精油开背视频完整版

• 1全身精油开背什(🛋)么意思(sī(😸) )
• 2太极精油开背(😽)手(shǒu )法
• 3精油开背的理论话术
• 4做精油开(☕)背(bèi )什么时间(🔻)段去做吸(🔹)收最好(🛣)

1全身精油(😋)开背什么意思(sī )

2太极精(jīng )油开背手(✅)法(🌻)

2两(📏)手大拇指按膀胱经小包滑板(bǎn )筋(jīn )按肩中滑(🔡)至肩膀排至手臂大(🎡)拇指按膀(bǎ(⚾)ng )胱经至腰(yāo )部双手掌划按(🖕)腰部

3手背按压(yā )膀胱经甩至风(fēng )池滑大板筋(🛵)排至手臂(bì )

4大拇指走S步划膀胱(🌻)经包至(🥏)风池滑大板筋排至手臂

5手掌服贴四手(🐗)指力(lì )划(😭)膀胱(⛺)经包至风池(💍)划(🎙)大板筋(💪)(jīn )划肩胛(🍇)骨缝(féng )筋(🐌)

6手横(héng )着四指划(🎴)膀胱经包至风池(🧖)划(😡)大(🏴)板筋排至(📳)手臂

7单手(😨)捏(🤫)脖子至风池双手(shǒu )捏大板筋打八字

8按腰(✅)部(🤠)用掌心按压腰部腰(🔰)部由外向内(nè(🕖)i )划膀胱经划至(🎃)臀部双手握拳(quán )用手背(😔)按压(🔖)腰部后再弹出

9双手交叉的十字掌根压膀胱经(📒)(jīng )至腰部包(🔤)腰上弹

10双手搓热包(bāo )腰至肚(😻)脐(🌻)(qí(🏡) )弹开

11双(shuāng )掌服贴(🈷)搓背单手(💳)拔膀胱(guāng )经至大板筋双手(shǒu )搓大板筋双手(🔟)拇指重叠下(🧠)拔(🍜)膀胱经(🐨)至腰部(bù(💎) )双(shuāng )手拔(bá )膀胱经(🙎)至大板(bǎn )筋排(pái )至另侧手臂另侧反复(fù )重复

12将(🥊)手(💣)放于背部双手划(huá )大板筋大拇指交错重(🥉)叠按划大板筋按肩(🌥)中(🚳)穴由下至上双手分滑(📊)肩胛骨缝筋将手放至头前双手由腰(😖)分(🧓)滑至手指(zhǐ(🙉) )拉(lā )抹手臂由上(㊗)至下(xià )推(tuī(✅) )腰部

13双(🚞)手大(🕉)拇指划膀(bǎng )胱经至腰部(bù )按(🌮)抚包至风池(chí )滑大(🕤)板(bǎn )筋(📨)排(🌓)至手(📅)臂

14双(shuāng )手握拳平面内(🏫)划膀胱经(jīng )至腰部搓热包至风(🎎)池排至(📷)(zhì )手臂

15精油开背按摩(♋)(mó )结(🈳)束(shù )后最好(hǎo )别立玄回(🎪)身就(🌎)走只不过(🏰)是要平(🔷)躺放松(👇)下(🛒)来一(🖥)段时间(🐀)让精油完全(🎪)它吸收为好(hǎ(🥑)o )

3精(📑)油开背的理论话术(🏁)

1详细介绍精油的特性(xìng )精油是(🎖)从植(zhí )物中再提取的(🔘)纯(😜)天然(rán )挥发性化合物具备特珠的气味和奇(💘)(qí )特(🈹)的疗效每(měi )种精油也有差别的特点和功(🏼)效

2解释(shì(🌈) )开背的目的(⬇)开背可以使用精油也可以指(zhǐ )导舒缓(🚁)紧张的(🌰)肌(🚦)(jī )肉促进(🤘)血液循环(🐸)缓(huǎn )解(jiě )压力和(🔀)放松(sōng )身心精(🎍)(jīng )油的(de )特殊能量(🍒)香气可以(🈹)(yǐ(⛸) )不进(jìn )一步提(🐡)升(🔗)到开(☔)背想体验的愉悦感(gǎ(⏹)n )

3强(qiáng )调(😫)(diào )精油的应(👎)用(🥌)方法精油(yóu )可以(🙎)(yǐ )是从按(⛹)摩摇晃涂等应用到于(✋)背(🤳)部当精油与皮肤外界(jiè )时其(⭐)成(chéng )分(fèn )可以按照皮肤吸收能发挥其疗效

4嘱(🛎)咐安全注意事(shì )项在(zài )在用精油开背(👺)时需要确保选择(🔐)安(🧤)全和更适合的精(jīng )油并参照使用说明和专业人(😒)士的建议参与使(🦑)用有一(🍧)些精(jī(🍥)ng )油很可(kě )能(🖊)对孕妇儿童或特定人群不适用(👈)

5个性化(🔈)选(xuǎn )择(zé )选择精(🖊)油根(gēn )据个人需求和偏好可以(yǐ )根据差别(bié )精油的特点来(👌)选择(Ⓜ)例如薰衣草精油是(🖨)(shì )可以放(fàng )松和镇(zhèn )静(🗽)薄荷精油可以不提(tí )神和化为虚(xū )无酸(🤐)痛感(📣)柠(🌻)檬精油可以修为提升情绪和焕发活力等

6强(qiáng )调(🎀)精油的纯(🆚)度和质量就是为了(🤧)确保(🚊)全精油的效果(😲)和安全性你(♿)选择优(yōu )质的纯(chún )天然精(jīng )油(🧛)非常重要有(😿)机认(rèn )证和纯(👐)(chún )度测什么的精油更可以信赖

重(🥀)要提(👰)示在可以使用精油开背时请切实保障您拥有相关技能和知(🏞)识(shí )或求(🌩)专业按(🕎)摩师或护理(🔈)人员的指导精油对每(🎺)个人(😶)的反应可能不同所以(🎅)我在使用前请(💵)先(🌥)进行皮(🕠)肤(fū )敏感测(🌴)(cè )试以(⛸)以免(miǎn )过敏症(🗞)状或不适

4做(🌧)精油开背什么时间(🏵)(jiān )段去做吸收最好

在(zài )做精油开背的时候最好就是是在(🧤)晚上睡前(♍)或在(🍍)彻底(💜)放松(🤪)休息(🏼)的时间(jiān )段(duàn )并且只不(📷)过此时皮肤相(xiàng )对松弛开背效果(🚏)较(🍓)好而且大(📫)多数确实是无干(🚌)扰(🗓)的(de )环(👭)境能(🚒)增强(🥁)(qiáng )身心健康和紧张情绪