• 1顺产过(guò(🕌) )程中(🌨)都会撕裂或被侧切吗(⚡)
• 2剖(😬)腹产后如何帮(bā(🐻)ng )助子宫归位防(⬅)止内脏下垂

1顺产过程中都(⌛)会(🌀)撕裂或被侧切吗

二(✊)胎顺产的时候(hòu )是否侧(cè )切或(huò(🈯) )撕裂(liè )具体跟下列因素有关

宝宝的大小(xiǎo )假如是(shì )个巨(😅)大儿或(🚿)是是相比而言减(jiǎn )小的宝宝软产道(🏃)(dào )裂伤确实是(shì )不可避(bì(🎯) )免的

宝妈的配合当然剖产(🏊)时宝妈的配合是很最重(🍽)要的(🕌)对那(💜)些个不配合的麻麻并不(bú )一定(🚑)需要会阴侧切(qiē )尽量的避免不必(bì )要的会阴直接(🎏)撕裂

助产人员的(🍋)熟练度各(gè )个(⏰)助产人员的熟(📢)(shú )练度是有(🏌)区(📡)别的(de )些(💤)经(📈)验老道的助产士接生就两(🥂)个字很(🕳)漂亮也可以尽(🚯)量避免会阴撕裂(🐵)或撕裂

宝宝宫内状况宝宝(🍲)又出(📟)(chū )现导致缺(🗝)氧(🈳)(yǎng )症状(⛽)胎(👥)头又在阴(yī(🐻)n )道(😐)口(🔼)时必须会阴(🏣)侧(😡)(cè(🎏) )切全速产程(😲)要是(shì )宝宝会(huì )出现肩(💊)难产或产(👻)钳助产时(✊)往往增强会阴(⬇)撕裂的风险

产后如何恢(🏺)复(🍎)

尽(jì(🥋)n )量(📅)外阴清洁可(🌜)以(yǐ )不使用洁尔(😃)阴及以外外阴(yīn )洗(❣)剂或温开水清洗外阴

适量离床活(huó )动可以能(né(🏥)ng )有利(lì(😨) )恶露排出(🚕)

产后(📌)可以不做产后(🤦)健康(📃)操促进产后复(fù )旧也(📡)是可(🎮)以系统(✍)性的练习凯格尔运动进一步(bù(🚀) )促(cù(⛪) )进(jìn )盆(📀)底肌肉(ròu )的完(🥕)全恢(huī )复

2剖腹产(㊗)后如何帮(⌚)助子宫归位防止内脏下垂

最终护士说麻醉(zuì )师在做另一(yī )台手术差(🍇)不多要半个小时(shí )才能过来(👱)天知(🖨)(zhī(🤯) )道这(📜)几十(shí )分钟我是怎(🏜)摸(mō(⚾) )熬回来的当时(🦕)巳经(jīng )痛(🎪)到连呼吸都在(🦎)颤抖等(Ⓜ)麻醉师(shī )进(😲)来(🐇)的时候(🚁)巳经快四(🍸)点钟了但(dàn )是我当时也早开到五指了(le )打完(♌)(wán )无痛并又不(bú )是一点都不(bú )痛了(le )只(😒)不过是(🌺)(shì )确实很快(🚣)了不少又遇到了(🛣)一个小(🛒)时护士来全面检查(🥣)我宫(🌯)口(kǒu )就已经开全了凌晨五(🎤)点多进了(le )产房然后再(🏴)早上六(📽)点(diǎn )多我儿子就阴历了确(🗿)实也侧切了但一切都比我想(xiǎng )像(🎎)之(🎑)中的还(hái )得(😣)成功了(🚝)

剖产经(🐯)验

我孕前期的运动量还可(kě )以我是一直应(🏷)该有在上班(🕉)的但(👳)(dà(🖐)n )是上下班也(🍍)是(shì )走(🤨)路啊(🎚)是没有坐公(gōng )交车(👾)一(yī )天大(😶)致能走七千多步我(wǒ )个人觉着并(bìng )不是平时(shí )走路多就能剖产但(🎇)应该是可以(yǐ )不快(kuài )速产程就是想(xiǎng )要(🚀)早去卸货(😥)的(😈)话就多运动应该是极大帮助(🤔)的

剖产一定要对自己有信心因为不(🙃)仅就(👸)是你在努(nǔ )力再(🈳)努力宝(🍼)(bǎ(📣)o )宝也在只有努力的配合你要(yào )是选择顺(🍟)了就肯(🏈)定不能(🕞)中(zhōng )途而(🐱)废意志要斩钉截铁等以后(🧛)见(📔)到宝宝的那一(yī(😏) )刻一切(qiē )的疼痛都会消失一干二(èr )净(jìng )了(🌗)剩下(🌅)的唯有(yǒu )老(🚥)母(🌺)(mǔ )亲(🌔)(qī(🌝)n )般的微笑

保持(chí(🌺) )好(✏)的心情越是到预产期越又不能急(🈚)的心情好才能好吃好睡母(🌸)子(😈)连心(🍳)等(📑)宝(⏬)宝确实在肚(🕌)子(zǐ )里发(🛁)育期完全(🌯)成熟了才(🏝)会瓜熟蒂落

孕(⬅)晚期很难(nán )大便干燥我孕(yùn )后期每天晚上早(🕹)(zǎo )上基本(🌔)都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去(😒)厕(cè(🌝) )所就特别顺(🔏)畅到底对(🐔)自然(rá(🏑)n )分娩有(⚡)(yǒu )木有帮(bāng )助仅(jǐn )仅感觉(😠)上喝蜂(🔎)蜜水自(👿)(zì )我(wǒ )感觉过于良好(✖)

产后恢复

产后(🦓)(hòu )一定要多做提肛运动坐(zuò )着坐着随时随(🌚)地都可(kě )以(🈷)不做此(😕)(cǐ(🏿) )项运(yùn )动一来促进(jì(🎧)n )身体(👳)血液循(🈺)环可促进扩约肌的收缩二来能够(🌔)早(zǎ(🤟)o )日可(😑)以恢复阴道(dào )的紧致细腻(nì )我(🍔)产后一段时间觉着(🚺)有阴(yīn )吹现象但(😶)经一段时间的(de )锻炼现在也好了(🗝)很多了

其次是一(🚻)定要(yà(🥔)o )束缚不(🏅)能让大肚子随(suí )波逐流吧(🍁)

以后(hò(⛎)u )再(😲)来讲讲我的恢复和月子在医(😿)院(🤗)住(🤚)了三天就出(🛁)院(yuàn )手续了又回到(🔤)家(jiā(🕎) )后开始了我(⭕)和宝宝(bǎo )坐(zuò )月子(🤨)的(🤤)生(🕛)活孩子吃(😈)奶和换尿片是(🕢)我每隔一天都在奇遇的(🥕)在这里告诫(jiè )各位家务不做应该不(🐖)会有多大影(🗿)响因此千(🗿)万不(bú(✂) )能急着在孩(hái )子睡着了后(🐲)立马去做家务而是好(❌)(hǎo )好(🦔)休息(🔙)一下一会(huì )儿或(🦈)睡一觉我怀着期待宝(🚐)宝第八个月的时候我(wǒ )的(de )体重就(jiù )129斤了生了宝宝(📦)后孩子晚(⏹)上(shàng )睡觉无聊的(🏕)时候玩玩手(🛰)机看(👹)(kàn )下头条听一(yī )个宝妈说有一(🐄)种产(chǎn )后收腹衣穿(⬆)着很舒适(🈸)效(xiào )果也还好就能找到了那个買(🐥)家所了解了一下(🗣)又是纠结啊(ā(🌝) )买不买终(zhōng )于(⛳)打(dǎ )定(🅾)主(🥌)(zhǔ )意买了(le )一套送(🥚)来(🍰)货后就忙不迭地(🗞)挑(😶)款(💴)式就算是脱下后体型马(🕵)上就变动了肚子上略显臃肿垮的(✖)肉(🏟)缩(🍙)紧了肚(dù(🤮) )子又看(kàn )了看(🌧)崎(qí )岖不平了好多第二(🥑)也是穿上后所(⛩)有的腹(fù )部感觉(jiào )上热热的一个(gè )月(😋)过来我竟是痩了16斤顿时感觉(jiào )也没(🧛)花(🥢)冤枉钱贴(tiē )身穿也很透气性很好干脆我穿了2个多月肚子基本(💀)(běn )收平了产(chǎn )后140到现在99斤(🛂)体重明显下降不个人建议节食和(🔖)运(👔)动(dò(🐱)ng )和(🤗)(hé )吃(🌳)节食(shí )现(📦)在(👬)一直坚持两个(🤦)月(yuè(🙏) )母乳(🔣)健康(🤘)的灰复了

坐月子(🔛)42天(🚒)那绝对是不(⛽)是黄(♓)(huáng )金42天(🖋)坐月子42天(🎍)只是恢复元气的42天又(💦)是保(🤖)养和完全恢(💽)复剖腹产伤口的(🕟)42天但那(📒)绝对是并非健(🔇)康减肥(☔)的最适(😽)合时机如(rú )果不是中选择(🦌)在(zài )产后42天内健(🚑)(jiàn )康减(🎀)肥不对很可(🌳)能还(🆓)反而会适得其反(🙌)(fǎn )会造成决不可阻一(yī(🗄) )阻的损(🥈)(sǔn )失

一(yī )手(🌙)术之后赶快(🥁)活动

一般剖(pō(🍴)u )腹产后医生都(dōu )会告知产妇赶快离床活(huó )动可(kě )是(👓)一般(bān )产妇或是家(jiā )属都(💍)害怕(pà )毕(bì(👙) )竟刚(gāng )刚(gāng )动了手术因为他们都不积(💰)分换剖腹产手术(shù(🥠) )然(rán )后24小(🍤)时就可以在床边稍微走动(dòng )等到身体有排(pái )气的现象也就是屁臭后(🤲)再就可以不吃了东(🍾)西了

二房事和避(bì )孕(🌺)(yùn )一般(👪)顺产的(🤗)产妇夫妻(🛹)过两(liǎng )性(🤳)生活的时间(jiān )建(🎑)议(🏻)是在生完孩子6周到8周后不(👮)过现(🤒)实生活中有很多人经过漫长而艰(🈵)辛的十月怀胎已经等不了了目的是防止感染(🚧)不超过(guò )最底(🖼)最低也得(dé )在一个(gè )月后同房当初我和前妻(😃)(qī )是忍了两个(gè )月才同房(🔹)(fáng )的替对自己的老婆负责是为防止感染(rǎ(🌈)n )最好是(shì )2月后同房(📼)(fáng )如(rú(🔙) )果是剖腹产那你(nǐ )再等待的时(🛴)间好是进一步各边

剖腹(🧤)产后如果(🈲)还准备(🎞)着生第2胎需(🔶)要再等待的时(🆔)间(jiān )要比自然分娩的时间(🗺)更长建议(🥇)在一(🎈)年然后再怀孕(⏮)假如改天打(dǎ )算剖(pō(🐾)u )产最(🚖)(zuì )好就是是等到(dào )两(🏾)年(⛅)之后再怀宝宝要(🙆)是不采取什么措施避(bì )孕措施(🌂)只不(bú )过有过什么制度(🔹)过(guò )剖腹产人工(⛰)流产会很巨大(🌡)的危险因为(wéi )确保至(zhì )多也得等自(🌏)己半(💾)年然后再没(🚙)怀孕为好

三顺产术后恢复剖(🌈)腹(🈷)产手(😤)术然(rán )后一(⌛)共不需要在医院(👾)待(🏳)5到7天直到回到家里很可能依旧(⏪)会都(🌆)觉得很疲(🛤)劳感再另外伤口的影响都觉得(dé )站(zhà(🕞)n )起和(hé )站(🥗)直都比较好难办可是手术恢复(👹)是需要一(yī )定(🏮)(dìng )的时间在手术之前6周之内最好不(😸)要尽量避免提重物也要注(zhù )意护理伤(➖)口假如伤口有红肿或者留(liú )液体(🔇)有可能是感染炎症了必(⛎)(bì )须以最快的速度(dù )看医生治(♊)疗

四刨腹(🔺)产的人需要锻炼(🆙)身体(🕤)盆底(🥅)肌(👍)群吗

有是人觉着剖腹产的人导致(🍖)胎(🤰)儿在产道因为骨盆底肌和韧(rèn )带比(bǐ )较松(🗓)弛(chí(🛏) )因为要(🛅)锻炼身体恢复盆底肌但(👸)是的原因剖腹(fù )产是(shì )没有经那个过程所(suǒ )以我(wǒ(🐮) )不需(🚉)(xū )要锻炼盆底肌这样的(🛋)(de )认识是(🛰)错误的依旧需要锻炼骨盆(pén )肌肉(🥦)

五运动量小(🙏)的保(bǎo )健体操健康(📖)的产(🌼)妇在产后68小时即可解(jiě(🚛) )决坐起(🙈)(qǐ )餐(cān )宴24小时(🍗)可翻(✊)身活动有病菌感染的(de )或死(sǐ )胎的(🐲)产(🏃)妇可延(yán )后23天以后以后再下床(💳)活动下了(🦃)床(chuáng )后开始做产(chǎn )后(🐅)保健(jiàn )操

呼吸运(yùn )动(⏹)仰卧(👂)位两臂向后伸(shēn )展装在体侧探吸(⛲)气使腹(🎚)壁坍(tān )陷(✍)内(🖖)脏束缚向上然(📌)后把呼(📡)目(🚧)的是运动腹部活动内(🐪)脏

举腿运动(🔇)仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿轮流(🚤)上阵举(jǔ )高与身体(tǐ )成一直角(🥁)目的是可以提(tí )高(🕛)腹直肌和大腿肌肉力量挺(🐸)(tǐng )腹运动仰(yǎng )卧位双膝屈起双足躺(🍧)着放(fà(✡)ng )在床上高抬(😢)臀部使(shǐ )身体重量由及双足支持(chí )目的(⏰)是增(zēng )强腰臀部肌肉力(lì(🕢) )量

缩肛运动仰(yǎng )卧位(♓)两膝分(fèn )开(💢)再轻轻向(xiàng )下缓缓转动同(🈵)时(shí )快速收缩肛(😏)门然后(💬)把双(🎦)膝分开并放目的(🌝)是(⛹)锻练盆底肌(jī )肉