角目的是可以提高腹直肌(⚾)和大腿(🥀)肌(🏼)肉力量挺(tǐ(♟)ng )腹运(yùn )动仰卧位(😢)双膝屈起双(🔳)足躺(😌)着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的(de )是增强腰臀(tún )部肌肉(ròu )力量

缩肛运动仰(🥙)卧位两膝分开再(🤞)(zài )轻轻向下缓(huǎn )缓转(🤨)动同时(shí )快速收缩肛门(😨)然后把双膝分开(kāi )并放目的(👀)是锻练盆底(dǐ )肌肉