• 1有(⛑)(yǒu )什么科学(🔔)依(🌙)据(🦒)能证明李小龙中国功夫的(📴)破(🛥)坏
• 2欧(🤠)美第一(👏)超模乔丹卡佛这样的身材能打多

1有什么科学依(🌸)据能证明(😉)李(lǐ(📘) )小龙中国功(gōng )夫的(💛)(de )破(💆)坏

1以其(🐖)130余磅(👷)(páng )的(de )体重劈(👌)出了350磅(➿)的沉拳

2用二(èr )节棍轰出了(🏛)1600磅的力量

3以其招牌手(🌎)势(🦂)垫步侧踢(🥛)(tī )把(📩)(bǎ )一个(gè )一(yī )名身穿(chuān )护甲(jiǎ )的200磅

壮汉(hà(📐)n )踢(tī )飞了(le )20米落(luò )入游泳池中

4把345公斤的(⏰)(de )杠铃直臂水平前伸收起(🎹)在伸出右手绝对静(🌿)止控帛(📮)20秒

5把563公斤的(👪)杠(🌩)铃(🙅)平伸并(💜)(bìng )停留半刻

6一手持(👓)32公斤哑(yǎ )铃水平(🍦)前接一(🐜)个(🔲)反身后摆再(zài )侧(🛡)举至肩部并要坚(jiā(🌛)n )持(chí )数(shù )秒

7随意地把手指再(😳)插入一罐未开封的(📈)可口可乐

8用侧踹把一(💜)只45十公(📋)斤的沙袋踢破

9把约135公斤的(💀)麻(🌗)袋踢到总共一层房子的高度

李(👙)小龙(🌬)的个人健身(shēn )绝对机密

求知若渴

李小龙马(👺)上收藏点(🎎)了(🚎)全部也能找(zhǎ(🤧)o )到(🐶)(dào )的(de )健(jià(🤰)n )康和(🦓)健美运动杂志(🚧)以(🦆)及乔韦(wéi )德(dé )的美国先生和健美(🌸)者(🚍)与力量他把这(zhè )些(xiē(🕐) )杂(👅)志能变(🕣)现部分衣服裁剪(🔨)下(xià(😭) )了并整理一(😳)番(fān )需(😙)要(🌩)保存好(🎽)在洛杉矶(jī(📞) )时(💧)他如果一有空就(🎤)逛各书(shū )店寻找风健美杂志他(⛲)所积攒到的(de )有从本(běn )世纪(jì )初(❗)到(dào )60年代的(de )各种各样的力量(🧟)天(💹)天练习(🏐)杂(zá )志的(🕡)书籍他对这方面知(🔀)识(⏩)的渴望(👼)几乎到(🛄)了发(fā )疯的(🏿)程度从那时(shí )候(hòu )一直(📬)到1973年病故李小龙(🕷)积聚了大量的(de )或者哲学武术(🐡)的书籍另(🐺)有约400册或者健(🎪)身(🏵)健美运动训(xù(🚩)n )练(liàn )学营养学和举午等(🚔)方面(🏎)的(de )书籍他细(xì )细(🐫)的看努力(👁)专(zhuān )研把(bǎ )其中本身价值(zhí )部分徒手画并在空白(😥)处标明(🖼)(míng )

训练(🏡)(liàn )计划

经钻研大量(🎇)资料和信息(🍺)李小龙汇编了一套适(shì )合自己并(🥥)能最大(🕢)程度(👘)地发展起(qǐ(🕙) )来(lái )力量又相对于不(bú )会(huì )增长体重(chóng )的训练计(jì )划除了(le )每个星(🏟)期(qī )天3次的训练内容(róng )恢复(fù )手段和(hé )营养(🔧)等(děng )尤其是把素质练习和武功天天练(🏛)习有机(🎉)地加强(qiáng )起(qǐ )来令其本(📜)已(🕶)很(💋)高深的武功(gōng )升华至几乎(🍣)完美(🍘)的艺术品程度(💼)可是相关证(zhèng )明那样做的效果是骇人(rén )的

李小龙安排(➰)好了的力量训练(🏔)比重很小(xiǎo )仿(😮)(fǎng )若要(⏺)把(🧝)(bǎ )死去的时间阻一(👝)阻(♎)出去但改(🛴)变过去(qù )对力量训练的(💚)看法(😤)很显然他分出(🤶)受益颇深并把这计(🍢)划修(xiū )炼(liàn )之(💒)法(fǎ )给最常(🕟)来(👎)馆训练(🖋)的学生之(😏)一卡里(🎞)姆(👶)阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(🎠)肌肉与健美杂志记者(zhě )说布鲁斯是在1970年夏让我进行力(🎲)量(liàng )练(🚰)习的那(🦋)是(shì )星期13次的(de )计划大多数内容是(🕟)(shì )布鲁(lǔ )斯经常会练习(🤶)练习(xí )的只(😦)不过我(🐾)当时(shí )只(zhī )有做(🕣)每项两组各12次可是它确实是比较有(🦅)效(🍅)

李小龙(✋)对力量练习根(gēn )本(🦏)(běn )就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙还(🛍)在(zài )武功(gōng )练习中渗(🏛)入很(hě(🎭)n )多几乎一样(🐆)(yà(😴)ng )的练习他说李小(🥒)龙在武功练习练(🛠)习常(cháng )持(chí )着哑铃接受拳击练(💨)(liàn )习你每(🥋)次练习练(🏺)习进行12组每组100次(🥝)双手各(gè )持1234567和(🧦)(hé )10磅(😵)哑铃参与(yǔ )金字塔形递增6组然后再再依次趋于零重(🐐)量(liàng )通过6组拳击我(📚)模仿李曾让我(😞)(wǒ )和他一起练过一次哇练习后三(㊗)角肌和手臂(🐅)是(shì )会(⛱)如(😟)(rú(😗) )此酸胀(zhàng )但(🥖)不仅仅这些(xiē )李小(xiǎo )龙在(🏺)那三天(🌠)的(de )力量训练(liàn )日和未(📐)不负重(😅)练功其他时间(💧)里是会(huì(🏨) )用哑铃发(🚲)泄没有(yǒu )了能(💷)量他是那副(fù )哑铃(líng )琳达道他从来不趁着当电视里(😇)有拳击赛(sài )时(shí )他(🥧)(tā )你经常是边吃(🐾)边持铃(🏖)(líng )我模仿即使是在看点书时(shí )也是一只(⏲)(zhī(🚞) )手手里书而另一只(⚪)手做着哑(yǎ )铃(líng )练(liàn )习实(🍓)在觉(🧢)得不可思(🌗)议

天生神力的(🌨)前(🌈)臂

李小龙而且(qiě )特别注重前臂训练以可以提(💢)高他(🥢)的握(♉)力(🐡)和击拳力量他(🔷)的(de )妻子琳达说他对前臂练习练习(xí )甚(shèn )至入迷(🥑)的地步如(rú )果能(📏)有(yǒu )人常规完全没有一种新的前(📚)臂再练习(🈶)方法他一定(dìng )要想(xiǎng )个办(🤷)法得到(🧦)它他甚至(🖋)于让他的一位在旧金山的老朋友李鸿新给(gě(🚸)i )他能(néng )制造(zà(📩)o )几种(zhǒng )握力去练(liàn )习(xí )器李鸿新说小(📪)龙经常把(🏸)设计草图给(gěi )我然(🚽)后再让(ràng )我遵循要求和规格去能完成不(⛱)(bú )过我也不傻他笑(xiào )了笑后紧接着说我明(⏮)白小龙(✨)电脑设(shè(📘) )计的那些器(qì )械对练习(xí )练(🙇)习肌肉是很有(🏈)效的所以才我并不(bú )一(⛩)定给(📩)寄(🏗)一个的同时也(🙁)留一个在家自(zì(🔱) )己练鲍勃沃尔是李小(🐏)龙的(🍳)另一位朋(👕)友他(🕶)还在李小龙(🕕)出演(yǎn )的猛龙过江龙争虎斗死亡游(👼)戏等3部影片中(😲)扮(bàn )演的角色过角色他说(shuō )李(lǐ(🚦) )小龙(lóng )力气惊人(🔪)的前(🗑)臂在他的功(gōng )夫中抢走很主(🎪)体形象(✴)的位置他(🆎)说布鲁斯的前臂和(😽)身(🥪)体的(🏮)比例是我仅(🥘)见的人中最大的(🔥)(de )他不仅仅(🤯)前臂十(💦)分普遍富裕但(🐙)还占据一(🐆)双(🍟)铁(🏝)拳和(hé(🧖) )十只(zhī )钢指那绝对(duì(📿) )是(🛏)实在太可(kě )怕(🐘)(pà )地了奥(⏬)林匹(🎵)亚健(📀)美先生多里安耶茨这样的(🗻)(de )评价李小(🥕)龙他混身(👦)肌肉是极(🎯)为非常结实刺出(🍭)(chū(👶) )的力(➗)量(liàng )是极(🎮)为的可怕地他是一个(📄)令(🆒)人(🚇)不(🍯)可置信的人(rén )李(👼)小(🏥)龙(♍)的拳头是令人胆寒的他曾将(jiāng )一个由钢丝条编制的头盔击了个(😱)坑而那个头(🚦)盔(kuī )当然了已经(jīng )承受(✌)住(zhù )了好几次砸(🥞)击

1965年李(💢)小龙在哥伦(🌀)比亚广(📧)播公司的最新出电视剧青蜂侠中(🐻)扮演的角色二号男主角加藤时与(yǔ )青蜂侠(🖥)的扮演者好莱(lái )坞影(💩)视明星范威廉姆(mǔ )斯成了好(🎾)朋友两人都占据粗长的前臂但(🏝)全(🍍)面的(de )胜利的完全不同李小龙是通过练(🍝)功(🚹)有目(🚅)的(de )的训(🏸)练获得而后者则通过多(duō(🙄) )年骑(qí )野(yě )牛的竞技表演和越野(👄)摩托(tuō )而勤练这位身高186米(🥈)6英(✌)尺1英寸(🍠)体(🦏)重(🦖)(chóng )9550公斤(🚡)210磅的(🍷)大汉是当时惟一能(néng )和李小(🐷)龙掰手腕正面交锋的(de )人现在(zài )想起了这些个事来(🔪)他还不(bú )好意地(🌀)说他李实(📧)在(🚫)难以相信我们与(📆)不是一个级别的较量我远(yuǎn )远超(chāo )过他40磅可是他的前臂是(⛰)我所见等同(🚘)于体重(chóng )的(♒)人中最(💣)粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是(🌁)取(👤)得胜利

据赫(hè )伯(🙄)杰克森一段回忆(🥧)说李曾玩笑(xiào )说准备好(hǎo )当此(😁)项(📹)目世界冠军李另一位好朋(péng )友木(🍳)村武之(🏕)(zhī )说(🚅)(shuō(❎) )你要(🧞)是抓着李的前臂觉得(🌒)(dé )竟(📶)像扣住了一(yī )根坚(🖊)硬的棒球棒李小龙每隔一天只(🎴)要能(💚)坚(🛷)持天天(tiān )练习前(qián )臂他怀疑(👼)前(qián )臂的密(mì )度很大因(🌻)此要(⭕)每(🧘)隔(⬅)一天(💧)给了它们一定量的刺激(jī(😅) )才能够健壮范威廉姆斯一些(🧘)回(🌊)忆说(🍷)布鲁斯那(nà )时我(🚃)总是(shì )开车不带齐琳(🥍)达(👭)和布兰顿李国豪(✖)到我家(🎙)度周末即(jí )使来(🍰)(lái )我这里(lǐ )他(tā )也叮咛去练习时总(🗓)衣(yī(🛌) )袋跟着再(zà(🍊)i )练习专用小玩意他绝(🌮)不沾(zhān )烟酒是名完全洁身自好(hǎo )很(hěn )还好的人当我在他死前(qián )约一个(gè )月看见他(tā )们时他(tā )看上去还真棒极(💚)了身(shēn )体(tǐ )上看上去(🥛)像岩石一(yī(💓) )样的坚(🏂)硬(🐂)他说布鲁斯很谦让我如果(guǒ )我(🏾)们在一起(🔦)气(🖖)氛是会亢奋下(💀)来他还你经常你别当(dāng )真有一(🉑)(yī )次他(tā(🔭) )将(🙆)一张粘贴物粘在(📽)我车子后窗上面写(🎹)着青(🔙)蜂侠保(💙)护(🧣)此车当电(🌆)视(shì )连(♐)续剧青蜂(🔸)侠播出(🍢)后李小龙名(👪)声大震(🌌)他训(🥁)练十分勤奋(🖥)刻苦(kǔ )并如何(hé )修改了计(🥖)划的部分内(😝)(nè(📴)i )容(🏆)增加(🕡)了(🗄)器(🙀)械重(🍵)量(🦊)增(zēng )加了次数并在每(měi )项(xiàng )练习中相对应提高(🦇)两组(🎖)练习无法(🍆)置(zhì )信的(de )力(lì )量(liàng )

李小龙的力量素质是不(bú )俗的据被(⛵)称美国(👪)跆拳道之父的李(lǐ(🏞) )俊(📥)久所述他曾和(🏁)李小龙交过手深深被李小龙的武功(😀)速(😁)度力量(🏒)所称霸他说李小龙还(➗)真(zhēn )天(🏽)(tiān )才人(🛥)物我从来都没有见到过会如此(🖌)健壮的(🏮)人他(🐅)这(🧥)个可以单手(⬛)用(yòng )一(yī )只食指来做深蹲(🚐)而我用四个指头撑(🌩)都很沉重(🛣)(chóng )曾是李小龙徒弟的223米高的大个(🤑)子篮球运动(dòng )员卡里姆阿布杜尔贾巴(🚆)尔一段(duàn )回忆说(🧙)李相当灵活(🍄)精明强(qiáng )干(➕)他老(lǎo )是速度不光快动(dòng )作像(xiàng )猫一样耐(🍲)(nài )力李还独(🕦)特创新了一种他(😡)(tā )一(🎞)般称升旗的下腹(👎)肌练习方法70年代传统日式自由(😁)搏击的倡(🙉)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说(㊗)通过李(⌚)的(🐴)身(🔎)体和体重而(ér )言他具备(bèi )了令人(rén )不敢相(🙈)信的力量他是(🤫)可以把343公斤(🍧)重的(📎)杠(gàng )铃直臂水平前伸收起(🍃)再伸(shēn )出静止在(🗂)锁(🚦)住控20秒钟这对(🥪)一名体重62公斤的(de )人而言(yán )是太不(🏇)可思(🗞)议的除(🗣)非一(yī )个903公斤(♋)重的人(🀄)都未必会(huì )做(zuò )能够得到而伊鲁山度说的比这(🌕)更(gèng )玄他(⛹)说曾目睹(👏)李把(bǎ )563公斤的(👑)杠铃水平前举(jǔ )并仅仅片刻李小龙在美国的第(✴)(dì )一个徒弟(👌)杰西格(gé )洛弗也(🥠)回忆(🎛)说师傅偶尔会做这样(🍢)一(🔍)种练习一手持323公斤哑(〽)铃(🦐)水(⚓)平(píng )前举接一个欺身后(✂)摆接着呈侧(🌈)举至(💦)肩部(😠)水(shuǐ )平并一定要(yào )坚持数秒这重量对一(🏊)般人提摆尚有困(👺)难(⛏)不要说(🗾)做动作了

况且李(lǐ )小(⏹)龙有(yǒu )很多小绝(👄)活(huó )如可以(yǐ )不随意地(💊)把(bǎ )手指(♿)插进一罐(🐘)未开封的可(😫)口可(🛴)乐(lè )或是一个侧(⏩)踹使一只45十公(gōng )斤(🕠)的沙袋裂开(💋)美国比较著(🌗)名柔术大师威利杰伊(🚖)WellyJay回忆说他最(😻)后一次看见了李小龙是(🛍)李小龙搬去好莱坞时那(🥧)时李刚刚(😼)把家从卡佛城(chéng )搬到洛杉矶(🐦)贝尔空港在李小龙新家(jiā(🌾) )的(de )院(yuàn )内横挂有(yǒu )两只太严重(🍓)的沙袋最少(🦏)1353公斤重我甚至(zhì )都移住(🏩)不动它但(🍳)(dàn )李对我说嗨威(♉)利看着远处(🧞)随即他就(jiù )飞起一脚把(🛳)它踢悠得老(🌫)高(🚻)(gāo )完全碰到天花板接(🏻)着(🚨)又(yòu )狠狠弹(🌿)回来了李小龙的力量真够慑人心(🔈)魄无法(👣)置(zhì )信

李(⭕)小龙的(🦌)绝(👅)招(🌜)也有(yǒu )他的(❔)寸拳(🌭)他的寸劲可将一(💷)名(mí(🚄)ng )体(tǐ )重45公斤以内的(🤝)人轰出非常(cháng )一段距离(🍜)泛美柔(🤔)道冠(🔻)军海(⛩)沃德小本(běn )曾切磋一番(🆔)过这(zhè )样(🥨)的拳的滋味每当(😼)一提起(qǐ )这件(📻)事(✳)他就不以为然(🕒)(rá(🏳)n )伤感的歌地(🍅)说(👑)怎摸(mō )也(yě )想不到李(lǐ(🆑) )的拳头竟(📅)这般很厉害(Ⓜ)当(dāng )时他(🌪)从后面紧紧抱住(zhù )李以为李无法动(🥔)弹不(🤘)了没有想(xiǎng )到(🌶)李只身体颤(chàn )抖了(le )一(🏟)(yī )下身(😻)体(tǐ )回(huí(🕡) )过头(💼)来是一拳小本只都觉得自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒(🐈)在(zài )地上就这(zhè )一拳使(shǐ )小本仰躺很久(🏗)才可以恢(huī(⛸) )复和李小(xiǎ(㊗)o )龙(🚀)(lóng )同(tóng )时(shí )期的武(🐛)林(🐧)高手一(yī(🐏) )谈到李都有一种恐惧感(✊)(gǎn )特别是(🔟)李小龙的速度他们同(⏺)盟协议的感觉是发现到李小龙无(👖)比地快并也能(🏉)当初查觉对手(shǒu )意图即使是和对(🙂)手(shǒu )同(tóng )时进(❕)攻都是(🔗)(shì )李(lǐ )先击(🦋)中他对方李小龙的另一名徒(🎪)弟格伦是这样评(🤜)价他师傅的布鲁斯的全盛(⏱)期得(🦋)象(xià(🚌)ng )麦克(🥝)尔乔丹和默罕(🏹)默德阿里一样称雄称(👲)霸于自己(⏲)的(🍍)领(🤶)域又不是别人不(⛄)行的话(huà(📓) )完全(💰)是他(tā )真(💡)的太出(☕)(chū )色了

铁(✍)人(ré(😆)n )李小(🐿)龙的第一(🐾)步计(jì )划

即(jí )便李小龙更(📛)具超(🗨)乎常(👂)人的素(sù )质(zhì )天赋但他(🈴)仍然(❤)很崇拜具(🕞)高相象不(bú )俗(🦑)(sú(🐯) )素质(🚘)的选手(😴)他(🌍)曾(céng )一段文(🤽)字特训不(㊙)仅仅能想提高体(🌍)能但(dà(🚅)n )能注(🍮)意培养精神和感情它必(🥪)(bì )须智力(lì )和天赋的高(gāo )度加(🤞)强(📹)才能(🐏)达(🈹)到完(✈)美境界摘自李小(🐊)龙(🏙)遗(🐓)著(zhe )截拳(quán )道之道从生理学(🕤)的(de )角度(dù(🔩) )讲强大的力量来源于肌纤维的增粗(📔)(cū )和神经系统的一(⏱)定(💑)高度完善李小龙的妻(qī )子(🧣)琳达说布(bù )鲁(📑)(lǔ )斯(✝)死后有(yǒu )抽取健(🍎)美明(mí(🌁)ng )星图片(🌮)和资料的嗜好3个坦克师拉(🐊)里斯科特大卫德雷珀(pò )和当(⛄)时(⏹)还不太(🏢)为(🐓)人(♿)所(suǒ )知的年(🦎)轻小(🚓)伙子阿诺德施瓦辛格(gé )在(🌵)收集(jí )过程(chéng )中李小龙(🖼)把那些世界著名选手更适合自己的训(🔉)(xùn )练内容和计划(🏓)布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记(jì )本(běn )上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次(cì )回中(❕)国(🚿)(guó(👾) )城(🤢)的(de )武馆时都带到一大(🍩)堆从外面买来的健(jiàn )美(🎛)(měi )杂志接(🕟)(jiē )着(🕒)之中飞出精选都结束(shù )了(🛥)完(💺)了(🚎)对我说丹这三个伙(🥀)计都(🏇)(dōu )说这是发(🎭)展(💍)肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是(✏)是(shì )太(tài )棒(👓)了然后再他(⛵)变会(huì )亲自来(lái )去想体(🏛)验这应该是李小龙(🤙)在1969年时的状(🎟)态但他是怎么对健美和(hé )力量训练感兴趣的东西呢(🚀)一种推测(🥟)很可能是(🍀)他(tā )和严镜海在加州奥克兰认识后(hòu )受严(yán )的影响肝(👻)胆(🍓)火旺严镜海有很多背景(jǐng )和关系他曾(🏞)和当时很著名健美选手史蒂夫里(👉)(lǐ )夫斯克(kè )兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日(✒)本(běn )最著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起特训(xùn )了很长时(🥏)间(💀)不过(🛣)积累了(🤹)极为丰(👄)富的训(🚭)练(🏣)方法在李小龙(🤓)和琳达订(dìng )婚后不久他们由西雅图搬来(⏺)奥克兰和严镜海一家住(🤣)在一起所以(🐴)才李小龙有机会和严(🥃)镜海(🚨)一起去练习(💻)

但李(lǐ(🍛) )小(🐱)龙传(🛴)的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩(😤)说(shuō )布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时(shí(♟) )就有力量去练习(xí )的记(🤼)录和裸露(👽)上身肌肉的照片据泰恩(🗒)的资料李小龙(🌪)的大姐(🤑)李秋源有(🔎)一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美运动员身(🧡)体很强健(jiàn )虽说李小龙立剪要前往他(💶)的出生地(dì(💺) )美国但他对陈(😱)说(shuō )以(🆑)后(hòu )回香港再(👟)安(ā(🖲)n )排好(💂)了和(🐈)他一起特训无论谁(🔗)是李小龙首位健美(měi )启蒙者全部李小龙(🖼)传记作者都一致认为李(📎)小龙(🆓)在(zài )1965年几年前大多(🍜)并且力量练习他当时通常(🍂)还是去练(liàn )习(🌍)(xí )咏春拳等(děng )中国悠久的传统功夫杰西(xī )格洛弗回忆中说布鲁(🔀)斯18岁时可到达(dá )西雅图他的训练唯有(🖋)撞击(jī )柚木制作的模仿靶一(🍗)些单双杠天(🏪)天练习健美操和(🈁)柔韧练习但过(🐩)了(🚫)不久(📯)布鲁斯就有一(yī )些(xiē )力量练习练习如拉负重(🔏)行走滑轮和用短棒绳系3040千(🔫)克哑铃参与卷腕(wàn )天天练习前臂格洛弗(fú )还回(huí )答(dá )说布鲁斯而且注(📜)重实际关节无氧(🌯)训练只(⛱)不过怀疑要前(qián )蹬(🕶)(dēng )首先要(yào )使(shǐ )关节强壮并传达击打(dǎ )时所迸发(👤)而出(📰)的极(🌈)为强(qiáng )大力(🌮)量

转折点

这(➕)个看似简单但他有(🔣)效的(📇)力量(liàng )天天练习加强武术功(gō(🏽)ng )夫的训(💔)(xùn )练(🙌)也让李小(xiǎ(🐢)o )龙在(➕)60年代初就已(😗)小(🐙)有名(🏧)声但一直到了(le )1964年他才绝无可(kě )能对力(🥑)量和(🤣)别的素质的(🤢)理(👨)(lǐ(🆒) )解更加深入因为他(👓)一直是(🍙)在旧金山(🕞)他(tā(👿) )的武馆亲传武艺在(💒)1964年下半年他迫不(👨)得(☔)已地卷入其中一场对(duì )他身心具备强大惊撼力的大(⬆)比武虚空之(zhī )中(zhōng )那是当(dāng )李小龙(🤠)正准(🦆)备(🚧)(bèi )向他(tā )的学(xué(🎥) )生传(🥧)艺时门突然之(🛷)间被一(yī )伙(🕒)人一脚踢开冲进来的是几个中国武术高手他们是当地(🔓)中国社团(📙)的代表据琳达说当时她正(zhèng )好(😇)在内(nè(♎)i )并(bìng )怀(huá(🌨)i )有(😙)他们的后代李(🔪)国豪(🍮)(háo )8个月的身孕这个代表走过去李小(xiǎo )龙面(miàn )前(qián )给(gěi )了他一个之后能牒要么开(kāi )始向(🍝)非东方人(📑)(ré(😕)n )传武要嘛和我们(🤷)(men )比武(wǔ )会

我(🔰)来教(jiāo )任(rèn )何(🐂)想学(👰)的人李小龙解释说(shuō )我(👨)毫不(🎸)在意他们(👖)的肤色只要怀有真诚(🎈)我(wǒ )就(💸)教当时布鲁(lǔ )斯(🎶)的学生除(chú )开了联(👘)合(🈵)国以(yǐ )外国家的人除了了世(🙄)界上不(🐵)同(💚)种(🚶)族和信(🌮)仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中国武术(🙇)的秘密修(💏)炼之法(fǎ )给西(❓)方人在当地华人武术社团被认为是(shì )一(yī )种背(bèi )叛行为双方的态度很肯定地会造成一场比(✌)武会在又开始前那些个中国(👢)武术(shù )高手曾说(💨)过(📍)李最好(🍑)(hǎo )是关掉(diào )这所(♍)所馆否则

据那(nà )些个了解和曾(🎌)与(yǔ )李(lǐ )小龙训练训练(🥛)过的人说李小龙是有名(🛌)的火(huǒ )爆性不(🍺)曾受过试练或愚弄果(😝)见他缓缓地戴上手套操(🔖)纵一下情绪(☔)在一阵如(😫)此(🚈)激烈的交手(🐧)就把(bǎ )那(nà )位与(🐎)他(⛺)比武会的功夫(🐀)高(gāo )手打(dǎ )跑了尽管李小龙(lóng )功(📌)夫征(❄)服大(dà )陆了挑(🤪)战(zhàn )者但(🎉)在这场较量(💆)中(😞)他的(🏽)体能(né(🍷)ng )消耗比较大琳达(dá )回忆说布鲁斯当时(shí )实在累极了他(tā )认为这次较量的(💼)时间不应该这样长是而自己(🍯)杀伤力还不(👻)够功(🧓)(gōng )能(néng )失(shī )常他(tā )当时(😌)真够(🔤)难过极(jí )了通过(guò )这次搏斗以至(🔤)于李小(🌮)龙见过(🙆)到能够的武(🌿)功不只是一招一势的拳(quán )脚但还必(🌖)须应具备超人的(😻)(de )体能与力量(🕋)素质他把(🎊)接(jiē )下(🛬)来(😉)事(🉑)件看(🥁)成是是一个(😄)起点这一世(shì )结束后(📡)他更一类积攒和闷(🏄)头勤(qí(🍞)n )练这也就是李小龙对力(🎚)量练习见(jiàn )过(🔑)的转(zhuǎn )折点

2欧美第(dì )一超模乔丹卡佛这样的身材能打多