• 1有(yǒu )什么(👃)科学(xué )依(🕓)据(jù )能证明李(🤱)小龙中国功夫的破坏(huài )
• 2欧(👪)美(měi )第(🔒)一超(chāo )模乔(qiáo )丹(🥔)(dān )卡佛(🧙)这样的(📀)身材能打多

1有(yǒu )什么科学依据能证明李小龙中国功夫的破坏(🌄)(huài )

1以其130余磅(🦒)的(de )体(🚤)重劈出了350磅(páng )的沉拳

2用二节(😟)棍轰出了1600磅的力量

3以其招牌手势(shì )垫步侧踢(📻)把(🦉)一个一名身穿护甲的200磅

壮汉踢飞了20米落入(🖍)游泳(yǒng )池中

4把345公斤(jīn )的(🏪)杠(💍)铃直臂水平前伸(shēn )收起在伸(🔃)出右手绝(🥙)对静止控帛20秒(🈚)(miǎo )

5把(🍒)563公(🛳)斤的(⛹)杠铃平伸(👳)并(bìng )停(💄)留半刻

6一手(🛃)持32公斤哑铃水平前(🦂)接(✈)一个反身后(🍴)摆再侧举至肩部并要(yào )坚持数秒

7随意地(👢)把手指再插入一罐未(🐦)开封(fēng )的可口可乐

8用侧踹(🚳)把(🎽)一(yī(🧤) )只(😍)45十公斤的沙袋踢破

9把(😾)约135公(🔳)斤的麻(🕔)袋(💞)踢到总共一层(🆓)房子的高度

李小龙(🏢)的(de )个人健身绝(jué )对(🍭)机密

求知(🎬)若渴

李小龙马上(㊗)收藏点了全(🥛)部也(🕢)能找到(💓)的健(📞)康和健美运动杂志以(🐽)及乔韦德(🚔)的(🏝)美国(guó )先生和健美(💪)者(👳)(zhě )与力量他把这些(xiē )杂志能变现部(bù )分(🔙)衣服裁(cái )剪下了并整理一番需(😜)要保存好在洛杉矶(🕶)时(📈)(shí )他如果一(🎞)有空(🐟)就逛(guàng )各(🍌)书店(🌝)寻(xún )找风健美(měi )杂志他(tā )所积攒到的有从本(běn )世纪初到(🔪)60年代的各(📄)种各样的(de )力(💚)量天天(👇)(tiān )练习(xí )杂志的书籍他对这方面知(🎼)识的(de )渴望几乎(⬇)到(📪)了发(😨)疯(fēng )的程(🖱)度从那时候一直到1973年病故李小(📉)龙积聚了(🤯)大(🙌)量的或者哲学武术(🍔)(shù )的书籍另(💣)有约(🌎)(yuē )400册或(huò )者健身(😮)健美运(🎥)动训练学营养学和举(🚙)午等(děng )方面的书籍(🎏)他细(🚮)细的看(kà(🏝)n )努力专研把其中(🤰)本身价(🔖)(jià )值(🧢)部分徒手(🛳)画并在空白处标明

训练(👟)(liàn )计(jì )划

经钻研大量资料和信息(🚬)李(⏲)小龙汇(🐬)编了一(yī(🎀) )套适合自己并能最大程(chéng )度地发展起来力量又(🕓)(yòu )相对于不会增长(zhǎng )体(🚏)重的训练(liàn )计划除了(le )每个星期天3次的训练内容恢复(🙊)手段和(hé )营养等尤其(📁)是把素质(🦉)练习和武功天(🥃)天(tiān )练习有(🔤)机地加(🚳)强起来令(lìng )其本(běn )已很(🉐)高深的武功(💈)升华至几乎完美的(de )艺术(🎺)品程(chéng )度可是相(👖)关证(🐷)明那样做的效果是骇人(rén )的(de )

李小龙安排好了的力(🐣)量训练比(✅)重(chóng )很小仿(fǎng )若要把(bǎ )死去的时(🌉)间阻一(yī )阻出(chū )去但改(gǎi )变过去(qù )对力量训练的看(kàn )法很显然他(tā )分(🌑)出受益颇(🐎)深并(🎦)把这计(jì(🏢) )划修(🏠)炼之法给最常来(🕛)馆训练的学生之一卡(🤠)里姆阿布杜(dù )尔(👣)贾巴尔(ě(😰)r )贾巴(🐀)尔曾对(duì )肌(🦐)肉与(yǔ )健美杂(🤲)(zá )志记者说布(🧛)鲁斯(🐓)是在1970年夏让我进行力(🗯)量练习的那是星期(💼)13次的计(jì )划大(dà )多(🍗)数(shù )内容是布鲁斯经常会练习练习(xí(🐛) )的只不过我当时只有做(🐼)每项两组各(😏)12次可是它(👇)确实是比较(🍊)(jiào )有效

李小龙(🤶)对(duì )力量练习(xí )根本就(jiù )是(shì )到了狂暴(🚲)地步据(♌)伊鲁(lǔ(⏲) )山(🍪)度回(🕸)忆除星期13次力量练习外李小(🔸)龙还(🔲)(hái )在(zà(🚖)i )武功练习中渗入很多几(🚇)乎一样(📟)的练习他说李小(xiǎo )龙在武功练(liàn )习(🍁)练习常(cháng )持着(zhe )哑铃接受(shòu )拳击练习你每次(🐺)练习(📷)练习(💷)进行12组每组100次双(🐐)手各持1234567和(hé )10磅哑(⤵)铃(líng )参与金字塔形(xíng )递增(zēng )6组然后再再依次趋于(🚲)零重量通过6组拳击我模仿李(🛥)曾让我(😧)和他一(🆒)起练(liàn )过(🦐)一次哇练习(xí )后三(😐)角肌和手臂是会如此(📍)(cǐ )酸胀但(🐘)不仅仅(🌓)这些(🤔)李小龙在那三天的(🎡)力量(liàng )训(🎞)练日和未不负重(😌)练功其他时间里(😗)是会用哑铃发泄没有(yǒu )了能量他是那(nà )副哑铃琳达道他从来不趁着当电视里有拳(quá(👤)n )击赛时他你经常(🚮)是边(👶)吃(chī )边持铃我模(mó )仿即使是在看(kàn )点书时(shí )也是(shì )一只(zhī )手(🔁)手里书而另一只(🦂)手做着(🈵)(zhe )哑(😨)铃(🔚)练习(💞)实在觉(📘)得不可思议

天生神(🔥)力的前(🎃)臂(🧦)

李小龙(🚐)而且(📕)特(🎬)别注重前臂(bì )训练以可(🔍)以提(tí )高他(🗾)的握力和击(jī )拳力量他的妻(qī )子(👧)琳达说他(🛎)对前臂练(⛳)习练习甚至入迷的地步(💦)如果(guǒ )能有人常规完全没有一种新(xīn )的前臂再(zài )练(➕)习方法他(tā )一定要(🏈)想个办法得(dé )到(dào )它他(tā(🎨) )甚(🤬)至于(🤞)让他的一位在旧金(jīn )山的老(lǎo )朋(péng )友李鸿新给他能制造(zà(📵)o )几种握力去练(⛵)习器李鸿(🕙)新(xīn )说小(🐔)龙经常把(💔)设(shè )计草(👥)图给我然后再(🗯)让我(🌰)遵循要求和规格去能完成(🗓)不过我也(yě )不傻(shǎ )他笑了笑后(❎)紧(😐)接着说我明白(🎅)小龙电脑设计的那些器械对(😈)练习(💮)练(liàn )习肌肉(⛱)是很有效的(🔉)所以(🎵)才(🌿)我(🦈)并不(🥠)一定给寄(🚈)一(❗)个的同时也留(🍐)一个在家自己(🎗)练鲍勃(🛥)沃尔是(🤬)李小龙的另(lìng )一位朋友他还在李小(xiǎo )龙出演(👺)的猛龙过江龙争虎斗死亡游(yóu )戏等(🙁)3部(🈂)影片中扮演的(de )角(❗)色过角色他说李小(🚼)龙力气惊(jīng )人的前(⭕)臂在他的功夫中(💑)抢走很主(🔰)体形象(xiàng )的位置他说(🔒)布鲁斯的前臂(📨)和(🔄)身体的比(🍵)例是(🥞)我(⚽)仅见(jiàn )的人中最大(🥄)的(🎉)他不仅仅前臂十分普(🏜)遍(🏉)富裕但(dàn )还占据一双(👻)铁拳和十(🙆)(shí )只钢指那绝(🥌)对是实在(🕰)太可怕地了奥(✅)林匹亚健美先生(🕋)多里安耶茨这样的评(píng )价李小龙他(tā )混身肌肉是极(jí )为(🎓)非常(👾)结实刺出的(🗿)力量是极为的可怕(🕺)地他是(shì )一个(🐔)(gè )令人不可置信的(🌸)人(rén )李小(xiǎo )龙的拳头是令人胆(🤥)(dǎ(🧝)n )寒的他曾将一个由钢(gā(🏡)ng )丝条编制的(🚄)头盔击了个坑而那个头(🐲)(tó(🕧)u )盔(kuī )当(dāng )然(🌱)了已(⛳)经承受(shòu )住(zhù )了好几次砸(🎎)(zá )击(jī )

1965年(nián )李(lǐ )小龙在(🏦)哥(gē )伦比亚广播公(⚓)司的最(🔟)新(💕)出(🎁)电视(😾)剧青蜂(📑)侠中扮演的角色二号(hào )男主角加藤时(🕙)(shí )与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范(👸)(fà(🤣)n )威廉姆(🏀)斯(🔀)成了(🏤)好朋友两人都占据(🏢)粗长(zhǎng )的前臂但全(quán )面(mià(⛩)n )的胜利(🤸)的完全不同李(🎰)小龙(📇)(ló(⤵)ng )是通(🚏)过练功有目的(de )的训练获得而后者则(🗝)通(tōng )过多年(niá(⏭)n )骑野(🔸)牛的竞技(jì )表演和越(yuè )野摩托而勤练这位身高186米6英(🏹)尺(🏪)1英寸体重(♐)9550公斤210磅的大(dà )汉(hà(🕛)n )是(🔬)当时惟(👜)一(yī )能和李小龙掰手腕正面交锋(〰)的(🐪)人现在想起了这(🎫)些(xiē(🙆) )个事来他还不好意地说他李(🌐)实在难以相信我们与不(🧤)是一个级别(bié )的较量我远远超过他40磅可是(shì(🕞) )他的前(😗)(qián )臂是我所(🕖)见(jiàn )等(♐)同于体重的人中最(♓)(zuì )粗壮的李(🥔)小龙在(zài )掰手腕比赛中我总是取得胜利(😾)

据赫伯(💂)杰克森一段(duàn )回忆说李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李(lǐ )另(🧠)一位好朋友(💰)木村武(📟)之(⬛)说你(nǐ )要是抓(🕙)着(🍟)(zhe )李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(💻)棒球棒李小龙(lóng )每隔一(yī )天只(🛏)要能坚持天天(🤞)练习前臂他怀疑前臂的(de )密度很大(👀)因此要每隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威(wēi )廉(🐶)姆斯(🌇)(sī )一些(🌵)回忆(🎊)说布鲁斯那(nà )时(🍳)我总是开(kāi )车(chē(💷) )不(👫)带(🏁)(dài )齐琳达和(hé )布兰顿李国豪到我家度周末即使来我(🏿)这里他也叮咛(💀)去练(lià(🚞)n )习时总衣(yī )袋跟着再练(liàn )习专用小玩意他绝不沾烟酒(🦂)是名完全洁(jié )身自好很(🤯)还好(🛰)的(🐋)人当(📿)我在他死前约一个月看见他(tā )们时(🦈)他(🛬)看上去还(🔑)真(🥨)(zhēn )棒极了身体上看上去(qù )像岩石(🔮)一样的(🌖)坚硬(🏳)他说布鲁斯很谦让我(wǒ )如果(😕)我们在(zà(🗼)i )一起气氛是会亢(🉑)奋下来他(tā )还(👕)(há(⬆)i )你经(🚿)(jīng )常你别当(🐯)真有一次(👺)他将一(🐷)张粘(zhān )贴(tiē )物粘(zhān )在我车子(zǐ(🥂) )后窗上面(miàn )写(🐈)着青(qīng )蜂侠保(😊)护此车当电视连续剧(jù )青蜂侠播出后李小龙名声大震他训(🤒)练十分勤奋(🕔)刻苦并如何修改(📴)了计划的部分内容(róng )增(📵)(zēng )加了器械重(🏕)量(liàng )增加了(🗄)次数并在(zài )每项(xià(🍯)ng )练习中(zhōng )相对应提高(gā(🌪)o )两(🥢)组练习无法置信的力量

李小龙的(⚪)(de )力量(🚿)素(sù )质是不俗的据被称美国(🦔)跆拳道之(zhī )父的李俊久(♊)(jiǔ )所述他曾和李(🙌)小龙交(jiāo )过手深(👊)深被李(lǐ(📜) )小龙的武功速度(dù )力量所称霸他(✅)说(shuō )李小龙还真天才人物我(🛰)从(✊)(cóng )来(lái )都没(méi )有见到过会(huì )如此(cǐ(🐵) )健壮的人(🤯)他这个(gè(⏹) )可以(🚟)单手用(🏪)一只食(👘)指来做深蹲而(ér )我用四个指头撑都很沉(🏜)重曾是李小(xiǎo )龙徒弟的223米(🌴)高(⛄)的大个子篮球运动员(yuán )卡里姆(🏍)阿布杜尔贾巴(😤)尔一(yī )段回忆说李相当(dāng )灵活精明(míng )强(🌡)(qiáng )干他老是速度不光(guāng )快动作像猫一样耐力李还(🌥)独(dú )特创新了一种他(tā )一般称升旗的下腹肌练习(🎪)方(fāng )法70年代传统日式(📤)自由搏击的(🏈)倡(chàng )导(dǎo )者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小龙为师(🚚)乔回忆(yì )说通过李的(🍕)身(⏭)体和体重而言他具(😮)备了(le )令人不敢相信的力量他(🌩)是(shì(🛩) )可以(yǐ )把343公(🎫)斤重的(🤟)杠铃直臂水平前(🦍)伸(shē(🛫)n )收(⏱)起再伸出静止在锁住控20秒钟这(zhè(🚅) )对一名体重62公斤(jīn )的人而言是(shì )太不可思(🤫)议的除(🥦)非(🤒)一个903公(🕛)斤重(🌵)的(🌐)人都未必会做能够得(dé )到(🎅)(dào )而伊(🔧)鲁山度说的比这更玄他说曾目(🤑)睹(🔢)李(🔑)(lǐ )把563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻李小龙在美国(guó )的第一(🍌)个徒弟杰(🥁)西格洛弗也回忆说师(shī )傅(📔)偶尔(♈)会做(zuò )这样一(😕)(yī )种练习一手持(chí )323公斤哑(😉)铃水平前举接(🐮)一(⛸)个(🤞)(gè )欺身(👨)后(hò(🏵)u )摆接(jiē )着(🚟)呈侧举至肩部水(💵)平(😹)并一定要坚(🐗)持数秒这(🎴)重量对一般人提摆尚(🐲)有困难不要说做动作了

况且李小龙有很(🚲)多(📊)小(🅰)绝活(🦇)如可以不随意地把手指插进一罐(🚆)未开封的(🛁)可(🐓)口可乐或是一(🈶)(yī )个(gè(😖) )侧踹使一只(zhī )45十(shí )公斤的(♒)沙袋裂开美国比较著名柔术大师(🙈)威利杰伊WellyJay回忆(yì )说他(tā )最后一次看见(🐳)(jiàn )了李(🔼)小龙是李小龙搬(🐜)(bān )去好(🔜)莱(lái )坞(🥢)时那时李(lǐ )刚刚把家(😣)从卡佛城搬(🏻)到洛杉矶(jī(🚓) )贝尔空港在李小(🐒)龙新家的院内横(🐽)挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重我甚至(💑)都(🍣)移住(zhù )不动它但李对我说嗨威(wēi )利看着远处随即(💜)他就飞起(💨)一脚(jiǎo )把它踢(🎱)悠得老高完(🕳)(wán )全碰(💬)到天花板接着(⛽)又狠狠弹回来(lái )了李小龙的力量真够慑(shè(🥊) )人(📪)心魄(👳)无法置(🎊)信

李(🥘)小(🙇)龙的(de )绝招也(yě )有他(😪)的(🔷)(de )寸拳(quán )他(🍒)的寸劲可将一名体重(chóng )45公斤(jīn )以内(⌚)的人轰(hōng )出(chū )非常一段距(👅)离泛美柔道冠军(🧢)(jun1 )海(➰)沃德小本曾切磋一番(🤧)过(guò(🎴) )这样的拳的滋味每当(⛑)一提起这(👾)件(🦀)事他就不以(yǐ )为然伤感的歌(🍨)地说怎摸(📨)也想不到李(🕉)的拳头竟这般(bān )很厉害当(🔅)(dāng )时他从后(hòu )面紧(jǐn )紧抱住李以(❌)为(🤬)李无(⏸)法动弹(🔩)不了没有想到(🔔)李只身体颤抖了一(yī )下身体回过(guò )头来是(🈲)一拳(quán )小本只都(💾)觉(🔯)得自己飞行一段后撞(🌖)到(😲)墙上再被摔倒在地上就(jiù )这(📙)(zhè )一(❌)拳使(👗)(shǐ )小本(🍁)仰躺(💰)很久(jiǔ )才(🧡)可以恢复和李小龙同(tóng )时期(qī )的武林高手一谈到李都有一种恐惧(😣)感特别(🕚)是李小龙的速度(dù )他们同(tóng )盟协议的(📜)感觉是(🐚)发现到李小龙无比地快(🚠)并也(yě )能(🎳)当(🍩)初(📐)查觉对手意(💵)图即使是和对手(shǒu )同时进攻都是(🐘)(shì )李先击中他对(duì )方李小龙(lóng )的另(👇)一(🍖)名徒弟格伦是这样评价他(tā(🌽) )师傅(🕺)的布鲁斯的全盛期(🖼)得(🔓)象麦克尔乔丹和默(mò )罕默德阿里一样称(🚿)雄(xióng )称霸于自(zì )己(🚢)的领域(🏊)又不是别人不行的话完全是他真(😝)的太出色了

铁(🔸)人(🌋)李小龙的第一步计(🐥)划(🔖)

即便(biàn )李小(💇)(xiǎo )龙更具超乎常人的素质天赋(fù(🍂) )但他仍然很崇拜具(🚲)高(gāo )相(🏗)象不俗(🉐)素质的选(🤑)手(shǒu )他(🥐)(tā )曾一段(duàn )文字特训不仅仅能想提高体能但能注(📮)意培养精神和感情它必须智力(🙋)和天赋的高度加强(qiá(🏑)ng )才(🕰)能(⚪)达到完美境界摘自(📄)李小龙遗著截(🔪)拳道之道从生理学的角度(⏭)讲强大(🦁)的(🔦)力量来(👊)源于肌纤维(wéi )的增(📳)粗和神经系(📀)统(👓)的一(yī )定高(🏩)度完善李小龙的(🐢)妻(qī(🙄) )子琳(lín )达说布鲁斯死后有(yǒu )抽(chōu )取健美(měi )明星图(🎀)片和资(🔛)料的嗜(shì )好3个坦(🥉)克师拉里斯科特(🦊)(tè )大卫德雷珀和当时还不太为人(🤑)所知的年轻小伙子阿诺德(dé )施瓦辛(xī(🚅)n )格在(🚠)收(🌈)(shōu )集过(✡)程中(zhōng )李(lǐ(🦀) )小龙把(bǎ )那些世界著(zhe )名选手(❇)更适(❤)合自己的(de )训(🍓)练内容和(👴)计划布料裁(cái )剪(📐)下了并(🚆)剪(jiǎn )切粘贴到拿来的笔记(🎄)本上伊鲁山度一(📊)段回忆(🚟)说布鲁斯你每次(🆗)回中(zhō(👽)ng )国城的武馆时都带到一大堆从外面(😮)买(🕢)(mǎi )来的健美杂志(💟)接着(😍)之(✈)中飞出精(🕰)选都结束了(🤙)完了对我说(shuō )丹这三个伙计都说这是发(🌎)展(🐷)肌(🏗)肉线条清晰度(🅾)(dù )的(de )适宜方法那绝对是(🥪)是太棒了(☕)然(🏰)后(🔣)再他(🥋)变会亲自来去想(⏳)体验(👔)(yàn )这应该是李小(📳)龙在1969年(niá(😍)n )时的状(zhuà(📷)ng )态(tài )但他是怎么对健(🐾)美和力(lì )量训练感兴趣(⏮)的东西(👚)呢(ne )一(yī )种推测很可(kě )能(🤫)是他和严镜海在(🚐)加州奥(ào )克兰(🤪)认(📈)(rèn )识后(hò(😞)u )受严的(🤩)(de )影响肝胆火旺严镜海有很(😏)多背景和关(📓)系他曾和当时很著名健美选手史蒂(🌁)夫里夫(⛺)斯克(🗳)兰茜罗(luó )斯杰(👥)克拉兰以及日本最(👼)著名举重(⏸)运动员奥运会(huì )冠(guàn )军汤米片岗一(😏)起特训了很长时(🛤)间不过积累(🤒)了(🌋)极为丰(⛄)富(😡)的(☔)训练方(fāng )法在(👧)李小(xiǎ(🚰)o )龙和琳达订婚后(hòu )不久他(💎)们由西雅图搬来(lái )奥(🥙)克兰和严镜海一家(🤹)住在一起(🔢)(qǐ(🚿) )所以(🥙)才(🐻)李小龙有机(🐱)(jī )会和严镜(🤫)海一(📄)起(❕)去练(💓)习

但(😃)李小(🕍)龙传(⛩)的c语言设计(jì )者(zhě )来自纽约(🎻)(yuē )的乔(🐐)治泰恩说布鲁斯在遇到严镜(🎂)海前几年在香港时就有(🈶)力量去练习的记录和(hé )裸(🗾)露上身(🏙)肌肉的照片据泰(🕶)恩(🔝)的资料李(❎)小龙的大(💴)姐李秋源有(yǒu )一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一(yī(🚪) )名健美(😗)运动员身体很强健虽说李小(🏖)龙立(🍀)剪要前往他(📤)的出生地美(měi )国但(dàn )他对陈说以(yǐ )后回(huí )香港再安排好了和他一起特训无论谁(⛪)是李小龙首位(🎹)(wèi )健美(🚪)启蒙者全(🌯)部李小龙传记作(zuò(🙍) )者都一(🧠)(yī )致认为(💡)李小(🛅)龙在1965年(🗻)几(jǐ )年前大多(👥)并且力量(liàng )练(🗃)习他(tā )当(dāng )时通常还是去练(liàn )习(xí )咏(👶)春(chūn )拳等中(zhōng )国悠久的传统功夫杰西格(gé(🌚) )洛弗(🌨)回(huí )忆中说布(bù(🧀) )鲁斯18岁时可到(dào )达(dá )西雅(💹)图他(tā )的训练唯(🏧)有撞(zhuàng )击柚木制作(🐤)的(de )模仿(🥕)靶一(yī )些单双杠天天练习(xí )健美操和柔韧练习(🥈)但过了不久布鲁斯就有一些力(lì )量练(liàn )习练习如拉负重行走(zǒu )滑(🏼)轮和用短棒绳系3040千(✂)克(kè )哑铃参与卷(juàn )腕天天(tiān )练习(xí )前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际(🤗)关(guān )节无(🚷)氧训练只不(🔀)过(😼)怀疑要(yào )前蹬首(shǒu )先(xiān )要使(📌)关节(jiē(🌔) )强壮(✂)(zhuàng )并(bìng )传(😿)达击打时所迸发而(ér )出(🐵)的极为强(qiáng )大力量(liàng )

转折点(diǎn )

这个看似简(jiǎn )单但他有效(🍥)(xià(🚚)o )的(🌟)力量天(tiān )天练习加强(qiáng )武(🚍)术(🥜)功夫的训练也让李(👌)小龙在60年代初就已小(🌩)有名声但一直到了1964年他才(🚣)绝(🦂)(jué )无可(🤝)(kě )能对力量(liàng )和(❣)别的素质的(de )理解更加深入因为他一直是在(zài )旧金山他的武馆(📖)(guǎn )亲(🍗)传武艺在1964年下(😟)半(😽)(bàn )年他迫不得(dé )已地卷(🌭)入其中(👘)一场对(🎨)他身心具备强大(🎪)(dà )惊撼(🧓)力的大比武虚空之中那是当李小龙(🙁)正(💂)准备(bèi )向他(🚂)的学生传艺(🐿)时(🀄)门突然之间被一(yī )伙人一脚踢开冲进(🥒)来的是几个中国武术高(gāo )手他们是当地中(🛁)国社团(tuán )的(🎸)代表据琳(lín )达说当时她正好在内并怀有他们的后(hòu )代(🌷)李(lǐ(🚪) )国豪8个月(yuè )的身孕(⏮)这个代表走过去李(🈹)小龙面前给(🚌)了他(🌭)一个(gè )之后能(🚃)牒(🕌)(dié )要么开始向非(📣)东方人传武要嘛(🏊)和我们(📇)比(bǐ )武会

我(😕)来(📟)教任(⛅)何(🆑)想学的人李(🔭)小(xiǎo )龙解释说我毫不(bú )在意(🐂)他们的(de )肤色(sè )只要怀有真(🏭)诚我(wǒ )就(💖)教(🍏)当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国家(😤)的(de )人除了了世界上不同(💘)种族和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中国武术(👏)的秘密修炼(🏎)之法(💏)给西(xī )方(fāng )人在当地华人武术社团被认为是(🥩)一(yī )种背叛行为双方的态度(🏥)很肯定地会(huì )造成一场(chǎng )比(bǐ )武会(🏌)在又(🥗)开始前那些个中国(🗂)武术高手曾说过李最好是关掉这(😌)所所馆否(🎋)则

据那些(🐛)(xiē )个了(🆗)解(🏴)和曾(🏂)与李小龙训练训练(🏉)过的人(❤)说(🥗)李小(xiǎo )龙是(🌡)(shì(🐲) )有名(🎯)的火(🌑)爆(🙍)性不曾受过试练或愚弄果(guǒ(🍙) )见他缓缓地戴上手套(tào )操纵一下情绪在(👃)一(🥪)阵(📴)如此激烈的交手就把那位与他(♑)比(bǐ )武会(✋)的功(🛺)夫高(gāo )手打(💼)跑了尽管李小龙功夫征服大陆了(🐕)挑战者但(🗓)在这(🎫)场较量中他的体能消(xiāo )耗比较大琳达回忆说(shuō )布鲁斯当(🤸)时实在累极了他认(😯)为这次(🐼)较量(😖)的时间不应该这样长是而自己杀伤(🚸)力还不够功能失常他当时(shí )真够(gòu )难(🥊)过极(⌛)了通(☝)过(🧒)这次搏斗以至于李小龙见过到能(👥)够的武功不只是(📜)一招(zhāo )一势(🔚)的拳脚但还必须应具备超人的(🎙)体能与力量(🍘)素(👎)质(💺)他把接下(💷)来事件看(😢)成(😝)是是一个起点这一世(🛹)结束后(⛺)他(😐)更一类积攒和(hé )闷头勤(🌘)练这(Ⓜ)也就是李小(xiǎo )龙(🚋)对力量练(😓)(lià(📃)n )习见过的转折点

2欧美第一超(🚩)模乔(qiáo )丹卡佛(🥀)这样(📸)的身(🌃)材能打多