• 1白(😒)嫖玩家始(shǐ )终(zhōng )是游戏蛀虫(😃)挤占服务器资源
• 2猩(xīng )球(🏩)崛起3好看吗
• 3坚持素(sù )食主(💄)义的人都怎么样了
• 4如(💌)何应对全(⛄)球变(bià(🚦)n )暖

1白(🍎)嫖玩家始终(zhōng )是游戏蛀(🦀)虫挤占服务(wù )器资(zī )源

2猩球崛起3好看吗

但(dàn )我(wǒ )确实没有办法比较(✖)喜(🕦)欢

在第一集(🕰)里凯撒(🌳)(sā )那声气(qì(✅) )贯(guàn )长虹的(de )nono给予的震撼仍触动人心

但(🙉)本(🖖)(běn )片中人类(♟)受(shòu )病毒感(gǎn )染(rǎn )引发的(de )智商和身体机能下(🐜)降显然(rán )也带累了凯撒

除(chú )开开场(🍤)曲的小(🔑)(xiǎo )规(🈲)模的冲突战斗中凯(🚖)撒这队反抗能力围剿放(fàng )回人(🛷)(rén )类战俘传(chuán )达和(hé )平的心愿还极(💥)富王(wáng )者风范(fàn )后大家(🍴)就连没(méi )能看见昔日那(nà )个主持(🎵)大局了

在(zài )妻子和大儿(🤪)子(zǐ )被杀后凯撒(🏻)(sā )就全部被仇(🚳)恨所蛊(gǔ )惑了双眼忘了首领的(🌂)责任

他(tā(🌨) )不管不顾猿族经丛(cóng )林一战死伤大(dà )半又有(🎈)叛徒告(📘)的密难以(🐞)解决转(🌦)移的紧迫只一(📫)心离队去围(💑)(wéi )杀上校陷大家于危险空间中

况且在边境军(🍧)营(yíng )里发现被俘同(🚦)胞(📮)只属于(🐗)什么歪打正着

甚至在全部猩(🥀)猩离乡背(🦁)井(jǐng )逃(táo )回牢(😈)笼的重要时候他依然(🤝)是可以抛下大家(jiā )去找上校(xiào )亲手报仇(🚩)(chóu )

而(ér )且(qiě )凯撒曾(céng )经为傲的(de )智慧(📗)头脑和矫(⛄)健身手在本(běn )片中居然(rán )还(🔗)迅(xù(🛎)n )速消失得一干二净(jìng )陷入疯狂(🌈)文没法文武不能(👛)武的尴尬也能站到(dà(🕗)o )最后(🎍)(hòu )那是(🔂)编剧(jù(🍚) )的(💪)功劳和上(shà(🔓)ng )校的脑筋短路(💍)或(huò )

最为适宜(🍿)的江家之所是大儿子查明情况(🐳)的侦察敌情小小的哨兵都(dōu )能察觉还能够偷袭(🚑)带累卢卡为救他而(🚅)(ér )亡再(zài )一意孤行刚美舰又被驴子一个枪(🕵)(qiāng )托就砸死屈服在牢笼里被虐(nuè )却无(wú(🐝) )半点主意挖地道的逃回计划是三个(🐴)臭皮(🏙)匠的(🗨)功劳

所(🤖)以我(🥉)越看(⤵)(kàn )越(🌀)有英(💱)雄迟暮的苍(😯)凉(🥜)感受

想去看人类与(🎹)猿类武神单p的小伙(🦔)伴(bàn )们要吃惊了之(zhī )外开场秀大家(👷)一(👠)起热(rè )了个身(🥉)外后面(miàn )的故事(🏉)和武(🛒)神大战实在半毛(má(🕍)o )钱关系都就(jiù )没

除了凯撒一(🎏)(yī )门心思(sī )盘算找上校单挑(🤔)猩猩们都只不(🏏)过是顾着安全逃离只不过(🦍)(guò )

人类呢(ne )则被自己直接导致的变异病毒搞得一个头两个大病菌感染了这样(👯)的病毒会丧失一切语言能(🎮)力智力和身(shēn )体(tǐ(📄) )机能会严重点萎缩(🌚)

上(🈸)(shàng )校做(🚥)出决(🌌)定(🐁)将感(gǎ(😚)n )染(✌)者下令处死来(🤥)阻(🐇)断病(🧥)毒传播甚至(zhì )还不(😞)惜亲(qīn )自杀死(🎓)自己的儿子而猩猩(👜)日益壮硕笨(🔶)上校(🕙)怕他们迟(chí )早得会(🖥)变成(🥂)人类所以才要并且大(🤢)肆杀戮

而人类的另一派认为杀了感(🌪)染者极(jí(🦔) )不(🚞)青年道所以(😒)找(🤡)上门来(👏)来大举讨伐上(🆑)校

在一场(🤤)人类之间的一场战斗(😲)第一枪(qiāng )的关(👉)键(🔋)是时候我却老(♋)天无(wú )眼(yǎn )地被(bèi )一(🏚)些桥段蠢哭(🔷)了

上校奴役猩猩是是为修高(gāo )墙来(lá(👟)i )去对付(🦎)飞机(🏀)加导(⛅)弹的攻(🦏)击

上校怕病毒传(chuán )播却(què )偏(☕)生他留一大(🐦)群(qún )对(🤺)病毒免疫(yì )但很很可能火(💊)药(➖)类病毒(🥋)的(🍜)猩猩在军营

被猩(xīng )猩扔屎(shǐ )戏弄护卫就敢(🐽)大晚上(shà(🤚)ng )一(❤)个人直接进入关了几百只猩猩(🙎)(xīng )的笼里(⏭)特(🏁)地(🐋)赶来送上(😟)钥(yào )匙和(🧟)脑袋

规模大燃(🕳)油罐赤裸(👞)裸地装在(🏑)城门后的空地上炮弹飞溅之际编剧(🆗)却叮嘱让(👋)(ràng )勇猛无畏的凯撒去(qù )炸(zhà(🔵) )飞它(🌅)

后(hò(🚟)u )来的一场大(🙅)雪崩猩猩们依恋爬树(🛸)的本能(🏈)死伤殆(✔)尽(😔)而(🔧)不(bú )停(tíng )被(🥡)破(🚧)坏(✳)自(📯)(zì )然法则的人类却被毁(huǐ )灭(miè )这是一个警示让我们对自然(⛸)界应(📡)心(xīn )存敬畏

本片印象最深的地(🍭)(dì )方的(👵)那(nà(😖) )是凯(🚹)撒(sā )又看了看人类的(de )悲悯眼神现在看来特效真好那(🐟)种放大缩小(xiǎo )的(🗓)精细入微(🗂)的(😸)慢镜头的展示让悲怆和怜惜的情(qíng )绪漫出了(le )雷鸣(🈵)屏幕

猿类不杀猿类唯有人类才互(hù )相残杀(shā )猩猩们我相信团结(🧢)心才会极(🍼)为强(🐺)大猿类的凯撒反被人(🐧)类的上(shàng )校讥嘲感(gǎn )情(qíng )用事上校感染炎症病毒凯(kǎ(🎛)i )撒对其(🕴)出现(🚚)怜悯而先放弃疯狂杀(🔠)戮

猿(🛠)族的乃至于正能量(🍂)(liàng )极尽反(fǎn )衬着人类的自私凶残和冷酷(kù )

特别是漂亮啊的小萝莉由红毛(🔯)猩(😩)猩被(bè(🚙)i )收留大个子猩(🍏)(xīng )猩为(🌿)她(tā )戴花(🔑)(huā )她(🦄)溜(liū )进牢里(💤)为受了重伤(👘)的凯撒送水喂食一(yī(🕡) )副(💜)(fù )其乐融融的景象

但我忘(❤)不了的拼了命(❗)从魔窟(🍆)里(🐳)救(✔)出(🎌)感染(rǎn )炎(yá(😠)n )症(🚈)的小萝莉并照顾她的男子在被凯撒(🔃)谋害(hài )后小萝莉只不过(🧤)是漠然(📞)地看了看(kà(🧞)n )他的尸(shī )体却(👢)一心想领着送她玩具娃娃的(🍪)(de )红毛猩(xīng )猩

影片中勾画出人(📐)性之(🌑)恶和(🏿)猩猩的善良(🎮)些片面地和太过(🤠)在(🏞)意了

而事(📔)实(shí )上猿族(zú )从鬼影闪到经济(jì )的(de )发展(🔌)(zhǎn )越来越(🚭)大象(⭐)人类了不单是思想和(hé(🏬) )情感日益丰富地也有族群内部的完全不同分(😃)化(💪)除开(🚬)上集黑化的科(kē )巴这集突(🤷)然叛变的驴子和温特(🚞)

想当(🥜)初人类可确实是从曾经懵懂不知单纯的各种社会(📭)一路(🤒)变异进化而来(🏇)也许你人类的(de )今天(tiā(👖)n )应(yīng )该是(🚃)人(rén )类祖先的明(mí(😖)ng )天

因为以猿类的崛起来沉吟(🐩)人(🗡)类会(😌)不会覆(🦌)亡和(hé )人类为何会灭忙之类的终极武器哲学问题个人很显然是这部商业片(piàn )不能承受之(🎦)重

3坚(🥣)持素食主义(🏡)的人都(🧡)怎么样了

我(wǒ )只要能(néng )坚持食素十多(♉)年了在此之前是只不过脸上长(zhǎng )痘(dòu )痘(dòu )医(❇)(yī )生告诉(🔮)我可以(👆)饮食(⏺)清淡才(🚶)能暂时缓(huǎn )解再再加那个(🛵)时(🚛)候160cm593公斤(jīn )二十(📋)多岁(👙)的年龄正是我爱美(🔀)之心的年纪太胖(pà(🐢)ng )了穿衣服不好看点为了(le )健康(👳)减肥目的是(📦)脸上不起痘(🍬)我结束食(🙇)(shí(🛬) )素并自然(🤷)形(🗃)(xíng )成(🦍)了(🧕)以素食为主要注意饮食(shí )的生活习惯

刚开始是为极大效(xiào )果(🐙)的运动减肥我能做到了(🍬)只吃(💍)素(🏑)食清楚的说只吃水(⏪)果和蔬菜主食不吃肉(🍢)(rò(🥜)u )和鱼不(bú )碰当时突(🚁)然发现脱(🛋)发相当(dāng )严重去美发店剪头发发型师帮帮我是严重缺(📊)乏蛋白质(zhì )跟(gēn )着(zhe )一起我一天都会(👨)吃(🚕)两(liǎng )个白水煮鸡蛋喝五谷杂粮豆浆以外的(de )饮食基本(🚎)是以蔬菜水果(🐂)重(🐢)点半年多我瘦到了(⛏)455公斤

这半(✉)年(nián )也没吃主食鸡(🎥)鸭鱼多油(🗻)多盐辛辣食物

就跟古代(dài )清(🥈)修的(de )人(🌻)应该差不多(🦌)了要又不是我自己亲(⛴)身体会(huì )过(guò )谁跟我(wǒ )说她二(èr )十多岁过(🎬)这样的日子我都不信的

从(cóng )之前的想(🔛)吃什(🚱)么吃什么什么味道(🔪)比较好吃(👿)什么(🏼)到(🤗)后来的(de )少油少盐的纯素那(🐺)半年(⬇)(nián )真(❓)的是牛(😽)骨汤白水的生(🤲)活需要很(🚴)小的毅力才能养成习惯

半年(nián )多是(shì )没有见我的妈妈在(zài )我(📡)瘦(💸)了然后看(kàn )见了(🔭)我说(🧤)的(de )第一句话(⏱)就是我(🌳)的气色不(bú )好脸上(😃)毫(📫)无血色煞白的

听说后来我还是(🚭)只要能坚持吃素(sù )食但是吃的(de )也很多的(🏻)(de )是高蛋(✍)白食物也有一(🥔)些补(bǔ )气养血的(🔷)水果

我(wǒ )一天(tiān )的饮食(✉)大体万分感谢

早餐一(🚍)杯温水两个白(bá(🍆)i )水(shuǐ )煮鸡(📜)蛋一(🥧)个苹果四个核桃

的或煮玉米红(🐼)薯(shǔ )四个核(🙂)桃(🖕)一个香蕉(👊)一袋牛奶

有的时(🦂)候早上也(yě )会吃两个包子一碗稀(🥀)饭

如果(🍞)时候能(🥚)(néng )量供应(🏵)更(❗)大的时候是自(🛀)己打五谷(gǔ )杂粮豆(😩)(dòu )浆做早餐(📷)(cān )

午餐公司食(🏒)堂基(jī )本都是吃四种蔬(🍇)菜(cài )一种水果苹(🗿)果桔子香蕉橙子大(🍰)都(🐦)夏季水(⛹)果

我(🔃)一般很少(shǎo )吃主(zhǔ )食(⛳)就算碰到集(jí )体聚餐(❕)大家(jiā )都吃主食(shí )的情况我就会吃一点

晚餐如果(🕰)只有(yǒu )我知道吃饭多数时(🚩)(shí )候是(shì )去素食餐厅吃(🤱)品种多主(😌)要我的(de )食量很大能(né(🌕)ng )吃

大碗装(zhuāng )菜我能不能吃两(liǎng )大碗这肯定自(🤼)己亲自(💰)完全控制(zhì )的食(shí )量如果不是是中午能(📬)不能吃(🐿)三大碗

我刚(📓)瘦过来(🦒)(lái )那(🍠)两年我每天都喝红枣枸杞泡水每天晚上(🔩)2000ml水(🚟)只(🥫)多(🤩)相当多(duō )水(shuǐ )果也偶尔会吃桂圆一类

渐渐(💽)的我(🎺)遵循这样的饮食习惯(🍷)吃了两(🔵)年(🔘)体(🛌)重一直保持48十(🆕)公斤(💥)雷鸣人(🈂)的气(🛴)色(sè )再(🗨)说了(🚷)很多人瘦了(🔘)感觉(jiào )上平时走路都(dō(🔕)u )轻(qīng )盈地了这种总觉得(♊)很多胖子瘦(shòu )下去应该要(🚩)(yào )都会有

这种吃素的习惯我(⚾)要(yào )坚持了(le )十多年体重(🥣)也一直以在(🦔)48十(shí )公斤500左右波动(🔔)(dòng )不将近一5公斤体检(✏)(jiǎ(🚅)n )的(de )时候各项指标也达到的(🍯)确(què )实不错(😾)(cuò )身体健康吃嘛(ma )嘛香(🈹)

我要说一点这(zhè )十多年我(👉)也并不是(🏳)一块肉(🔻)都(🗃)没有有(🧡)吃(chī )毕竟我(🗄)生活在大众中集体聚(jù )餐和朋友吃饭父(💆)母爱的关(➗)怀也会给(gěi )我夹(jiá )两块肉我也吃(chī )但(🖖)差不多别人夹到我碗里的肉(💙)我都会刚吃(🖖)完但我一般(bān )很少自己(✈)主动(🛐)地去吃肥肉是真的(🆓)(de )不爱吃

我的胃(📳)口(kǒ(👵)u )挺好食量也(🎢)都很大就目前而(🏍)言(🗺)一(🕷)般(bān )很(hěn )少碰到不能吃过我的人素食只吃素(🥂)柯(🦊)西黎曼方程了我能多(🙄)吃(🐽)吃饱饭(♊)吃不胖我(🎶)都觉得我也能在(📷)这条路上前行

我建议你(🕴)(nǐ )那些准备好长(🕞)期(qī )性(xìng )食素(sù )的人每(👛)天饮食多(🔯)样化数了(le )一(yī )下我(🕙)每隔一天吃到(🆖)嘴了的(🕴)食材(cá(🐏)i )品种可以说(🏿)达到13种要多吃蛋白(🏚)质含量高的食物(⬜)五谷杂(💒)粮(🐄)豆(🍡)浆豆腐(🃏)(fǔ )你经常吃喝水(😱)不8杯因人而异(🎰)吧(ba )但最(🤝)好不要(🧞)等口渴想(😙)喝(hē )水再喝适当运动(dò(㊗)ng )饭(❗)后散(sàn )散(💝)步(bù )

养成良好的饮食(shí )习(xí )惯健康快乐的的(🚷)(de )生活(huó )不(bú )能(👱)形成(😸)比较适合自己身体状况的(de )作息(xī )才是对(㊗)自己好(🕺)是的最好(🌛)别跟风(fē(🎬)ng )更不(👴)是需要缺(🐋)乏(🧗)独立思考能(néng )力(lì )

4如(rú )何应对全(quá(😲)n )球变(❕)暖