精油开背视频完整版

• 1全(🔙)身(💕)精(🛩)油开背(🈯)什么意(yì )思
• 2太极(🏀)(jí(😦) )精(jī(🥕)ng )油(yóu )开背手法
• 3精(🍮)油(🐍)(yó(🍻)u )开(🎷)背的理(🎽)论话术
• 4做精油开背什么时间段去做吸收(💢)(shōu )最好(hǎ(🧐)o )

1全(🌵)身精(📢)油开(🎳)背什么(me )意思

2太极精(jīng )油开背(bè(🐤)i )手法(🌈)

2两手大拇指(👸)按膀胱(💓)经小包(bāo )滑板筋按肩中(zhō(♍)ng )滑至(👈)肩膀排至手臂大拇指按膀胱经(jīng )至腰部双手掌划按腰部

3手背按压(🙋)膀胱经甩至风池(📺)滑(huá(🎧) )大板筋排至(zhì )手臂

4大拇指走(♈)S步(bù )划(🧐)膀胱(guāng )经包至(zhì )风(fēng )池滑大板筋排至手臂

5手掌服贴四手指力划膀胱经包至风(fēng )池划(🕧)大(🌷)板筋(jīn )划肩胛(🔭)骨缝筋(♋)

6手(🏯)横着四(🦐)指划膀胱经(🐕)包至风池(chí )划(huá )大板筋排至手臂

7单手捏脖(🐓)子(♉)(zǐ )至风池双(shuāng )手捏大板筋(jīn )打八(bā )字

8按腰(🦅)部用掌(🎭)心(🎉)按压腰部腰部由外向内划膀胱经划至臀部(✡)双手握拳(🎳)用(yòng )手背按压腰部后(🤶)再弹出

9双手交叉的十字掌根压膀胱经(😆)至腰部包腰上(🥟)弹

10双手搓热(rè )包(🕹)腰(🐲)至肚脐弹(dàn )开

11双掌服贴搓背(☝)单手(🕟)(shǒu )拔(🌅)膀胱经至大板筋双手搓(❔)大板筋双手拇(🔧)指重叠下拔(🚣)膀胱经至腰部双手拔膀胱经至大(dà )板(bǎn )筋排至另侧(🏾)手(shǒu )臂另侧(🛒)反复重复

12将手(🕵)放于(yú )背(bèi )部双手(🍠)划大板筋(😒)大(🚢)拇指交错重叠按(🏡)划(huá )大板筋按(🌲)肩中穴(🌼)由(yóu )下至上(shà(🏴)ng )双(💙)手分滑肩(jiān )胛(🥦)骨缝筋将手放至头(🏮)前双手由腰分滑至手指(zhǐ )拉抹手臂由上至下推(🧤)腰部

13双(shuāng )手(🏛)大(dà(⏬) )拇(🤰)指(🦉)划(🐚)膀胱经(😏)至腰(🌵)部按抚包至风(fē(💬)ng )池滑大板筋(jīn )排至手臂

14双手握拳平面(🐝)内(nèi )划(huá )膀胱经至腰(🍲)部搓热包至风池排至手臂

15精油开背按摩结束后最好别(🔏)立玄回身(shē(🥣)n )就走只不过是要(yào )平躺放松下来(🐉)一段时间让精油(yó(😺)u )完全它吸收为好(🐡)

3精油开(🥓)背的理论(🌕)话术

1详细介绍精油的特性精(📜)(jīng )油是从植物(wù )中再(zài )提取的纯(🍹)天然(🏕)挥发性化合物具(jù )备特珠的气味(wèi )和(🦇)(hé )奇(🎲)特的疗(🌓)效每种(👚)精油也有差别(bié(🍕) )的特点和功效

2解(🦁)释开背的(⚪)目的(de )开背可以使用精(🍨)油也可以指(🤘)导(dǎ(🍄)o )舒(👱)缓紧张的肌肉促进(jì(✋)n )血液循环缓(huǎn )解压力和(♍)放(🌷)松身心(😚)(xīn )精油的特殊能量(liàng )香气可以不进(jì(🚲)n )一步(bù )提(🛋)升到(🥔)开背想体(tǐ )验的(de )愉悦感

3强调精油的(🐜)应用(👲)方法(fǎ )精油(🌄)可以是(🚙)从按摩(📹)摇(🔬)晃涂等应(yīng )用到于背部当(dāng )精油与皮肤(👊)外界(🧒)时其成分可以按照皮肤吸收(shōu )能发挥(🤢)其疗效

4嘱咐(🎲)安(ān )全(⏯)注意(🧔)事项在在用精油开(kāi )背时需(🎄)要(🐏)确保选择安全和(hé )更(gè(🖕)ng )适(🖥)合的精(♉)油并参照使用说明(míng )和专业人士(➗)的建(👗)议参(cān )与使用有一些(xiē(🕸) )精油很(hěn )可能(néng )对孕妇儿童(💔)或特定人群不适用

5个性化选(🍷)择选择(🎄)精油(🍝)根据个(gè )人需求和偏(piān )好可以根据差(🎴)别精油的特点来选择例如薰(xūn )衣草精(💫)(jīng )油是(🍔)(shì )可以放松和镇静薄荷精(😭)油(🏨)可以不提神和(hé )化为(⏪)虚无(wú )酸痛(🌶)感(🍠)柠檬精油可以修为提升情绪(🕕)(xù )和焕发活(🖖)力(🍹)等

6强调精(jīng )油的纯(🥄)度(🏗)和(hé )质(💬)(zhì )量就是为了确保全精油的(de )效(🅾)果和安全(quán )性你选择优质的纯天(😤)然(rán )精油(yóu )非常重要有机认证和纯度(🍅)测什么(me )的精油更(🖱)可(🌘)以信(👷)赖(🔛)

重(👑)要(🥫)提示在(🥇)可以(❗)使用精油开背时(🦌)请(🔤)切实保障(🔍)您拥有(🕐)(yǒu )相关技能和知识或求专业按摩师或护理人员的指导精油对每个人的反(fǎn )应可能不(🌹)同所以我在使用前请(qǐng )先(xiān )进行皮肤敏感测试以以免(👱)过敏症状或(🚆)不适

4做精油开背什么时间段去做吸(🎈)收(🔬)(shō(❇)u )最好

在做精油(yó(🕶)u )开背(🤙)的(de )时候(🖖)最好就是是在(👧)晚(🐼)上睡前或在彻底放松休息的时间段(duàn )并且只(zhī(🌃) )不过此时(🧗)(shí )皮肤相对松(🏎)弛开背(🤼)效果较好而且(qiě(🍙) )大多数确实是无干(🎑)扰的环境能增强身心健(jiàn )康和(⏱)(hé )紧张情绪(🍚)