精油开背视频完整版

• 1全身精油开背(bè(🍰)i )什么意(🚞)思
• 2太极精(🕒)(jīng )油开背手法
• 3精油开(😐)背的理论话术
• 4做精油开背(🈺)什么时(✂)间(⛄)段去做吸收最(zuì )好

1全身精油开背什么意思(♟)

2太极精油开背(👞)手法

2两手大拇指(🥧)按膀胱经小(📕)包滑板筋按肩中滑至肩(jiān )膀排至手臂大(dà(🐀) )拇指按膀胱(guāng )经(🌎)至腰部(bù(😮) )双(shuāng )手掌(🤣)划按腰(yāo )部(🥄)(bù )

3手(😙)背按压膀胱经甩至风池滑大板(🍞)(bǎn )筋(jīn )排至手臂

4大拇指走S步划膀胱(guāng )经包(👋)至风池滑大板筋排至手(shǒu )臂

5手掌(📹)服贴四手指力(lì(👖) )划膀胱经(✖)包(⛎)至风池(🌓)划大板筋划肩胛(🎋)骨缝(🛳)筋

6手(🐻)横着四指(🖌)划膀胱经包至风池划大板筋排至手臂

7单手捏(niē )脖子(zǐ )至风(fēng )池双手捏(♐)大板筋(🍉)(jīn )打八字

8按腰部用掌心按压腰部腰部由外向内划(✌)(huá )膀胱经划至(zhì )臀部双手握拳用手(shǒu )背按压腰部后再弹(dàn )出

9双手交(🐷)叉的十字掌(zhǎng )根压膀(💟)胱(🎺)(guāng )经至腰部(bù )包腰(✂)(yā(📗)o )上(shàng )弹

10双手搓(👷)热(rè(🤧) )包腰(yāo )至(🛳)肚脐弹开(🍨)

11双掌(🔷)服贴搓背单手拔(bá )膀(bǎ(🌀)ng )胱经至大(🉑)板筋(jī(🍆)n )双(shuāng )手(🌵)搓(🚰)大板筋(🌋)双手拇(🌝)指重(🈴)叠下(🌮)拔膀胱(🎍)经(jī(👧)ng )至腰(💼)(yāo )部双手拔膀胱经至(📰)大板筋排至(🗣)另侧(cè )手臂(🌯)另侧反(fǎn )复重复

12将手放于背部双手(🛒)划(huá )大板(😎)筋大拇指交错重(🦀)(chóng )叠按划大(🏓)板筋按(🎃)(à(⛺)n )肩中穴(🙍)由下至上双手分滑肩胛骨缝筋将手放至头(🌈)前双手由腰(🚿)分滑至(zhì )手指拉(lā(🖨) )抹(🎧)手臂由上(🍃)至(💗)下推腰部(🌓)

13双(🔫)手大拇(mǔ )指(zhǐ )划膀胱经(🌘)至(🛁)腰部按抚包至风池(chí )滑大板(👭)筋排至手臂

14双(🗽)手握(wò )拳(⏪)平面(🍖)内(🍙)划膀胱(guāng )经至腰部搓(🚰)热包至风(🐤)池(🈹)排至手臂

15精(jīng )油(⛩)开背按(🦕)摩结(jié )束(🕦)后最(❇)好别立玄回身(shē(🐝)n )就走只(🥣)不过是要平(píng )躺放松(💔)下来一段时间让(🖤)精油完全(🦁)它吸收为好

3精(🍨)油开(🌽)背的理论话术

1详细(📞)介绍精(🥊)油的特性(🐤)精油(👞)是从植(zhí )物中再提(😶)(tí )取的纯天然挥(😗)发性化合物具(jù )备特珠的(de )气味(🎐)和奇特的疗效每种(⬛)精油(🔴)也(➗)有(⚫)差别的特点和功(⌛)效(✳)(xiào )

2解释开背的目的(🔦)开背(bèi )可以使(👣)(shǐ(🍓) )用精油也可以指(💷)导舒(shū )缓紧张的肌肉促进血液(yè )循环缓(🤙)解(🕌)压力(lì )和放(🔁)(fàng )松身心精油的特殊能量香气可(kě )以不进(🕯)一步提升到开背(🍗)想体验的愉悦感(gǎn )

3强(💭)调精(🔓)油(🐴)的应(yī(🐗)ng )用方法精油(yóu )可(kě )以是从按摩摇晃涂等应用到于背部当精油与皮(🔂)肤外界(jiè(🆚) )时其(qí )成分可(kě )以(📶)按照皮肤吸收能发挥其疗效

4嘱(🕐)咐安(🎤)全注意事项(🗾)在在用精油开背时需要确保(😟)选择安全(🤜)和更适合(👪)的精油并参照(zhào )使用说(shuō )明和(hé )专(🥟)业(yè )人士(shì )的建议参(cā(🚦)n )与使(🌇)用有一些精油很可能对(🈁)孕(📯)妇儿童或特(⤴)定人群(🏳)不(😕)适用(🏁)

5个性化(♍)选择选择精油根(gēn )据个(gè )人需求和偏好(🌗)可以(🌵)根(🔁)据(🎭)差(💒)别精油(🎾)的特点(diǎn )来选择(zé )例如(🛋)薰衣(🚮)草(cǎo )精油(yóu )是可以放松和镇静薄(🤵)荷精油可以(😍)不提神和化为虚无酸(suān )痛感(🔯)柠檬精油可以修为提升情绪和焕发活力等

6强调精油的纯度和(hé )质(🐖)量就是(shì )为了确保全精油的效果(guǒ )和(♓)安(ān )全性你选择(zé )优质(🚰)的纯天然(🈴)精油非常重(chóng )要有机认证和纯度(😍)测什么的(🦍)精油(🐕)更可以信赖(📐)

重要提示在(❌)可以使用精油开背时请切实保障您(🐝)拥有相(🚋)关技能和知识或求专(🕊)(zhuān )业按摩师或护(⛩)理(🕘)人员的指导精油对每个(⛪)人的反应可能不(🍭)同(🆎)所以我在使用前(qián )请先进(jìn )行(háng )皮肤(👓)敏感(👍)测(🐮)试以以免过敏症(zhèng )状(💙)或不适

4做精油开背什么时(⛺)间(jiān )段去(🕤)做吸收最(zuì )好

在做精油开背(🚷)的(🕰)(de )时候最好就是是在晚上睡前或在彻底(🏨)放(🤸)(fàng )松休(🙌)息的时(😿)间段并且只不过此(🗒)时皮肤相对松弛(⚽)开背效果较好而且(qiě )大多数确实是无干扰(🗝)的(de )环境能增(💕)强身心健康和紧(jǐn )张(🎺)情(💂)绪(🕜)