精油开背视频完整版

• 1全身精油(yóu )开背什么意思
• 2太极精(🗨)油开背手法
• 3精油(yóu )开背(🛰)的理论(🎺)话术
• 4做精油开背什么时间段(duàn )去做吸收最好

1全身(🏘)精(jīng )油开背什么意(🎋)(yì )思

2太极精油开背手法

2两(🌭)手大拇指(😸)按(🧔)(àn )膀胱(✈)经小包滑板筋按肩中滑至(👏)肩(🕎)膀排至手臂(bì )大拇指按膀(bǎng )胱经至腰部双手(❎)掌(💉)划按腰部

3手背(📘)(bè(❎)i )按压(yā )膀胱经甩(😅)至风池滑(🛩)大板(🤓)筋排至手臂

4大拇指走S步划膀胱经(🐌)包(📀)至风池(🤧)滑大板筋排(🥛)(pái )至(zhì )手臂

5手掌(💖)服贴四手指(🍧)力(lì(👌) )划膀胱经包(🏜)至风池划(🤟)大板筋(🎢)划(huá )肩胛(jiǎ )骨缝筋

6手横(🕢)着四指划膀胱(📢)(guāng )经(jīng )包至风池(😔)划大板筋(🌍)排至手臂

7单手捏(niē )脖子至风(fē(⬜)ng )池双手捏大(🎋)板筋打八字

8按腰部用掌心(xīn )按(🙊)压腰部腰部由外(wài )向内划膀(💫)胱经(🚕)划至臀部双(🏩)手握(🕊)拳用手背按压(🛅)腰部后再(📐)弹(🥋)出

9双手交叉的十字掌(🚕)根压膀胱经至腰部包腰上弹(dà(😟)n )

10双手搓热包腰至肚脐(🎈)弹(dàn )开

11双(🌂)掌服贴搓背(🔶)单(dān )手(😧)拔(🌦)膀胱经至大板筋(jīn )双手搓(🚻)大板筋双手拇(🎼)指重叠下拔膀胱经(jīng )至(zhì )腰(🕛)部(🚼)双手拔膀胱(🌎)经(❓)至(😎)大板筋排(pái )至另(lìng )侧手臂另侧反复重复

12将手放于背部(🤷)双手划大(🎟)板(😻)筋大拇指交错重叠按划大板筋按肩中(💭)穴由(yó(🏭)u )下(🅿)至上(shàng )双手分(fèn )滑肩胛(🧡)骨缝筋(🚎)将手放至头前(㊙)双手由腰(🎅)分滑至手指拉(🚸)抹(🙈)手(🕷)臂由(💌)上(⏬)至下推腰部(bù(🌹) )

13双手大拇指划膀(🎩)(bǎ(🕶)ng )胱(🔇)经(jīng )至(zhì )腰部(bù )按抚包至(zhì(🏤) )风池滑(huá )大板筋排至手臂

14双手握拳平(➕)面内(nèi )划(huá )膀胱经(jīng )至腰(yā(🐫)o )部搓热包(🔫)至风池(🔋)排至手臂(😪)

15精(🌵)(jīng )油开背按摩结束(shù )后最(👒)好别立玄回身(shēn )就走(🚋)只(🌔)不过是(🍽)要平躺放(😡)松下来一段时(🍅)间(🔓)让精油完全它吸收为好

3精油(📲)开背的(🕤)理论话术

1详细介绍(🥤)精油(🔲)的特性精(🍳)油(yóu )是(📨)从植物中(🍷)再提取的(🈹)(de )纯天然挥发性化合(hé )物具(📲)备特珠(🅰)的(🈺)气味和奇特的疗(🌦)效每种(zhǒng )精油(yóu )也(🅿)有(🦓)差别的特点(diǎn )和功(〽)效

2解(🔬)释开背的目的(de )开背可以(yǐ )使(🤕)用精油也(🤐)可以指导(🛴)舒缓(🔉)紧张的肌肉促进(🐝)血液(yè(⏱) )循环缓解压力(lì )和放松身(shēn )心精(jīng )油的特(tè )殊能量香气可(💢)以(yǐ )不进一步(🐿)提(tí(🛡) )升到(🏮)开(kāi )背想体验的愉悦感

3强调精(jī(🌴)ng )油(🐢)的应用方法精油可以(📖)是从按摩摇(yáo )晃涂(tú )等应用到于背部当精油与皮肤(😞)外界时其(❌)成分可以按照皮肤吸收能发挥其疗效

4嘱咐安全注意事项在在用精油开背时(🐺)需要确(🐀)保选(⏫)择(🏞)安(🍌)(ān )全和更适合的精油并(📿)参(🎊)照(⏰)(zhà(⚽)o )使用说明和(🍢)专业(🔶)人士的建议(yì )参与使用(yòng )有一些精油很可能对孕(🏹)妇(🥒)儿童(❕)或(huò )特(👡)定人群不适(shì )用

5个性化(🌥)选择选择精油根据(jù )个人需求和偏好可(🆙)以(yǐ )根据差别精油的(de )特点来选(🏰)(xuǎn )择(⏱)例如薰衣草精油是可(🔭)以放松和镇静薄(🥎)荷精油可以不提神和化为虚无酸(suān )痛感柠(🥚)檬精油可以(🐋)(yǐ )修为提升(shē(🦒)ng )情绪和焕发(💠)活力等

6强调(☔)精油的(de )纯(chún )度和(🥄)质量就是(⬆)为了(🔸)确保全(quán )精(jīng )油的效果和(🀄)安(ān )全性(👽)你选择优质的(🏛)纯(chún )天(tiān )然精(🍧)油非常重要有机认证(zhèng )和纯度(🎠)测什么的精油更可以信(xìn )赖

重要提示(🦋)在可以(🤛)使用精(♎)油开(kā(🔈)i )背时请切实保障您(nín )拥有(yǒu )相(xiàng )关(🕒)技能和知识或(🚔)求(qiú )专业(yè )按(🦅)摩师或护理人员的指导(🗄)精油对每个(gè )人的反应(👮)可(kě )能不(❌)同所以我在使(shǐ )用前请先(xiān )进(jìn )行皮(pí )肤敏感测试以以(🥝)免过敏症状(zhuàng )或不适

4做(🦁)精(🦑)油(💼)开背什么(⭕)时间段去做吸收最好(🍼)

在做精(🐟)油开背(🥑)的时候最好(hǎo )就是是(shì )在晚上睡(♈)前(qián )或(🎴)(huò )在(🍛)彻(⬜)底(📩)放松(sō(♐)ng )休息(🛳)的时间段并且只不过此时皮肤相对松(❓)弛开(🈯)背效(xiào )果较好而且大多数确实是(shì )无干扰的(de )环境能(🥍)增强身心(xīn )健康和紧张情绪