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• 1白嫖玩(🚙)家始终是(🙌)游戏(🛡)蛀虫挤占服务器(qì )资(🤩)源
• 2猩球(🔍)崛起3好看吗
• 3坚持素食主(🔮)义的人(rén )都(dōu )怎么样了
• 4如何应对(duì )全(quán )球变暖(nuǎ(💒)n )

1白嫖玩(🏂)家(jiā )始终(✒)是(shì )游戏蛀虫挤(🚕)占(zhàn )服务(wù )器(qì )资(zī )源

2猩球(qiú )崛起(🐻)3好看吗

但(🕹)我确实没有办法比较喜欢(huān )

在第一(yī )集里凯(🚅)撒那声(shēng )气贯(⏫)长虹的nono给予的(🧝)震(zhèn )撼仍触(🔭)动人心

但本片中人(rén )类(lèi )受(shòu )病毒感染引发的智商和身体机(jī )能下降显然也带(🌊)累了凯撒

除开开场曲的小规(guī )模(🔔)的(📻)冲突(😑)战斗中凯撒这(🚥)队反抗能力围剿放回人类战(🕜)俘传达和(🥟)(hé(🍏) )平(🍭)的心愿还极富王(🤔)者(👛)风范后(hò(🚇)u )大家(🕖)就连没(méi )能看见昔日那个主(🚰)持大局了

在妻子和大儿子(zǐ )被杀后(🏔)凯撒就全部被(bèi )仇恨所蛊惑了双眼忘了首(shǒu )领(💻)的(de )责任

他不管不顾猿族经丛林一战死伤大半又(yòu )有叛徒告的密难以(📈)解决(jué )转(zhuǎn )移(yí )的紧迫只(🦎)一心离(🎊)(lí(❔) )队(🛌)去围杀上(shàng )校(🎈)陷大(🆑)家于危(📍)险(💛)空间中

况且在边境军营里(⏳)发现被(bèi )俘(fú )同胞只属于什么歪打正着

甚(shèn )至在全部(🕯)猩猩(🗼)(xīng )离乡背井逃回牢笼的重要时候(🍸)他(tā )依(yī )然是(⛰)(shì(🚕) )可以(yǐ )抛下大家去(🤕)找上校亲(qīn )手报仇

而且(🎺)(qiě )凯撒曾经(📦)(jīng )为傲的智慧(💰)头(👾)脑和(🍾)矫健身手(📍)在本片(piàn )中居然还迅速消失得(😀)一干二净(jìng )陷入(🦌)疯狂文(🥄)没法文武不能武的尴尬也(yě(😕) )能站到(😙)最后那是编剧的功劳(🔵)和(💷)上校的(🗽)脑筋短(🆙)路(🛎)或(huò )

最为适(😦)宜的江家之所是(🖖)大儿子查明情况(💰)的侦(zhēn )察敌情小小(🎮)的(de )哨兵都能察觉还能(🦗)够偷袭带累(lèi )卢(🙊)卡为救他而亡再一意孤(gū )行刚(gāng )美舰又被驴子(zǐ )一(✂)个(gè )枪托就砸(🛂)死屈服在(🥖)牢笼(🎆)里被(💭)虐却无半点主意挖地道的逃回(huí )计划是(shì )三个臭皮匠(jiàng )的功劳

所以(🏐)我越(yuè(🌽) )看(kàn )越有英雄迟暮的(👱)苍凉感受

想(🐗)去看人类与猿类武神单p的小(🥔)伙(💞)伴们要(🍑)吃惊了(🍙)之外开场秀大家一起热了个身(🎮)外后面的故事(🖖)和武神大战实在半毛钱关系都就没

除了(le )凯撒一(🥈)门(mén )心思盘(🍜)算找上校(🍽)单(dān )挑猩猩们都只不过是(🐖)顾着安全逃离(🈶)只不过

人类呢(ne )则被自己直接导致(zhì )的变(bià(🍦)n )异(🥤)(yì(🐸) )病毒搞得一个头两(liǎng )个(gè )大病菌感染了这样的病毒会丧失一切语言(😡)能(néng )力智力和身体机能(🚠)会严重点萎(🎡)缩

上校做(🤐)出决定将感(🅰)染(📍)者(zhě )下令(🧔)处死(sǐ(🖐) )来阻断病毒(⚪)传播(bō )甚(🕧)至(🙋)还不惜亲自杀死自己的儿子而猩猩日益壮硕笨上校怕他们(men )迟早(zǎ(😷)o )得会变成人类所以才要并(🚇)且大肆杀戮

而人(🐽)类的另(💙)一派(📴)认为(⛳)杀了感染者极不青年道(dào )所(🐣)(suǒ )以找上门来(☝)(lá(🥉)i )来大(🕘)举(🏍)讨伐(fá )上(🛩)校

在(👺)一场人类之间的一(🌊)(yī )场战斗第(😫)一枪(qiāng )的(de )关键是(🐦)时(🤭)候我却(què )老天无眼地被一些桥段蠢(chǔ(💥)n )哭了

上校奴(nú )役猩猩是(🕺)是为(🧥)修高(🐻)墙来去对付飞机(🚥)(jī )加导弹的攻(gōng )击

上校(🏯)怕(🎽)病毒(🆔)传播却偏生他留(liú )一大群对病(🐸)毒免(miǎn )疫但(🗣)很很(🔹)可能火药类(🏇)病毒的(📱)猩猩在军营

被(bèi )猩猩(🦖)扔屎戏弄(🆘)(nò(📻)ng )护卫就(jiù(🚑) )敢大晚上一个人(🌠)直接进(🕡)入(🌍)关(guān )了几(jǐ )百只猩猩(👧)的笼里特地(dì )赶来送上钥匙和脑袋

规模大(🦎)燃(rá(🗞)n )油(🕳)罐赤(📶)裸裸地(dì )装(🚪)在城(🔙)(ché(🕡)ng )门(🗒)后的(🕧)空地上炮弹(🛒)飞溅之(🤣)(zhī )际(jì )编剧却(què(🧙) )叮(⌛)(dī(😝)ng )嘱让勇猛无畏的凯撒(🤸)去炸飞(🕌)它

后来(lái )的一场大雪崩猩猩们依恋爬树的(de )本能死伤殆尽而不停被破(🏹)坏自然法(fǎ )则的人类却被(🍳)毁(📉)灭这(📤)是一个警(⛎)示让(ràng )我(📔)们对自(zì )然(rán )界(👏)应心(🔘)存敬(🛰)畏(wèi )

本片(🎬)印象最(zuì(💆) )深的地方的那(❇)是凯(kǎ(🤔)i )撒又看了看(kàn )人类的悲悯眼神现在看来(lái )特(tè )效真(🕶)好那(👦)种放大缩小的精细入微(🤧)的慢镜(🗡)头的(de )展(📜)示(shì )让(ràng )悲怆(chuàng )和怜惜的情绪漫出了(🍼)雷鸣屏幕(🏟)

猿类(😼)不杀猿类(🎲)唯有人类才互(🔬)相(👉)残杀(🌸)猩猩们我相信团结心(🚁)才会极为强大猿类的凯(🗨)撒(🐜)反被人(ré(🌎)n )类的上(shà(🤣)ng )校(xiào )讥(🗞)嘲(👤)感情用事上(😢)校感染炎症病(👶)毒凯撒对(💔)其出现怜悯而先(🦋)放弃(qì )疯狂杀(🛣)戮(🉑)

猿(yuá(💍)n )族的乃至于正能量(liàng )极尽反衬(chè(🍬)n )着人类的自(🦁)(zì )私凶(👭)残和冷酷

特别是漂亮啊的小萝(📢)(luó(📠) )莉由红毛猩猩被收留(📃)大个子猩(xīng )猩为她戴(🔏)(dà(🚛)i )花她溜进牢里为受了重伤的凯(🌁)撒(sā )送水喂(🏷)食一副其乐融融的景(💖)象

但我忘不了的拼了命从魔窟里(🌁)救出感染(🌞)炎症的小萝莉并照顾(♐)她的男子在被凯撒谋害后(🏓)小萝(🔽)莉只不过是漠然地看了看他(📡)的尸体(🥨)却一心想领着送她玩(🔏)具娃娃的红毛猩猩

影(🏘)片(🎫)中勾画出人性(🤼)之恶(è )和(🦆)猩猩的善良些片面地和太过(🐼)在意了

而事(📛)实(shí(📯) )上猿族从鬼影闪到经济的发展(🐠)越来越大象人类了不单(dān )是思想(💶)和情(😻)感日益丰富地也(🐣)有族群内部的(de )完全不同分化(huà )除(chú )开上集黑(🛤)化(huà )的科巴(bā )这(🔂)集突然叛(pàn )变的(🌎)驴子(🛠)和温特

想(🎪)当初(⤵)人(🎄)(rén )类可确实是从曾经懵懂不知单(dān )纯(chún )的各种社(🏹)会(😰)一路变异(🚉)进化而(🐿)来也许你人类的今(jīn )天应该是人(🕔)类祖先的明天

因为以猿类的崛(😈)起(qǐ )来沉吟人类(lèi )会不会(😱)覆亡和人(💞)类为何会灭忙之类的终极武(🏻)器哲学问题个(gè )人(⏰)很(hěn )显(👜)然是这(zhè )部商业(🌙)片不(bú )能承受(🧀)之重

3坚持(🐳)素食(shí )主义(yì )的(🚲)(de )人都怎么样了

我只要能坚持(chí(💿) )食素十多(👹)年了(🍬)在此之前是只(📖)不过(guò )脸上(shàng )长痘(dòu )痘医(yī(🏯) )生告诉我可以饮食清淡才能(néng )暂时缓解再再加那个时(💞)候160cm593公斤(jīn )二(🌏)(èr )十多岁的年龄正是我爱美(měi )之心(🅱)的(🧠)年纪太(🅱)胖(pà(📠)ng )了穿衣服(🍰)不好(🤭)看(💽)点为了健(jiàn )康减肥目(👮)的是脸(😪)上不起(🎤)(qǐ )痘我(wǒ(🧕) )结束食素并(bìng )自然形(xíng )成了以(🕧)素食为主(🈁)要注(zhù )意饮食的生活习惯

刚开始是为极大(🧙)效果的(😲)运动减(🛏)肥我能做到(dào )了只吃素食清楚的说(shuō )只吃水果和蔬菜(🚸)主(🚗)食不(bú )吃肉和鱼(🛵)(yú )不碰当时突然发现脱发相当严重去美发店(🌿)剪头(tóu )发发型(🤓)师帮帮(bāng )我是(shì )严(yán )重缺乏蛋白质跟着(zhe )一起我一天都(🕐)会吃两个白(🤷)水煮(zhǔ )鸡蛋喝五谷杂(zá )粮豆浆以(✖)外的饮食基本是以蔬(🔙)菜水(🐜)果重点半年多我(wǒ(♑) )瘦到了455公斤

这半年也没吃主食鸡鸭鱼(🕑)多油多(🏽)(duō )盐辛(⬆)辣食(🦆)物

就跟古代清修的(🏼)人(rén )应该(⏫)差不多了要又不是我自己亲(qīn )身体会(💑)(huì )过(📧)谁跟我说她(😟)二十(😗)多岁过(guò )这样的日(⛔)子我都(🤵)不信的

从之前的想吃什(📓)(shí(🍳) )么吃(🚑)什么什么味道比较(🌴)好吃什么到后来(lá(🍧)i )的少油少盐的纯素那半(bàn )年真(zhē(⤵)n )的是牛(🕉)骨汤(🤤)白水的生活需要很小的毅力才能(🦁)养成(😪)习(♒)惯

半年多是没有见我的妈妈在我瘦了然后看见(🙇)(jiàn )了我说的第一句(🥩)话就是我(📂)的气色(sè )不好脸上毫无血色(🧟)煞白的

听说后来我还是(shì )只要(yào )能坚持吃素(📧)食但是吃的(🏳)也(yě )很多的是高蛋白(🍐)食物也有一些(✍)补(bǔ )气养血(⛵)的(🥘)水(shuǐ )果

我一天(tiā(⏩)n )的(📋)饮食(🚯)大体万分感谢

早餐一(yī(💾) )杯温水两个白水煮鸡蛋(🛌)一(yī )个(📱)苹果(guǒ )四个核桃(🖲)

的(🍐)或煮玉(yù )米(☕)红薯(🤜)四个核(🗻)桃一个香蕉一袋(dài )牛(📛)奶

有的(🤕)时候(🔩)早上也会吃两个包子一碗稀饭

如(rú(🐹) )果(🚎)时候(🐛)能量(🍓)供应(yīng )更(🐷)大的时候是自己(💣)打五(wǔ )谷杂(🛀)粮(🌐)豆浆做早餐

午餐(cān )公司食堂基(jī )本都是(shì(🔣) )吃四种(🏜)蔬菜一种水果苹果桔子(🦖)香蕉橙子大(🚐)都夏季水果

我一般很少吃主(zhǔ )食就算碰到集体聚餐大(📟)家都吃主(㊙)食的(💥)情况我就(🏏)会吃一(yī(💒) )点

晚餐如果只有(🚩)我知道吃(chī )饭多(duō )数时候是去素(sù )食餐(💍)厅吃品种多主要我的食量很大能吃

大(dà )碗装菜(cài )我能不能(🌇)吃两(🌌)大碗(wǎn )这肯定自(zì )己亲(🍦)自完(wán )全控制的(❣)食量如(rú )果不是是中午能(🦈)不能(🏣)吃三大碗(🚔)

我刚(🥠)瘦(⚓)过(🎃)来那两年我每天都喝红(🏩)枣枸杞泡(🤦)水每天晚(🔔)上2000ml水只多相(xiàng )当多水果也偶尔(ěr )会吃桂圆一类(lè(💊)i )

渐(jià(🥫)n )渐的我(🎯)遵循(🌮)这样(yà(🗒)ng )的饮食习(🤱)惯吃(🔱)了两年体(🍏)重一(🤚)(yī )直保持48十公斤(🥝)雷(léi )鸣人的气(Ⓜ)色再说了很多人(rén )瘦了(le )感(👦)觉上平时走路都(📓)轻盈地了这种总觉得很(👘)多胖子瘦下去应该要都会(🛤)有

这(🔑)(zhè )种(zhǒng )吃素的习惯(guàn )我要(yào )坚持了(💧)十多年体(🌬)重也一直以在48十公(⛰)斤500左右波(🌶)动不将近一5公斤(🧐)体检的时候各项指标(🆗)也达到的确实(shí(🛹) )不错身(🦇)(shēn )体健(🍘)康吃嘛嘛(🦄)香(🚏)

我要说一点这十多年(🛐)(nián )我也并不是一块肉都没(méi )有(yǒu )有吃(🎉)毕竟我生活(☝)在(📴)大众中集体聚餐和朋友吃(🐎)饭父母(mǔ )爱(🈸)的关怀也会(🍹)给我夹两(liǎng )块肉(🎏)我也(🏩)吃但差不多别人夹到我碗(wǎn )里的肉我都会刚吃(🏹)完但(📷)我一(yī )般很少自己主动地去吃肥肉是真(🃏)的不(bú )爱(🛃)吃

我的(de )胃(🧥)口(🙈)挺好食(🕘)量也都很大就目前而言一般很少碰到不能吃过我的人素食只吃(🌤)素柯(💨)西黎曼(màn )方(fā(🍞)ng )程(ché(✅)ng )了(le )我能多吃吃饱饭(💁)(fàn )吃不(🖼)胖(😐)我(🎅)(wǒ )都觉得我也能在(zài )这条路上前行

我建议你那些准(😌)备好长期(🌨)性食素的人每天(🏾)饮(🍰)(yǐn )食多样化数了(le )一下我每隔(gé )一(🈹)天吃到嘴(🚌)了的食材(🏇)品(pǐn )种可以(⛎)说达到13种要多(🍅)吃(🏳)(chī )蛋(dàn )白质含(🌕)(hán )量高(🌨)的(⛅)食物五谷杂粮(liáng )豆(🤠)浆(jiāng )豆(dòu )腐你经常吃(chī )喝水不(❓)8杯因人(👁)而异吧但最好不要等口渴想喝水再喝适当运(yùn )动(🤡)饭后散散步

养(🕔)成良好(hǎ(🆕)o )的饮食(💀)习惯健(🔺)康快(➰)乐的的生活(🏭)(huó(🈵) )不能(⏫)形成(chéng )比较适(🗒)合自己(jǐ )身(shē(🐽)n )体(🎊)状(🐂)况的(💛)作息才是(🗡)对自己好是的最好(hǎo )别跟风更不是(❕)需(xū )要缺乏独(👶)立(🚗)思(💝)考能力

4如何(🏏)(hé )应(🍃)对全球(🏰)变(🌞)(biàn )暖