• 1全身精油(🍥)开背什(🎬)么(me )意思
• 2太极精油开背手法
• 3精油开背的理论话(🍪)术
• 4做精油开背(🛤)什么时间(jiān )段去做吸(🦍)收(🏎)最(🎞)好

1全身精油开(kāi )背什(shí(🛁) )么意思

2太极精油开背手法

2两手大拇指按(💰)膀胱(😉)经小包滑板(🐿)(bǎ(🛳)n )筋按肩(🗺)(jiān )中滑至肩膀(bǎng )排至手(🌕)臂大拇(🎸)指按膀胱经至腰部(bù(🚟) )双(👦)手掌划按腰部

3手(♉)(shǒu )背按(🚽)压膀胱经(jīng )甩至(zhì(🔺) )风(fē(🔗)ng )池滑(🤞)大(🎵)板(🍈)筋(😙)排(📪)至手臂(🐐)

4大拇指走S步划膀胱经包(🤝)至(🙂)风池滑大(🔬)板筋排至手(⛄)臂

5手掌服贴四(sì )手(shǒu )指力划膀(😾)胱(guā(🌓)ng )经包(🏍)至风池划大板筋划肩(📪)胛骨缝筋

6手横着四指划膀胱经包(💝)(bā(🦋)o )至风池划大板筋排至手臂

7单手捏脖子(zǐ )至风池双手捏(🌰)大板筋打八字

8按腰(yā(⬆)o )部用(yòng )掌(☕)心按(🚙)压(🗜)腰(🎆)部腰部(bù )由外(✉)向(xiàng )内划膀(🏙)胱经划至(zhì )臀(tú(🍚)n )部双手握(🐉)拳用手背(⏪)按压腰(🚹)部(bù(💰) )后再弹出

9双(😶)手交叉(👤)的十字掌根压膀胱经(jī(🕕)ng )至腰部包腰(👎)上(♍)(shàng )弹

10双手搓热(🥀)包(😉)腰至肚脐(🤧)弹开

11双掌服贴(🏠)搓背单手拔膀胱(🤹)经至(😰)大(🦕)板筋双手搓(cuō )大(🍮)板筋双手拇指(🍞)(zhǐ )重(🚹)叠下(🔹)拔膀胱经至腰部双(shuāng )手(shǒu )拔(🐁)膀胱经(jīng )至大板(bǎ(📊)n )筋排至(zhì )另侧(🎐)手臂另(lì(📍)ng )侧反复重复

12将(🤴)(jiāng )手放于背(📶)部双手划大(dà )板筋大拇指交(👊)错重叠按划大(🧦)板(🙏)筋按(🔤)肩中穴由下至上(💭)双手分滑(huá )肩胛骨缝筋将(🚘)手放至头前(qián )双手由(🔊)(yóu )腰(yāo )分滑至手指拉(🕒)抹手臂(🐝)(bì )由上至下(♉)推腰部

13双手大拇指(🏄)划膀胱经至腰部(bù )按抚(fǔ(🗄) )包(🛳)至风池滑大板筋排至(🎧)手臂

14双手握拳平面内划(🍿)膀胱经(😉)至(🎓)腰部搓热(rè )包(🏼)至风池排至手臂

15精油开背按(🐈)摩结束后最(🌔)好别立玄回身就走(zǒu )只不过是(shì )要平躺放松下来一(yī )段(🌻)时间让(🧀)精油(yóu )完全它吸收为好

3精(jīng )油开(🍊)背的理论话(huà )术(🔺)

1详(🧛)细(xì )介绍精(🍆)油的特性精油(yó(🛳)u )是(👗)从植(zhí(🏵) )物中再提取的(🚠)纯天然挥发性化(🏿)合物具(🌼)备特(tè )珠的气味和(🈲)奇(🎦)特的疗效每种精油(🧚)也(🧔)有(🔖)(yǒu )差别的特(⏱)点和功效

2解(jiě(🥢) )释(🛄)开背的目(mù )的(de )开背可(kě )以使(shǐ(🕜) )用精(jīng )油也可(kě )以指导舒缓紧张(zhāng )的肌肉(🏍)促(🆖)进(💓)血液循环(🌛)缓解压力和放(fàng )松身心精油(yóu )的特殊(🔴)能量香气(qì )可(🏹)以(yǐ )不(bú(🙊) )进一步提(👕)升到开(✍)背想体验的愉悦(👿)感

3强(🍕)调精油(yóu )的(de )应用方法精(💤)油(🏭)可以是从按摩摇晃涂等应(🌘)用到于背(💨)部当精油与(yǔ(📲) )皮(pí )肤外界(jiè )时其(🕖)成分(fèn )可以按照皮(pí )肤吸收能发挥其(qí )疗效

4嘱咐(🙉)安全注(🚡)意事(shì )项在在用精油开背时需要(yào )确保选(xuǎ(🎇)n )择(🐠)安(🐯)全和更(gèng )适合的精油(yóu )并(🙀)参照使用说明和(👺)专业人士的(🛸)建议参与(yǔ )使(shǐ )用有(🏆)一些(🥤)精油很可能(néng )对孕妇儿童(🎭)或特定人(rén )群不适用

5个(🤬)性化(huà )选(🤬)择选择精油根据个人需求和(😮)偏好可以根据差别精油的特点来选择例如薰衣草精油是(👋)可(kě )以放松和镇静(🌱)薄荷(💵)(hé )精油(🏖)可以(🕞)不提神和(😔)化(huà )为虚(🤠)无酸(🛷)痛感柠檬精(jīng )油(🕚)可(kě )以修为(🏆)提升情绪和(🏓)焕发(fā(🌩) )活力等

6强调精油的纯度和(🎹)质量就是为(wéi )了确保全精油的效果和安全性(🌯)你(🎾)选择优质的纯天然精油非常(👳)重要有机认(🛤)证和纯度测什么(me )的(de )精油(⚽)更可以信(🏜)赖

重要提(🎬)示(🛏)在可(👠)以使用(🍔)精油开(kāi )背(🕸)(bè(😯)i )时(🌰)请(🔫)切实保障您拥有相(🎤)关技(jì )能和知(💥)(zhī )识(shí )或求(♉)专业按摩师或(🐰)护理(🐱)人(rén )员的指(zhǐ )导精油对每(👠)个(🏗)人(🎈)的反应可能不(😚)同所以我在使用前(🦒)请先(xiān )进行皮肤(fū )敏感测试以以免(♈)过敏(🧤)症状或不适

4做(🤤)精油开(🌰)背什么时间段去(qù )做吸收(shōu )最好

在做精油(🐡)开背(💖)的时候最好就(🙂)是是在晚上睡前或在彻底放松休息的(de )时间段并且只不过此时(shí(🦃) )皮(💲)肤相对松弛开背(📑)效果较好而(🌗)且(qiě )大多(duō )数(⛴)确实是无干(🌫)扰的环境能增强身心健康和紧张情(🐂)绪